• Politika ir teisė

    Prezidentas išvyksta į Davoso pasaulio ekonomikos forumą

    Lietuvos Respublikos Prezidentas Gitanas Nausėda sausio 16–18 dienomis Šveicarijoje dalyvaus Davoso pasaulio ekonomikos forume, kuriame pasaulio ir verslo lyderiai aptars svarbiausius šiuo metu pasauliui tenkančius iššūkius: Rusijos karą Ukrainoje, Europos saugumą, didėjančią infliaciją bei energijos kainas ir tolesnį tvarų ekonomikos augimą. Viešoje diskusijoje „Ginant Europą“ Lietuvos Prezidentas kartu su kitais Europos šalių vadovais ir ekspertais aptars, kokių veiksmų turėtų imtis Europa, kad sustiprintų savo kolektyvinį saugumą. Davoso pasaulio ekonomikos forume Prezidentas taip pat turės dvišalius susitikimus su valstybių vadovais, tarptautinių organizacijų lyderiais bei potencialių investuotojų Lietuvoje atstovais. Pranešimą paskelbė: Kristina Belikova, Lietuvos Respublikos Prezidento kanceliarija

  • Studijos

    Karantinas dėl pandemijos pablogino sergančiųjų psoriaze emocinę savijautą ir gyvenimo kokybę

    Daugiau nei pusei sergančiųjų psoriaze asmenų Lietuvoje COVID-19 karantino laikotarpis sukėlė itin neigiamų pasekmių. Pablogėjo psoriazės simptomai, su sveikata susijusi gyvenimo kokybė, pasireiškė depresijos simptomų. Tokia sergančiųjų savijauta sietina pirmiausia su ribojimu gauti skubią gydytojo dermatologo  konsultaciją, koreguoti  ligos gydymą, keisti vaistus ir gauti psichologinę pagalbą.   Tokią situaciją atskleidė  Lietuvos sveikatos mokslų universiteto (LSMU) mokslininkų atlikta anoniminė internetinė apklausa, kurioje dalyvavo beveik trys šimtai respondentų, sergančių psoriaze. Didžioji dalis sergančiųjų su liga gyveno ilgiau nei 5 metus.  Šiek tiek daugiau nei pusė apklaustųjų (52,5 proc.) pažymėjo, kad COVID-19 karantino laikotarpiu jų psoriazės simptomai pablogėjo. Penktadaliui tiriamųjų teko keisti psoriazės gydymą, tačiau net trečdalio jų pajamos šiuo laikotarpiu sumažėjo. Gyvenimo…

  • Sportas

    Tarptautinis olimpinis komitetas suteikė Europos transliuotojų sąjungai ir „Warner Bros. Discovery“ išskirtines 2026–2032 m. olimpinių žaidynių žiniasklaidos teises

    Europos transliuotojų sąjungos (EBU) nariai užtikrins plačią ir nemokamą sklaidą Europoje. „Warner Bros. Discovery“ ir toliau transliuos „kiekvieną žaidynių akimirką“. Partnerystė leis Europoje parodyti daugiau olimpinių žaidynių turinio nei bet kada anksčiau. Šiandien Tarptautinis olimpinis komitetas (TOK) paskelbė, kad visos žiniasklaidos teisės į ketverias 2026–2032 m. vyksiančias olimpines žaidynes Europoje suteiktos Europos transliuotojų sąjungai (EBU) ir „Warner Bros. Discovery“. Praėjusį vasarį TOK paskelbus konkursą, EBU ir „Warner Bros. Discovery“ pateikė bendrą pasiūlymą 49 teritorijose Europoje* įsigyti visas žiniasklaidos teises į 2026 m. XXV žiemos olimpines žaidynes Milane-Kortinoje, XXXIV Olimpiadą Los Andžele 2028 m., 2030 m. XXVI žiemos olimpines žaidynes ir XXXV Olimpiadą Brisbane 2032 m., taip pat į šiuo periodu…

  • Laisvalaikis

    Praktiški patarimai, kaip išrinkti sužadėtuvių žiedą

    Sužadėtuvių žiedas yra svarbi pasipiršimo dalis, kuri gyvuoja jau daugybę metų. Žiedas simbolizuoja meilę, pažadą ir ateities kartu kūrimą. Jis simbolizuoja vyro pažadą nuotakai, kad šis ją mylės ir rūpinsis ja visą gyvenimą. Žiedas taip pat simbolizuoja vienybę, amžinybę ir nuolatinę meilę. Sužadėtuvių žiedai dažniausiai yra pagaminti iš aukso ar platinos ir puošti deimantais, kurie simbolizuoja šviesą, švarą ir amžinybę. Kaip atrodo sužadėtuvių žiedai galite čia: https://indivi.lt/suzadetuviu-ziedai Išrinkti sužadėtuvių žiedą gali atrodyti sudėtinga, tačiau tereikia laikytis kelių laiko patikrintų taisyklių bei patarimų ir procesas bus išties lengvas. Sužadėtuvių žiedas yra tradicinis elementas pasipiršimo ceremonijoje. Tai simbolis, kuris padeda paminėti šią ypatingą dieną ir tai, kas vyksta tarp jaunavedžių. Taigi svarbu,…

  • IT naujienos

    Naujasis „LG OLED“ televizorius su „Zero connect“ technologija suteikia laisvės kurti savo erdvę

    „LG Electronics“ (LG) pristato 97 colių LG SIGNATURE OLED M (M3 modelis) – pirmąjį pasaulyje televizorių su „Zero Connect“1 technologija – belaidžiu sprendimu, galinčiu realiuoju laiku perduoti vaizdo ir garso įrašus iki 4K 120 Hz dažniu. Naujasis revoliucinis OLED TV M3, kuris prekyboje Lietuvoje pasirodys jau rudenį, pasižymi aukščiausia vaizdo ir garso kokybe bei didesniu įrengimo ir prijungimo lankstumu. Stulbinamas technologijų ir dizaino pasiekimas – LG belaidis 4K OLED yra apdovanotas CES 2023 inovacijų apdovanojimu dviejose kategorijose2. Skirtingai nei įprastuose televizoriuose, kuriuose visi išorinių įrenginių įvesties prievadai prijungti yra gale arba šonuose, M3 turi atskirą „Zero Connect“ dėžutę, kuri belaidžiu ryšiu siunčia vaizdo ir garso signalus į kinematografišką 97 colių…

  • Virtuvė, receptai

    Aštrių skonių mėgėjams: išbandykite Meksikos ir Azijos įkvėptus skonius namuose

    Prieskoniai neabejotinai pagerina maisto skonį, aromatą ir sužadina apetitą. Šiandien galime mėgautis itin plačiu jų pasirinkimu, atitinkančiu kiekvieno skonį bei poreikius. Pavyzdžiui, aštrių prieskonių yra pačių įvairiausių – nuo kajeno pipirų, Chalapos paprikų iki aitriųjų paprikų dribsnių. Šie prieskoniai labai populiarūs šaltuoju sezonu, kai norisi komfortiškų patiekalų. Anot Vaidos Budrienės, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovės, nors populiariausiais išlieka malti juodieji pipirai, tačiau sparčiai populiarėja ir kiti aitrūs prieskoniai bei padažai. „Įvairūs prieskoniai ir padažai – neatsiejami nuo maisto ruošybos, todėl juos tikrai rasime kiekvieno virtuvėje. Patys populiariausi prieskoniai be abejonės yra druska ir pipirai, tačiau lietuvių krepšeliuose stebime ir padidėjusius lauro lapų, įvairių prieskonių, saldžiosios paprikos mišinių bei skirtingų padažų…

  • Technologijos

    Kasdienis jausmų įsivardijimas padės pasirūpinti emocine sveikata: kokio išmanaus įrankio tam prireiks?

    Nuo naujų metų pažadame sau sportuoti, sveikai valgyti ar kitaip rūpintis savo fizine sveikata, tačiau reikėtų nepamiršti ir emocinės sveikatos. Trečiasis sausio savaitgalis – minimas kaip „Mėlynasis pirmadienis“ (angl. „Blue Monday“), ir yra vadinamas pačia liūdniausia diena metuose, tačiau tai gali tapti puikia proga pradėti rūpintis savo jausmais ir psichologine būkle. Tam gali padėti išmaniosios programėlės telefone – šie įrankiai leidžia stebėti savo nuotaikų kaitą, rašyti dienoraštį, mokytis kvėpavimo ar meditacijos pratimų. Anot „Tele2 Inovacijų biuro“ eksperto Arnoldo Lukošiaus, programėlės telefone neatstos tikro specialisto, tačiau gali padėti atsipalaiduoti, sumažinti stresą ar pagerinti nuotaiką. Pasak jo, išmanieji įrankiai emocinei sveikatai palaikyti siūlo naudingą informaciją, interaktyvias funkcijas ir priminimų pranešimus. Jausmų dienoraščiui…

  • Virtuvė, receptai

    Aromatinga lęšių sriuba su kokosais – šildančiai vakarienei: greitai paruošiama, spalvinga ir šeimai kainuos vos 5 eurus

    Kai po darbų norisi ko nors šildančio, bet visos sriubos įpusėjus žiemai jau pabodo, galima išsivirti kokosų gėrimu ir aštresniais prieskoniais pagardintą lęšių sriubą. Prekybos tinklo „Rimi“ kulinarijos technologė Lina Barčaitė sako, kad lęšius galima pakeisti ir skaldytais žirniais, o pusę kiekio kokosų gėrimo – mėsos arba daržovių sultiniu, taip pat paskaninti ją turimomis užšaldytomis ar šviežiomis žolelėmis. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė teigia, kad dažnas lietuvis vartoja per mažai ankštinių daržovių, o šaltuoju metų laiku jos gali aprūpinti baltymais, pasotinti ir tapti gera mėsos patiekalų alternatyva. Lęšius turėtų pamėgti vegetarinės mitybos šalininkai Pasak gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, lęšiuose, avinžirniuose, pupose, žirniuose ir pupelėse galima…

  • Sveikata

    Jaustis sveikam nelygu tokiam būti: kardiologė ragina tikrintis sveikatą kasmet

    Prasidėjus naujiems metams, daugelis susimąsto apie gyvenimo būdo pokyčius – sveikesnę mitybą, sportą, mažiau streso, daugiau laiko su artimaisiais ir kitus. Ne mažiau svarbu pažadėti sau rūpintis sveikata, o tai daryti ne tik kontroliuojant turimas ligas, bet ir reguliariai tikrinantis – tik taip galima laiku pastebėti įvairius sveikatos sutrikimus ir juos išgydyti. Respublikinės Šiaulių ligoninės Kardiologijos skyriaus kardiologė Julija Jurgaitytė pasakoja, kodėl svarbu tikrintis sveikatą kasmet, į kokius simptomus atkreipti dėmesį ir kaip savimi pasirūpinti širdies ir kraujagyslių ligomis sergantiems pacientams. Laiku pastebėjus – lengvesnis gydymas Pasak J. Jurgaitytės, net ir nejaučiant jokių negalavimų, sveikatą profilaktiškai patariama tikrintis kasmet. „Tikrinantis kasmet lengviausia laiku pastebėti ligą, jeigu ji yra, ir ją…

  • Įvairenybės

    Jau 40 -as Pirmadienio mitingas vyks sausio 16 d. 18.30 Katedros aikštėje, prie paminklo LDK didžiajam kunigaikščiui Gediminui!

    Pirmadienio mitingų maratonas – skirtas remti Ukrainos kovą už laisvę. Šūkis: „Slava Ukraini! Už jūsų ir mūsų laisvę!“ Šio pirmadienio tema „Prisiminkime Sausio 13- tą Lietuvoje ir Vasario 24-tą Ukrainoje: priešas tas pats ir jis vėl bus nugalėtas!“. Svarbu: šiame Pirmadienio mitinge dalyvaus Azovo pulko karys, dalyvavęs mūšyje Mariupolyje, Azovstal gynėjas (telefonu iš Druskininkų sanatorijos), JAV ambasados patarėja politikos ir ekonomikos klausimais. Žiūr. Svečių sąrašą. Ateikite, sudalyvaukite. Pirmadienio mitinguose kultūrininkai, politikai, visuomenės veikėjai, ukrainiečiai ir kiti turi galimybę pasisakyti, dalintis savo patirtimis. Išgirsime naujausias žinias iš Ukrainos. Pirmadienio mitingai vyks kiekvieną pirmadienį tol, kol Ukraina paskelbs pergalę prieš fašistinį putiniškąjį okupantą. Mitingų organizatorius ir vedėjas Arkadijus Vinokuras, – aktorius, publicistas,…

Privatumo politika