• Darbas ir karjera

    „Lidl“ parduotuvės vadovė Klaipėdoje: su kolegomis elgiuosi taip, kaip norėčiau, kad elgtųsi su manimi

    Klaipėdoje, Janonio g. 27, įsikūrusios „Lidl“ parduotuvės vadovės Gintarės Kitovienės karjeros kelias prasidėjo nuo naujos pradžios – sugrįžimo iš Vilniaus į gimtąjį miestą ir sprendimo išbandyti save sparčiai augančiame žemų kainų prekybos tinkle. Nors tuomet jos laukė dar nepažinta sritis ir daug naujų procesų, šis žingsnis ilgainiui atvėrė kelią į vadovės pareigas bei naujos „Lidl“ parduotuvės Klaipėdoje atidarymą šios vasaros pabaigoje. „2018 m. rudenį buvau neseniai grįžusi gyventi iš Vilniaus į Šilutę, tad tai buvo naujas startas ne tik asmeniniame gyvenime, bet ir karjeroje. Artimieji kelis kartus užsiminė apie mieste atidaromą parduotuvę ir skatino pabandyti kandidatuoti. Pradėjau daugiau domėtis ir labiausiai patraukė tai, kad „Lidl Lietuva“ yra tarptautinė įmonė, turinti…

  • Sveikata

    Masažas – nebe prabanga: vis daugiau lietuvių jį paverčia reguliaria rutina

    Masažas – nebe prabanga: vis daugiau lietuvių jį paverčia reguliaria rutina Kada paskutinį kartą buvote masaže? Jei atsakymas – prieš kelis mėnesius ar tik per atostogas, greičiausiai esate tarp tų, kurie masažą vis dar laiko maloniu pasilepinimu. Visgi Lietuvoje šis požiūris sparčiai keičiasi – vis daugiau žmonių supranta, kad masažas gali padėti ne tik atsipalaiduoti, bet ir mažinti kasdienę raumenų įtampą ir užkirsti kelią ilgainiui atsirandantiems skausmams. Naujausi „Treatwell“ duomenys rodo, kad masažas vis dažniau tampa reguliaria sveikatingumo rutina – žmonės jį planuoja iš anksto, įtraukia į mėnesio kalendorių ir renkasi ne dėl prabangos, o dėl geresnės fizinės ir emocinės savijautos. Vienos didžiausių grožio ir sveikatingumo paslaugų rezervavimo platformų Europoje…

  • Laisvalaikis

    Gyvename kartu, tačiau vestuvių neplanuojame: kodėl vis daugiau porų neskuba žengti prie altoriaus?

    Gyvenimas kartu daugeliui porų jau nebėra etapas pakeliui į santuoką. Juvelyrikos namų „Factory by Ribas“ užsakymu bendrovės „Norstat“ atlikta reprezentatyvi Lietuvos gyventojų apklausa parodė, kad 37 proc. lietuvių mano, jog žmonėms šiandien pakanka tiesiog gyventi kartu, todėl santuoka tampa nebūtina. Vis dėl to, ar mažėjantis poreikis tuoktis reiškia ir mažėjantį poreikį įsipareigoti? „Anima psichologija“ medicinos psichologas, egzistencinės terapijos praktikas Karolis Poderis pastebi, kad vis daugiau žmonių santuoką šiandien mato nebe kaip savaime suprantamą gyvenimo etapą, o kaip sąmoningą pasirinkimą. „Gyvenimas kartu daugeliui porų jau suteikia tai, kas anksčiau buvo siejama tik su santuoka: bendrą buitį, emocinį artumą, tarpusavio įsipareigojimą, bendrus finansinius sprendimus ar net vaikų auginimą. Todėl daliai žmonių kyla…

  • Investicijos

    Lietuvos gyventojai lieka ištikimi visureigiams: kas lemia jų populiarumą?

    Lietuvos gyventojai lieka ištikimi visureigiams: kas lemia jų populiarumą? Per pirmuosius keturis šių metų mėnesius Lietuvoje įregistruota daugiau kaip 52 tūkst. naudotų ir per 14 tūkst. naujų lengvųjų automobilių. Nepaisant aktyvios rinkos ir vis didėjančios pasiūlos, gyventojų ir įmonių pasirinkimų viršūnėje ir toliau išlieka SUV modeliai. Kodėl visureigiai išsaugo populiarumą, pasakoja „Luminor lizingas“ vadovė Dalia Mockė. Sausio–balandžio mėnesiais Lietuvoje iš viso įregistruota 48 921naudoti ir 14 284 naujas lengvasis automobilis. Tiek fizinių, tiek juridinių asmenų populiariausių modelių sąrašuose ir toliau dominuoja SUV (angl. sport utility vehicle) klasės automobiliai, rodo „Luminor“ banko duomenys. „Didesni automobiliai tapo naujuoju standartu Lietuvos gyventojams. Šeimos vertina jų universalumą – tai automobiliai, tinkantys ir kasdienėms kelionėms…

  • Virtuvė, receptai

    Nuo tofu iki augalinių dešrelių: kaip gaminami augaliniai produktai?

    Tofu, augaliniai „kepsniai“ ar net dešrelės – šiandien mėsos alternatyvų pasirinkimas parduotuvių lentynose sparčiai auga, tačiau dažnam vis dar kyla klausimas – kas yra šių produktų sudėtyje? Nors augalinės alternatyvos gali atrodyti kaip šiuolaikinė tendencija, kai kurių šių produktų istorija siekia daugiau nei 2 tūkstančius metų. Prekybos tinklas „Lidl“ dalijasi, kaip iš tiesų yra gaminami augaliniai produktai ir kodėl juos verta įtraukti į savo kasdienį racioną. „Vis daugiau žmonių šiandien sąmoningai domisi tuo, ką deda į savo lėkštę, todėl natūralu, kad kartu kyla ir klausimų apie augalinius mėsos pakaitalus. Ši produktų kategorija sparčiai plečiasi – nuo klasikinių tofu ar humuso iki įvairių augalinių mėsos alternatyvų, tokių kaip augalinis faršas, kepsniai…

  • Nekilnojamas Turtas

    Kaip įsigyti nuosavą būstą: pirmieji žingsniai būsimiems pirkėjams

    Pirmasis būstas daugeliui yra vienas svarbiausių finansinių tikslų, tačiau pradžia dažnai atrodo sudėtinga. Vis dėlto, pirmieji žingsniai link nuosavų namų turėtų prasidėti dar gerokai iki būsto paieškų skelbimų portaluose. Nuo ko pradėti ir ką galite padaryti jau dabar, jei ateityje planuojate turėti nuosavus namus, pasakoja „Luminor“ banko finansavimo srities vadovė Laura Žukovė. Įvertinkite savo finansinę situaciją Anot ekspertės, pirmasis žingsnis – ne būsto paieška, o objektyvus savo finansų įvertinimas. Reikėtų žinoti, kokios tiksliai yra jūsų pajamos, ar jos stabilios, kokius įsipareigojimus jau turite ir kiek pinigų kas mėnesį galite atsidėti santaupoms. „Kelias link pirmojo būsto prasideda nuo asmeninio biudžeto. Reikėtų žinoti, kiek uždirbate ir kiek tiksliai išleidžiate būtinosioms išlaidoms, kiek…

  • Sveikata

    Patinusios kojos po kelionės: dažna vasaros problema, kuri kartais slepia daugiau

    Karštomis vasaros dienomis vakare batai tampa ankštesni, o kulkšnys – pastebimai patinusios. Daugeliui tai atrodo neišvengiama karščių pasekmė, tačiau specialistai primena, kad kojų tinimas ne visada yra tik nuovargio ar aukštos temperatūros rezultatas. Kai kuriais atvejais jis gali signalizuoti ir rimtesnius sveikatos sutrikimus. Vasarą kojų tinimą dažnai pastebi ir keliaujantys žmonės. Ilgi skrydžiai ar kelionės, kai tenka ilgai sėdėti vienoje padėtyje, gali skatinti skysčių kaupimąsi kojose. Dažniausiai toks tinimas būna laikinas ir sumažėja pailsėjus, tačiau jei jis nepraeina arba jį lydi skausmas, paraudimas ar dusulys, vertėtų pasikonsultuoti su gydytoju. „Kojų tinimą vasarą dažniausiai sukelia kraujagyslių išsiplėtimas, dėl kurio sulėtėja kraujotaka ir skysčiai lengviau kaupiasi audiniuose. Tai dar labiau sustiprina dehidratacija…

  • IT naujienos

    Už nemokamus filmus susimoka saugumu: nuo virusų reklaminiuose skydeliuose iki rusiškų serverių

    Nors daugelis interneto vartotojų nelegalų filmų žiūrėjimą laiko nekaltu įpročiu, ekspertai įspėja apie augančias ir vis sunkiau pastebimas grėsmes. Naujausi Europos Sąjungos intelektinės nuosavybės tarnybos (EUIPO) duomenys rodo, kad piratavimas žemyne anaiptol nedingo – vienam ES interneto vartotojui per mėnesį vidutiniškai teko apie 10 neteisėtos prieigos prie turinio atvejų, o maždaug pusė viso šio srauto atiteko būtent filmams ir TV serialams. „Piratinių filmų ir serialų žiūrėjimas Europoje yra tikrai labai populiarus, nes EUIPO duomenys rodo ne pavienius atvejus, o tai, kiek žmonių į piratines svetaines jungiasi praktiškai. Kai vidutiniškai vienam vartotojui tenka net keli tokie prisijungimai per mėnesį, tai reiškia, kad piratavimas daugeliui yra tapęs įprasta interneto vartojimo dalimi. Tačiau…

  • Taupymo patarimai

    „Lidl“ toliau mažina populiarių mėsos produktų kainas: pigiau kainuos vištiena, kalakutiena ir kiauliena

    Šviežia mėsa išlieka vienu dažniausių pasirinkimų Lietuvos gyventojų pirkinių krepšeliuose. Siekdamas užtikrinti geriausią kainos ir kokybės santykį kasdien, žemų kainų prekybos centras „Lidl“ tęsia populiarių mėsos produktų kainų mažinimą. Nuo šiol dar patrauklesnėmis kainomis visose tinklo parduotuvėse galima įsigyti šviežios vištienos, kalakutienos ir kiaulienos. Žemesnės šviežios mėsos kainos yra dalis nuoseklios „Lidl“ kainų mažinimo strategijos. Skirtingai nei trumpalaikės akcijos, šiuo atveju mažinamos reguliarios produktų kainos, todėl pirkėjai sutaupyti gali kasdien, neieškodami nuolaidų. Įgyvendindamas šią iniciatyvą, prekybos tinklas jau sumažino daugiau nei 200 įvairių kasdienių prekių kainas ir šį sąrašą toliau plečia. „Vasarą daugelis ieško ne tik idėjų iškyloms ar grilio vakarams, bet ir būdų sutaupyti planuojant kasdienius šeimos pietus bei…

  • Verslas

    MG Europoje žengia į naują etapą: Ispanijoje statys pirmąją gamyklą ir stiprina įsipareigojimą regionui

    MG augimas Europoje jau kurį laiką nekelia abejonių. Dabar britiškas prekės ženklas žengia dar vieną reikšmingą žingsnį – paskelbė apie pirmosios žemyninėje Europoje automobilių gamyklos statybas Ispanijoje. Į maždaug 200 mln. eurų vertės projektą planuojama investuoti iki 2028 metų. Tuomet naujoji gamykla turėtų pradėti veiklą, o jos metinis pajėgumas sieks iki 120 tūkst. automobilių. Skaičiuojama, kad projektas sukurs daugiau kaip 2 tūkst. darbo vietų įvairiose Europos šalyse. MG teigimu, naujoji gamykla taps svarbia bendrovės strategijos „Europoje – Europai“ dalimi. Čia bus ne tik surenkami automobiliai, bet ir vykdomi tyrimų bei plėtros darbai, vystomos tiekimo grandinės ir pažangūs logistikos sprendimai. Europa tampa vienu svarbiausių MG regionų Sprendimas investuoti į gamybą Europoje…

Privatumo politika