Geresnė emocinė sveikata, išaugęs produktyvumas ir kūrybiškumas, tinkamo kūno svorio užtikrinimas bei mažesnė širdies ligų ar diabeto rizika. Tai gali nulemti kokybiškas, 7–8 valandas kasnakt trunkantis miegas. Norint juo pasimėgauti, sako lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ atstovai, verta daugiau dėmesio skirti maistui, kuris padeda užmigti greičiau bei neprabudus sulaukti ryto. Tad kokie produktai turi didžiausios įtakos miego ir kartu gyvenimo kokybei? Apie tai pasakoja „Maximos“ kulinarijos ekspertai. Karališki pusryčiai ir saikinga vakarienė Subalansuota mityba, 7 – 8 valandų miegas ir meilė sau. Toks, anot sveikatos specialistų, yra laimingo gyvenimo receptas. Todėl, pasak „Maximos“ Komunikacijos ir įvaizdžio departamento direktorės Ernestos Dapkienės, prekybos tinklo parduotuvių lentynose dažniau dairomasi ir maistingesnių, sveikesnių maisto produktų…
Pažinkime ukrainiečių tradicijas: paragaukite virtinių su vyšniomis
Ukrainos virtuvės vizitinė kortelė neabejotinai yra barščiai, turintys daugybę skirtingų receptų, tačiau ukrainiečiai savo virtuvės neįsivaizduoja ir be virtinių, gaminamų su įvairiais įdarais. Ukrainiečių protėviai virtinius prilygino jaunam mėnuliui dėl panašios jų formos ir laikė juos sėkmės talismanu, atnešančiu gausų derlių. Pasak „Rimi“ kulinarijos technologės Linos Barčaitės, tradicinis ukrainietiškas virtinis yra keturis kartus didesnis už itališką raviolį, kuris dažniausiai būna kvadrato formos. Lenkijoje ir Lietuvoje virtiniai vadinami koldūnais, tačiau jų receptai ganėtinai panašūs į ukrainietiškus. Tokius virtinius, naudojant skirtingus įdarus, galima nesunkiai pasigaminti ir namuose. Tiesa, sveikatai palankios mitybos konsultatė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė įspėja virtiniais nepiktnaudžiauti. Virtiniai – ir dainose, ir lėkštėse Virtiniai žinomi visame pasaulyje, o Ukraina…
Bendrovei „Plunsta“ skirta bauda už dezinformacijos skleidimą
2022 m. kovo 23 d. Lietuvos radijo ir televizijos komisija (toliau – LRTK) paskyrė 500 eurų baudą UAB „Plunsta“, transliuojančiai radijo programą „Spindulys“, už dezinformacijos skleidimą. LRTK nustatė Visuomenės informavimo įstatymo pažeidimus šios programos laidose „Įdomu gyventi“, transliuotose 2022 m. sausio 6 d. ir 2022 m. vasario 4 d. Atlikus minėtų programų stebėseną akivaizdžiai matyti, kad programos „Spindulys“ dalyvis Vaidas Lekstutis Žemaitis stengiasi informaciją pateikti taip, kad būtų formuojama palanki nuomonė Rusijos Federacijos vykdomos užsienio politikos atžvilgiu, diskredituojant Lietuvos valdžios institucijas, jų teisėtumą, nepriklausomumą ir demokratiškumą. Akcentuojama, kad Lietuvoje vyksta informacinės sklaidos stabdymas, menkinama ir niekingai atsiliepiama apie 1991 m. sausio 13 d. taikaus Lietuvos piliečių pasipriešinimą okupantams. Taip pat…
Lietuvos radijo ir televizijos komisija ragina Google pašalinti programėles, per kurias galima žiūrėti uždraustas televizijos programas.
2022 m. kovo 22 d. Lietuvos radijo ir televizijos komisija (toliau – LRTK) kreipėsi į technologijų bendrovę Google, prašydama pašalinti iš Google internetinės parduotuvės (angl. Google Play Store) programėles (angl. apps), per kurias galima žiūrėti uždraustas televizijos programas. LRTK nustatė, kad Google internetinėje parduotuvėje yra mažiausiai 38 Rusijos Federacijos programėlės, su kurių pagalba galima žiūrėti propagandines televizijos programas, tarp kurių yra dėl karo ir tautinės neapykantos kurstymo bei tendencingos dezinformacijos skleidimo Lietuvoje retransliuoti uždraustos rusiškos programos, o taip pat ir propagandinės televizijos programos „RT“, kurios dėl agresyvaus Rusijos karo Ukrainoje yra uždraustos Europos Sąjungos mastu. Atsižvelgdama į tai, LRTK kreipėsi į Google prašydama šioms programėlėms taikyti geografinį blokavimą Lietuvos teritorijoje.…
Liudas Mažylis. Ukraina kovoja už Europos ateitį
Rusijos karas Ukrainoje jau tęsiasi savaites. Rusija vykdo nusikalstamus veiksmus, eskaluoja barbarišką agresiją ir terorą prieš nekaltus ukrainiečius. Daužomi gyvenamieji pastatai, puolamos ligoninės, apsupamos elektrinės, niokojama infrastruktūra. Dėl šios Rusijos karinės agresijos prieš Ukrainos tautą šalis patiria ir humanitarinę katastrofą. Į Europą jau emigravo daugiau ukrainiečių, nei yra gyventojų Lietuvoje – daugiau nei 3 mln. Bėgantys nuo karo ir humanitarinė situacija Nuo šio karo pradžios vyksta viena didžiausių pabėgėlių krizių, kuri su laiku gali tapti ir beprecedente. Jau pirmąją karo dieną ukrainiečiai gimtinę ėmė palikti dėl baimės netekti gyvybės, norėdami apsisaugoti nuo karo siaubo. Stebime, kaip žmonės bėga siekdami apsaugoti savo vaikus ar senyvus tėvus. Tenka išvykti vos su keliais…
Seimo nario Virgilijaus Aleknos pranešimas: „Ginklą laikantiems šauliams – mažiau biurokratinių procedūrų“
2022 m. kovo 24 d. pranešimas žiniasklaidai (daugiau naujienų) Seimo Liberalų sąjūdžio frakcijos atstovas, Nacionalinio saugumo ir gynybos komiteto narys Virgilijus Alekna kartu su Seimo nariu Jonu Jaručiu siūlo, kad Lietuvos šauliai ir kariai savanoriai leidimus A kategorijos ginklams privalėtų pratęsti ne kas 2 metus, o kas penkerius. „Visa patikra užtrunka laiko, o žmonių apsunkinti nesinori. Šauliai ir kariai savanoriai moka elgtis su ginklu, o pačios jų organizacijos turi ir savo patikros būdų, gerą vidinį filtrą. Manau, neturėtume abejoti jų reputacija“, – Seimo Nacionalinio saugumo ir gynybos komitete trečiadienį sakė Virgilijus Alekna. Tiesa, parlamentarų siūloma Ginklų ir šaudmenų kontrolės įstatymo pataisa numato, kad „šaulio tarnybai ar profesinės karo tarnybos…
Seimo narės Monikos Ošmianskienės pranešimas: Ar atvykstantys į Lietuvą negalių turintys ukrainiečiai sulaukia deramos pagalbos?
2022 m. kovo 24 d. pranešimas žiniasklaidai (daugiau naujienų) Šiandien tarp į Lietuvą atvykusių ukrainiečių jau registruoti 506 asmenys su negalia, tarp kurių – 101 suaugęs ir 405 vaikai, o 2200 asmenų nurodė turintys sveikatos problemų. Tokiais skaičiais pasidalino Migracijos departamento direktorė Evelina Gudzinskaitė Seime vykusiame Neįgaliųjų teisių komisijos posėdyje, pabrėždama, kad renkant duomenis iš žmonių neprašoma pateikti medicininių dokumentų, ji fiksuojama pagal registruojamo asmens pateiktą žodinę informaciją. Pasak Seimo narės, Neįgaliųjų teisių komisijos pirmininkės Monikos Ošmianskienės, šiandien, kovo 23 d. vykęs komisijos posėdis ir buvo skirtas susipažinti, kaip Lietuvai priimant karo pabėgėlius ukrainiečius, pavyksta spręsti žmonių su negalia poreikius, su kokiais iššūkiais susiduria pagalbą teikiančios valstybinės įstaigos, savivaldybės ir…
Pasaulinė tuberkuliozės diena
Kovo 24 – ąją visame pasaulyje pažymima Pasaulinė tuberkuliozės diena. Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) skelbia šių metų šūkį „Investuokime į pergalę prieš tuberkuliozę. Gelbėkime gyvybes“. Pasak PSO, šiuo šūkiu šiemet akcentuojama būtinybė skubiai investuoti išteklius, siekiant įgyvendinti pasaulio lyderių prisiimtus įsipareigojimus įveikti tuberkuliozę. Tai ypač svarbu COVID-19 pandemijos kontekste, kuri kelia grėsmę pažangai kovojant su tuberkulioze ir siekiant užtikrinti lygias galimybes gauti profilaktines ir sveikatos priežiūros paslaugas. PSO kovos su TB strategija skelbia, kad iki 2035 metų pasaulyje siekiama įveikti tuberkuliozę, kaip visuomenės sveikatos problemą, kas reiškia, kad siekiama reikšmingai sumažinti TB mirtingumą ir sergamumą – atitinkamai 95 proc. ir 90 procentų lyginant su 2015 m. rodikliais. Kovo 24 –…
Susisiekimo ministras M. Skuodis išvyksta į Tarptautinės telekomunikacijų sąjungos tarybą Ženevoje
Susisiekimo ministras Marius Skuodis ketvirtadienį vyksta į Ženevą (Šveicarija), kur kovo 25 d. vyksiančioje Tarptautinės telekomunikacijų sąjungos (ITU) taryboje ir Lietuvos kandidatavimui skirtame renginyje pristatys Tomą Lamanauską – Lietuvos kandidatą į ITU generalinio sekretoriaus pavaduotojo postą 2023–2026 metų kadencijai. Būdama aktyvi ITU narė, Lietuva turi puikias galimybes pasauliui pristatyti savo pasiekimus ir planuojamas investicijas bei inovacijas telekomunikacijų srityje. Viešėdamas Ženevoje, M. Skuodis taip pat susitiks su Pasaulio ekonomikos forumo vykdomojo komiteto nariu ir Europos bei Azijos padalinio vadovu Mireku Duseku. Pokalbio metu bus diskutuojama apie Lietuvos bendradarbiavimo su Pasaulio ekonomikos forumu galimybes, ryšių stiprinimą susisiekimo srityje. Be to, Ženevoje planuojami ministro dvišaliai susitikimai su ITU generaliniu sekretoriumi Houlinu Zhao, delegacijų…
„Lidl“ prie Gariūnų atidaro pirmąją parduotuvę šiais metais
Lietuvoje plėtrą tęsiantis prekybos tinklas „Lidl“ kitą ketvirtadienį atidaro pirmąją savo parduotuvę šiais metais. Naujoji parduotuvė bus atidaryta Vilniuje, adresu Gariūnų g. 66. Ši parduotuvė bus 19-oji tinklo parduotuvė sostinėje. Atidarymo dieną parduotuvė duris atvers 8 val., tačiau kasdien pirkėjų lauks įprastu darbo laiku nuo 7 iki 22 valandos. Naujosios parduotuvės prekybos salės plotas sieks apie 1400 kv. metrų, parduotuvėje viso veiks 11 kasų – 5 iš jų bus standartinės, pirkėjų patogumui taip pat bus įdiegtos ir 6 savitarnos kasos. Naujoji „Lidl“ parduotuvė duris atvers netoli įvažiavimo ir išvažiavimo į automagistralę Vilnius–Kaunas, greta verslo ir kultūros parko „Gariūnai“, todėl bus itin patogi pravažiuojantiems ir keliaujantiems įvairiomis Lietuvos kryptimis.…