Nors po atostogų sugrįžome į darbus pailsėję, kartais oda išduoda, kad ja vasarą nebuvo tinkamai pasirūpinta. Saulė, vėjas, sūrūs jūros purslai ir permainingas oras turi įtakos plaukų ir odos grožiui bei sveikatai. Pasibaigus vasarai gydytoja dermatovenerologė Asta Dumbliauskienė siūlo dvi savaites intensyviau palepinti odą kaukėmis, o paskui grįžti prie įprastos rutinos. Prekybos tinklo „Rimi“ viešųjų ryšių ir korporatyvinės atsakomybės vadovė Eglė Krasauskienė atkreipia dėmesį, kad prekybos centruose nuo rugpjūčio 27 d. prasidėjo „Grožio šventė“: daugelio pamėgtas kosmetikos ir higienos priemones bus galima įsigyti iki 50 proc. pigiau. Namudinės priemonės – ne išeitis Gydytoja dermatovenerologė Asta Dumbliauskienė sako, kad nuomonė, jog viskas, ką dedame į skrandį, galime tepti ir ant odos,…
„Balcia“ įtraukė beždžionių raupų susirgimus į kelionių draudimo polisą
Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) paskelbė ekstremalią situaciją dėl galimo beždžionių raupų atmainos protrūkio. Reaguodama į tai, draudimo technologijų bendrovė „Balcia Insurance SE“ atnaujino draudimo sąlygas į jas įtraukdama ir beždžionių raupų susirgimus. Analogiškai, kaip užsikrėtimo COVID-19 atvejais. Padengs ligos išlaidas Sveikatai pavojingas beždžionių raupų virusas „Clade 1b“ šiuo metu sparčiai plinta Afrikos šalyse. Skaičiuojama, kad iki šios dienos ši liga Kongo Demokratinėje Respublikoje nusinešė daugiau nei 500 gyvybių. Praėjusią savaitę naujoji viruso atmaina buvo aptikta ir Švedijoje. Tai – pirmas atvejis už Afrikos žemyno ribų. Palyginti su ankstesne raupų atmaina „Clyde 2“, naujoji atmaina yra žymiai pavojingesnė. „Atidžiai sekame su šiuo virusu susijusias naujienas. Suprasdami naujo viruso mąstą ir pavojų…
Psichologė perspėja renkančius žingsnius: lėto vaikščiojimo neužteks
Aktyvaus judėjimo valandų į savo dienotvarkę neįterpiame dėl įvairių priežasčių: trūksta laiko, motyvacijos, esame pavargę ar tiesiog sukaupėme neigiamos patirties, nes bėgimas per kūno kultūros pamokas tikrai nebuvo mėgstamiausias dalykas. Aktyviai gyvenanti psichologė Genovaitė Petronienė yra išbandžiusi įvairias veiklas – nuo jogos iki alpinizmo, ilgų žygių dviračiais ar pusmaratonio bėgimo. Ji įsitikinusi, kad judėjimas ne tik leidžia geriau jaustis, išlikti emociškai stabilesniems, bet daugiau nuveikti ir įgyvendinti savo svajones. Tad rugsėjo 8 dieną jau 21 kartą vyksiantis „Rimi Vilniaus maratonas“ kviečia dar daugiau bėgimo entuziastų tapti renginio dalimi ir pajusti bėgimo malonumą. Kaip aktyvuoti laimės hormonus? Laimės jausmui galime daryti įtakos patys: sveika mityba, sportas, mūsų aplinka ir supantys žmonės…
Tyrimas atskleidė, kaip gyventojai renkasi vaistus nuo skausmo: specialistai ragina didesnį dėmesį skirti keliems kriterijams
9 iš 10 Lietuvos gyventojų yra pirkę vaistus nuo skausmo sau arba kitiems, o svarbiausi pasirinkimo kriterijai yra greitesnis ir efektyvesnis veikimas bei gydytojo rekomendacija ar receptas, rodo „Havas Group“ užsakymu atliktas tyrimas. Vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkas Rimvydas Blynas ir Lietuvos sveikatos mokslų universiteto ligoninės (LSMUL) Kauno klinikų gydytoja klinikinė farmakologė Skaistė Žukaitienė atskleidžia, į kokius kriterijus, renkantis nereceptinius vaistus nuo skausmo, vertėtų atsižvelgti jauno ir vyresnio amžiaus asmenims. Anot tyrimo, greitesnį ir efektyvesnį vaistų veikimą, kaip svarbų kriterijų, renkantis preparatus nuo skausmo, įvardijo 52 proc. apklausoje dalyvavusių gyventojų, gydytojo rekomendaciją ar receptą – 51 proc. Kiek mažesnė respondentų dalis – beveik 42 proc. – teigė, kad atsižvelgia į vaistininko…
Vasarą nepadarykite meškos paslaugos odai: dėl šių klaidų raukšlės atsiranda kur kas anksčiau
Pagaliau vasaros atostogos – paplūdimys, jūra, saulės vonios. Ir nors saulė – pagrindinis natūralaus vitamino D šaltinis, nevalia užmiršti žalingo ultravioletinių spindulių poveikio. Saulės spinduliuotė paskatina ankstyvo senėjimo požymius, todėl vasarą ypač svarbu papildomai pasirūpinti odos apsauga. Tai padaryti nesudėtinga pigiau, kai prekybos tinklas „Rimi“ liepos 9–15 d. siūlo itin palankias kainas odos priežiūros priemonėms. Pabodo vanduo – valgykite arbūzą Tam, kad oda būtų elastinga, stangri, organizme būtina palaikyti ir skysčių balansą, ypač vasarą, kai daug prakaituojame. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė pastebi, kad nors rekomenduojamo išgerti vandens kiekis svyruoja nuo 1,5 iki 2 litrų per parą, o per didelius karščius – dar daugiau, dažnai žmonės jo nesuvartoja pakankamai. Gydytoja…
Mitais apipinta estetinė problema: gazuotas vanduo jos nesukelia, o kosmetika gali padėti
Šiandien jau tikrai neabejojame, kad būtina nuolatos skirti dėmesio savo sveikatai ir gerai savijautai. Juk tada ne tik pagerėja bendra organizmo būklė, bet ir jaučiamės tvirčiau, labiau pasitikime savimi, priimame savo netobulumus. Džiugu tai, kad rūpestis savimi šiandien jau nebereiškia perdėto noro siekti tobulybės. Nebekankiname savęs besivaikydami nepriekaištingos išvaizdos – dėmesį ir rūpestį verčiau skiriame tam, kad jaustumėmės ir atrodytume visų pirma sveikai. Dar visai neseniai celiulitas laikytas tikru baubu. Dabar jau nebesiekiame žūtbūt jo išnaikinti, tačiau norime sveikesnės išvaizdos ir geresnės savijautos. O tam yra gausybė būdų ir įvairiausių priemonių – pradedant gyvenimo būdo pokyčiais ir baigiant tokiais dalykais kaip kremas nuo celiulito. Bet pirmiausia pakalbėkime, kas apskritai yra…
Sukluskite, jei maistą ruošiate subraižytoje keptuvėje: štai, kodėl tai kenkia sveikatai
Puodus ir keptuves naudojame kasdien, bet net įsigiję itin kokybiškus, turėtume atkreipti dėmesį, ar jie nors truputį nenusidėvėję. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė sako, kad neapdairiai elgiantis, galime pakenkti savo ir artimųjų sveikatai, tad pirmiausia reikėtų padaryti tai, ką retas prisiruošia – perskaityti gaminio instrukciją. Prekybos tinklo „Rimi“ ryšių su visuomene ir korporatyvinės atsakomybės vadovė Eglė Krasauskienė informuoja, kad dabar geras metas apsipirkti pigiau ir įsigyti vieną dažniausiai naudojamų virtuvės reikmenų: nuo liepos 2 d. keptuvėms „Tefal Force“ taikoma 50 proc. nuolaida, perkant su lojalumo kortele, tad jos kainuos 19,99 Eur. Vienas įbrėžimas – ne niekai Nėra mokslinių duomenų, pagrindžiančių, kad tinkamai naudojami ir nepažeisti tefloniniai indai…
Verta suklusti: štai, kokiu vandeniu reikėtų pasirūpinti užklupus karščio bangai
Itin karštomis dienomis daugelis gaivinasi ledais ar šaltais gėrimais su ledukais. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė primena, kad ledus paliktume desertams ir nesusiviliotume lediniu vandeniu – geriausiai gaivina kambario temperatūros ar kiek vėsesnis vanduo be burbuliukų. Jo itin karštomis dienomis patartina gurkšnoti dar nepajutus troškulio. Prekybos tinklo „Rimi“ ryšių su visuomene ir korporatyvinės atsakomybės vadovė Eglė Krasauskienė pastebi, kad pirkėjai linkę rinktis sveikatai palankesnius gėrimus ir pataria, kuo dar papildyti savo racioną karštymečiu. Gazuotas ar negazuotas? Dažniausiai vandenį – mineralinį ar paprastą – renkamės pagal savo skonį ir įpročius: yra tam tikro mineralinio vandens mėgėjų, kiti ant stalo laiko gertuves su paprastu vandeniu. Pasak gydytojos dietologės…
Gydytojas: gyvename hemofilijos valdymo aukso amžiuje, bet lietuviai tuo nepasinaudoja
Ilgus metus hemofilija sergantys pacientai kentėdavo nuo spontaninių kraujavimų į sąnarius ar raumenis. Ilgainiui tai versdavo ne tik gyventi su nepakeliamais skausmais, riboti savo fizinį aktyvumą, bet ir sukeldavo neįgalumą. Atsiradus naujoms hemofilijos gydymo galimybėms, pacientai dabar gali gyventi nevaržomą, pilnavertį gyvenimą. Tačiau išbandyti pažangų gydymą Lietuvoje išdrįsta tik maža dalis pacientų. Gydytojas hematologas Kazimieras Maneikis, konsultuojantis kraujo krešėjimo sutrikimų klausimais „Affidea” ir „Hila” medicinos centruose, pasakoja, kad ilgą laiką vienintelis būdas gydyti hemofiliją buvo pakaitinė faktorių terapija, kai pacientams skiriami medikamentai, kurių sudėtyje yra trūkstamo krešėjimo faktoriaus. Bendra tokių medikamentų savybė – juos reikia leisti į veną apie tris kartus per savaitę. Anot jo, dėl ribotų gydymo galimybių pacientams…
Vasarą vaikai susižaloja net kelis kartus dažniau: gydytojas įvardijo, ką daryti įvykus nelaimei
Statistika rodo, kad vasarą vaikų patiriamų traumų skaičius išauga net apie 2-3 kartus. Ortopedas-traumatologas Andrius Vaitiekus sako, kad šiuo metų laiku vaikai tampa kur kas aktyvesni, daugiau laiko praleidžia lauke, dažniau važinėja paspirtukais, dviračiais, riedlentėmis, šokinėja ant batuto. Anot jo, būtent tokie užsiėmimai neretai ir tampa patirtų traumų priežastimi. Tai, kad vasarą traumų skaičius paprastai šokteli į viršų, patvirtina ir draudimo technologijų bendrovės „Balcia Insurance SE“ filialo Lietuvoje rizikos vertinimo ir produktų departamento vadovas Andrius Dambrauskas. „Matome, kad vasarą tėvai dar labiau susirūpina savo vaikų saugumu. Tą patvirtina ir mūsų turimi duomenys. 2023-ųjų statistika rodo, kad birželio-rugsėjo mėnesiais, lyginant su šaltuoju metų laiku, nepilnamečiams skirto draudimo pardavimai išaugo net 300…
