Tarptautinė migracijos organizacija (IOM) ir Jungtinių Tautų pabėgėlių agentūra (UNHCR) reiškia didžiulį susirūpinimą dėl naujausių pranešimų apie padėtį Baltarusijos-Lenkijos pasienyje ir kviečia valstybes užtikrinti migrantų ir pabėgėlių saugumą ir žmogaus teises. Lapkričio 8 d. gauti pranešimai apie didelę migrantų ir pabėgėlių grupę, tarp kurių buvo moterų ir vaikų, Baltarusijos sienos pusėje judėjusią link Bruzgių tarptautinio pasienio patikros punkto su Lenkija ir, kaip teigta, nakčiai įsikūrusią laikinoje stovykloje netoliese sienos. IOM ir UNHCR bendrauja su abejomis vyriausybėmis ir ragina siekti skubaus situacijos sprendimo bei nedelsiant suteikti netrukdomą priėjimą prie grupės tam, kad būtų suteikta humanitarinė pagalba ir nustatyti žmonės, kuriems reikia tarptautinės ar kitokio tipo apsaugos, ir tam, kad norintys paprašyti…
Verslininkė L. Rimgailė pataria, kaip namuose sumažinti maisto švaistymą ir gyventi tvariau
Statistika negailestinga – net trečdalis pasaulyje pagaminamo maisto išmetama. Su prekybos tinklu „Rimi“ bendradarbiaujanti verslininkė Liucina Rimgailė įsitikinusi, kad nors maisto švaistymas yra opi visuomenės problema, ją sumažinti galima paprastais pokyčiais kasdienybėje. Pirmiausia, norint gyventi tvariau, apsipirkimus ir maisto gamybą reikėtų planuoti iš anksto. Be to, svarbu maistą pirkti tinkamais kiekiais ir reguliariai atlikti šaldytuvo turinio reviziją. Žinoma moteris dalijasi keletu naudingų patarimų, kurie ne tik prisidės prie maisto tausojimo, bet ir leis sutaupyti. Planuoja maisto apsipirkimus Gyventi tvariau ir sumažinti išmetamų produktų kiekį padeda atsakingas požiūris į maistą ir kasdienis pirkinių planavimas. Verslininkė L. Rimgailė teigia, kad šis įprotis jau seniai tapo jos šeimos kasdienybės dalimi. Planuodama apsipirkimus jų…
Kada vaikams galima naudoti elektrinį dantų šepetėlį? Atsako burnos higienistė
Žmogaus šypsena ir dantų būklė atspindi asmens požiūrį į savo sveikatą ir kasdienes rutinas. Burnos higienistė pastebi, kad dantų valymas yra įprotis ir įgūdis, kurio vaikai labai greitai išmoksta iš tėvų. Todėl burnos priežiūra turi būti taisyklinga, nuosekli ir prasminga visai šeimai – net ir patiems mažiausiems. Burnos higienistė Austėja Gečaitė sako, kad pirmasis vaiko dantų šepetėlis turėtų būti paprastas, ne elektrinis. „Kol vaikas yra mažas, o jo motorika aktyviai vystosi, mažylio dantų priežiūra turėtų pasirūpinti tėvai – minkštu vaikišku šepetėliu valyti dantis kiekvieną rytą ir vakarą. Kruopščiai nuvalę apnašas išvengsite ėduonies ir gedimų“, – teigia specialistė, pažyminti, kad patys savarankiškai valytis dantis vaikai turėtų pradėti tada, kai išmoksta gerai…
Rudens pasirinkimai: 3 ypatingų kiaulienos šonkaulių receptai
Vėstant orams norisi namų jaukumo ir gardžiais kvapais juos užliejančių patiekalų. Pagyrų sulauksiančią vakarienę lengvai paruošite, jei gaminsite kiaulienos šonkaulius. Minkštus ir sultingus šonkauliukus, pagardintus sezoniniais vaisiais ir daržovėmis, paruošite greitai ir nesudėtingai, tereikia tik kokybiškos mėsos ir tinkamų prieskonių. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad kiauliena ir šaltuoju sezonu išlieka mėgstamiausia pirkėjų mėsa. „Dauguma pirkėjų be kiaulienos neįsivaizduoja kasdienio valgiaraščio. Jiems siūlome platų visų įmanomų kiaulienos rūšių asortimentą, o daugiausia parduodama sveriamos kiaulienos. Taip pat analizuodami duomenis matome, kad didžioji dalis nuperkamos kiaulienos yra lietuviška. Todėl glaudžiai bendradarbiaujame su vietos ūkininkais, kad užtikrintume pirkėjams aukščiausios kokybės mėsos pasirinkimą“, – sako V. Budrienė. Kaip išsirinkti tinkamus šonkaulius?…
Naminiai užkandžiai: kaip pasigaminti burnoje tirpstančių vaisių ir daržovių traškučių
Traškučius mėgsta daugelis, tačiau ar esate juos gaminę namuose? Naminiai traškučiai gali būti ne tik skanus, bet ir pakankamai subalansuotas užkandis. Ir nors traškučiai dažniausiai asocijuojasi su bulvėmis, juos pasigaminti galite iš pačių įvairiausių daržovių ir netgi vaisių. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad pirkėjai rinkdamiesi skaito etiketes ir renkasi daugiau sveikatai palankesnių produktų. „Pastebime, kad pirkėjai vadovaujasi sveikos mitybos tendencijomis. Į jas atsižvelgia ir rinkdamiesi užkandžius. Analizuodami duomenis matome, kad tinklo pirkėjų krepšeliuose atsiduria įvairiausi riešutai, tokie kaip pistacijos, graikiniai bei žemės, džiovinti vaisiai: slyvos, razinos, džiovinti abrikosai. Be to, žmonės užkandžiams dažnai renkasi ir daržoves bei vaisius“, – sako V. Budrienė. Ne tik iš bulvių,…
Ekspertė atskleidė, kokios yra mėgstamiausios lietuvių sodo bei daržo gėrybės
Artėjant gražiausioms metų šventėms ir svarstant apie mėsiškus vaišių stalo patiekalus, reikėtų nepamiršti ir vaisių bei daržovių. Jie yra puikus įvairiausių vitaminų ir mineralų šaltinis, be to, vartojant daug vaisių ir daržovių galima palaikyti imunitetą. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad vaisių ir daržovių pardavimai nuosekliai didėja, o populiariausių pozicijose rikiuojasi tradicinėmis tapusios daržo gėrybės. „Platų daržovių ir vaisių asortimentą užtikriname ištisus metus, tačiau daug dėmesio skiriame ir sezoniniams produktams. Pastebime, kad lietuviai išbando įvairiausių egzotiškesnių, įmantresnių daržovių ir vaisių, vis dėlto tinklo pirkėjai išlieka ištikimi tradicinėms daržovėms: bulvėms, kopūstams, morkoms, svogūnams, pomidorams. Tuo tarpu populiariausių vaisių penketuke rikiuojasi bananai, klementinai ir apelsinai, kurių pardavimai ypatingai šokteli…
Rudens skoniai: patiekalai su riešutais ir džiovintais vaisiais – nuo kiaulienos suktinuko iki sveikuoliškų batonėlių
Ieškote ne tik įmantresnių skonių, bet ir sveikesnių patiekalų ingredientų – gardinkite juos riešutais ar džiovintais vaisiais. Tai dar vienas puikus būdas stiprinti imunitetą ir praturtinti organizmą mineralų ir skaidulų turinčiu maistu. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad riešutų ir džiovintų vaisių pardavimai šaltuoju metų laikotarpiu išauga, o pirkėjai juos renkasi ne tik užkandžiams, bet ir kalėdinėms dovanoms. Ir skanūs, ir naudingi „Lietuviai vis labiau vadovaujasi sveikatingumo tendencijomis, subalansuotą maistą renkasi ir užkandžiams, todėl riešutai bei džiovinti vaisiai sulaukia daug pirkėjų dėmesio. Pastebime, kad jų pardavimai padidėja ir prieš Kalėdas. Be to, pirkėjams siūlome ir riešutų rinkinių asortimentą, kurie gali tapti puikiu priedu prie kalėdinių dovanų“, –…
Psichologės patarimai sprendžiant darbo vietos rebusą: ar egzistuoja tobula vieta nuotoliniam darbui?
Naujausios tendencijos rodo, kad didelė dalis darbuotojų ir toliau prioretizuoja lankstų arba nuotolinį darbą. Vienoje iš šių metų rudenį atliktų apklausų nurodoma, kad net 41 proc. JAV darbuotojų ieško būtent lankstaus arba nuotolinio darbo galimybių. Tai rodo, kad pandemijos sukelti pokyčiai gilėja ir darbas nuotoliniu būdu vis labiau tampa nauju standartu, o ne laikinu sprendimu. Kita vertus, kaip išskiria psichologė Karine Sergian-Ignotienė, pasirinkus nuotolinį darbą reikėtų gerai apgalvoti būsimas darbo sąlygas. Tuo metu technologijų ekspertai pataria, į kokias įrenginių funkcijas, dirbant nuotoliniu būdu, svarbu atsižvelgti. „Pasibaigus karantinui, dirbantys žmonės suprato, kaip svarbu atskirti darbo aplinką nuo poilsio erdvės, todėl pradėjo ieškoti įvairių alternatyvų, kur galėtų dirbti nuotoliniu būdu. Daugelyje pasaulio…
Susisiekimo ministerija siekia pagerinti elektrinių paspirtukų eismo saugumą
Susisiekimo ministerija siekia pagerinti elektrinių paspirtukų eismo saugumą ir tam rengia viešą konsultaciją, kurios metu bus siekiama surinkti suinteresuotų institucijų ir gyventojų pasiūlymus. Konsultuojantis bus ieškoma sprendimų, kad šios aplinkai draugiškos transporto priemonės plistų miestuose, tačiau nekeltų chaoso ir pavojaus pėstiesiems bei kitiems eismo dalyviams. Iki gruodžio 1 d. galima teikti pasiūlymus el. paštu konsultacijos@sumin.lt. Gruodžio 2 d. vyks vieša apskritojo stalo diskusija, kurioje bus įvertinti konsultacijos metu surinkti pasiūlymai. „Elektriniai paspirtukai – jau įprasta transporto priemonė laisvalaikiui ir kasdienėms kelionėms. Neabejotinai ši priemonė skatina darnų judumą, tačiau augant e. paspirtukų naudojimui jie vis dažniau patenka į eismo įvykius arba juos sukelia. Pavyzdžiui, 2019 m. užfiksuoti 64 su e. paspirtukais susiję įskaitiniai…
Seimo Savižudybių ir smurto prevencijos komisija kviečia į diskusiją „Lytiškumo ugdymas Lietuvoje: dabartinė situacija, dilemos ir perspektyvos“
2021 m. lapkričio 9 d. pranešimas žiniasklaidai (daugiau naujienų) Seimo Savižudybių ir smurto prevencijos komisija, bendradarbiaudama su VšĮ „Stebėk teises“, rengia viešą diskusiją „Lytiškumo ugdymas Lietuvoje: dabartinė situacija, dilemos ir perspektyvos“. Renginio metu bus aptariami dabartiniai lytiškumo ugdymo Lietuvoje iššūkiai ir galimos ateities perspektyvos, analizuojama minėto ugdymo svarba vaikų ir paauglių raidai, diskutuojama, kaip lyčių stereotipų atsisakymas ir kitos lytiškumo temos gali prisidėti prie smurto prevencijos. Diskusija vyks lapkričio 17 d., trečiadienį, Spaudos konferencijų salėje (Seimo II rūmai). Pradžia – 13 val. „Lytiškumo ugdymas Lietuvoje yra tapęs skaldančia tema. Dėl „dėdžių“ ir „tetų“ tikrų ir menamų baimių labiausiai nukenčia jaunas žmogus, siekiantis atpažinti savo poreikius, geriau pažinti save, trokštantis brandesnių…
