Mažų kainų tinklas „Lidl“ tęsia pažadą pirkėjams – parduotuvėse nuo šiol galima rasti dar daugiau prekių mažesnėmis įprastomis kainomis. Šįkart jos sumažintos įvairioms alyvuogėms, marinuotiems agurkams, pomidorų produktams ir kitiems konservuotiems gaminiams, lengvai pritaikomiems tiek kasdieniams patiekalams, tiek užkandžiams. „Tai produktai, kuriuos daugelis pirkėjų mėgsta turėti virtuvės spintelėje – jie ilgai išsilaiko, o prireikus padeda greitai paruošti pietus, vakarienę ar užkandžius. Reguliariai pildydami atsargas už mažesnę kainą, ilgainiui sutaupote ir visada turite po ranka tai, kas palengvina maisto gaminimą. Šių produktų įprastų kainų mažinimas – dar vienas žingsnis siekiant, kad pirkėjai kasdieniams pirkiniams galėtų išleisti mažiau“, – sako „Lidl Lietuva“ korporatyvinės komunikacijos vadovė Ovidija Ferencienė. Už mažesnę įprastą kainą pirkėjai…
Prastą savijautą ne visada lemia ruduo: organizmui gali trūkti vitaminų ir mikroelementų
Po vasaros sugrįžus į įprastą rutiną dažną pradeda varginti padidėjęs nuovargis, dirglumas ar nuotaikų svyravimai. Nors tokią savijautą gali lemti miego trūkumas, netinkama mityba ar įvairūs sveikatos sutrikimai, viena iš galimų priežasčių – vitaminų ir mikroelementų trūkumas. Ką verta pasitikrinti, kokie simptomai gali išduoti tam tikrų medžiagų stoką ir kodėl nevertėtų savarankiškai griebtis papildų, pasakoja Klaipėdos šeimos klinikos „Meliva“ (anksčiau – „InMedica“) šeimos gydytoja Ieva Rainienė. „Artėjantis šaltasis metų laikas yra puikus metas įvertinti vitaminų ir mikroelementų kiekį organizme net ir nejaučiant ryškių negalavimų. Laiku atlikti tyrimai gali padėti pastebėti jų trūkumą ir tikslingiau koreguoti mitybą ar, esant poreikiui, pasirinkti tinkamus papildus. Taip galima pasirūpinti, kad prieš prasidedant intensyvesniam virusinių…
Naujasis „Lidl“ vadovas Lietuvoje, Latvijoje ir Estijoje Januszas Przemyslawas Wlodarczykas: mūsų verslo variklis – klientai
Nuo rugsėjo mėnesio žemų kainų prekybos tinklo „Lidl“ vadovo Lietuvoje, Latvijoje ir Estijoje pareigas pradeda eiti Januszas Przemyslawas Wlodarczykas. J. P. Wlodarczykas vadovo pareigose pakeitė Mariną Dokozičių, kuris karjerą tęsia tarptautinėje „Lidl“ įmonių grupėje – prisijungė prie centrinę būstinę Vokietijoje turinčios grupės valdybos ir yra atsakingas už kelių Pietų Europos šalių veiklą. Anot naujojo vadovo, įmonės strategijos ašimi išlieka pirkėjas ir geras kainos bei kokybės santykis, o atsidavusi darbuotojų komanda kiekvieną dieną padeda užtikrinti puikią klientų patirtį, kruopščiai atrinktą asortimentą ir sklandų parduotuvių darbą visose trijose Baltijos šalyse. „Mano pagrindinis pažadas pirkėjams – išlaikyti žemų kainų lyderystę, užtikrinti platų šviežių produktų asortimentą ir rūpintis, kad apsipirkti „Lidl“ būtų dar patogiau.…
Išseko fantazija, kur panaudoti rudens vaisius? Išbandykite juos salotose, troškiniuose ir mėsos patiekaluose
Ruduo – metas, kai parduotuvių lentynose ir namų virtuvėse netrūksta iš vietinių ūkių atkeliavusių vaisių: obuolių, kriaušių, slyvų ir vynuogių. Sezono metu jie ne tik pasižymi geriausiu skoniu, bet ir džiugina mažesne kaina. Nors šie vaisiai dažniausiai keliauja į desertus, uogienes ar tiesiog valgomi švieži, jų panaudojimo galimybės gerokai platesnės. Žemų kainų prekybos tinklas „Lidl“ dalijasi netikėtais deriniais, kurie padės rudens vaisius atrasti iš naujo ir maloniai nustebins skoniu. „Mums pasisekė, kad gyvename Lietuvoje, kur kiekvieną rudenį galime džiaugtis gausiu ir įvairiu vaisių bei daržovių derliumi. Būtent sezono metu obuolių, kriaušių ir slyvų galima įsigyti pigiausiai, todėl tai puikus metas ne tik kepti pyragus, bet ir atrasti netikėtų skonių derinių,…
Geležies trūkumas gali likti nepastebėtas: simptomai dažnai primena rudeninį nuovargį
Po vasaros grįžtant į įprastą ritmą neretai vargina nuovargis, energijos stoka, plaukų slinkimas ar suprastėjusi odos būklė. Tačiau šių simptomų nereikėtų automatiškai sieti vien su prasidėjusiu šaltuoju sezonu – jie gali signalizuoti ir apie geležies trūkumą organizme. Kaip jį atpažinti, kada verta atlikti kraujo tyrimus ir kaip atkurti sumažėjusias geležies atsargas, pasakoja Vilniaus šeimos klinikos „Meliva“ (anksčiau – „InMedica“) šeimos gydytoja Jolanta Gerdvilienė. Geležis yra vienas svarbiausių žmogaus organizmui reikalingų mikroelementų, nes ji padeda pernešti deguonį iš plaučių į visus audinius ir yra itin svarbu normaliai raumenų, ląstelių bei nervų sistemos veiklai. Ilgalaikis jos trūkumas gali neigiamai paveikti smegenų veiklą ir atmintį, silpninti imuninę sistemą bei didinti širdžiai tenkantį krūvį.…
Tvariau ir pigiau: įpročiai parduotuvėje, padedantys sutaupyti daugiau nei atrodo
Taupyti apsiperkant tikrai nereiškia atsisakyti mėgstamų produktų ar pirkti mažiau. Dažnai didžiausią skirtumą lemia ne pirkinių kiekis, o kasdieniai pasirinkimai – nuo atsakingesnio planavimo iki lankstesnio požiūrio į produktus. Tokie įpročiai padeda ne tik sumažinti išlaidas, bet ir prisidėti prie mažesnio maisto švaistymo bei tvaresnio vartojimo. Žemų kainų prekybos tinklas „Lidl“ dalijasi patarimais, kaip apsipirkti sumaniau, sutaupyti ir kartu būti draugiškesniems aplinkai. „Dažnai manoma, kad tvaresni pasirinkimai kainuoja daugiau, tačiau viskas priklauso nuo to, kaip renkamės. Tvarumas ir taupymas gali eiti išvien – nebūtina iš esmės keisti įpročių ar rinktis tik ekologiškų produktų. Kartais pakanka atkreipti dėmesį į paprastesnius dalykus: pakuotę, sertifikatus ar pasitelkti išradingumą. Mūsų tikslas – užtikrinti, kad…
Ar išdrįsite paragauti? „Lidl“ parduotuvėse – paslaptingo skonio ledai
Nuo šios savaitės žemų kainų prekybos tinklo „Lidl“ parduotuvėse jau galima rasti neįprastą naujieną – riboto leidimo trijų skirtingų skonių ledus-siurprizus. Visų jų pakuotės atrodo identiškai, todėl pirkėjai gali pasikliauti tik savo skonio receptoriais ir pabandyti atspėti, ką ragauja. „Šiemet „Lidl“ Lietuvoje švenčia veiklos dešimtmetį, todėl nuo gegužės pirkėjus džiuginame įvairiomis staigmenomis: geriausiomis dešimtmečio kainomis, mėlynais produktais, įvairiomis akcijomis ir šventiniais renginiais. Šįkart klientus kviečiame paragauti trijų skirtingų skonių ledų-siurprizų – tokia naujiena Lietuvoje pristatoma pirmą kartą“, – sako „Lidl“ rinkodaros vadovė Lietuvoje, Latvijoje ir Estijoje Neringa Podkopajeva. N. Podkopajeva priduria, kad skonis yra vienas pagrindinių mūsų pojūčių, tačiau kasdien skubėdami jam dažnai skiriame mažai dėmesio. „Braškių, šokolado ar vanilės…
Savaitgalio superkainos „Lidl“: čiupkite šviežią viščiuką ir slyvas su nuolaida vasaros palydėtuvių vakarienei
Paskutinį šios vasaros savaitgalį mažų kainų prekybos tinklas „Lidl“ siūlo užsukti į parduotuves, kur pirkėjų laukia ne vienas puikus pasiūlymas, leisiantis sutaupyti. Tarp „Supersavaitgalio“ pasiūlymų – šviežios slyvos, lietuviškas viščiukas ir saldumynai, o pirkėjai, turintys „Lidl Plus“ programėlę, galės papildomai sutaupyti ir pirkdami prekes savo augintiniams. Pagrindinis šio „Supersavaitgalio“ akcentas – Lietuvoje užaugintas atvėsintas viščiukas broileris, kurio kilogramas kainuos vos 2,29 euro. Itin patraukli kaina siūloma ir šviežiems vaisiams – „Lepotica“ slyvų kilogramas kainuos vos 0,79 euro, joms taikoma net 68 proc. nuolaida. Smaližiams 150 gramų „Raffaello“ saldainių dėžutė kainuos 2,59 euro – net 35 proc. pigiau. Savaitgalį daugiau sutaupyti galės ir kačių šeimininkai. Aktyvavus specialų kuponą „Lidl Plus“ programėlėje,…
Kuo užpildyti moksleivio priešpiečių dėžutę? 3 receptų idėjos sotiems, nebrangiems ir maistingiems užkandžiams
Prasidėjus mokslo metams, tėvai neretai suka galvą, ką įdėti vaikui į priešpiečių dėžutę. Svarbu ne tik pasirūpinti, kad vaikas neliktų alkanas, bet ir parinkti užkandžius, kurie suteiktų energijos, vertingų maistinių medžiagų ir būtų draugiški šeimos biudžetui. Žemų kainų prekybos tinklas „Lidl“ dalijasi keliais patarimais, kaip sudaryti visavertį, skanų ir nebrangų priešpiečių meniu. „Artėjanti mokslo metų pradžia – puikus metas iš naujo peržiūrėti kasdienius šeimos mitybos įpročius. Ankstyvą rudenį netrūksta šviežių obuolių, slyvų, morkų ar kitų vaisių bei daržovių, todėl priešpiečių dėžutę nesunku papildyti spalvingais ir vaikams patraukliais užkandžiais. Vis dėlto svarbu prisiminti, kad nauji įpročiai prasideda namuose – jei vaikas tam tikrų produktų įprastai nevalgo, tikėtina, kad ir mokykloje jų…
Kaip mokyklai pasiruošti tvariau: mažiau perteklinių pirkinių, daugiau planavimo
Rugpjūtį prasideda intensyvus pasiruošimas artėjantiems mokslo metams. Vis dėlto prieš skubant į parduotuves pirmiausia verta peržiūrėti, kokias mokyklines priemones vaikas jau turi ir kurias iš jų dar galima naudoti. Tuomet bus lengviau sudaryti tikslų trūkstamų daiktų sąrašą, išvengti nereikalingų pirkinių ir rinktis ilgiau tarnausiančias priemones. Taip mokyklai galima pasiruošti ne tik pigiau, bet ir tvariau. Žemų kainų prekybos tinklas „Lidl“ dalijasi patarimais, kaip pasiruošimą mokyklai paversti draugiškesniu aplinkai. „Pasiruošimas naujiems mokslo metams yra gera proga ne tik įsigyti reikalingų priemonių, bet ir pasikalbėti su vaikais apie tvaresnį vartojimą. Kartu peržiūrint turimus mokyklinius daiktus, atsirenkant dar tinkamas naudoti priemones ir tinkamai išrūšiuojant tai, kas nebereikalinga, vaikai mokosi atsakingiau vertinti daiktus ir…
