Nukritimai, sumušimai, karščiavimas, pilvo skausmai ar netikėtai prasidėjęs vaikų vėmimas dažnai tėvams kelia nerimą. Nors daugeliu atvejų atžalai galima padėti namuose, kartais prireikia skubios gydytojo pagalbos. Kaip atskirti tokias situacijas, pasakoja Vilkaviškio šeimos klinikos „Meliva“ vaikų ligų gydytoja Nijolė Vyšniauskaitė. „Viena dažniausių tėvų klaidų – pernelyg susitelkti į vieną simptomą, pavyzdžiui, aukštą temperatūrą, ir neįvertinti bendros vaiko būklės. Kur kas svarbiau stebėti, ar atžala išlieka aktyvi, domisi aplinka, žaidžia, geria pakankamai skysčių ir šlapinasi kaip įprastai. Jei išgėrus temperatūrą mažinančių vaistų vaikas vėl tampa žvalus, dažniausiai panikuoti neverta. Taip pat nerimą ne visuomet turėtų kelti vienkartinis vėmimas, trumpalaikis viduriavimas ir bėrimas be kitų simptomų“, – tikina N. Vyšniauskaitė. Dėmesys būklės…
Skirtingiems patiekalams – skirtingos mėsos rūšys: kokią rinktis šašlykams, mėsainiams ar troškiniams?
Renkantis mėsą, kokybė ir šviežumas yra vieni svarbiausių kriterijų, tačiau gardžiam ir sultingam patiekalui paruošti ne mažiau svarbu pasirinkti tinkamą jos rūšį. Vienos iš jų išlaiko sultingumą kepant, kitų geriausios savybės atsiskleidžia ilgai troškinant, o dar kitos idealiai tinka greitam kepimui. „Lidl“ dalijasi patarimais, kokią mėsą rinktis šašlykams, mėsainiams ar troškiniams, norint mėgautis gardžiu patiekalu. „Įprasta manyti, kad šviežia, kokybiška mėsa ir geras marinatas yra svarbiausi gardaus patiekalo ingredientai, tačiau ne mažiau svarbu pasirinkti ir tinkamą mėsos rūšį. Pavyzdžiui, mėsainio maltiniui netiks kietesnė mėsa, kurios geriausios savybės atsiskleidžia ilgai troškinant. Nusprendus, kokia mėsa kokiam patiekalui tinka geriausiai, kitas svarbus žingsnis – atkreipti dėmesį į jos kokybę bei šviežumą, kuriuos lemia…
Planuojate nėštumą? Gydytoja primena, kaip jam tinkamai pasiruošti
Atsakingas nėštumo planavimas – tai sąmoningas pasiruošimas vienam iš svarbiausių įvykių gyvenime dar iki pastojimo. Jo tikslas – užtikrinti kuo geresnę būsimos mamos sveikatą ir sudaryti palankiausias sąlygas sveikam vaisiaus vystymuisi. Moksliniai tyrimai rodo, jog daugiau nei pusė nėštumų įvyksta neplanuotai, todėl reprodukcinio amžiaus moters sveikata turėtų būti vertinama ne tik tada, kai ji aktyviai planuoja nėštumą. Anot Vilniaus diagnostikos ir chirurgijos klinikos „Meliva“ Akušerijos ir ginekologijos centro gydytojos akušerės-ginekologės med. dr. Živilės Sabonytės-Balšaitienės, kuo geresnė moters sveikata iki pastojimo, tuo mažesnė nėštumo komplikacijų rizika ir palankesnės sąlygos būsimo kūdikio vystymuisi. „Paradoksalu, tačiau daugelis moterų savo sveikata aktyviau rūpintis pradeda tik sužinojusios, kad laukiasi. Vis dėlto svarbiausi vaisiaus vystymosi procesai…
„Lidl“ buria komandą naujai parduotuvei Vilniuje, Perkūnkiemyje: prisijungusiems darbuotojams – 600 eurų priedas
„Lidl Lietuva“ pradeda rinkti komandą naujai parduotuvei Perkūnkiemyje, Vilniuje. Įmonė savo darbuotojams siūlo motyvuojantį ir konkurencingą atlyginimą, platų papildomų naudų paketą, o naujai prisijungusiems – ir solidų, net 600 eurų, finansinį priedą. Perkūnkiemyje atidaromoje „Lidl“ parduotuvėje bus sukurta apie 30 naujų darbo vietų. Šiuo metu ieškoma darbuotojų pardavėjo pozicijai. Prie komandos kviečiami prisijungti ir tie, kurie dar neturi darbo patirties prekyboje, kadangi atrinktiems kandidatams bus suteikti išsamūs teoriniai ir praktiniai mokymai. Darbuotojams, prisijungsiantiems prie šios parduotuvės komandos, bus skiriamas papildomas 600 eurų priedas: po pirmojo darbo mėnesio jie gaus 200 eurų vertės „Lidl“ dovanų kortelę, o po trijų ir šešių mėnesių – po 200 eurų piniginę premiją neatskaičius mokesčių. Kandidatuoti…
Saugus maisto laikymas ir gabenimas vasarą: pasitikrinkite, ar viską darote tinkamai
Lietuvoje įsitvirtinus vasariškiems orams, žemų kainų prekybos tinklas „Lidl“ primena, kad karštomis dienomis net ir trumpas maisto produktų buvimas tiesioginiuose saulės spinduliuose gali turėti įtakos jų šviežumui, skoniui ir saugai. Dėl šios priežasties prekybos tinklas dalijasi naudingais patarimais, kurie padės išlaikyti maistą šviežią tiek keliaujant iš parduotuvės namo, tiek produktus laikant šaldytuve. Kurie produktai karštyje genda greičiausiai? Jautriausi temperatūros pokyčiams yra pieno produktai ir greičiau gendantys padažai, pavyzdžiui, majoneziniai ar jogurtiniai, kuriems būtina nuolatinė vėsi temperatūra. Ypatingo dėmesio karštomis dienomis reikia ir šviežiai mėsai bei žuviai. Jei kelionė iš parduotuvės namo užtrunka ilgiau, šiuos produktus verta vežti šaltkrepšyje ar izoliaciniame maišelyje, o grįžus namo kuo greičiau padėti į šaldytuvą. Vasarą…
Sukurta švęsti: pirkėjų pamiltas „Lidl“ prekės ženklas „Parkside“ mini 30-ąjį jubiliejų
Žemų kainų prekybos tinklo „Lidl“ privatus „pasidaryk pats“ kategorijos prekės ženklas „Parkside“ šiemet mini 30-ąjį jubiliejų. Per tris dešimtmečius „Parkside“ iš nedidelio įrankių asortimento išaugo ir tapo perkamiausiu šios kategorijos prekės ženklu Europoje. Jubiliejinė kampanija, lydima šūkio „Sukurta švęsti“, kviečia klientus švęsti kartu – jų laukia specialūs pasiūlymai, žaidimai ir prizai. Noras kurti savo rankomis bei atsakingiau vartoti vis dažniau skatina žmones savarankiškai imtis namų remonto, aplinkos atnaujinimo ar sodo projektų. Nuo pat pradžių „Parkside“ prekės ženklas buvo kuriamas taip, kad padėtų žmonėms savarankiškai ir sėkmingai įgyvendinti savo idėjas, nepriklausomai nuo turimos patirties. Nesvarbu, ar tai būtų namų atnaujinimas, sodo priežiūra, varžtų sukimas, pjovimas, dažymas ar gyvatvorių karpymas – „Parkside“…
Šeimos gydytoja įspėja: galvos svaigimas ir silpnumas vasarą gali signalizuoti apie „tyliąją ligą“
Arterinė hipertenzija dažnai vadinama „tyliąja liga“, kadangi žmogus gali ilgą laiką nejausti jokių simptomų, kai tuo metu padidėjęs kraujospūdis jau veikia kraujagysles ir svarbius organus. Vis dėlto, keičiantis sezonui, ypač atėjus vasarai ir šylant orams, kraujospūdžio rodikliai gali kisti – kai kuriems jie sumažėja, kitiems pradeda svyruoti. Apie tai, kodėl vasarą svarbu atidžiau stebėti savijautą ir kokių klaidų vengti sergant hipertenzija, pasakoja Tauragės šeimos klinikos „Meliva“ šeimos gydytoja Edita Puskunigytė. „Arterinė hipertenzija – tai būklė, kai arterijose esantis kraujospūdis nuolat viršija normalią ribą. Per aukštu laikomas kraujospūdis, kai sistolinio, arba viršutinio, kraujospūdžio vertė yra didesnė kaip 140 mmHg, o diastolinio, arba apatinio – 90 mmHg“, – aiškina šeimos gydytoja. Pasak…
Joninių stalui – populiariausi grilio gaminiai pigiau: „Lidl“ ir toliau mažina kasdienes kainas
Joninių išvakarėse daugelyje Lietuvos kiemų bei sodybų ne tik įsižiebia laužai, bet ir įkaista kepsninės. Artėjant vienai laukiamiausių vasaros švenčių, žemų kainų prekybos tinklas „Lidl“ tęsia kasdienių kainų mažinimą ir šįkart daugiau dėmesio skiria grilio mėgėjų krepšeliams – nuo birželio 22 d. mažinamos Joninių stalui tinkamų aukšto kokybės „Grill&Fun“ marinuotų mėsos gaminių kainos. Šis kainų mažinimo etapas skirtas klientų pamėgtiems grilio produktams: įvairių rūšių šašlykams, marinuotiems vištienos peteliams bei blauzdelėms. Šie gaminiai išsiskiria ne tik meistriškai subalansuotu skoniu, bet ir griežtais kokybės standartais – jiems naudojama kruopščiai atrinkta šviežia mėsa. Kainos sumažintos ne laikinai akcijai, o visam laikui – tai naujos, reguliarios produktų kainos. Todėl pirkėjai gali sutaupyti ne tik…
„Lidl“ pradeda bendradarbiavimą su pasaulinio garso festivaliu „Tomorrowland“
Žemų kainų prekybos tinklas „Lidl“ ir vienas didžiausių elektroninės šokių muzikos festivalių pasaulyje „Tomorrowland“ pradeda ilgalaikį strateginį bendradarbiavimą, kuriuo sieks dar labiau suartinti žmones per muziką, kultūrą ir bendras patirtis. Pirmuosius šio bendradarbiavimo vaisius lankytojai išvys jau 2026 m. liepą Belgijoje vyksiančiame „Tomorrowland“ festivalyje – jame duris atvers laikina „Lidl“ parduotuvė. Naujoji partnerystė apims įvairius „Tomorrowland“ renginius – nuo vasaros festivalio Belgijoje iki žiemos festivalio Prancūzijoje. Pirmasis bendradarbiavimo etapas prasidės jau 2026 m. liepą Belgijos Bumo (Boom) miestelyje. Čia festivalio dalyvių lauks laikina „Lidl“ parduotuvė, šviežių kepinių ir maisto stotelės. Arčiau festivalio lankytojų ir jų patirčių Kasmet šimtus tūkstančių žmonių suburiantis „Tomorrowland“ yra vienas didžiausių ir žinomiausių muzikos festivalių pasaulyje.…
„Lidl“ parduotuvės vadovė Klaipėdoje: su kolegomis elgiuosi taip, kaip norėčiau, kad elgtųsi su manimi
Klaipėdoje, Janonio g. 27, įsikūrusios „Lidl“ parduotuvės vadovės Gintarės Kitovienės karjeros kelias prasidėjo nuo naujos pradžios – sugrįžimo iš Vilniaus į gimtąjį miestą ir sprendimo išbandyti save sparčiai augančiame žemų kainų prekybos tinkle. Nors tuomet jos laukė dar nepažinta sritis ir daug naujų procesų, šis žingsnis ilgainiui atvėrė kelią į vadovės pareigas bei naujos „Lidl“ parduotuvės Klaipėdoje atidarymą šios vasaros pabaigoje. „2018 m. rudenį buvau neseniai grįžusi gyventi iš Vilniaus į Šilutę, tad tai buvo naujas startas ne tik asmeniniame gyvenime, bet ir karjeroje. Artimieji kelis kartus užsiminė apie mieste atidaromą parduotuvę ir skatino pabandyti kandidatuoti. Pradėjau daugiau domėtis ir labiausiai patraukė tai, kad „Lidl Lietuva“ yra tarptautinė įmonė, turinti…
