• Sveikata

    Kada vaikams galima naudoti elektrinį dantų šepetėlį? Atsako burnos higienistė

    Žmogaus šypsena ir dantų būklė atspindi asmens požiūrį į savo sveikatą ir kasdienes rutinas. Burnos higienistė pastebi, kad dantų valymas yra įprotis ir įgūdis, kurio vaikai labai greitai išmoksta iš tėvų. Todėl burnos priežiūra turi būti taisyklinga, nuosekli ir prasminga visai šeimai – net ir patiems mažiausiems. Burnos higienistė Austėja Gečaitė sako, kad pirmasis vaiko dantų šepetėlis turėtų būti paprastas, ne elektrinis. „Kol vaikas yra mažas, o jo motorika aktyviai vystosi, mažylio dantų priežiūra turėtų pasirūpinti tėvai – minkštu vaikišku šepetėliu valyti dantis kiekvieną rytą ir vakarą. Kruopščiai nuvalę apnašas išvengsite ėduonies ir gedimų“, – teigia specialistė, pažyminti, kad patys savarankiškai valytis dantis vaikai turėtų pradėti tada, kai išmoksta gerai…

  • Sveikata

    Žinomos moterys dabar ir prieš 15 metų: nuo kurioziškų grožio paieškų iki jo paslapčių

    „Norėčiau patarti puoštis ir dažytis. Žinoma, saikingai tik. Nes ateis laikas, kai įlįsi į treningus, ar, geriausiu atveju, džinsus, o veidą dengsi kauke“, – juokaudama moterims patarė Rūta Mikelkevičiūtė. Rudens popietę „L’Oréal Paris True Match“ gimtadienio renginyje susitikusios žinomos šalies moterys ne tik dalijosi grožio paslaptimis, bet ir patarimais, kurie prieš 15 metų joms būtų padėję dar labiau pasitikėti savimi bei mėgautis gyvenimu. Ne lygiuotis, o ieškoti savęs Iš TV ekranų ar socialinių tinklų kasdien šypsosi gražios moterys. Neretai merginai ar moteriai jos tampa grožio etalonais, su kuriais nejučiomis imamasi lygintis figūromis, bruožų išskirtinumu, šypsenų baltumu ar odos lygumu. O jei norimo įvaizdžio pasiekti nepavyksta, neapleidžia savikritiškumas ir savigrauža. Tačiau…

  • Korona virusas - Karantinas

    „Maxima“ primena apie namų darbus prieš keliaujant į parduotuvę

    Pandeminei situacijai šalyje sparčiai blogėjant, lietuviškas prekybos tinklas „Maxima“ primena, jog rizikos sveikatai valdymas turėtų būti ne tik prekybininkų, bet ir pačių pirkėjų prioritetas. Todėl „Maximos“ atstovai ragina elgtis apgalvotai ir apsilankymus parduotuvėse kruopščiai planuoti dar būnant namuose. Ta proga jie primena pagrindines apsipirkimo rekomendacijas bei saugos priemones, taikomas koronaviruso prevencijai užtikrinti. Apsipirkimas prasideda namuose Pasak „Maximos“ Komunikacijos ir įvaizdžio departamento direktorės Ernestos Dapkienės, nuolatos kartojama informacija apie apsipirkimo planavimą duoda teigiamų rezultatų. Anot jos, didžioji dalis pirkėjų į parduotuves vyksta tinkamai pasiruošę ir atsakingai pasirūpinę koronaviruso prevencija. „Situacija nuo pandemijos pradžios pakito. Pastebime, kad mūsų lankytojai apsiperka ilgesniam laikotarpiui, prieš atvykdami stengiasi susidaryti reikiamų produktų sąrašus, dažniau vengia nebūtinų…

  • Sveikata

    Seimo Lietuvos socialdemokratų partijos frakcijos pranešimas: „Į dabartinę sveikatos krizę atvedusios klaidos neištaisytos“

    2021 m. lapkričio 8 d. pranešimas žiniasklaidai (daugiau naujienų) Stebėdami sparčiai prastėjančią epidemiologinę situaciją, socialdemokratai dar kartą atkreipia dėmesį į tai, kad didelę grėsmę šalies sveikatos apsaugos sektoriui kelia ne tik nesuvaldyta pandemija, bet ir smunkančios paslaugų apimtys bei šalies strateginių interesų neatitinkantys 2022 metams planuojami darbai. „Pandemijos valdymo klaidos lėmė labai didelį susirgimų ir mirčių nuo COVID-19 bei kitų ligų skaičių. Nors dabar visas dėmesys nukreipiamas į nevakcinuotus gyventojus, svarbu neišleisti iš akių, kad tokią sunkią padėtį, be kitų priežasčių, nulėmė sveikatos paslaugų stabdymas 2020 m. pavasarį, taip pat neišmintingas COVID-19 gydymo koncentravimas didžiosiose ligoninėse. Be to, vakcinacijos procesas buvo patikėtas savivaldybėms, neužtikrinant nuolatinės metodinės ir finansinės paramos“, –…

  • Sveikata

    „DUOday“: diena, laužanti baimes ir stereotipus darbo rinkoje

    Lietuvoje žmonių su negalia įtrauktį į darbo rinką vis dar stabdo baimės ir stereotipai,  tačiau situacija pamažu keičiasi – kasmet vis daugiau įmonių į savo kolektyvus priima įvairių galimybių žmones. Prie to prisideda jau dvejus metus Lietuvoje vykstanti iš Vakarų atkeliavusi „DUOday“ iniciatyva – tai diena, kai įmonės ir organizacijos kviečia žmones su negalia susipažinti su skirtingomis darbo vietomis bei pozicijomis, taip skatinant užimtumą ir atviresnį požiūrį.  „DUOday“ iniciatyva prasidėjo Anglijoje, kiek vėliau išplito ir į kitas Europos šalis. Šią dieną žmonės su negalia praleidžia su įmonės darbuotojais (sudaro duetą – DUO), jie ne tik susipažįsta su įmone iš vidaus, bet ir išbando įvairių pozicijų darbuotojams įprastas užduotis, dalyvauja susitikimuose,…

  • Sveikata

    Vaistininkai primena: rūpesčio imunitetu verčiau neatidėlioti

    Šaltuoju metų laiku organizmui tenka kovoti su aplink siaučiančiomis ligomis. „Eurovaistinės“ vaistininkai primena, kad šiuo metu labai svarbu skirti dėmesio savo imuninei sistemai ir to verčiau neatidėlioti, o paversti savo kasdienybės dalimi. Subalansuota mityba, darbo ir poilsio režimas, fizinis aktyvumas ir grynas oras – tai, anot „Eurovaistinės“ vaistininkės Vilmantės Uselienės, yra stipraus imuniteto pagrindas. „Visuomet pradėti raginu nuo dėmesio mitybai – valgyti šviežių vaisių ir daržovių, stengtis nepervargti, skirti pakankamai laiko poilsiui ir miegui. Nemažiau svarbu ir laikas gryname ore bei fizinis aktyvumas“, – vardija vaistininkė. Pasak jos, išgirdus raginimą būti fiziškai aktyviais nereikėtų išsigąsti – tai daryti rekomenduojama pagal galimybes, kuo puikiausiai tinka ir lengvas pasivaikščiojimas lauke. „Viską darykite…

  • Sveikata

    75 metų ir vyresniems senjorams pirmu skiepu būtina pasiskiepyti iki lapkričio 8–9 d.

    75 metų ir vyresni senjorai, kurie planuoja pasiskiepyti ir kartu norėtų gauti 100 eurų vienkartinę išmoką, turi suskubti ir pirmąja vakcinos nuo COVID-19 doze spėti pasiskiepyti lapkričio 8 d. (pirmadienį) arba lapkričio 9 (antradienį). Paskubėti reikia dėl to, kad 100 eurų vienkartinė išmoka skiriama už visą vakcinacijos kursą, todėl tam, kad antruoju skiepu senjorai spėtų pasiskiepyti laiku – iki lapkričio 30 d., pirmąjį skiepą būtina gauti ne vėliau nei lapkričio 9 (antradienį). „Siekiame apsaugoti pažeidžiamiausius visuomenės narius. Deja, bet nevakcinuoti šios amžiaus grupės senjorai, dažnai turėdami gretutinių ligų, sunkiai serga COVID-19, jiems liga dažniau nei kitoms grupėms baigiasi mirtimi. Todėl 75-erių ir vyresnius senjorus kviečiame pasinaudoti galimybe ne tik pasiskiepyti…

  • Sveikata

    Leukemija sergančiam Gintautui užmiršti rūpesčius padeda bičių terapija

    74 metų Gintautas pasakojo apie savo kasdienius džiaugsmus sodyboje ir prižiūrint bites. Būtent čia, pabėgęs iš miesto, randa ramybę ir bent trumpam visiškai pamiršta apie sveikatos negalavimus. Ūminės mieloleukemijos diagnozę panevėžietis išgirdo prieš kelis metus, o tai, jog šiandien gali darbuotis ilgus metus puoselėtoje sodyboje priskiria gydytojų ir inovatyvaus gydymo nuopelnams.   „Prieš du metus, įpusėjus rudeniui, pradėjau jausti nedidelį karščiavimą – temperatūra pakildavo iki 37,5 – 38 laipsnių. Atsirado prakaitavimas naktimis, sloga. Kreipiausi į savo šeimos gydytoją, patarė palaukti, kol praeis, nes simptomai nebuvo sunkūs. Tačiau man negerėjo. Vėl apsilankiau poliklinikoje ir paprašiau padaryti kraujo tyrimą. Tyrimas rodė pakitimus, todėl pakartotinai išsitirti mane nusiuntė į Panevėžio ligoninę, o iš…

  • Sveikata

    Kūdikio primaitinimas – gydytojų atsakymai į dažniausius tėvų klausimus

    Kai kūdikis artėja prie pirmųjų šešių gyvenimo mėnesių, vien motinos pieno ar pieno mišinio jam nebeužtenka. Tam, kad gautų visas reikalingas maisto medžiagas, vaikui reikia pradėti ragauti įprastą maistą. Šiuo laikotarpiu tėvams kyla daugybė klausimų, kurių dažniausias – kodėl mano kūdikis nevalgo? Šio ir kitų klausimų paklausėme Santaros klinikų gydytojos Justės Parnarauskienės ir gydytojos dietologės Linos Barauskienės. Kada pradėti primaitinimą? „Naujausiose Pasaulinės sveikatos organizacijos rekomendacijose patariama primaitinimą pradėti tarp 4 ir 6 mėnesių. Tai priklauso nuo pačio mažylio, jo sveikatos. Jei mažyliui anksti nustatomas geležies trūkumas, rekomenduojama pradėti primaitinti 4 mėnesio pabaigoje, o jei mažylis gerai auga, jam visko pakanka, galima palaukti ir pusės metukų. Bet kuriuo atveju maitinimas krūtimi…

  • Sveikata

    Prezidento veto: kovokime su nesiskiepijimo priežastimis, didinkime žmonių sąmoningumą

    Lietuvos Respublikos Prezidentas Gitanas Nausėda, vadovaudamasis Konstitucija, grąžino Seimui pakartotinai svarstyti Žmonių užkrečiamųjų ligų profilaktikos ir kontrolės įstatymo pakeitimo įstatymą, siūlydamas jį laikyti nepriimtu. Vyriausybės inicijuotu ir Seimo priimtu įstatymu nuo gruodžio 1 d. atsisakoma iš valstybės biudžeto lėšų apmokėti darbuotojų privalomą periodinį testavimą, numatant, kad už testavimą moka darbuotojas arba darbdavys. Šalies vadovas pabrėžia, kad įstatyme numatytas reguliavimas gali reikšmingai pabloginti privalomojo sveikatos tikrinimo – testavimo dėl užkrečiamosios COVID-19 ligos – prieinamumą ir žmonių motyvaciją atlikti šiuos tyrimus. Tai reikšmingai sumažintų privalomai tikrintis sveikatą dėl užkrečiamosios ligos turinčių darbuotojų skaičių ir lemtų pavėluotą COVID-19 ligos diagnostiką ir nekontroliuojamą plitimą. Prezidentas atkreipia dėmesį, kad ekstremaliosios situacijos metu valstybė privalo užtikrinti…