• Sveikata

    Veganiška mityba ne tik madinga, bet ir naudinga

    Ar žinote, kad lapkričio 1-oji – tai ne tik Visų šventųjų, o kartu ir pasaulinė veganų diena? Jau 22 metus minima sveikos gyvensenos ir gyvūninės kilmės maisto produktų atsisakymo diena, kasmet švenčiama visame pasaulyje, pritraukia milijonus žmonių. O visi tie, kurie kasdien mėgsta suvalgyti po kepsnį, kviečiami bent šią dieną metuose susilaikyti ir išmėgintų kitokį gyvenimo būdą. Kodėl veganizmas tampa toks populiarus? Pasaulinės veganų dienos ištakos siekia antrojo Pasaulinio karo laikus, kai 1944 metais buvo įkurta Veganų draugija, o praėjus penkiasdešimčiai metų pradėta švęsti ir ši šventė. šiandien, atrodo, toks gyvenimo būdas tampa vis labiau populiarus ne tik pasaulyje, bet ir Lietuvoje. Vieni augalinę mitybą pasirenka dėl noro gyventi sveikai,…

  • Sveikata

    Gelbstint gyvybę svarbiausia laikas: kaip atpažinti insultą

    Insultas – viena iš dažniausių mirtingumo priežasčių Lietuvoje ir pasaulyje. Svarbu ne tik žinoti, kaip atpažinti insulto požymius ir tinkamai reaguoti, ištikus šiai ligai, bet ir užtikrinti modernų reabilitacinį gydymą, kuris gali pastatyti žmogų ant kojų. „Apskritai yra svarbiausia išvengti insulto, t. y. pasirūpinti insulto profilaktika – laiku ir tinkamai koreguoti insulto rizikos veiksnius“, – įsitikinusi Lietuvos sveikatos mokslų universiteto ligoninės (LSMUL) Kauno klinikų gydytoja neurologė prof. Diana Obelienienė. Kai susidaręs kraujo krešulys užkemša į smegenis einančią arteriją, ląstelėms ima trūkti deguonies bei maistinių medžiagų, dėl to jos negali pagaminti pakankamai energijos ir palaipsniui liaujasi funkcionavusios. Jei galvos smegenų arterija būna užblokuota ilgiau nei kelias minutes, smegenų ląstelės pradeda žūti,…

  • Sveikata

    10 patarimų, ką daryti susirgus krūties vėžiu

    Statistiškai viena iš aštuonių moterų kada nors gyvenime susidurs su krūties vėžiu. Ši liga – viena dažniausių jaunų moterų mirtingumo priežasčių. Spalį minint krūties vėžio mėnesiu audioknygų leidykla „Audioteka.lt“ išleido Erikos Umbrasaitės garsinę knygą „Vienos krūties istorija“. Radijo ir televizijos laidų kūrėjos Daivos Tamošiūnaitės balsu suskambusi istorija nuo šiol bus daug lengviau prieinama ne tik labai skubantiems ir stokojantiems laiko žmonėms, bet ir su liga susidūrusioms moterims, jų artimiesiems ir ypač jų vyrams. O ką daryti ir kaip pirmiausia elgtis susirgus krūties vėžiu pataria knygos autorė. Nepanikuokite Krūties vėžio diagnozė dar nereiškia mirties nuosprendžio. Išsiverkite tiek, kiek jums reikia, o tada suimkite save į rankas ir leiskitės į kelionę per…

  • Sveikata

    Revoliucija klausos aparatų rinkoje: išmanusis klausos aparatas paruoš kavą, įjungs šviesą ar net signalizaciją

    Pasauliui tampant vis triukšmingesniam, kas šeštas žmogus susiduria su klausos sutrikimų problema. Deja, ne visi šią problemą ima spręsti. Dažnas prastai girdintis žmogus gėdijasi ar nenori naudotis klausos aparatu dėl jo nestilingos išvaizdos. Tačiau lyderiaujančios klausos aparatų gamintojos, danų kompanijos „Oticon“ atstovai Lietuvoje rudens pradžioje pristatė klausos aparatą, kuris pasak jų, taps tikra revoliucija medicinos srityje. Neseniai į Lietuvą atkeliavęs naujasis „Oticon OPN“ klausos aparatas yra pirmasis pasaulyje, kuris tiesiogiai jungiasi prie mobiliojo telefono, turi Wi-Fi jungti bei gali jungtis prie visu prietaisų, kuriuose veikia bevielio ryšio technologija. Išmanieji klausos aparatai, anot jį gaminančios įmonės, visiškai pakeis klausos sutrikimų turinčiųjų gyvenimą. Šių klausos aparatų atstovai Lietuvoje pripažįsta, kad šiais laikais…

  • Sveikata

    Peršalimo ligų sezono metu vadovai skatinami leisti darbuotojams sirgti atsakingai

    Įsibėgėjęs ruduo jau ne vieną spėjo paguldyti į ligos patalą, o dažnas, nors ir pralaimėjęs kovą su ore tvyrančiais virusais, ignoruoja pirmuosius ligos požymius ir iš paskutiniųjų bando išvengti lovos režimo. Tokių žmonių – ne vienetai: socialinės iniciatyvos „Sergu atsakingai“ užsakymu praėjusių metų pabaigoje atlikta apklausa atskleidė, kad šaltuoju metų laiku net 75 proc. respondentų į darbą ėjo jausdami peršalimo simptomus. Tokiems darbuotojams medikai kerta negailestingai – taip ne tik leidžiama ligai progresuoti ir toliau silpninti organizmą, bet ir kyla reali grėsmė apkrėsti kolegas ar aplinkinius žmones darbo vietoje. Deja, šią tiesą supranta ne tik ne visi sergantys, bet ir jų vadovai. „Pastebėjome, kad didelė dalis mūsų apklaustų įmonių darbuotojų…

  • Sveikata

    Lietuvoje įdiegta viena pažangiausių Europoje vaistų suderinamumo sistemų

    Nuo šiandien Lietuvoje pradeda veikti viena pažangiausių Europoje vaistų suderinamumo sistemų. Pasaulinių tyrimų duomenimis, 20-30 proc. vaistų nesuderinamumų sudaro receptinių ir nereceptinių vaistų vartojimas vienu metu, galintis sukelti rimtų pasekmių sveikatai. Įdiegtas sprendimas leis stebėti pacientų perkamų ir vartojamų vaistų tarpusavio sąveikas ir taip užkirs kelią galimiems sveikatos pavojams. Šiuo metu sistema įdiegta visose „Gintarinėse vaistinėse”. 20 tūkst. vaistų sąveikų Vaistų suderinamumo sistemoje sukaupta informacijos apie 20 tūkst. skirtingų vaistų sąveikų, kurios sudarytos remiantis Karolinska instituto klinikinės farmakologijos departamento Švedijoje, Stokholmo apskrities tarybos ir Suomijos universitetų duomenis. „Gintarinėse vaistinėse” įdiegta sistema leidžia matyti paciento vartojamų vaistų rizikos profilį. Informacija apie vaistus ir jų suderinamumą sistemos duomenų bazėje atnaujinama 4 kartus…

  • Sveikata

    Gydymo įstaigose – jau visos gripo vakcinos

    Valstybinė ligonių kasa prie Sveikatos apsaugos ministerijos (VLK) informuoja, kad per šią savaitę mūsų šalies gydymo įstaigoms jau baigiamos išvežioti sezoninio gripo vakcinos ir netrukus jos pasieks likusias gydymo įstaigas. Tad jose dirbantys medikai gali ir toliau nemokamai skiepyti savo pacientus, kurių bus gerokai daugiau, nei pernai. VLK direktoriaus pavaduotojos Neringos Bernotienės teigimu, iš viso šias vakcinas gavo daugiau kaip 500 gydymo įstaigų. Prieš tai joms buvo pristatyta didžioji dalis – 60 tūkst. dozių – gripo vakcinų, o šią savaitę išdalintos likusios – 50 tūkst. dozių. „Šiais metais nupirktas gripo vakcinų kiekis yra didžiausias per pastaruosius penkerius metus. Šiemet nupirkta 110 tūkst. dozių, o pernai – kiek daugiau nei 95…

  • Sveikata

    Massey Ferguson tipo javų kombaine rastas jonizuojančiosios spinduliuotės šaltinis

    Oficialiais duomenimis, žemės ūkio technikos gamintojas Massey Ferguson (Didžioji Britanija) nuo 1980 iki 2006 m. į 30, 40 ir 7200 serijos javų kombainus montuodavo grūdų srauto matuoklius su jonizuojančiosios spinduliuotės šaltiniu (toliau – šaltiniai). Radiacinės saugos centro specialistai nustatė, kad praeityje Massey Ferguson javų kombainai buvo importuojami į Lietuvą ir naudojami iki šiol. Siekdami įsitikinti, ar kartu su kombainais į Lietuvą nebuvo įvežta ir šaltinių, 2016 m. Radiacinės saugos centro specialistai inicijavo akciją, kurios metu apžiūrėjo šalyje vis dar naudojamus minėtų modelių javų kombainus. Iki šios dienos patikrinta keturiolika Massey Ferguson gamintojo javų kombainų, iš kurių viename buvo rastas grūdų srauto matuoklis su šaltiniu. Šaltinio aktyvumas yra didesnis už Lietuvos…

  • Sveikata

    „Lindström“ tyrimas: kas penktas lietuvis rankų neplauna net joms išsipurvinus

    Kas septintas lietuvis neplauna rankų prieš valgį ar pasinaudojęs tualetu, o beveik penktadalis higieną pamiršta pasinaudoję viešuoju tualetu ar transportu, rodo kompanijos „Lindström Lietuva“ užsakymu atliktas tyrimas Tarptautinės rankų plovimo dienos proga (spalio 15 d.). Be to, 20 proc. apklaustų lietuvių pripažino nesiplaunantys rankų, net kai jos akivaizdžiai purvinos. Tyrimas taip pat atskleidė, kad po fizinio kontakto su kitais žmonėmis ar gyvūnais rankas nusiplauna 50 proc. lietuvių, o prieš miegą – 43 proc. „Kaip švara besirūpinanti įmonė, pasidomėjome Lietuvos gyventojų rankų plovimo įpročiais. Tyrimas parodė, kad lietuviams dar yra kur pasitempti, rūpinantis rankų švara ir higiena“, – sako „Lindström Lietuva“ vadovas Renatas Štopas. „Rankų plovimas – efektyviausias būdas užkirsti kelią…

  • Sveikata

    Prieš 8 metus uždraustų gyvsidabrinių termometrų vaistinėse ieškoma dar šiandien

    Nors pagal ES direktyvas, gyvsidabriniai termometrai Lietuvoje neparduodami jau nuo 2009 m., kai kurie gyventojai ne tik vis dar turi šių pavojingų prietaisų savo namuose, bet ir ieško, kur jų gauti. Vaistinių tinklas „Eurovaistinė“ praneša beveik kasdien sulaukianti klausimų apie galimybę įsigyti uždraustų termometrų. „Gyvsidabriniai termometrai vis dar įdomūs vyresnio amžiaus žmonėms, jų teigimu, tokie termometrai rodydavo tikslesnį rezultatą. Tokiais atvejais primename, kad rezultato reikėdavo laukti mažiausiai 7-10 minučių, nepatogu buvo pamatuoti temperatūrą mažiems vaikams ir visuomet akcentuojame, kad minimi termometrai uždrausti dėl saugumo priežasčių – nuodingų gyvsidabrio garų juos sudaužius“, – sako „Eurovaistinės“ vaistininkė Raimonda Dubauskienė. Kaip alternatyva šiam termometrui siūlomas stiklinis termometras be gyvsidabrio. „Stikliniai termometrai pasižymi nedidele…

Privatumo politika