Nors kiekvienas turi savo mėgstamiausią obuolių pyrago receptą, kartais norisi išbandyti ir naujų bei dar neragautų šio pyrago būdų. Socialiniuose tinkluose prieš kurį laiką išpopuliarėjo išties paprastas ir greitai pagaminamas apverstas obuolių pyragas vos iš keturių ingredientų. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė sako, kad obuoliai – ne tik skirtingiems desertams tinkantis, bet ir sveikatai ypač naudingas vaisius, kurį patariama įvairiais pavidalais skanauti ir vasarą. Tuo tarpu „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva pasakoja, kad skirtingų rūšių bei veislių obuolių prekybos vietose galima įsigyti ištisus metus. Užkandžiams siūlo dažniau rinktis obuolius Kaip teigia sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė, obuoliai vieni dažniausiai mūsų kraštuose skanaujamų vaisių, kurie vasaros…
Uogų sezono įkarštis: kaip teisingai užšaldyti ir pasiruošti žiemai?
Vasarai peržengus į antrąją pusę tiek soduose, daržuose ir miškuose, tiek prekybos centruose gausu šviežių, skirtingų rūšių uogų. Dalį šių gėrybių bei jose esančių vitaminų norisi išsaugoti ir žiemai. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė sako, kad vienu sveikatai palankiausiu konservavimo būdų pripažįstamas šaldymas, mat žemoje temperatūroje maistinės medžiagos išlieka beveik nepakitusios, tačiau šaldant uogas ji primena nenaudoti papildomo cukraus. „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva taip pat turi vertingų patarimų, kuriais pasinaudoję skirtingų gėrybių šaldymui pasiruošite geriausiai, o skaniomis uogomis mėgausitės net ir pasibaigus jų sezonui. Sveikatai palankiausia uogas šaldyti Kaip teigia „Rimi“ sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė, lyginant skirtingus produktų konservavimo būdus, šaldymas – pats…
„Tele2“ tinklo apsaugos ataskaita: birželio mėn. aptikti ir sustabdyti net 19,5 mln. sukčių bandymai įsilaužti
Mobiliojo ryšio operatoriaus „Tele2“ teikiama pažangi kibernetinio saugumo paslauga Lietuvoje veikia jau penkis mėnesius. Statistika rodo, kad vien birželio mėnesį „Tele2“ klientai buvo apsaugoti nuo 19,5 mln. sukčiavimo atvejų. Tai – net 10 mln. daugiau nei gegužę, kuomet buvo sustabdyti 9,7 mln. bandymai pakenkti. Kibernetinis saugumas – aktualus kiekvienam vartotojui Donatas Drakickas, „Tele2“ produkto vadovas, pastebi, kad pastaruoju metu dažnai bandoma išmaniuosius įrenginius užkrėsti kenkėjiškomis programomis. Anot jo, birželio mėnesį kibernetiniai pavojai kilo iš daugiau nei 12 tūkstančių kenkėjiškų domenų, kurie galėjo pakenkti vartotojams, jeigu jų įrenginiai nebūtų buvę apsaugoti. „Kibernetinis saugumas – šiuo metu itin aktualus kiekvienam vartotojui. Ypač matant tokius statistikos duomenis, kai per mėnesį fiksuojame milijonus bandymų…
LG generalinis direktorius pristatė naują įmonės viziją
Bendrovė „LG Electronics“ (LG) paskelbė viziją – iš dabartinio geriausio pasaulyje buitinės technikos prekės ženklo tapti „Išmanaus gyvenimo sprendimų bendrove“ („Smart life solutions company“), galinčia sujungti ir išplėsti klientų patirtis ir dirbančia taip, jog iki 2030 m. jos metinės pajamos siektų 70 mlrd. eur. Seule, Pietų Korėjoje, esančiame LG mokslo parke pasakytoje kalboje generalinis direktorius Williamas Cho pristatė drąsią viziją, paremtą trimis augimo varikliais: plėtojant verslo portfelį kurti naujas platformomis grindžiamas paslaugas, spartinti B2B segmentą ir tyrinėti naujas verslo sritis, tokias kaip elektroninis transporto priemonių įkrovimas ir skaitmeninės sveikatingumo paslaugos. Generalinis direktorius įvardino elektrifikavimą, aptarnavimą ir skaitmenizavimą kaip esminius aspektus, į kuriuos LG sutelks dėmesį siekdama spartaus augimo vidutinės trukmės…
Pagaliau prisirpo lietuviškos šilauogės: štai ką padaryti, kad jos namuose išstovėtų ilgiau, ir kaip be cukraus paruošti uogienę
Šilauogės nusipelno „supermaisto“ vardo. Jos ne tik vitaminų šaltinis, bet ir antioksidantų karalienės – nė viena uoga nesugaudo tiek radikalų, kiek ji, ir taip apsaugo organizmo ląsteles. Pasak Vaidos Budrienės, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovės, šilauogės yra vienos populiariausių uogų ištisus metus, todėl lietuviškas jų derlius yra itin laukiamas ir graibstomas. O tam, kad nusipirkus uogas jomis gardžiuotis galėtumėte ilgiau, verta žinoti kelis triukus: kaip jas laikyti ir kaip be cukraus pasigaminti uogienę? Kodėl šilauogės tokios sveikos „Šviežių uogų turime visus metus, nepriklausomai nuo sezono, tačiau vasarą jos atsiduria kone kiekvieno pirkinių sąraše. Dažniausiai pirkėjai lepinasi šilauogėmis, braškėmis, taip pat dievina avietes. Matome, kad uogų skyriuje lankytojai ypač vertina lietuviškumą…
Kokios galimybės laukia būsimų studentų?
Kaip ir kiekvieną vasarą absolventų pečius pradeda slėgti vienas sunkiausių sprendimų – kokį karjeros kelią pasirinkti ir ką studijuoti. Rinktis tikrai yra iš ko, tačiau kaip nesuklysti ir ką šiandien pataria specialistai? Populiariausi – sveikatos ir ugdymo mokslai Pasirinkti tinkamą studijų kryptį ir profesinį kelią yra vienas svarbiausių sprendimų gyvenime, kurį turi padaryti jaunas žmogus. Vien koleginis sektorius šiais metais stojantiesiems siūlo rinktis iš 280 studijų programų. Tad opcijų tikrai yra, tačiau kaip pasirinkti teisingai? Remiantis liepos mėnesio duomenimis, daugiausiai prašymų pirmuoju pageidavimu studijuoti kolegijose pateikta į sveikatos mokslų bei verslo ir viešosios vadybos studijų krypčių grupių programas. Tarp stojančiųjų taip pat populiarios inžinerijos mokslų ir ugdymo mokslų studijų krypčių…
Kaip prijungti TV priedelį prie seno televizoriaus?
Tobulėjant technologijoms, daugeliui žmonių tenka turėti funkcionalų, bet pasenusį televizorių, kuriame nėra naujausių išmaniųjų televizorių funkcijų. Tačiau išmaniojo televizoriaus atnaujinimas nėra vienintelis būdas mėgautis pažangiomis funkcijomis. Televizoriaus dėžutė, dar vadinama TV priedėliu arba transliacijos įrenginiu, gali paversti seną televizorių išmaniuoju pramogų centru. Šiame straipsnyje aprašysime, kaip prijungti TV dėžutę prie seno televizoriaus, kad galėtumėte neatsilikti nuo šiuolaikinių pramogų tendencijų ir neprireiktų visiškai naujo televizoriaus. Televizoriaus dėžutės vaidmens supratimas Televizoriaus dėžutė – tai įrenginys, jungiamas prie televizoriaus ir išorinio signalo šaltinio, paverčiantis jį turiniu, kuris vėliau rodomas televizoriaus ekrane. Jis iš esmės leidžia senajam televizoriui priimti ir rodyti skaitmeninį ir internetinį turinį – nuo srautinio transliavimo platformų, tokių kaip „Netflix” ir…
Apsilaižysite pirštus: spalvingos salotos su feta nustebins skoniu, bet neištuštins piniginės
Jei kas dar nemėgsta ryžių, tai galbūt tik todėl, kad juos valgo nepagardintus žolelėmis, daržovėmis ar prieskoniais. Šios kruopos tinka ne tik kaip garnyras prie pagrindinių patiekalų, bet ir kaip vienas iš vasariškų salotų su špinatais bei feta ingredientų. Tokias salotas galite vežtis į gamtą, nebijodami, kad jos greitai suges – tai bus puikus tiek pagrindinis patiekalas, tiek priedas prie kepsnio. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė pataria iš daugybės ryžių rūšių rinktis kuo mažiau apdorotus, o prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva pastebi, kad pastaraisiais metais auga funkcinių ir rūšinių ryžių vartojimas, todėl siūlo eksperimentuoti su skirtingais jų skoniais. Naudingiausi – kuo mažiau apdirbti…
Technologijos prieinamos visiems: žmonėms su negalia padeda ne tik įrenginiai, bet ir programėlės
Valdymas balsu ar veido išraiškomis, teksto dydžio keitimas, vaizdų ar garsų atpažinimas – tai funkcijos, kurias jau turi daugelis populiarių išmaniųjų mobiliųjų telefonų modelių. Anot Indrės Bertašienės, „Tele2“ mobiliųjų telefonų kategorijos vadovės, šios kasdienybėje praverčiančios funkcijos gali padėti dar didesniam ratui žmonių patogiai ir paprastai naudotis technologijomis. „Pastaraisiais dešimtmečiais technologijos stipriai tobulėja ir tampa vis labiau įtraukiančios ir prieinamos įvairių gebėjimų žmonėms. Vis dėlto, kai kurios išmaniųjų prietaisų ar programėlių savybės gali ne tik priartinti žmonių su negalia technologinę patirtį prie likusios visuomenės, bet ir padėti jiems naviguoti kasdienybėje: buityje, darbe, kelionėse ir kitur“, – sako I. Bertašienė. Mobilieji telefonai siūlo specialias parinktis Anot I. Bertašienės, pastaraisiais metais su „Apple“…
Nustebinkite savo skonio receptorius: vasarą pagrilinkite šviežut šviežutėlį moliūgą
Moliūgai – neabejotini rudens karaliai, kasmet suburiantys vis didesnę gerbėjų armiją. Tačiau rudeninei moliūgomanijai galite užbėgti už akių – ši sveika, skani bei pigi daržovė jau užaugo Lietuvos ūkiuose ir atsidūrė parduotuvių lentynose. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad sezoninės daržovės yra ypač paklausios ir vos pasirodžiusios naujienos netrunka nugulti į pirkėjų krepšelius. Moliūgas būna ypač perkamas, mat yra nebrangus ir itin universalus. „Sezoninės daržovės ir vaisiai vasarą sudaro didelę pirkėjų krepšelio dalį. Gausus jų asortimentas netgi koreguoja įpročius – šiltuoju metų laiku pirkėjai į parduotuves užsuka dažniau, kad namuose Lietuvos ūkininkų užaugintų gėrybių visuomet turėtų pačių šviežiausių. Daug dėmesio visad susilaukia naujienos, todėl aktyviai dirbame su…