• Virtuvė, receptai

    Burokėliai – žiemos daržovė, tinkanti ne tik mišrainėms: pasigaminkite su jais dar neragautą apkepėlę

    Nors daugeliui marinuoti burokėliai vasarą asocijuojasi tik su šaltibarščiais, o žiemą – su „raudona“ mišraine ar barščiais, šią naudingą mūsų sveikatai daržovę galima panaudoti daug išradingiau. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė teigia, kad burokėliai iš tiesų praturtina mūsų mitybą, todėl jie įvairiais pavidalais turėtų atsidurti tiek vaikų, tiek suaugusiųjų lėkštėse. Prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva norintiems išleisti mažiau pataria rinktis lietuviškus nefasuotus burokėlius, kurie kainuoja vos 69 centus už kilogramą*, o norint sutaupyti laiko, galima įsigyti virtų, kuriuos panaudosite įvairiems patiekalams: nuo šokoladinių pyragų iki maltinukų su kruopomis. Burokėliai – vitaminų, mikroelementų ir skaidulų šaltinis Vasarą stengiamės valgyti įvairiaspalves daržoves, žiemą spalvų ant…

  • Sportas

    Pirmasis metų „Didžiojo kirčio“ turnyras – jau šį mėnesį: ko gali tikėtis teniso gerbėjai

    Visų teniso gerbėjų žvilgsniai sausio antroje pusėje nukryps į tolimąją Australiją, kur vyks pirmas šių metų „Didžiojo kirčio“ turnyras „Australian Open“. Nors pagrindiniu varžybų favoritu laikomas serbas N. Djokovičius, jam į nugarą alsuoja tiek puikiai pažįstamos, tiek naujos kartos teniso žvaigždės. Kvapą gniaužiančių varžybų laukia tiek gerbėjai, tiek savo įžvalgomis besidalinsiantys ekspertai. Pirmasis iš keturių „Didžiojo kirčio“ sezono turnyrų „Australian Open“ pirmą kartą įvyko 1905 metais, o nuo 1972-ųjų kasmet vyksta Melburne. Šiemet geriausių pasaulio tenisininkų kovos prasidės sausio 16 d. (pirmas raundas) ir tęsis iki pat sausio 29 d. vyksiančio finalo, kuriame gerbėjai tikisi išvysti turnyro favoritu laikomą serbą Novaką Djokovičių. Visus „Australian Open“ susitikimus žiūrovai galės išvysti „Eurosport“…

  • Politika ir teisė

    Labdaros ir paramos fondo “Vilties liepsna” Kalėdinės dovanos vaikams, šeimoms, susiduriančioms su sunkumais ir vienišiems senjorams

    Įžengėme į Naujus Metus, bet stabtelkime ir pasidžiaukime. Paskutinis metų mėnuo snigo stebuklais, meile ir gerumu!!! Kiekvienų metų pabaigoje labdaros ir paramos fondas “Vilties liepsna” pildo vaikų svajones ir tiesia pagalbos ranką sunkiai besiverčiančioms šeimoms bei vienišiems senoliams. Tik prasidėjus kalendorinei žiemai į fondo Kalėdinę svajonių skrynelę plūdo vaikų laiškai. Vaikai rašė ir piešė Kalėdų Seneliui ir Fėjoms apie savo svajones, laukė ir tikėjosi Kalėdinio stebuklo. Ir jis atėjo! Gerumo Angelų dėka gerokai virš 100 vaikų sulaukė išsvajotų dovanų.  Buvo išpildytos vaikų, gyvenančių be tėvelių globėjų šeimose Šilutės rajone, taip pat vaikų, augančių šeimose, kurias prižiūri Molėtų socialinės paramos centro darbuotojai bei mažylių, gyvenančių su mamytėmis Kauno Kartų namuose, o taip pat eilę…

  • Transportas

    Šiltesnės dienos ir paspirtukininkai vėl gatvėse: kodėl šaltuoju metų laiku tam verčiau ieškoti alternatyvų?

    Elektriniai paspirtukai tampa neatsiejama šiuolaikinių miestų dalis, juos galima matyti ne tik vingiuojančius dviračių takais, bet ir užimančius pėsčiųjų šaligatvius. Nors manantys, kad paspirtukai tik drumsčia ramybę vylėsi, kad atvėsus orams jų nebeliks gatvėse, iš tiesų, net ir pusnys nesustabdė privačių paspirtukų savininkų, o šoktelėjęs aukštyn temperatūros stulpelis dažną paragino vėl pasirinkti šią alternatyvią transporto priemonę. Kampanijos „Pėsčiųjų indeksas“ ekspertai atsako, ar saugu šaltuoju sezonu keliauti su dviračiu ar paspirtuku. Draudimo bendrovės BTA Sveikatos ir asmens žalų reguliavimo skyriaus vadovė Irina Paleckienė pastebi, kad dabar gerokai ramesnis laikas, kai traumų dėl atsitikimų, susijusių su paspirtukais ar dviračiais nefiksuojama, jų pikas stebimas šiltuoju sezonu. Vis dėlto nusprendusiems rinktis paspirtuką ar dviratį…

  • Studijos

    Prezidentas: lygiavertės galimybės kiekvienam – švietimo kokybės pagrindas

    Lietuvos Respublikos Prezidentas Gitanas Nausėda pasirašė Švietimo, mokslo ir sporto ministerijos inicijuotus ir Seimo priimtus Švietimo įstatymo bei Profesinio mokymo įstatymo pakeitimus. Seimas priėmė įstatymų pakeitimus, atsižvelgęs į Prezidento pasiūlytas ir su socialiniais partneriais aptartas korekcijas. Pasak šalies vadovo, įteisinus privalomus nacionalinius pasiekimų patikrinimus, svarbu jų rezultatus naudoti tikslingai, užtikrinant lygiavertes sąlygas kiekvienam vaikui siekti kuo aukštesnio išsilavinimo. Svarstydamas Švietimo įstatymo keitimų projektą, Seimo Švietimo ir mokslo komitetas atsižvelgė į griežtą Prezidento poziciją atsisakyti pagrindinį išsilavinimą įgijusių vaikų skirstymo į profesines ir bendrojo ugdymo mokyklas. Šalies vadovo nuomone, visuotinis vidurinis ugdymas privalo būti garantuotas visiems pagrindinį išsilavinimą įgijusiems mokiniams, o pagrindinį išsilavinimą įgijęs asmuo turi pats priimti sprendimą, pasirinkdamas tolesnį…

  • Įvairenybės

    Ruošiantis 2024 metams, sėkmingai funkcionuojantys 8 maisto atliekų konteineriai Šiaulių mieste

    Pasitinkant naujuosius 2023 metus, Šiaulių regiono atliekų tvarkymo centras primena, kad jau nuo 2024 m. sausio 1 dienos įsigalios ES direktyva, reikalaujanti iš bendro atliekų srauto atskirti maisto ir virtuvės atliekas. Ši direktyva įpareigos siekti, kad maisto atliekų susidarytų kuo mažiau, o susidariusios būtų efektyviai tvarkomos –  iš atskirai surinktų biologinių atliekų būtų gaminamas aukštos kokybės kompostas, naudojamas žemės ūkyje, pažeistoms teritorijoms atstatyti ir energinių augalų terpėms ruošti arba organinė masė (pulpa), kuri būtų naudojama biometano gamybai. Kas apskritai yra maisto atliekos? Dažnas galvoja, kad maisto atliekos tėra tai, kas lieka mūsų lėkštėje po pietų ar vakarienės, tačiau tai nėra visiška tiesa. Į maisto atliekų grupę priskiriami vaisiai, daržovės ir…

  • Įvairenybės

    Pokalbis su Radviliškio krašto ūkininkų sąjungos pirmininku I. Hofmanu: kas šiandien svarbiausia?

    Kaip keitėsi požiūris į pasirinktą verslą metams bėgant, kas ir kodėl turi įtakos ūkio darbų planavimui, kas šiandien svarbiausia, koks ūkininko požiūris į Konsultavimo tarnybą – klausimai, į kuriuos atsakė LŽŪKT Radviliškio r. biuro klientas, Radviliškio krašto ūkininkų sąjungos pirmininkas Ignas Hofmanas. Kokia Jūsų ūkio plėtros istorija? Kaip keitėsi požiūris į pasirinktą verslą metams bėgant? Kas lėmė pokyčius? Mano ūkis įregistruotas 2009 m., vėliau naudojausi jaunojo ūkininko, ūkio modernizavimo parama. Ją gavus, pastatytas sandėlis, sėklų valymo linija su trimis valymo mašinomis. Dar dalyvavau VVG programoje, skirtoje kurti alternatyvioms veikloms kaime. Nusipirkome optinę valymo mašiną ir įsipareigojau sukurti 2 papildomas darbo vietas bei išlaikyti iki tol buvusias 3 darbo vietas. Ūkyje šiuo metu…

  • Verslas

    Misijomis grįstoms mokslo ir inovacijų programoms – beveik 78 mln. eurų

    Ekonomikos ir inovacijų ministerija kartu su Švietimo, mokslo ir sporto ministerija telkia stipriausius mokslo ir verslo sektorius aktualiausioms visuomenės problemoms spręsti. Startuoja naujas visuomenei svarbių problemų sprendimo finansavimo įrankis: paskelbtas kvietimas Inovacijų agentūrai teikti paraišką misijomis grįstoms mokslo ir inovacijų programoms įgyvendinti. 77,7 mln. eurų finansavimas bus paskirstytas trijų sričių misijoms: saugiai ir įtraukiai e. visuomenei, sumaniai ir klimatui neutraliai Lietuvai bei inovacijoms sveikatai gerinti.  „Pirmą kartą Lietuvoje imamės įgyvendinti didžiulį misijų programomis paremtą projektą, kuriuo  sieksime kryptingai investuoti į mokslą ir inovacijas, sutelkti mūsų mokslininkus ir verslininkus kurti aukšto lygio produktus, paslaugas ir technologijas. Tikimės, kad tai paspartins inovatyvių paslaugų bei produktų vystymąsi ir padės jiems iš laboratorijų gerokai…

  • Įvairenybės

    Nacionalinė žemės tarnyba tampa pavaldi Aplinkos ministerijai: struktūra ir darbuotojų skaičius nesikeičia

    Nuo sausio 4 d. keičiasi Nacionalinės žemės tarnybos pavaldumas – šią įstaigą iš Žemės ūkio ministerijos perima Aplinkos ministerija, kuri tampa atsakinga už žemės valdymo ir naudojimo politikos formavimo klausimus. Nacionalinės žemės tarnybos (NŽT) darbo tęstinumas išlieka: NŽT struktūra ir darbuotojų skaičius nesikeičia. Pakeitimai, kurie lems struktūrinius pokyčius ir galimą darbuotojų perkėlimą į savivaldybes ar Valstybinę teritorijų planavimo ir statybos inspekciją, numatomi 2024 metais. „Tai svarbiausia ir sudėtingiausia šios kadencijos Aplinkos ministerijos reforma. Prie dabartinių 2,3 tūkst. Aplinkos ministerijos sistemos darbuotojų prisijungia dar apie tūkstantis NŽT darbuotojų. Pagaliau valstybinės žemės panaudojimo procesai taps skaidresni, miestų ir miestelių valstybinė žemė bus daug efektyviau ir ūkiškiau naudojama. Žemės naudojimo valstybine kontrole ir…

  • Verslas

    35 verslo asociacijos prašo išaiškinti, kaip joms veikti po Konkurencijos tarybos sprendimo

    35 verslo asociacijos kreipėsi į Seimą, Vyriausybę, Ekonomikos ir inovacijų bei Teisingumo ministerijas, prašydamos išaiškinti, kokiu būdu asocijuotos verslo struktūros turėtų toliau atstovauti savo narių interesams teisėkūros procesuose. Taip pat kviečiama užkirsti kelią tokioms situacijoms, kai valstybės institucijos pačios kviečia asociacijas dalyvauti tuose teisėkūros procesuose, kuriuose asociacijos pagal Konkurencijos tarybos vertinimą negali teikti bendros savo narių pozicijos. „Matome realią grėsmę, kad tolesnė verslo asociacijų veikla Lietuvoje gali būti paralyžiuota. Todėl mums reikia elementaraus aiškumo – kaip turėtume veikti toliau“, – sako Lietuvos verslo konfederacijos (LVK) prezidentas Andrius Romanovskis. Neaiškumų dėl tolesnio atstovavimo savo narių interesams šalies verslo asociacijoms kilo po gruodžio 9 d. Konkurencijos tarybos priimto nutarimo. Remiantis juo, Lietuvos…

Privatumo politika