Atėjus šiltajam sezonui, lauke pakvimpa ne tik žiedai, bet ir kepamos gėrybės. Nors galvodami apie grilinimą, dauguma prisimename gardžius mėsos kepsnius, vis dėlto, puikiai ant grotelių atrodo ir kepamos daržovės. Grilintos daržovės gali būti ne tik puikus garnyras, bet ir pagrindinis patiekalas. Be to, tai geriausias pasirinkimas norint maitintis sveikatai palankiai ir lengvai, mėgaujantis turtingu šviežių daržovių skoniu. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė pasakoja, kuo grilintos daržovės naudingos mūsų organizmui ir kodėl jas kepant nereikėtų persistengti. Taip pat kulinarijos technologė Lina Barčaitė pataria, kaip grilinti daržoves, kad atsiskleistų gardžiausi jų skoniai. Pataria neužgožti natūralaus skonio Kaip teigia prekybos tinklo „Rimi“ kulinarijos technologė L. Barčaitė, grilinti galima…
Briuselio kopūstai, Frankfurto dešrelės, Kyjivo kotletas: kas iš tiesų juos sieja su Europos sostinėmis?
Europos dieną, kuri kasmet švenčiama gegužės 9–ąją, džiaugiamasi vienybe Europoje. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, pažymi, kad žemyną vienija ne tik bendros vertybės, bet ir maistas – vieni iš kitų mielai perimame patiekalus, dažnai net nesusimąstydami apie tikrąją jų kilmę. Ar žinojote, ką bendro turi Belgijos sostinė ir Briuselio kopūstai? Kodėl į dešrainius dedamas dešreles vadiname frankfurteriais? Ir kas iš tiesų sumąstė mums taip įprastus Kyjivo kotletus? „Pirkėjai nuolat ieško naujų skonių ir noriai į savo meniu įtraukia netradicinius, iš egzotiškų šalių kilusius patiekalus: nuo sušių iki meksikietiškos virtuvės šedevrų ar tailandietiškų padažų. Visgi esame ir ištikimi klasikos mėgėjai – pavyzdžiui, kulinarijos prekėse pagal pardavimus kepti Kyjivo kotletai…
Atėjus grilio sezonui populiarumu bulves sparčiai vejasi kukurūzai: 5 patarimai kaip burbuoles marinuoti ir gardžiai iškepti
Nors 18 a. kukurūzai Lietuvoje auginti kaip dekoratyvinis augalas, praėjus trims amžiams ši daržovė tapo neatsiejamu griliaus sezono produktu. Anot gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, tai – sveikatai palanki ir išskirtinė daržovė, mat net termiškai apdoroti kukurūzai nepraranda savo gerųjų savybių. Prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva dalijasi patarimais, kaip tinkamai laikyti ir gardžiai pamarinuoti šią daržovę prieš dedant ant grotelių ir puošiant lėkštes. Daržovė be gliuteno Nors viena mėgstamiausių lietuvių daržovių yra bulvės, kukurūzai savo populiarumu jas sparčiai vejasi, o ypač – atėjus grilio sezonui. Pasak gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, dėl trumpo apdorojimo laiko kukurūzai pasižymi ypatybe išlaikyti savo gerąsias maistines savybes. Be to, kepant ar…
„BeReal“ pristato naują funkciją: greitai galėsite matyti, ką kelia jūsų mėgstamos garsenybės
Išmaniosios programėlės „BeReal“ naudotojai praranda susidomėjimą, todėl aplikacijos kūrėjai ieško naujų būdų sukaustyti naudotojų dėmesį, rodo analitinės bendrovės „Apptopia“ duomenys. Kurį laiką neatsinaujinusi „BeReal“ dabar pristato naują funkciją „RealPeople“ – čia bus galima pamatyti garsiausių pasaulio įžymybių nuotraukas. „Vietoj to, kad nuolat matytumėte tik įprastą „BeReal“ turinį ir savo draugų bei artimųjų nuotraukas, greitai turėsite galimybę išvysti, ką netikėčiausiu metu veikia žinomiausi pasaulio sportininkai, menininkai, visuomenininkai ar dainininkai. Programėlės kūrėjai sako, kad šis atnaujinimas yra žingsnis, kuriuo siekiama parodyti, kad ir garsūs žmonės gyvena paprastus gyvenimus“, – sako Justina Antropik, „Tele2“ skaitmeninių kanalų turinio vadovė. Bus galima sekti įžymybių akimirkas Dabar „BeReal“ aplikacijoje bus galima išvysti ne tik savo draugų,…
„Novaturas“ pristato naujas kryptis: žiemos atostogoms skraidins į Jordaniją, Vietnamą ir Austriją
Didžiausias kelionių organizatorius Baltijos šalyse „Novaturas“ pristato pilną 2023–2024 m. žiemos atostogų programą ir naujas kryptis iš Lietuvos – Jordaniją, Vietnamą bei tautiečių mėgstamą slidinėjimo regioną Zalcburgą Austrijoje. Išankstinių pardavimų metu nuo gegužės 9 d. lietuviai poilsį gali rinktis iš 22-ų skirtingų krypčių, 19-oje šalių. „Tai, kad lietuviai atostogas planuoja iš anksto, jau galime vadinti tendencija. Kitos žiemos sezonui pristatome tris naujas kryptis, be to, plečiame egzotinių kelionių vietų ir krypčių pasiūlą. Reaguojame į tai, kad keliautojai vis labiau domisi jomis ir ieško galimybių poilsį derinti su darbu“, – sako „Novaturo“ grupės vadovas Vitalij Rakovski. V. Rakovski priduria, kad įmonių grupės stiprybė yra ekspertiškumas, stebint paklausos pokyčius ir operatyviai į…
Monikai Linkytei – eurovizinė staigmena iš Lietuvos: gerbėjai iškepė „Čiūto tūto“ tortą
Skaičiuojant paskutines valandas iki „Eurovizijos“ konkurso pradžios, Lietuvos atstovė Monika Linkytė sulaukė netikėtos gerbėjų staigmenos – prekybos tinklas „Iki“ pratęsė tradiciją ir sukūrė riboto leidimo eurovizinį tortą, kurį šįmet simboliškai pavadino „Čiūto tūto“. Pasak tinklo komunikacijos vadovės Vaidos Budrienės, specialus proginis tortas praėjusiais metais sulaukė didelio populiarumo, todėl kepyklos darbuotojai mielai priėmė iššūkį ir šiemet Lietuvos konkursinę dainą „įkūnyti“ kepinyje. „Tokie renginiai kaip „Eurovizija“ atneša ne tik daug džiugių akimirkų, bet ir kuria tradicijas – konkurso žiūrėti buriasi draugai, artimieji ar kolegos. Saldžiu papročiu jau tapo ir mūsų kepėjų dovana „Eurovizijos“ gerbėjams – ypatingas tortas, kurį galima įsigyti šventinę savaitę, nuo antradienio iki pat konkurso finalo. Šiandien vos pasirodęs parduotuvėse,…
Kai pasirinkimų tiek daug, kaip rasti tinkamiausią išorinį SSD diską: įvardijo kelias svarbiausias savybes
Šiandieniniame sparčiai besivystančiame pasaulyje greitis ir duomenų sauga yra itin svarbūs. SSD kietieji diskai tapo puikiu pasirinkimu tiems, kurie siekia žaibiško duomenų perdavimo greičio, kompaktiškumo, patogumo ar tiesiog papildomos atminties išmaniajame įrenginyje. Visgi jų pasiūla parduotuvėse yra ypač didelė, todėl išsirinkti gali būti sunku. Būtent todėl ekspertas pataria, į ką reikėtų atkreipti dėmesį, norint įsigyti tinkamiausią išorinį kietąjį SSD diską. „SSD kietasis diskas veikia gerokai greičiau nei HDD, todėl, didėjant duomenų kiekiui, pradėjo augti ir spartesnio įrenginio poreikis naudotojams. Pavyzdžiui, išorinis SSD kietasis diskas suteikia galimybę saugoti daugiau failų bei paspartinti jų perkėlimą, dėl ko įrenginyje atlaisvėja atminties, dirbti tampa daug lengviau ir patogiau“, – sako „Samsung“ išmaniųjų įrenginių ekspertas…
G. Skaistė: Lietuvos prioritetai peržiūrint ES daugiametę finansinę programą – papildomos lėšos karinio mobilumo projektams ir parama Ukrainai
Šiandien Vilniuje vykusiame finansų ministrės Gintarės Skaistės susitikime su Europos Komisijos nariu, atsakingu už biudžetą ir administravimą, Johannes Hahn, buvo aptarti su ES biudžetu susiję klausimai, didžiausią dėmesį skiriant ES daugiametės finansinės programos, apimančios 2021–2027 m. laikotarpį, peržiūrai, kuri numatoma šiais metais. ,,2021-2027 m. laikotarpio ES biudžetas buvo parengtas reaguojant į pandemijos sukeltus iššūkius ir poreikį skatinti Europos ekonomikos atsigavimą. Šiandien susiduriame su kitais iššūkiais, susijusiais visų pirma su brutaliu rusijos karu prieš Ukrainą ir to padariniais. Todėl palaikome siekį peržiūrėti ES daugiametę finansinę programą. Lietuvos prioritetai šiame procese – daugiau lėšų karinio mobilumo infrastruktūros projektams, kas ypač svarbu dabartiniame geopolitiniame kontekste, taip pat tolesnės paramos Ukrainai mobilizavimas ES lygiu,…
Laiku ištiesta pagalba šeimoms – vaikų gerovės užtikrinimas
Geriausia aplinka vaikui – šeima. Ji padeda jam išsiugdyti socialinius įgūdžius, perimti elgesio modelius ir užaugti visaverčiu visuomenės nariu. Bet ką daryti, jei šeima susiduria iššūkiais – juk rūpesčiai savaime neišsisprendžia. Pagalbos ranką ištiesti pasirengę yra socialiniai darbuotojai. „SOS vaikų kaimų “ Šeimų stiprinimo programos vadovė Rasa Zaidovaitė sako, kad šeimos gali sulaukti įvairios paramos – nuo pokalbių, specialistų konsultacijų iki socialinių įgūdžių ugdymo. „Mes esame pasirengę padėti į įvairias sudėtingas situacijas patekusioms šeimoms. Šeimos gali kreiptis į mus tiesiogiai. Mes paskiriame atvejo vadybą – ji yra rekomendacinio pobūdžio. Mūsų specialistas kuria santykį su šeima, bendrauja, paaiškina, kokios pagalbos galima tikėtis. Labai svarbu pabrėžti, kad atvejo vadybos tikslas yra padėti,…
Lietuvos kolegijų direktorių konferencijai laikinai vadovaus dr. Žymantė Jankauskienė
Buvusiam Kauno technikos kolegijos (KTK) vadovui Nerijui Varnui baigus antrąją kadenciją ir pasitraukus tiek iš KTK, tiek ir Lietuvos kolegijų direktorių konferencijos (LKDK) vadovo pareigų, jį pakeis ir koleginį sektorių atstovaus Vilniaus kolegijos vadovė dr. Žymantė Jankauskienė. N. Varnas Lietuvos kolegijų direktorių konferencijai vadovavo penkerius metus. Nuo šiol LKDK vairą perima Vilniaus kolegijos direktorė, buvusi LKDK viceprezidentė dr. Žymantė Jankauskienė. Dr. Ž. Jankauskienė, laikinai einanti Lietuvos kolegijų direktorių konferencijos prezidento pareigas, teigia, kad šiandien, pokyčių kontekste, svarbiausia – konstruktyvus dialogas. „Būti šios organizacijos laikinąja vadove yra šiuo metu svarbi atsakomybė ir įpareigojimas. Pastarasis laikmetis aktualizavo kolegijų sektoriaus iššūkius: stojančiųjų skaičiaus mažėjimą, koleginio sektoriaus pokyčius, Švietimo, mokslo ir sporto ministerijos vykdomą…