Siekiant subalansuotos ir visavertės mitybos, į savo racioną būtina įtraukti žuvį. Šis maisto produktas turtingas mineralinėmis medžiagomis, vitaminais ir organizmui naudingomis riebalų rūgštimis. Pasak „Rimi“ sveikatai palankios mitybos konsultantės, gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, žuvis yra lengvai virškinamas, turtingas didelės biologinės vertės baltymais, produktas. Vis dėlto, ne visa žuvis bus tokia pati vertinga – geriausia valgyti šviežią, neseniai pagautą žuvį, nes šaldyta žuvis praranda dalį savo maistinių savybių. Be to, svarbus ir jos paruošimo būdas bei laikymo namuose sąlygos. Geriausia žuvis – ką tik pagauta Tai, kad žuvį valgyti sveika, žino daugelis. Žuvyje, ypač riebioje, gausu omega-3 polinesočiųjų riebalų rūgščių, kurios gaunamos tik su maistu. Nuo pakankamo šių rūgščių kiekio…
„Rimi“ stiprina pajėgas pajūryje: duris atvėrė pirmoji parduotuvė Kretingoje
Kretingoje atidaryta pirmoji „Rimi“ parduotuvė mieste ir jau antroji pajūrio regione. Norint apsipirkti „Supermarket“ formato parduotuvėje ar specializuotose krautuvėlėse pirkėjams reikės pateikti Galimybių pasą ar kitus jam prilygstančius imunizacijos dokumentus. Viskas, ko reikia kasdienai Naujoji „Rimi“ parduotuvė Kretingoje įsikūrė adresu Šventosios g. 27 B – patogioje vietoje, kurioje susikerta ne tik kretingiškių, bet ir aplinkinių vietovių gyventojų keliai. Sustoti apsipirkti čia bus patogu su visa šeima keliaujantiems į pajūrį ar vykstantiems į netoliese esančią geležinkelio stotį. Naujojoje parduotuvėje kretingiškius bei miesto svečius pasitiks platus ir kiekvieno skoniui pritaikytas asortimentas. Čia lankytojai ras gausų aukščiausios kokybės „Rimi“ privačios etiketės gaminių pasirinkimą, „Rimi“ šefų gamybos vartojimui paruoštų produktų, įprastus pieno, mėsos, žuvies,…
„Rimi“ savitarnos kasų pirkėjai 1,7 mln. kartų prabalsavo už gamtą
Nuo gegužės „Rimi“ savitarnos kasose pirkėjai gali patys apsispręsti ar jiems reikia spausdinto popierinio kvito, ar ne. Anot „Rimi Baltic“ socialinės atsakomybės strategijos ir vystymo vadovo Liudviko Aleliūno, pirkėjai noriai priėmė šią naujovę ir jau daugiau nei 1,7 mln. kartų prabalsavo už gamtą, nesirinkdami spausdinti kvito ir taip iš dalies prisidėdami prie kertamų miškų problemos mažinimo. Neatspausdinto popieriaus kiekis jau siekia 1500 kilogramų. Nuo pavasario startavusi naujovė sėkmingai įdiegta visose „Rimi“ tinklo savitarnos kasose. Naujovės diegimas vyko sklandžiai Prekybos tinklas „Rimi“ pirmasis Lietuvoje pasiūlė funkcionalumą, kuris leidžia pirkėjams savitarnos kasose vos vieno mygtuko paspaudimu apsispręsti dėl popierinio kvito spausdinimo. Anot „Rimi Lietuva“ informacinių technologinių padalinio verslo partnerio Anatolijaus Petrovo, nors…
Pažinkite tikrąją Ispaniją: atostogos įspūdingų kraštovaizdžių ir prabangių kurortų regione
Į Lietuvą po truputį atkeliaujant rudeniškiems orams, Europos pietuose vis dar laikosi vasariška šiluma ir lepina saulės spinduliai. Norėdami dar pasimėgauti vasaros malonumais, turistai iš Lietuvos neretai renkasi Ispanijos Andalūzijos regioną ir aplink Malagos miestą išsidėsčiusius kurortus. Jau nuo spalio mėnesio prasidedant tiesioginiams skrydžiams į Malagą, kelionių organizatorius „Novaturas“ pasakoja apie geriausius ir net garsenybių pamėgtus regiono kurortus, įspūdingas lankytinas vietas ir nepamirštamas pažintines išvykas. Andalūzijoje – tikros Ispanijos pažinimas ir išpuoselėti kurortai Andalūzija – Ispanijos pietuose esantis didžiausias autonominis šalies regionas – turistus žavi lankytinų vietų gausa, istorijos ir kultūros paminklais. Iš čia kilo visiems žinomi flamenko šokiai ir korida, regionas taip pat garsėja architektūra, papročiais, gyvenimo būdu, nacionalinės…
Kuo pagardinti burnoje tirpstančius jautienos kepsnius? 5 padažų idėjos
Nors vasara artėja į pabaigą, grilio sezono taip greitai uždaryti dar tikrai nesinori. Laužas, dūmų kvapas, žarijos ir ant grotelių čirškanti mėsa – gardžios vakarienės garantas. Prekybos tinklas „Rimi“ dalijasi padažų idėjomis, kurie padės paskaninti namuose pasigamintus ir burnoje tiesiog tirpstančius brandintos jautienos kepsnius. Pasak „Rimi“ sveikatai palankios mitybos konsultantės, gydytojos dr. Editos Gavelienės, brandinta jautiena pasižymi ne tik išskirtinėmis skoninėmis savybėmis, bet ir tuo, kad šios rūšies mėsą žmogaus organizmas virškina lengviau. Specialistė rekomenduoja įtraukti jautieną į mitybos racioną ir dėl keleto kitų priežasčių. Brandintos jautienos gaminiai, išpopuliarėję visame pasaulyje, vis dažniau atsiduria ir lietuvių lėkštėse. Tokioje jautienoje gausu naudingų maistinių medžiagų, ji pasižymi ypatingu skoniu, kvapu, tekstūra ir…
Naujovė Kaune: viešojo transporto korteles bus galima papildyti „Rimi“ parduotuvėse
Nuo rugpjūčio 1 d. Kauno gyventojai ir svečiai galės įsigyti ir papildyti viešojo transporto korteles visose laikinosios sostinės „Rimi” parduotuvėse. Skatindama Lietuvos didmiesčių gyventojus atsisakyti spausdintų vienkartinių miesto autobusų ir troleibusų bilietų bendrovė „Rimi“ tampa oficialiu Kauno viešojo transporto elektroninių bilietų platintoju. Iki šiol tokią paslaugą prekybos tinklas teikė Vilniuje ir Klaipėdoje. „Mūsų tinkle stebime augančius viešojo transporto bilietų kortelių papildymų skaičius ir tai rodo, kad bilietų papildymą derinti su apsipirkimu yra išties patogu. Be to, žmonės ir viešojo transporto įmonės vis labiau atsigręžia į tvarumą – stengiasi nebepardavinėti popierinių bilietų autobusuose ir troleibusuose. Elektroninių bilietų naudojimas vietoje popierinių – dar vienas žingsnis tausojant gamtą. Tikimės, kad šią galimybę įvertins…
„Mantinga“ įmonių grupės investicijos į plėtrą ir automatizaciją sudarys 22 mln.eur.
Duoną ir šaldytus užkandžius gaminanti „Mantinga“ įmonių grupė planuoja investuoti į gamybos plėtrą, gamybinių linijų automatizavimą, produktų kokybės gerinimą bei gamyklų teritorijų infrastruktūros tvarkymą. Projektai bus įgyvendinti 2021 metais. Planuojamos investicijos pasiskirstys į du investicinius projektus – prancūziško batono linijos įsigijimui ir padažų bei įdarų cecho įrengimui. Be to, įmonė ketina sutvarkyti Marijampolėje esančių teritorijų aplinką ir transporto infrastruktūrą. „Nors šie metai, kai pasaulį iš esmės pakeitė pandemija, visiems yra neeiliniai, noras plėstis ir investuoti niekur nedingo. Nuo pandemijos pradžios į situaciją žiūrėjome labai atsakingai, todėl priimti sprendimai davė gerų rezultatų bei pasitikėjimo. Banko finansavimas leidžia mums dar kartą įsitikinti, kad esame patikima tarptautinė verslo įmonė, kuri turi banko pasitikėjimą…
Trečdalis pasaulyje pagaminamo maisto – išmetama: šefo E. Žaliuko receptas iš dažniausiai nebenaudojamų produktų
Faktas, jog Europoje daugiausia, net 53 proc., išmetama namie nesuvartojamo maisto, įkvėpė šefą Evaldą Žaliuką priimti „Rimi“ kvietimą – pagaminti pietus, panaudojant prekinės išvaizdos jau neturinčias daržoves ir taip pranešti apie rugsėjo 29 dieną pirmą kartą pirmą minimą Tarptautinę informavimo apie maisto švaistymą dieną. Kartu su renginių organizatore ir TV laidų vedėja Agne Grigaliūniene E. Žaliukas pagamino iš rusų tapytojo I. Šiškino proanūkės išgirstą receptą – virtą daržovių sriubą. Statistika verčia sunerimti „Statistika yra negailestinga: net trečdalis pasaulyje pagaminamo maisto išmetama, tai – milijardai tonų. Kol nesusimąsčiau, pati net nepastebėjau, kaip dažnai į šiukšlinę keliauja nepanaudoti produktai. Neslėpsiu, mane privertė susimąstyti išgirstas teiginys: maistą švaistome net tuo momentu, kai renkamės…
Tarptautinei informavimo apie maisto švaistymą dienai artėjant: apklausa atskleidė – gyventojams trūksta žinių
Europoje kasmet išmetama 88 mln. tonų maisto, kurio vertė – 143 mln. eurų. Europos Sąjungos duomenimis, išsivysčiusiose šalyse, tarp kurių – ir Lietuva, didžioji dalis, 53 proc., viso išvaistomo maisto tenka namie nesuvartojamam ir išmetamam maistui. Šiuos duomenis patvirtino Lietuvos socialinių tinklų vartotojų apklausa, kurią „Rimi Lietuva“ vykdė artėjant rugsėjo 29-ąją pirmą kartą Europos komisijos iniciatyva minimai Tarptautinei informavimo apie maisto švaistymą dienai. Keturi iš penkių apklaustų šalies gyventojų bent kartą per savaitę išmeta maistą Internetinės apklausos, kurioje dalyvavo daugiau nei 500 gyventojų, duomenimis keturi iš penkių, arba 80 proc., apklaustųjų maistą išmeta bent 1-2 kartus per savaitę. Daugiau nei 3 kartus per savaitę taip besielgiantys teigia 7 proc. gyventojų.…
Nėščiųjų diabeto atvejų daugėja: norint išvengti žalos vaisiui ir mamai svarbu ligą pastebėti laiku
Pasaulyje net 15 procentų besilaukiančių moterų nustatomas gestacinis diabetas – būklė, kurios metu nėščiosios organizme aptinkamas angliavandenių apykaitos sutrikimas. Pasak Kauno „Kardiolitos klinikų“ Ginekologijos centro gydytojos akušerės-ginekologės Mildos Jaržemskienės, nors liga paprastai neturi jai būdingų simptomų, gali pakenkti tiek būsimai mamai, tiek besiformuojančiam ir augančiam vaisiui. Dėl šios priežasties itin svarbi ankstyva diagnostika ir nėščiosios gyvenimo būdo pokyčiai. Nėštumo metu moterų organizme padidėja insulino poreikis. Nėščiųjų, arba gestacinis, diabetas atsiranda tuomet, kai organizmas išskiria nepakankamai insulino, kuris kontroliuoja gliukozės kiekį kraujyje. Gydytoja M. Jaržemskienė tikina, kad pastaruoju metu šios ligos atvejų pasaulyje nuosekliai daugėja, o pagrindinės to priežastys – antsvorio ir nutukimo paplitimas bei pasikeitę diagnostikos kriterijai bei gerėjanti nėščiųjų…
