Prekybos tinklas „Lidl“ tęsia plėtrą šalyje atidarydamas dar vieną parduotuvę – balandžio 16 dieną nauja parduotuvė duris atvers Kauno rajone esančioje Garliavoje, vystomame Garliavos prekybos parke. Tai bus 86-oji prekybos tinklo parduotuvė Lietuvoje, ji įsikurs adresu Vytauto g. 111B. Šiuo metu Kauno mieste ir rajone veikia 18 „Lidl“ parduotuvių. Atidarymo dieną pirkėjai kviečiami į tradicinę rytinę šventę, taip pat pasinaudoti išskirtiniais žemos kainos pasiūlymais atidarymo proga. Pirmąją parduotuvės darbo dieną pirkėjų taip pat lauks „Lidl Plus“ ekspertų komanda, kuri padės įsidiegti programėlę bei paaiškins apie jos funkcijas apsiperkant. Tai jau trečioji šiais metais „Lidl“ atidaroma parduotuvė. Sausio mėnesį prekybos tinklas atidarė naują parduotuvę Kaune, o praėjusią savaitę pirmoji „Lidl“ parduotuvė…
Nuo pirmųjų menstruacijų iki menopauzės: kodėl svarbus individualizuotas požiūris į moters sveikatą?
Dėl nuolat kintančio lytinių hormonų balanso moters organizmas yra biologiškai sudėtinga ir nuolat besikeičianti sistema. Be to, kiekvienos moters organizmas yra unikalus – skiriasi ne tik hormonų veikla, bet ir reakcija į jų pokyčius, gyvenimo būdas bei sveikatos poreikiai. Vilniaus šeimos klinikos „Meliva“ (anksčiau – „InMedica“) gydytoja akušerė-ginekologė Ieva Žentelienė pabrėžia, kad būtent todėl, siekiant geros savijautos visais gyvenimo etapais, itin svarbus individualizuotas požiūris. „Hormoniniai pokyčiai vyksta nuolat – ne tik kiekvieną mėnesį, bet ir kasdien, net skirtingu paros metu, todėl jie daro tiesioginę įtaką menstruacijų ciklui, moters savijautai ir vaisingumui. Kadangi kiekvienos moters organizmas į juos reaguoja skirtingai, svarbu suprasti, kad tai, kas tinka vienai moteriai ar net artimai…
Molėtų „Lidl“ parduotuvės vadovas Ovidijus – apie prigimtinį smalsumą, karjeros augimą ir palaikančią komandą
Molėtų „Lidl“ parduotuvės vadovo Ovidijaus Aitvido pažintis su prekybos tinklu prasidėjo tuomet, kai jis nusprendė laikinai prisijungti ir išbandyti save prekyboje. Jo iniciatyvumas netruko būti pastebėtas – tuometinė parduotuvės vadovė pasiūlė prisijungti prie nuolatinės komandos. Kruopštus ir atsakingas Ovidijaus darbas atvėrė ir daugiau karjeros galimybių – po mažiau nei dvejų metų jis tapo Molėtų parduotuvės vadovu. „Viskas vyko labai greitai – pirmąją darbo parduotuvėje dieną, kraunant prekes į lentynas, prie manęs priėjo parduotuvės vadovė ir pasiūlė tapti nuolatiniu darbuotoju. Ji užsiminė, kad laikui bėgant galėčiau augti iki parduotuvės vadovo pavaduotojo. Tuo metu turėjau kitą nuolatinį darbą, todėl „Lidl“ pradėjau dirbti pardavėju nepilnu etatu, bet po pusantro mėnesio jau tapau pavaduotoju,…
Gydytoja akušerė-ginekologė apie dažniausias makšties infekcijas: per dažnas intymios zonos prausimas gali padidinti riziką
Makšties infekcijos yra viena dažniausių priežasčių, dėl kurių moterys kreipiasi į gydytoją akušerį-ginekologą, tačiau ne visais atvejais prireikia gydymo. Pasak Vilniaus šeimos klinikos „Meliva“ (anksčiau – „InMedica“) gydytojos akušerės-ginekologės Eglės Bareikienės, svarbiausia – ne pats radinys, o moters savijauta ir simptomai, todėl sprendimas visada priimamas individualiai, įvertinus konkrečią situaciją. Įprastai moterims diagnozuojamos trys pagrindinės makšties infekcijos: bakterinė vaginozė, grybelinė infekcija (kandidozė) ir trichomonozė. Gydytoja akušerė-ginekologė paaiškina, kad didžiausią įtaką jų atsiradimui turi antibiotikų vartojimas, hormonų svyravimai, stresas ar nusilpęs imunitetas. Taip pat svarbūs ir gyvenimo būdo veiksniai, tokie kaip netinkami higienos įpročiai, nauji ar keli lytiniai partneriai, didelis cukraus kiekio vartojimas. „Dažniausiai viskas prasideda nuo makšties mikrobiotos pusiausvyros sutrikimo. Sumažėjus…
„Lidl“ atidarė pirmąją parduotuvę Raseiniuose: pirkėjai plūsta įsigyti prekių Velykoms
Prekybos tinklas „Lidl“ žengė į dar vieną Lietuvos miestą – balandžio 2 dieną parduotuvė duris atvėrė Raseiniuose, adresu Vilniaus g. 111. Naujosios parduotuvės atidarymas sutraukė minias smalsuolių, norinčių tapti pirmaisiais pirkėjais ir apsipirkti artėjančioms Velykoms žemomis „Lidl“ kainomis. Pagrindinėje miesto arterijoje atidarydamas naują parduotuvę, „Lidl“ prisidėjo ir prie miesto bendruomenei svarbios infrastruktūros gerinimo. Atidarymo rytą raseiniškiai prie naujosios parduotuvės pradėjo rinktis dar iki atidarymo pradžios, norėdami apžiūrėti pirmąją „Lidl“ parduotuvę mieste, taip pat tapti pirmaisiais pirkėjais – jiems buvo dalinami daugkartiniai, specialiai atidarymui sukurti, pirkinių maišeliai, nemokamai buvo galima pasivaišinti saldumynais, karštais gėrimais. Taip pat laukė ir išskirtiniai pasiūlymai tiek maisto, tiek ir ne maisto prekėms. Atidarymo ceremonijoje dalyvavęs Raseinių…
Šeimos gydytoja apie riebalų įtaką sveikatai: svorio augimas – tik maža dalis problemų, kurias jie sukelia
Riebalai yra svarbi mūsų kasdienės mitybos dalis – jie suteikia energijos, padeda pasisavinti vitaminus A, D, E ir K, dalyvauja hormonų sintezėje bei ląstelių veikloje. Tačiau problema atsiranda tuomet, kai jų suvartojama daugiau, nei organizmas gali panaudoti. Ilgainiui kalorijų perteklius ir nepalanki riebalų sudėtis mityboje gali didinti širdies, kepenų, kasos bei virškinimo sistemos ligų riziką. Plačiau apie riebalus ir jų įtaką žmogaus sveikatai pasakoja Vilkaviškio šeimos klinikos „Meliva“ (anksčiau – „InMedica“) šeimos gydytoja Karolina Norvaišė. „Geriausia, kad riebalai sudarytų apie 20–35 proc. visos paros energijos. Jei žmogus per dieną suvartoja apie 2000 kilokalorijų, tai atitinka maždaug 44–78 gramus. Perteklinis kiekis, kurio organizmas nepanaudoja energijai, kaupiasi kaip kūno riebalai. Kadangi vienas…
Aktualu planuojantiems šventinius pirkinius: „Lidl“ primena, kaip dirbs per Velykas
Žemų kainų prekybos tinklas „Lidl“ primena pirkėjams aktualią informaciją apie darbo laiką artėjančių Velykų laikotarpiu. Šventinį sekmadienį, pirmąją Velykų dieną, balandžio 5-ąją, „Lidl“ parduotuvės nedirbs visoje Lietuvoje. Sprendimą nedirbti per šventes prekybos tinklas priima jau devintus metus iš eilės, jog visi darbuotojai šventes galėtų praleisti su artimaisiais. Antrąją Velykų dieną, pirmadienį, visos „Lidl“ parduotuvės dirbs nuo 9 iki 21 valandos. Dieną prieš Velykas, balandžio 4-ąją, visos „Lidl“ parduotuvės dirbs įprastu grafiku. „Puoselėjame ilgametę tradiciją nedirbti per didžiąsias metų šventes. Tikime, kad laikas su šeima ir poilsis yra būtini darbuotojų emocinei gerovei bei motyvacijai. Šį žingsnį itin teigiamai vertina tiek mūsų komanda, tiek pirkėjai, su kuriais dalinamės darbo laiko informacija, jog…
Tyrimas parodė, kokie margučiai puoš Velykų stalą: išsiskiria viena marginimo technika
Velykinių margučių dažymas Lietuvoje – viena seniausių ir giliausių šventinių tradicijų. Nuo išmargintų vašku, raižytų iki puoštų augalų lapeliais ar svogūnų lukštais – daugelio šeimų namuose šie papročiai vis dar išlieka. Nors kasmet atsiranda naujų marginimo būdų ir tendencijų, „Lidl Lietuva“ užsakymu bendrovės „Norstat“ atlikta apklausa rodo, kad didelė dalis Lietuvos gyventojų marginant kiaušinius renkasi tai, kas artima lietuviškoms šaknims. Visgi kiaušinių dažymas – ne tik būtina pasiruošimo šventei dalis, bet ir prasmingas šeimos ritualas, sujungiantis skirtingas kartas, o pats procesas ne mažiau svarbesnis nei galutinis rezultatas. „Velykų margučių marginimas Lietuvoje išsiskiria tuo, kad tai nėra vien dekoravimas – kiekvienas būdas turi savo prasmę ir istoriją. Raštai, spalvos, net pasirinktas…
Nenustebkite: „Lidl“ praneša, kodėl vieną vakarą užges visų parduotuvių fasadų ir reklaminių iškabų apšvietimas
Žemų kainų prekybos tinklas „Lidl“ jau trečius metus iš eilės jungiasi prie tarptautinės Pasaulio gamtos fondo (angl. World Wide Fund for Nature – WWF) rengiamos iniciatyvos „Žemės valanda“. Kovo 28 dieną, šeštadienį, 20 val. 30 min., simboliškai bus išjungtas parduotuvių fasadų ir reklaminių iškabų apšvietimas. Taip siekiama atkreipti dėmesį į gamtosaugos problemas ir priminti, kad kiekvienas galime prisidėti prie planetos išsaugojimo. „Žemės valanda“ – aplinkosaugos iniciatyva, prasidėjusi 2007 m. Sidnėjuje, Australijoje, kai žmonės ir verslai vienai valandai išjungė šviesas, taip išreikšdami susirūpinimą klimato kaita. Nuo 2008 m. ši akcija vykdoma daugelyje pasaulio šalių, o jos metu visi kviečiami bent valandai išjungti nebūtiną apšvietimą. „Žemės valanda primena mums visiems, kad Žemė…
Galinga technika virtuvei ir namų ūkiui, kurią verta turėti „Lidl“ pristato naują „SilverCrest“ prekės ženklo kampaniją su Andre Agassi
Žemų kainų prekybos tinklas „Lidl“ kartu su virtuvės ir buities produktų prekės ženklu „SilverCrest“ pradeda tarptautinę kampaniją, kurioje pristato naują, nepriklausomą prekės ženklo identitetą. Šį žingsnį lydi partnerystė su buvusia pirmąja pasaulio rakete, aštuonių „Grand Slam“ titulų laimėtoju ir kulinarijos entuziastu Andre Agassi, kuris tapo naujosios kampanijos veidu. Šią naują kryptį įkūnija šūkis „Palengvink savo kasdienybę“ (angl. „Make your life easy“), pristatantis platų „SilverCrest“ produktų asortimentą, padedantį lengviau atlikti kasdienius darbus virtuvėje. „SilverCrest“ yra „Lidl“ privatus virtuvės ir buities produktų prekės ženklas, kurio asortimentas apima lengvai naudojamus įrenginius, palengvinančius kasdienius darbus virtuvėje ir namuose. Tarptautinės rinkos tyrimų bendrovės „Euromonitor International Limited“ duomenimis, 2025 m. „SilverCrest“ buvo Nr. 1 virtuvės ir…
