• Sveikata

    Nemėgstate juodojo šokolado? 5 priežastys, kodėl verta jį pamėgti

    Šokolado skoniu žmonija mėgaujasi jau daugiau nei 1000 metų, o Europoje jo fabrikai pradėti masiškai statyti Pramonės revoliucijos metu. Juodasis šokoladas – pirmoji ir pati gryniausia šio saldėsio rūšis, kuria galime mėgautis iki šiol. Prekybos tinklo „Iki“ maisto ekspertė Vilma Juodkazienė dalijasi įdomiais faktais apie juodąjį šokoladą, kurie paskatins paragauti net ir jo nemėgstančius. Mineralų šaltinis Rinkdamiesi juodąjį šokoladą, atkreipkite dėmesį į jo sudėtį. Jame turėtų būti kuo mažiau riebalų, cukraus, dirbtinių dažiklių ir kvapų, o kakavos kiekis – ne mažesnis nei 75 procentai. Pasirinkę kokybišką saldumyną, savo organizmą papildysite naudingosiomis medžiagomis. „Kuo gausiau kakavos bus šokolado plytelėje, tuo daugiau ląstelienos ir įvairių mineralų pasisavinsite. Juodajame šokolade yra nemažai vario,…

  • Įvairenybės

    Vaisių šerbetas ar sorbetas: ką pasigaminti karštą vasaros dieną? (+receptai)

    Nors sorbetas ir šerbetas skamba labai panašiai, tačiau iš tikrųjų tai yra du skirtingi šaldyti desertai. Tiesa, turi jie ir nemažai panašumų – abu gaivinantys, gaminami iš vaisių arba jų sulčių ir lengvai paruošiami namuose. Prekybos tinklo „Iki“ ekspertai atskleidžia jų skirtumus ir panašumus bei pateikia receptų, kurie pravers karštą vasaros dieną ir padės sunaudoti virtuvėje užsilikusius vaisius. Pasak Andrej Pometko, prekybos tinklo „Iki“ rinkodaros vadovo, dabar yra puikus metas, kuomet pirkėjai gali įsigyti įvairiausių vaisių ir įtraukti juos į savo mitybos racioną. O iki sezono pabaigos jų pasiūla parduotuvėse tik dar labiau didės. „Šiandien mūsų tinklo parduotuvėse galima įsigyti daugiau nei 60 rūšių įvairiausių vaisių, iš kurių populiariausi šiuo…

  • IT naujienos

    Mobiliųjų kameros anksčiau ir dabar: kas stebina vartotojus?

    Kadaise, norint padaryti gerą nuotrauką, reikėdavo atskiro fotoaparato, o telefonu darytoms nuotraukoms ryškumo pritrūkdavo net mobiliojo ekrane. Išmaniojo kamera ir jos suteikiama galimybė fiksuoti akimirkas bet kuriuo gyvenimo momentu, tapo viena pagrindinių funkcijų telefone. Tad kaip su laiku keitėsi ir tobulėjo mūsų mobiliųjų kameros pasakoja „Samsung“ produktų ekspertė Brigita Barkauskienė. Pirmosios telefonų kameros sukeltų juoką Nuo 0,35 iki 108 megapikselių raiškos ir keliasdešimt kartų priartinančios funkcijos – tokį kelią nuėjo išmaniųjų technologijų gamintoja „Samsung“. 2000-aisiais išleisti „Samsung SCH V-200“ telefonai su integruota kamera savo inovatyvumu tuo metu prilygo dabartiniams flagmanams. Tačiau šiandien iš jų tik pasijuoktume. „2010 metais pasaulį išvydo pirmas išmanusis mūsų kompanijos telefonas – „Galaxy S“. Šis įrenginys…

  • Sveikata

    5 populiarios prieskoninės žolelės: su kuo derinti ir kuo naudingos sveikatai?

    Vasara – ant kepsninės ruoštų patiekalų ir šviežių daržovių salotų metas. O kas geriau pagardina sezoninius patiekalus, jei ne prieskoninės žolelės? Prekybos tinklo „Iki“ maisto ekspertai aptaria, kuo sveikatai naudingos populiarios žolelių rūšys ir dalijasi patarimais, su kokiais maisto produktais jas geriausia derinti. Pasak Andrej Pometko, prekybos tinklo „Iki“ rinkodaros vadovo, lietuvių krepšeliuose dažniausiai atsiduria jiems jau gerai pažįstamos žolelės. „Prasidėjus vasaros sezonui beveik keturis kartus išauga daržovių marinavimui ir konservavimui skirtų žolelių pardavimai. Tarp jų atsiduria tokie žinomi prieskoniai, kaip lauro lapai ar švieži krapai. Šiltuoju metų laiku mūsų pirkėjai taip pat dažnai renkasi įvairioms mėsos rūšims, žuviai, daržovėms ir sūriui skirtas žoleles, pavyzdžiui, bazilikus. Na, o ištisus metus…

  • Kelionės

    „Novaturas“ siūlo atostogas visose Baltijos šalyse

    Didžiausias Baltijos šalyse kelionių organizatorius „Novaturas“ birželio mėnesį lietuvaičiams pasiūlęs poilsį ir pažintines keliones Lietuvoje, nuo šiol kviečia atostogauti visose Baltijos šalyse. Virusas sujaukė daugelio įpročius iš anksto suplanuotas vasaros atostogas praleisti užsienio kurortuose. Šiuo metu tokių atostogų pasirinkimas dar gana ribotas, todėl kelionių organizatorius kviečia atostogauti Baltijos šalyse ir iš naujo atrasti savo kaimynines šalis. „Žmonių noras keliauti niekur nedingo, todėl atsižvelgdami į šiandienos situaciją, ieškome tokių sprendimų, kad atostogos mūsų keliautojams būtų pirmiausia saugios, kokybiškos ir patogios. Lietuva, Latvija ir Estija dar visą pasaulį sukausčiusio karantino metu atidarė savo sienas viena kitai ir sukūrė pirmąjį saugų „kelionių burbulą“ Europos Sąjungoje, todėl kiek anksčiau Lietuvoje poilsiauti pakvietėme Latvijos ir…

  • Sveikata

    Kada pradėsime stengtis dėl Lietuvos pacientų?

    Mes norime būti pažangūs, lygiuotis į sėkmingas Vakarų Europos šalis, savo pacientams pasiūlyti inovatyviausius gydymo metodus, bet mums kelią pastoja vis tie patys iššūkiai. Pagrindinės ir visiems žinomos priežastys, trukdančios inovatyvių gydymo metodų prieinamumui Lietuvoje – ilgas ir sudėtingas vaistų kompensavimo procesas bei ydingas PSDF biudžeto planavimas. Kada nustosime bijoti įvardinti jas garsiai, įsiklausysime į siūlomus sprendimo būdus ir pagaliau imsimės konkrečių veiksmų? Pasaulyje yra daug pavyzdžių, kaip galima didinti inovatyvių vaistų prieinamumą pacientams taikant specialiai tam skirtas sutartis, kurias valstybė sudaro su vaistų gamintojais. Tokiomis sutartimis yra susitariama dėl tam tikrų vaistų tiekimo pacientams ir kompensavimo sąlygų. Jos gali būti finansinės, kokias turime šiandien Lietuvoje, arba pagrįstos klinikiniais tyrimais,…