Siekiant, kad metai prasidėtų prasmingai ir eitųsi sklandžiai, juos pradėti verta nuo sveikatos stiprinimo – susikurti mažus dienos ritualus, kurie padėtų pagerinti savijautą. Pavyzdžiui, dieną pradėti galite daržovių ir vaisių kokteiliais, kurie aprūpins būtinais vitaminais ir suteiks energijos. Vilma Juodkazienė, prekybos tinklo „Iki“ maisto ekspertė, sako, kad naujaisiais metais sveikatingumo tendencija tik sustiprės – dėmesys subalansuotai mitybai ir sveikatai, imunitetui palankesniems pasirinkimams didės. „Pradėjus rūpintis savo sveikata tikrai nebūtina skubėti į vaistinę ir ieškoti maisto papildų, kuriuos ilgainiui tiesiog pamirštame išgerti. Vietoj to, vertėtų nepamiršti, kad prisidėti prie imuniteto stiprinimo galite ir valgydami daugiau daržovių bei vaisių bei gerdami įvairiausius namie pasigamintus sveikuoliškus kokteilius. Tai patogus būdas paįvairinti mitybą ir…
Elektros rinkos barometras: praėjusią savaitę elektros kaina Lietuvoje šoktelėjo 24 proc.
Praėjusią savaitę elektra Lietuvoje, taip pat kaip ir kitose Baltijos šalyse, brango 24 proc., o jos didmeninė kaina siekė 39,54 Eur/MWh. „NordPool“ biržoje elektros energijos kaina per savaitę kilo beveik dvigubai nuo 14,82 Eur/MWh iki 24,50 Eur/MWh. „Didžiausią įtaką „NordPool“ regione elektros energijos kainų augimui turėjo šaltesni bei sausesni orai, taip pat ir 41 proc. sumažėjęs pagaminamos vėjo energijos kiekis. Prie kainų augimo prisidėjo ir Švedijos atominės elektrinės galios sumažinimas dėl metų pabaigoje uždaryto „Ringhals 1“ (881 MW) reaktoriaus. Kainos Baltijos šalyse padidėjo ir atsižvelgiant į „Nord“ kainų pokyčius, kadangi buvo mažesni energijos srautai iš Švedijos (SE4). Palyginti su praėjusia savaite elektros suvartojimas Šiaurės regione išaugo iki 8 945 GWh,…
Kviečiame teikti pasiūlymus: Centrinės viešųjų pirkimų informacinės sistemos – CVP IS (Saulė IS) modernizavimas ir diegimas
Viešųjų pirkimų tarnyba ketina įsigyti CVP IS modernizavimo paslaugas sukuriant SAULĖ IS, užtikrinančią visų viešuose pirkimuose vykstančių procesų transformavimą į išmanius skaitmeninius sprendimus elektroninėje erdvėje. Labai svarbu, kad konkurse dalyvautų kuo platesnis IT įmonių ratas, kurios kartu su VPT komanda sukurs patogesnę ir priimtinesnę vartojimui sistemą. Šiai sistemai svarbus etapas atnaujinant viešųjų pirkimo procesų žingsnius, efektyvinti duomenų pildymą, susiejant informaciją su jau turimomis informacinėmis sistemomis. Numatoma sistema skirta visam sektoriui, kuris naudojasi viešaisiais pirkimais, taip pat Viešųjų pirkimų tarnybos komandos kasdieniniams darbams efektyviau atlikti. Šis pirkimas (Nr. 524945) paskelbtas CVP IS gruodžio 13 d., tad pasiūlymus galima teikti iki 2021 m. sausio 21 d. Susipažinti su vykdomu pirkimu ir pateiktais…
Vilniaus mažojo teatro projektas „DramaTest“ – nauja teatro ir dramaturgijos bandymų erdvė
Įprastą kūrybinį ritmą sutrikdžiusi pandemija daugeliui kultūros organizacijų tapo ne tik priverstine pauze, bet ir tyrinėjimų bei ieškojimų galimybe. Vilniaus mažasis teatras šį laiką nusprendė išnaudoti naujų nedidelio formato eksperimentų paieškai – jau netrukus startuos teatro ir dramaturgijos bandymų erdvė „DramaTest“. Ji kvies menininkus kurti pasitelkiant klasikinę ir šiuolaikinę dramaturgiją, o sausio 5 d. paskelbtas atviras kvietimas, skirtas iki 10 metų patirtį turintiems režisieriams. Karantinas – laikas naujiems atradimams Nuo visuotinio karantino pradžios pasikeitusi teatro laiko tėkmė pradėjo diktuoti ne tik įprastą gyvenimą ribojančias taisykles, bet ir naujas idėjas, kaip šį pakitusį laiką išnaudoti eksperimentams ir ateities galimybių paieškoms. „Jau po pirmojo karantino labai aiškiai supratome, kad šio sezono darbai…
SAUSIO 1 D. ĮSIGALIOJO NAUJI ŽEMĖS VERČIŲ ŽEMĖLAPIAI
2021 m. sausio 1 d. Lietuvoje įsigaliojo nauji Nacionalinės žemės tarnybos (NŽT) direktoriaus įsakymu patvirtinti žemės verčių žemėlapiai. Pagal žemės verčių žemėlapius nustatytos sklypų mokestinės vertės perskaičiuojamos kas 5-ius metus. Pagal žemės verčių žemėlapius nustatytos žemės sklypų ir statinių vidutinės rinkos vertės naudojamos apskaičiuojant mokestines vertes, nustatant valstybės valdomo turto pardavimo ar nuomos kainas, apskaičiuojant mokesčius turto paveldėjimo, dovanojimo atvejais, nustatant notarinių paslaugų kainas, kai tvirtinami turto perleidimo sandoriai, ir kitoms reikmėms. Naujai patvirtinti žemės verčių žemėlapiai yra sudaryti iš 1399 verčių zonų. Palyginti su 2020 m., nustatyta 51 verčių zona daugiau. 2020 metais tokių zonų buvo 1348, 2019 metais – 1261, o 2004 metais, kai buvo pradėti sudarinėti verčių…
Per metus prekybos tinklas „Iki“ į plėtrą ir atnaujinimą investavo beveik 18 mln. eur
2020 metus prekybos tinklas „Iki“ baigė turėdamas 227 parduotuves ir net 5,9 tūkst. darbuotojų. Nors metai buvo dinamiški ir pilni neapibrėžtumo, o pandemija sutrikdė antro didžiausio prekybos tinklo Lietuvoje „Iki“ plėtros ir atnaujinimo planus – vis dėlto jiems įgyvendinti buvo skirta beveik 18 milijonų eurų. Nijolė Kvietkauskaitė, prekybos tinklą „Iki“ valdančios bendrovės „Palink“ generalinė direktorė, sako, kad 2021-aisiais numatyta dar daugiau projektų. Prioritetų peržiūra „2020 metais buvome išsikėlę du pagrindinius tikslus – plėsti naujų parduotuvių sąrašą ir modernizuoti jau turimas parduotuves. Dėl pandemijos veiklos prioritetai, žinoma, pasikeitė – svarbiausia veiklos užduotimi neabejotinai tapo darbuotojų ir lankytojų saugumas bei veiklos stabilumas. Tačiau džiaugiamės, kad metus baigėme įgyvendinę dalį plėtros ir atsinaujinimo…
Sklandžiai vakcinacijai būtina automatizacija ir organizuoti veiksmai
Trečioji Covid-19 vakcinos partija jau pasiekė Lietuvą. Ja bus tęsiamas prioritetinių grupių skiepijimas. Nors daugelį vakcinos tiekimo klausimų dar gaubia nežinomybė, bet gydymo įstaigos jau yra numatę galimus scenarijus ir jų vykdymo planą. Vakcinų laikymo sąlygos, vakcinacijos greitis ir mastas, bet kartu ir pacientų saugumas ir informavimas – tai iššūkiai, kuriuos gydymo įstaiga prisiima įgyvendinti pasitelkdama įvairius sprendimus. Jau netrukus gydymo centrai pradės vakcinuoti ir pažeidžiamiausias asmenų grupės, kurių rizika užsikrėsti Covid-19 virusu yra didžiausia. Klaipėdos mieste esanti VšĮ „Jūrininkų sveikatos priežiūros centras“ yra pasiruošę skiepyti ne tik medicinos darbuotojus, slaugos ir palaikomojo gydymo įstaigų pacientus, bet ir pradėti masinę kitų rizikos grupių vakcinaciją. Tačiau tam reikalingas ypatingas pasiruošimas,…
Finansinis IQ: ar mokate valdyti savo finansus?
Intelekto lygis, arba intelekto koeficientas, yra nustatomas specifiniu intelekto testu (IQ testas), apie kurį visi esame daugiau ar mažiau girdėję. Tačiau ar teko girdėti apie finansinį intelektą ir jo koeficientą? Vilniaus Gedimino technikos universiteto (VILNIUS TECH) Finansų inžinerijos mokslininkėms, išanalizavusioms daugybę mokslinės finansų literatūros ir bendradarbiaujant drauge su „Swedbank“ finansų specialistais, pavyko sukurti finansinio intelekto nustatymo metodiką. Tuo pagrindu buvo sukurtas ir plačiajai visuomenei naudoti pritaikytas finansinio intelekto identifikavimo testas, kuris platinamas per „Swedbank“ informacinius kanalus. Į klausimus apie šią naujovę atsako jos autorės doc. dr. Algita Miečinskienė, prof. dr. Jelena Stankevičienė, prof. dr. Daiva Jurevičienė, doc. dr. Kamilė Taujanskaitė ir doc. dr. Irena Danilevičienė. Sukūrėte finansinio IQ matavimo įrankį.…
Advokatų profesinėje bendrijoje „Wint law firm“ – nauji partneriai
Nuo Naujųjų metų advokatų profesinės bendrijos „WINT law firm“ partnerių komandą papildė Saulius Urbonavičius, Dainius Daugirda ir Karolis Vinciūnas. Vyresnysis teisininkas Tomas Kajackas tapo asocijuotuoju partneriu. Šiuo metu bendrijoje – 7 partneriai. S. Urbonavičius, D. Daugirda ir T. Kajackas buvo WINT komandos nariai, o K. Vinciūnas – bendradarbiavo su bendrija įgyvendinant atskirus projektus. „Vienas kertinių principų, kurio laikomės plėtojant „Wint“ organizaciją – horizontali struktūra ir maksimaliai trumpa distancija tarp partnerių ir klientų. Mums svarbu, kad komandoje dirbtų motyvuoti ir atsakingi specialistai, todėl durys į partnerystę nebus uždarytos nei augantiems kolegoms, nei aukščiausios kvalifikacijos teisininkams iš išorės“, – sakė vadovaujančioji „Wint“ partnerė Daiva Ušinskaitė-Filonovienė. Buvęs „Wint“ asocijuotasis partneris Saulius Urbonavičius…
Baltijos kultūros fondas kviečia teikti paraiškas
Baltijos kultūros fondas paskelbė kasmetinį konkursą jungtiniams Lietuvos, Estijos ir Latvijos kultūros projektams finansuoti. Paraiškos priimamos iki 2021 m. vasario 20 d. Fondo tikslas – skatinti Baltijos šalių kultūrinį bendradarbiavimą ir stiprinti Lietuvos, Estijos ir Latvijos kultūros tarptautiškumą per bendrus kultūros projektus ir renginius. Nuo 2019 m. veikiantis fondas finansuoja profesionalius architektūros, vaizduojamųjų menų, dizaino, literatūros, garso ir scenos menų, bibliotekų, muziejų, archyvų bei tarpdisciplininius projektus. Ypatingas dėmesys skiriamas naujiems ir vienkartiniams kultūros renginiams už Baltijos šalių ribų. Rotaciniu principu fondą administruoja nacionaliniai kultūros fondai, keisdamiesi kas trejus metus. Estijos kultūros fondas yra pirmasis, koordinuojantis Baltijos kultūros fondo veiklą. Projektų paraiškas vertina ekspertų komitetas, sudarytas iš šešių narių, atstovaujančių skirtingoms kultūros sritims. Kiekvienai…