Daugeliui jeigu ne nuo sausio, tai atėjus pavasariui norisi pradėti gyventi sveikiau – dažniau būti gryname ore, daugiau judėti ir valgyti šviežią, sveikatai palankesnį maistą. Todėl prekybos centras „Rimi“ kasmet balandžio mėnesį skelbia sveikatos sąmoningumo mėnesiu ir kviečia gyventi tvariau: rinktis sveikesnius produktus, daugiau judėti, o tuo pačiu tausoti gamtą ir maistą. Šiandien minint Pasaulinę sveikatos dieną „Rimi“ socialinės atsakomybės strategijos ir vystymo vadovas Liudvikas Aleliūnas įsitikinęs, kad pokyčius svarbu pradėti nuo savęs, todėl tvari veikla įmonėje apima net kelias sritis: lokalumą, aplinkosaugą, sveikatą, įvairovę ir kokybę. Įprastus produktus keiskime palankesniais sveikatai Pasak „Rimi“ socialinės atsakomybės strategijos ir vystymo vadovo L. Aleliūno, tiek fizinėse „Rimi“ parduotuvėse, tiek e. parduotuvėje „Rimi.lt“,…

Ilgą laiką 78-erių metų Kauno klinikų pacientė Zonė kentė intensyvų maudžiantį skausmą krūtinės ir juosmens srityje. Ją labiausiai vargino skausmas tarp šonkaulių. „Išsigandau, kad ypatingai stiprus skausmas atsirado dėl kokios nors širdies ligos, nes pirmiausiai jį pajutau kairėje krūtinės pusėje. Vėliau pradėjo mausti ir dešinę pusę, todėl kreipiausi į gydytojus. Jie rekomendavo apsilankyti Skausmo gydymo poskyryje“, – prisimena pacientė. Apsilankius Kauno klinikų Anesteziologijos klinikos Skausmo gydymo poskyryje, pirmosios konsultacijos metu moteris jautė tokį stiprų skausmą, kad galėjo tik stovėti. „Nesugebėjau net atsisėsti. Judant skausmas tik stiprėdavo, tapo sudėtinga įkvėpti. Atsigulus, šis skausmas šiek tiek pradėjo rimti“, – sako Zonė. Atlikus išsamius sveikatos būklės tyrimus, nustatyta, kad stiprų skausmą pacientė jautė…

Organizuojant draugų susitikimą ar planuojant smagią šeimos išvyką į gamtą, reikia pasirūpinti ne tik nuostabia vieta laikui praleisti, bet ir užkandžiais. Geriausia, jeigu pasirinktus užkandžius lengva paruošti ir patogu valgyti, o tai puikiai apibūdina itališkus skrebučius – „Bruschetta“. Artėjant pavasario šilumai ir nesibaigiantiems piknikams gamtoje, prekybos tinklas „Lidl“ siūlo išbandyti net tris gurmaniškus brusketų receptus. Beje, šis užkandis puikiai tiks ir ant Velykų stalo. Brusketa – tai itališkas užkandis, kuomet ant skrudintos duonos riekelės viršaus dedami daržovių, sūrio, mėsos bei kiti priedai. Manoma, kad šį užkandėlių tipą pirmieji atrado ir išbandė dar XV a. gyvenę italai, tačiau maisto tyrėjų teigimu, pirmieji panašūs užkandėlių receptai buvo žinomi dar senovės graikai ir…

Skaičiuojama, kad net apie 85 procentai žmonių pasaulyje turi netaisyklingą sąkandį. Nors įprastai tokiu atveju į odontologus kreipiamasi dėl estetinių priežasčių, gydytoja odontologė pabrėžia, kad specialistus dažniau neramina medicininės netaisyklingo sąkandžio pasekmės sveikatai. Kokios jos gali būti ir kas gali padėti netaisyklingo sąkandžio problemas išspręsti laiku? Negrįžtamos žalos galima išvengti Pasak „Vilniaus implantologijos namų“ gydytojos odontologės Aušros Vaškelienės, netaisyklingo sąkandžio problema gali būti pastebima net ir plika akimi, o tikrieji padariniai pasireikšti dar rimtesnėmis sveikatos problemomis. „Visų pirma, netaisyklingas sąkandis keičia žmogaus mimiką ir veido profilį, tad keičiasi žmogaus simpatiškumas ir įtaigumas. Didelė dalis pacientų teigia, kad netinkamas sąkandis ir kreivi dantys lemia prastesnę emocinę būseną, kenkia asmeniniam gyvenimui ir…

Bendrabutis Savanorių prospekte, Vilniuje. Nedidelis kambariukas 4 aukšte, kurio durys retai kada rakinamos. Ant lovos sėdi žilas 70-metis vyras ir palengva lupa obuolį, atsipjauna ir valgo nuo peilio. Žvilgsnis keistai nukreiptas ne į rankas, o kažkur į kambario vidurį. „Norite?“ – paklausia ir nė negrįžtelėjęs pastumia dubenį su pavytusiais obuoliais. Aleksandras neregys. Skursta vienas mažyčiame bendrabučio kambarėlyje. Supranti, kad šio vyro gyvenime daug juodos spalvos. Aleksandras Kividas gimė Vilniuje, čia baigė vidurinę, technikumą, universitetą. Ir susidomėjo fotografija – iš pradžių mėgėjiškai, o vėliau tai tapo jo darbu. Jaunas fotografas portretistas buvo kviečiamas daryti ir gamyklų direktorių nuotraukų, skirtų garbės lentai, ir meninių portretų. Yra daręs fotografijų per visą sieną, kuriose…

Dėl savo naudos sveikatai ir paruošimo būdų įvairovės brokoliai – viena vertingiausių daržovių. Pasak „Rimi“ sveikatai palankios mitybos konsultantės, gyd. dietologės dr. Editos Gavelienės, brokoliuose gausu skaidulų, geležies, vitaminų A, C, K ir kitų vitaminų bei mineralų. Tiesa, brokoliai ne tik maistingi, bet ir lengvai paruošiami. Užtenka vos keletą minučių juos pavirti garuose ir turėsite puikų garnyrą prie karštų patiekalų. Švęsdamas sveikatos mėnesį ir skatindamas sveikus pasirinkimus kasdieniame gyvenime prekybos tinklas „Rimi“ kviečia namuose išbandyti bolivinių balandų salotas su pavasariniais brokoliais. Išraiškingo skonio daržovė Anot „Rimi“ sveikatai palankios mitybos konsultantės, gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, nors ne visi mėgsta išraiškingą brokolių skonį, tačiau tai – maistinga, mažai kalorijų turinti ir…

Visiems gerai mūsų kraštuose pažįstami agurkai kiekvieną vasarą keliauja ant stalo, kaip gaivus ir sveikas pagardas. Tačiau ar žinojote, kad ši žalia daržovė yra populiari ir daugelyje Azijos šalių, kur iš agurkų pagamintos salotos tiekiamos kartu šalia aštrių patiekalų? Šiandien prekybos tinklas „Lidl“ kviečia išbandyti naują būdą, kaip patiekti agurkus ir dalinasi šviežių azijietiškių traiškytų agurkų salotų receptu. Į visų „Lidl“ parduotuvių lentynas jau atkeliavo šiais metais ūkininkų nuimtas daržovių, vaisių bei uogų derlius. Artimiausioje parduotuvėje galite rasti ridikėlių su žaluma, salierų stiebų, salotų bei jų mišinių, ekologiškų mažųjų špinatų, taip pat tamsių ir žaliųjų besėklių vynuogių, žaliųjų avokadų, didelių ir sunokusių mangų, ekologiškų apelsinų bei Crimson Snow, Golden Delicious,…

„Visą laiką buvau kaip ant adatų, nes nežinojau, ką rasiu grįžęs namo…“ –  vilnietis Rolandas apie begalinę meilę su mirtimi kovojančiai mamai „Vieną dieną mano mama kieme paslydusi pargriuvo ir stipriai susitrenkė galvą, – prisimena vilnietis Rolandas. – Nedelsdamas nuvežiau ją į Respublikinės Vilniaus universitetinės ligoninės traumatologinį skyrių.“ Ligoninėje Rolando mamai atliko daugybę tyrimų. „Po tyrimų mane pasikvietė gydytoja, – prisimena Rolandas. – Ji pasakė, kad  rentgeno nuotrauka rodo, kad jos galvoje yra auglys…“ Pasak Rolando, nors auglys ir buvo nepyktybinis, gydytoja patarė jį išoperuoti. „Operacija praėjo normaliai, po to mama dar kurį laiką  buvo reabilitacijoje, – pasakoja Rolandas. – Viskas lyg ir gerėjo ir po kelių mėnesių mama jau…

Velykos – daug kūrybinės energijos reikalaujanti tradicinė šventė, todėl šiemet į pasiruošimą jai pažiūrėkite kiek išradingiau bei tvariau. Pavyzdžiui, pusryčių stalą puoškite neįprastų spalvų margučiais – juodais. Prekybos tinklas „Lidl“ ragina pirkėjus rinktis laisvai ar ant kraiko laikomų vištų kiaušinius ir juos dažyti naudojant natūralias priemones iš gamtos. Ne paslaptis, kad kiaušinių dažymas svogūnų lukštais ir žolelėmis yra vienas populiariausių marginimo būdų Lietuvoje. Žali kiaušiniai yra apdengiami sudrėkintomis žolelėmis, kad geriau priliptų, ir stipriai surišami nedideliame marlės ar moteriškų pėdkelnių gabalėlyje. Tuomet kiaušiniai yra panardinami į svogūnų lukštų pripildytą puodą ir verdami tol, kol pasiekia norimą išvirimo lygį, o vėliau yra atsargiai išgriebiami iš puodo ir išvyniojami – tokiu būdu…