Nuo pirmadienio dėl itin greit plintančios koronaviruso atmainos Omikron visuose uždarose erdvėse vykstančiuose renginiuose – teatruose, kine, koncertuose – privaloma dėvėti respiratorius, priglundančius prie veido ir visiškai dengiančius nosį bei burną. Pasak prekybos tinklo „Rimi“ Socialinės atsakomybės strategijos ir vystymo vadovo Liudviko Alelliūno, pastaruoju metu augant respiratorių poreikiui ir pardavimams tuo pačiu vartotojų pusėje didėja ir šių atliekų kiekis. Todėl „Rimi“ primena tinkamą asmens apsaugos priemonių utilizavimo būdą bei atkreipia dėmesį, jog saugodami save turime nepamiršti saugoti ir gamtos. „Net neabejoju, kad nutirpus sniegui, šiais metais per „Darom” akciją populiariausia rasta atlieka bus medicininė kaukė. Tiek vienkartinės kaukės ir respiratoriai, tiek pirštinės yra gaminamos iš sintetinės kilmės medžiagų, gumų ir plastikų,…
Daugelis tai pamiršta: kaip tinkamai pasirūpinti savo oda sportuojant?
Tarp sporto ir sveikatos būtų galima dėti lygybės ženklą, tačiau reikia būti itin atsargiems, jog šios svarstyklės netikėtai nepradėtų svirti į vieną pusę. Kone didžiausią krūvį sportuojant tenka atlaikyti jūsų kūno ir veido odai, o norint, jog ji būtų sveika ir spindėtų grožiu, teks įdėti nemažai pastangų. Prekybos tinklas „Lidl“ dalijasi odos priežiūros patarimais ir taisyklėmis, kurių reikia laikytis prieš treniruotes ir po jų. Sveika oda – atsakingo požiūrio į sportą dalis Sportuodami galite pasirinkti, kokias raumenų grupes lavinsite tam tikru metu, tačiau kad ir koks bus jūsų pratimų planas, sunkiausiai dirbs jūsų oda. Jai reikia pasirūpinti tinkamu kūno vėsinimu bei išskirti prakaitą, negana to, didžiausiu mūsų kūno organu laikoma…
Rankų odos būklė – ne tik estetinė problema, kartais ji gali įspėti ir apie vitaminų trūkumą
Žiemiški orai dažnai atsispindi ir rankų odos būklėje. Pasak „Eurovaistinės“ vaistininkės Tomos Gečienės, į išsausėjusią rankų odą nereikėtų žvelgti pro pirštus, nualinta rankų oda nebeatlieka apsauginės funkcijos, o tai gali lemti sumažėjusį organizmo atsparumą įvairiems mikroorganizmams. Rankų odos sausumo priežastys gali būti įvairios, tačiau, pasak vaistininkės, dažniausiai kaltas netinkamas arba nepakankamas dėmesys. „Rūpintis veido oda atrodo būtina ir savaime suprantama, tačiau labai dažnai pamirštame pasirūpinti rankų oda“, – pastebi T. Gečienė. Ji atkreipia dėmesį, kad pandemijos metu daugiau žmonių skundžiasi išsausėjusia rankų oda, taip nutinka dėl dažno plovimo, dezinfekcinių priemonių naudojimo, todėl, anot vaistininkės, svarbu į rutiną įtraukti įpročių, kurie tausotų ir padėtų atkurti rankų odą. Visa tai svarbu ne…
Neskubėkite išmesti ruduojančių bananų: kepinių technologas dalijasi bananų duonos receptu
Jei namuose kartais lieka pernokusių, ruduoti pradėjusių bananų – neskubėkite jų išmesti, nes tokie vaisiai puikiai tiks gardžiai ir maistingai bananų duonai. Dešimtis šio pyrago variacijų ragavęs „Rimi“ kepinių technologas Mahmoud Idir sako, kad skaniausias – paprastas, vos iš kelių ingredientų pagamintas kepinys, kurį valgyti, pasak gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, nedidelė nuodėmė. Bananai turi itin daug maistingų savybių, tad renkantis desertą ši duona turėtų būti sąrašo viršuje. Anot „Rimi“ sveikatai palankios mitybos konsultantės, gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, bananai – itin maistingas produktas. „Juose nėra riebalų, tai – kompleksinių angliavandenių, užtikrinančių energiją ilgesnį laiką, šaltinis. Bananuose taip pat gausu įvairių maistinių medžiagų – vitamino C ir B6, vandenyje tirpių…
Atnaujinta gimdos kaklelio vėžio prevencijos programa – galimybė pasitikrinti ŽPV infekuotumą ir laiku nustatyti patologinius pakitimus
Žodį „vėžys“ Kristina Bučienė išgirdo tuomet būdama vos 19-os. Jaunai studentei buvo nustatyti neaiškios kilmės gimdos kaklelio pakitimai. Tąkart mergina išgirdo galimą diagnozę: gimdos kaklelio vėžys. Kristina prisimena, kokios emocijos ją užplūdo ruošiantis egzaminų sesijai: baimė, ašaros, nežinia dėl ateities. Laimė, Kristinos draugas ir dabartinis jos vyras merginą paragino dar kartą pasitikrinti: paaiškėjo, kad Kristinai nustatytas ne vėžys, o ikivėžiniai pakitimai. Gimdos kaklelio vėžio žinomumo savaitei skirtoje spaudos konferencijoje dalyvavo ne tik pacientė, bet ir NVI vadovė prof. Sonata Jarmalaitė, Onkoginekologijos skyriaus vedėja Rūta Čiurlienė, Šeškinės poliklinikos Ginekologijos ir akušerijos skyriaus vedėja Vilma Vasjanova, VPC gydytojas patologas Donatas Petroška. Šiandien Kristina reguliariai tikrinasi, stebi savo būklę ir kitas moteris ragina…
Vaikų chirurgams daug nerimo sukėlęs negaluojantis paauglys įveikė naują klastingą ligą
Respublikinės Šiaulių ligoninės Moters ir vaiko klinikos Vaikų chirurgijos, ortopedijos-traumatologijos centro vaikų chirurgams vis dažniau tenka diagnozuoti klastingą pokovidinį daugiasisteminį uždegiminio atsako sindromą. Keletą vidaus organų sistemų pažeidžianti liga sunkiai diagnozuojama, o, nustačius sindromą, vaikui reikalingas intensyvus gydymas, dažnai intensyviosios terapijos skyriuje. Vaikų chirurgai įspėja, kad tėvams labai svarbu žinoti, ko galima tikėtis, kai vaikas neseniai sirgo COVID-19 liga arba turėjo kontaktą su sergančiuoju. Nors sindromo klinika pradžioje labai panaši į ūminio apendicito, tačiau skirtumas didžiulis, nes nuo apendicito mažiausiai 20 metų nėra miręs nei vienas vaikas, o pokovidiniu sindromu ne tik sunkiai sergama, bet nuo jo ir mirštama. Galvojo – kažko užvalgėIš Joniškio ligoninės į Moters ir vaiko kliniką…
Gydytoja dermatovenerologė atsako į 5 dažniausius klausimus apie grožio injekcijas
Galimybė išsaugoti jaunystę, patobulinti veido ir kūno linijas – tai grožio injekcijų, tokių kaip botulino toksinas, hialuronas ar PRP, teikiami privalumai, kuriuos šiandien išbando vis daugiau žmonių. Jų populiarumą didina ir kuriama alternatyva plastikos chirurgijai – ne visuomet norint sustabdyti laiką reikalingas skalpelis, dažnai tai išsprendžia injekcijos, kurių gijimo procesas yra itin greitas. Vilniaus „Kardiolitos klinikų“ Dermatologijos ir estetinės chirurgijos centro gydytoja dermatovenerologė Jurgina Ūselienė sako pastebinti, kad apie grožio injekcijas nuolat kyla daug klausimų, todėl atsako į penkis dažniausius iš jų. Kaip veikia botulino toksinas? Dermatovenerologė J. Ūselienė sako, kad šį klausimą tenka išgirsti iš daugelio pacientų, todėl dažnai paaiškinimui pasitelkia žmogaus raumenis. „Paimkime pavyzdį – dvigalvį žasto raumenį,…
Sparčiai populiarėja šaldyti produktai: kokių klaidų nedaryti atšildant?
Per pandemiją leidžiant daugiau laiko namuose, išryškėjo vartotojų poreikis šaldiklyje turėti vartojimui paruošto maisto. Pasak „Rimi“ sveikatai palankios mitybos konsultantės, gydytojos dietologės Editos Gavelienės, šaldymas – vienas iš geriausiai maistines produktų savybes išsaugančių konservavimo būdų. Vis dėlto, „Rimi“ prekybos tinklo šaldytų produktų kategorijos vadovė Lilija Eidukaitienė priduria, kad svarbu vieną kartą jau atšildytų produktų nešaldyti pakartotinai, o atšildymui skirti pakankamai dėmesio. Lietuviai renkasi paruoštą maistą Šaldytų produktų pardavimai auga, o ši tendencija ypač išryškėjo prasidėjus karantinui, kuomet daugiau laiko namuose praleidžiantys lietuviai turėjo patys pasirūpinti maisto gamyba, pastebi mažmeninės prekybos tinko „Rimi“ šaldytų produktų kategorijos vadovė L. Eidukienė: „Alternatyva ilgai trunkančiam šviežio maisto gaminimui tapo šaldyti produktai. Nors įvairūs užšaldyti…
Vietoje skausmingos hemorojaus šalinimo operacijos – pažangus metodas, leisiantis pacientui po kelių dienų grįžti į įprastą gyvenimo ritmą
Hemorojus – įvairiais simptomais pasireiškianti ir plačiai paplitusi liga, su kuria bent kartą gyvenime susidūrė apie 80 proc. žmonių iš viso pasaulio. Kauno „Kardiolitos klinikų“ Bendrosios ir pilvo chirurgijos centro abdominalinės chirurgijos gydytojas dr. Saulius Švagždys teigia, kad ši liga gali būti diagnozuota dažniausiai darbingo amžiaus pacientams, nepriklausomai nuo lyties. Nors hemorojus nėra piktybinė liga, ji gali kartotis ir trikdyti gyvenimo kokybę, todėl svarbu kreiptis į gydytojus, kurie parinks tinkamą gydymą – medikamentais arba, ligai pažengus, operaciniu būdu. „Bijodami galimos operacijos, dalis žmonių delsia ir ne iš karto kreipiasi pagalbos. Kai kurie į gydytojo kabinetą ateina tuomet, kai hemorojus jau yra pažengęs ir trukdo gyventi. Tačiau medicina nestovi vietoje ir…
Kaunas uždaro vakcinavimo centrą Ledo rūmuose: gyventojus skiepys gydymo įstaigose ir netgi „Akropolyje“
Naujuose Ledo rūmuose įkurtas didžiausias vakcinavimo centras Kaune ir visoje šalyje baigia darbą – medikai gyventojus skiepys kitur. Nuo sausio 24 dienos suplanuotos kauniečių revakcinacijos keliasi į Kauno miesto poliklinikos padalinius, o nemokamas skiepijimas bus tęsiamas iš viso net 48 vakcinavimo vietose. Nuo penktadienio gyventojai be išankstinės registracijos ar Galimybių paso laukiami naujame skiepų punkte – Kauno „Akropolyje“. Pavyzdiniai metai Kaune „Ledo rūmai beveik metus veikė kaip skiepijimo nuo COVID-19 epicentras. Nenuilstančiai dirbančių gydytojų, slaugytojų bei savanorių dėka vakcinavimas vyko nenutrūkstamai ir sklandžiai, o rezultatai viršijo lūkesčius. Čia už sąmoningą elgesį, siekiant apsaugoti save bei aplinkinius, reikia pasakyti „ačiū“ ir patiems kauniečiams, supratusiems skiepų naudą. Kauno vakcinavimo centro veikla tapo…
