• Sveikata

    Gyvulių vakcinacija – investicija į pelningą ūkio ateitį

    Karvių ir telyčių vakcinacija – investicija į pelningą gyvulių ūkio ateitį, sėkmingą bandos valdymą, gyvūnų gerovę ir didesnį pelną bei pažangesnį Lietuvos žemės ūkį. Šiandien, mes jau galime sukurti pasyvų veršelių imunitetą girdydami juos vakcinuotų karvių krekenomis. LSMU mokslininkas praktikas dr. A. Rutkauskas, ragina ūkių savininkus ir veterinarijos gydytojus nepamiršti, kad krekenos – gyvybiškai svarbios veršelių imunitetui ir energijai įgyti. Mokslininkai rekomenduoja pirmosiomis gyvenimo dienomis veršeliams tris kartus per parą sugirdyti apie šešis litrus krekenų. Pirmosiomis gyvenimo valandomis veršelio organizmas absorbuoja antikūnus iš krekenų į savo kraujotakos sistemą. Veršelių viduriavimas sudaro daugiau nei 30 proc. visų iki keturių savaičių amžiaus veršelių praradimo priežasčių. Šis susirgimas sukelia didelę finansinę ir emocinę…

  • Sveikata

    Jogos trenerė Milana Jašinskytė apie migrenos gydymą sąmoningu kvėpavimu

    Teigiama, kad 15 proc. žmonių kenčia nepakeliamus migrenos sukeliamus galvos skausmus, kuriuos mažinti siūloma įvairiausiais metodais ar net vaistais, kuriuos gali paskirti gydytojas. Pasidomėjus, kokie kiti galimi gydymo būdai, „Eurovaistinės“ farmacininkė Laura Vanagaitė sako, kad vienas iš alternatyvių kovos su migrena būdų – joga. Žinoma jogos trenerė Milana Jašinskytė paaiškina, kad sergantiems migrena labai svarbu išmokti atsipalaiduoti. „Bet koks skausmas, taip pat ir galvos, mus verčia įsitempti, todėl fizinės asanos, kvėpavimo pratimai, „Joga Nidra“ yra tos priemonės, kurios leis atpalaiduoti kūną ir tokiu būdu skausmas pamažu pasitrauks“, – sako M. Jašinskytė. Pasak jogos instruktorės, fizinės asanos padeda pažinti save, palaiko tonusą ir mūsų kūne sukuria daugiau erdvės. Atsipalaidavęs kūnas sumažina…

  • Sveikata

    Laima Tamulytė-Stončė: „Tikriausiai esu lieknėjimo maniakė“

    „Norėdama užmaskuoti figūros trūkumus visuomet vengdavau suknelių trumpomis rankovėmis ir dažnai į pagalbą pasitelkdavau kūno linijas formuojantį korsetą, todėl dabar vyro raginimai elgtis priešingai skamba kaip nepakartojamai malonus komplimentas“, – atvirauja laidų vedėja, dainininkė ir renginių organizatorė Laima Tamulytė-Stončė. Save vadindama įvairiausių lieknėjimo metodų maniake, šį kartą žinoma moteris džiaugiasi atradusi naują, griežtas dietas ir plastines operacijas pakeitusį būdą. Sėkmės formulės beieškant Bene kiekviena moteris svajoja atrasti tą stebuklingą dailios figūros receptą, todėl ir Laima neslepia perskaitanti bei išmėginanti viską, kas susiję su lieknėjimu ar maisto derinimu. „Esu išbandžiusi gausybę ir netgi drastiškų dietų, žarnyno valymą, pasidariau maisto netoleravimo testą, gėriau specialias piliules, įvairius kokteilius, arbatėles“, – sukaupta patirtimi dalijasi…

  • Sveikata

    Šimtai vaikų Kaune varžėsi dėl baisiausio Helovino kostiumo (nuotraukų galerija)

    Mažuosius vampyrus, zombius, monstrus ir raganas šį savaitgalį subūrė Šmėklinės. Prieš kelis metus išpopuliarėjęs renginys šiemet sulaukė rekordinio dalyvių skaičiaus. Kuo baisesnių kostiumų autoriai rinkosi Kauno prekybos ir laisvalaikio centro „Mega“ rengiamame konkurse „Šmėklinės sugrįžta!“. Renginio organizatoriai sako, kad ši šventė kiekvienais metais sulaukia vis daugiau įdomių kūrybinių sprendimų. Tradiciniame Helovino konkurse šį savaitgalį dalyvavo per 300 dalyvių. „Šis jau tradicija tapęs vaikų iki 14 metų kostiumų konkursas itin mėgstamas šeimų iš visos Lietuvos. Vieni renginiui ruošiasi net po kelis mėnesius, o kitiems pakanka tik originalios minties, kuriai realizuoti daug laiko nereikia“, – pasakoja bendrovės „Baltic RED“ rinkodaros vadovė Rasa Vyšniauskienė. Šiais metais konkursas buvo papildytas dar viena – šeimos…

  • Sveikata

    Į šeimos gydytoją kreipiamasi vis dažniau

    Lietuvos gyventojų vizitai pas savo šeimos gydytojus dažnėja kasmet. Valstybinės ligonių kasos (VLK) duomenimis, per devynis šių metų mėnesius apsilankymų skaičius pas šeimos gydytojus siekė 8,8 mln. – tai beveik 330 tūkst. apsilankymų daugiau nei per tą patį laikotarpį pernai ir beveik 600 tūkst. daugiau nei užpernai. Tolygiai kasmet didėja ir Privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF) biudžeto lėšų dalis, skiriama gydymo įstaigoms apmokėti už šeimos gydytojų darbą. Šeimos gydytojas – tai pirmasis gydytojas, kuriam gyventojai patiki savo sveikatos problemas. Būtent jis žino savo pacientų ligas, jas gydo, rūpinasi profilaktika. Todėl šiam medikui yra priskirta labai daug kompetencijų. Juk įgyvendinti šeimos medicinos principus, reiškia, stebėti visų amžiaus grupių, vadinasi – visos…

  • Sveikata

    „Restoranų šefų paslaptis“ persikelia į namų virtuves. Ką turėtumėte žinoti apie kepimą vakuume

    „Restoranų šefų paslaptis“, „astronautų maistas“, „svarbiausias virtuvės išradimas nuo mikrobangų krosnelės laikų“ – tokiais žodžiais palydimas kepimas vakuume. Nors pati maisto ruošimo technologija jau skaičiuoja penktą dešimtmetį, tačiau ji tik neseniai kartu su inovatyviais buities prietaisais pasiekė namų virtuves. Idėjinis „Virtuvės mitų griovėjų“ lyderis Alfas Ivanauskas, nuolat šią technologiją pasitelkiantis maisto ruošai, dalijasi patirtimi, kaip tinkamiausiai panaudoti vakuumavimą maisto gamybai. Vakuumavimas gimė NASA, kurios mokslininkai sprendė, kaip maitinti astronautus kosmose. Buvo svarbu, kad toli nuo Žemės esantys produktai ne tik išlaikytų savo pagrindines skonines ir maistines savybes, bet ir lengvai ir paprastai būtų transportuojami. Po eksperimentų buvo nuspręsta maistą dėti į maišelius, iš jų išsiurbiant orą. Profesionalūs virėjai nusižiūrėjo šį…

  • Sveikata

    Moderniausia vėžio diagnostika Lietuvoje taikoma bene rečiausiai Europoje

    Nors, Higienos instituto duomenimis, vėžys Lietuvoje diagnozuojamas vis dažniau, anksti aptikta liga gali būti išgydoma. Onkologinių ligų diagnostika šiandien jau neatsiejama nuo naujausio pozitronų emisinės tomografijos (PET) tyrimo. Dėka PET, taikant kartu su kompiuterine tomografija (KT), ligos diagnozė yra ypač tiksli, o gydymas – daug efektyvesnis. Pastarųjų metų „Eurostat“ duomenimis, lyginant su Vakarų Europa, Lietuvoje PET ir KT taikomas keliolika kartų rečiau. Pagrindinė to priežastis – PET tyrimui reikalingo radioaktyvaus preparato trūkumas. Nors šį preparatą būtų galima gaminti ir Lietuvoje, jis vis dar perkamas iš užsienio valstybių, todėl tyrimas yra labai brangus ir sunkiai prieinamas. Atsigabenti sudėtinga – būtina gamintis patiems Moderniam tyrimui reikalingas radioaktyvus preparatas dėl savo ypatingų savybių…

  • Sveikata

    Su graužikais keliauja ir blusos

    Graužikų sezonas įsibėgėjo: jie knibžda namų rūsiuose, apsukriai landžioja per vėdinimo, kanalizacijos sistemasar vandentiekio bei elektros įvadų šachtomis. Pelės, žiurkės dažnai keliauja ne vienos – jos blusų nešiotojos.Kaip teigia „Dezinfos“ biologas Liutauras Girgaliūnas, užtenka graužikui perbėgti per kambarį ir jau namuose yrablusų užkrato rizika.„Blusų kiaušinėliai iš pradžių atrodo kaip maži balti trupinėliai. Vėliau iš jų išsirita lervos, kurios visiškainepanašios į suaugėlius – jos kirmėliškos išvaizdos. Lervos nėra kraujasiurbės ir gyvendamos tiesiog patalpųgrindų plyšiuose maitinasi įvairiomis aplinkos atliekomis ir suaugėlių išmatomis. Po 2 savaičių šios blusųkirmėlytės susisuka kokoną, iš kurio jau po savaitės gali pasirodyti suaugusi blusa. Išsivysčiusios blusos aktyviaiieško maisto – kraujo. Maisto šaltiniu gali tapti būsto gyventojai, jų augintiniai,…

  • Sveikata

    Trys drabužių sluoksniavimo taisyklės šiai žiemai

    Prasidėjus šaltajam sezonui, dažnai apsirengiame ne vieną sluoksnį drabužių, dėl to jaučiamės nepatogiai. Drabužių sluoksniavimas – itin populiari tendencija, tačiau kaip tai daryti teisingai? Sporto ir laisvalaikio prekės ženklo „Audimas” dizainerė Gertrūda Ramūnaitė ir stiliaus ekspertė bei mados tinklaraštininkė Deimantė Bulbenkaitė dalinasi taisyklėmis, kurios padės ne tik apsirengti šiltai, bet ir atrodyti stilingai. Stiliaus ekspertės D. Bulbenkaitės nuomone, šaltuoju sezonu svarbu trys esminiai stilingų derinių kriterijai – tinkamai parinktos ir kokybiškos medžiagos, sumanus rūbų sluoksniavimas ir madingos spalvos. Nuo pasirinktų medžiagų priklauso tai, ar bus patogu ir kaip jausis bei kvėpuos oda, nuo sluoksnių – ar bus šilta ir kiek galimybių suteiks drabužių derinys, o spalvų pasirinkimai padės stilių paversti…

  • Sveikata

    Į pagalbą gražioms kūno linijoms – išmaniosios programėlės

    Norite sportuoti, bet nežinote, nuo ko pradėti? Atėję į sporto salę pasimetate, kokius pratimus ir kokia seka atlikti? O gal treniruojatės ne vienerius metus ir ieškote naujovių savo treniruočių rutinoje? Šiandien mobiliųjų programėlių parduotuvėse galite rinktis iš tūkstančių daugiafunkcinių programėlių, skirtų sportuojantiems tiek sporto klube, tiek namuose. Vienintelė dilema – kaip išsirinkti tinkamą? Atsakyti į visus rūpimus klausimus sutikusi „Lemon Gym“ sporto programų vadovė Neringa Jermalaitė išmaniąsias programėles skirsto į dvi kategorijas – padedančias sekti mitybą, skaičiuoti kalorijas, ir skirtas sporto programų sudarymui ir rezultatų fiksavimui. Kiekvienai jų ji išskiria savo favorites.  Mitybos konsultantas – „MyFitnessPal“ Ne paslaptis, jog mityba lemia net apie 70 – 80 proc. sportinių rezultatų sėkmės.…

Privatumo politika