Nors metus pradedame entuziastingai nusiteikę įgyvendinti naujai išsikeltus tikslus – pradėti sportuoti, daugiau keliauti, išmokti fotografuoti, suremontuoti butą, – dažnai tikslai taip ir lieka tik planais. Tai susiję ne tik su valia, bet ir su finansų planavimu. Priežastis, kodėl taip nutinka ir kaip „nepamesti“ planų 2020-iesiems, apžvelgia specialistai. Trumpalaikės emocijos – „netikri“ tikslai Pasak psichologo Olego Lapino, mes dažnai iki galo nesuprantame paties tikslo prigimties ir neįvertiname, kad esame ne statiškos, o nuolat kintančios būtybės. „Tikslas visada egzistuoja ateityje – toje laiko vietoje, kurioje niekada nebūname. Visada esame dabartyje. Nepaisant to, labai dažnai tai, ką patyrėme anksčiau ar patiriame dabar, tiesiogiai projektuojame į ateitį. Galvojame, kad jei mums vakar kažkas…
Alergologai patvirtina: pavasarinė alergija jau pastebima
Dar tik sausio pabaiga, tačiau dėl šiam metų laikui nebūdingos šilumos, gamta jau ima gyventi pavasario ritmu. Maloniai šilti orai dalies žmonių visai nedžiugina, „Eurovaistinės“ sveikatos specialistai pastebi, kad šiemet jau sulaukia pacientų, ieškančių priemonių, kurios padėtų suvaldyti prasidėjusią pavasarinę alergiją. Tai patvirtina ir alergologai. Alergologė Ilma Valatkienė sako pastebinti, kad šiemet gerokai anksčiau nei įprastai sulaukia pacientų, kuriems jau prasideda pavasarinė alergija. Pasak specialistės, į jos kabinetą jau užsuka tie, kurie alergiški ankstyvosioms žiedadulkėms – lazdyno žiedadulkėms, vadinamiesiems kačiukams ir kitiems ankstyvesniems augalams. Nors įprastai pavasarinė alergija prasideda pasikeitus metų laikams ir pasibaigus žiemos sezonui, šiemet dėl šiltų orų jau galima matyti sprogstančius pumpurus, kurie daliai žmonių yra pirmieji…
Į peršalimą ranka numoti nereikėtų: kas dešimtas susiduria su komplikacijomis
Žiema dažnai asocijuojasi ne tik su šventėmis ir geromis emocijomis, tačiau ir su šaltajam metų periodui būdingomis ligomis. Atvėsus orui žmonėms vis dažniau pasireiškia įvairios peršalimo, kvėpavimo takų, plaučių ligos. Šeimos gydytojas Valerijus Morozovas tikina, kad aktyviausias šių ligų laikotarpis jau netoli – piką jos pasiekia sausio pabaigoje, vasarį. Nors visuomenėje vyrauja nuomonė, kad tokios ligos nėra rimtos ir gali praeiti savaime, į pasireiškusius peršalimo ligų simptomus numoti ranka negalima, nes gydytojas atskleidžia nemalonią statistiką – komplikacijos pasireiškia maždaug kas dešimtam sergančiajam ir gali baigtis net mirtimi. Taigi, kaip išvengti šių ligų ir ką daryti susirgus? Statistika liūdna – Lietuvoje kasmet nuo peršalimo ligų sukeltų komplikacijų, tokių, kaip plaučių uždegimas,…
Ilgai lauktos slidinėjimo atostogos: kaip jomis džiaugtis be traumų?
Iki pat kovo mėnesio tęsiantis slidinėjimo sezonui, šio sporto mėgėjai traukia į populiarius kalnų kurortus užsienyje, o draudikai skaičiuoja išaugantį traumų skaičių. Nepalankiai susiklosčius aplinkybėms, nusileidimas nuo kalno gali baigtis ne malonių įspūdžių aptarimu su draugais, o eilėje prie gydytojo kabineto ir tūkstančius eurų siekiančių sąskaitų apmokėjimu. Vis dėlto, tinkamai pasiruošus tiek sužalojimų, tiek ir nenumatytų išlaidų galima išvengti. Trauma gali atsieiti ir kelis tūkstančius eurų Draudikų sukaupta informacija rodo, jog slidinėjant kalnuose dažniausiai susižalojama tiesiog pargriuvus. Tačiau, kai vieni atsiperka lengvais sumušimais, kiti patiria rimtus ir ilgalaikio gydymo reikalaujančius sveikatos sutrikimus, tarp kurių – raiščių, sausgyslių patempimai ir plyšimai, kaulų lūžiai ar net smegenų sukrėtimai. Kai kuriais atvejais netgi…
Seimo Tėvynės sąjungos-Lietuvos krikščionių demokratų frakcijos seniūno pavaduotojos Radvilės Morkūnaitės-Mikulėnienės pranešimas: „Po kokliušo protrūkio – klausimai sveikatos apsaugos ministrui dėl imunologijos politikos stygiaus“
2020 m. sausio 23 d. pranešimas žiniasklaidai Seimo Tėvynės sąjungos-Lietuvos krikščionių demokratų frakcijos seniūno pavaduotoja Radvilė Morkūnaitė-Mikulėnienė kreipėsi į sveikatos apsaugos ministrą Aurelijų Verygą dėl imunologijos politikos stygiaus Lietuvoje. Parlamentarė reaguoja į viešojoje erdvėje pasirodžiusią informaciją apie galimą kokliušo protrūkį ir pernai stebėtą didžiulį sergamumą tymais ir pažymi, kad „nepanašu, jog situacija imunologijos politikos srityje būtų iš esmės pasikeitusi. Nors tymų protrūkio atvejis išprovokavo didesnę komunikaciją su visuomene apie ligos eigą ir prevenciją, vis tik priemonės nepakankamos“. Todėl primindama 2019 m. kovo mėnesį Seimo priimtą rezoliuciją dėl neatidėliotinų veiksmų, didinant skiepijimo aprėptis Lietuvoje, Seimo narė R. Morkūnaitė-Mikulėnienė sveikatos apsaugos ministro prašo nurodyti, kokių ketina imtis priemonių, kad užkrečiamos ligos būtų…
Keli tūkstančiai kauniečių sulauks kvietimo nemokamai tirtis sveikatą
Vasario mėnesį Lietuvos sveikatos mokslų universiteto (LSMU) mokslininkai ir Kauno klinikų specialistai pradės naują tyrimą, kuriuo sieks nustatyti lėtinių neinfekcinių ligų ir jų rizikos veiksnių paplitimą tarp 25–64 metų amžiaus kauniečių. Keli tūkstančiai tyrimo dalyvių bus parinkti atsitiktine tvarka. Širdies ir kraujagyslių ligos, piktybiniai navikai ir antro tipo cukrinis diabetas yra labiausiai paplitusios lėtinės neinfekcinės ligos, kuriomis serga Lietuvos gyventojai. Šių ligų atsiradimą lemia daugelis veiksnių: nesveika mityba, mažas fizinis aktyvumas, rūkymas, nesaikingas alkoholio vartojimas. Šie veiksniai susiję ir su lėtinėmis endokrininės sistemos, akių, odos ligomis. „Tokie tyrimai Kaune vykdomi nuo 1973 metų. Juose dalyvavo keliasdešimt tūkstančių kauniečių. Nuo paskutinio tyrimo, kai buvo vertintas lėtinių neinfekcinių ligų ir jų rizikos…
Vargina sloga: kaip žinoti, ar nėra komplikacijų?
Senkant per vasarą sukauptoms vitaminų atsargoms, gynybinė organizmo sistema, užkertanti kelią įvairioms infekcijoms ir virusams, taip pat ima slopti, o susirgus – darosi vis sunkiau išsigydyti. Sveikatos specialistai atkreipia dėmesį, kad stebuklingų vaistų nėra ir nuo peršalimo ligų komplikacijų apsaugoti padės budrumas. Vienas iš dažniausių ūminės viršutinių kvėpavimo takų infekcijos sudėtinių dalių yra sloga. Pirmosiomis slogos dienomis dauguma griebiasi įvairių vaistinių preparatų, norėdami „užbėgti slogai už akių“ ir nesusirgti, antrą ir trečią sirgimo dieną jau ieškomos priemonės prastai savijautai pagerinti, o jei nemalonūs simptomai užsitęsia ilgiau nei savaitę, pradedama nerimauti, ar sloga nesikomplikavo ir ar ne laikas kreiptis pas gydytoją, sako „Gintarinės vaistinės“ vaistininkė Kristina Šnirpūnienė. „Žiemą beveik nuolat esame…
Kodėl pučia pilvą? Gastroenterologas įvardija dažniausias priežastis ir sprendimo būdus
Pilvo pūtimas – dažnas, tačiau itin nemalonus jausmas, kuris dalį žmonių vargina nuolatos ir tampa gyvenimo kokybę mažinančiu veiksniu. Kauno „Kardiolitos klinikų“ Gastroenterologijos centro gydytojas gastroenterologas Benas Sakalauskas tikina, kad pilvo pūtimas nėra vien netinkamo gyvenimo būdo pasekmė, o jį gali lemti ir įvairūs susirgimai. Tačiau kai kuriais atvejais nustatyti pilvo pūtimo priežastį gali tapti tikru iššūkiu. Pilvo pūtimu žmonės dažniausiai įvardija pilnumo, pilvo apimties padidėjimo, tempimo, raižymo jausmą. Gastroenterologas B. Sakalauskas teigia, kad pilvo pūtimas vargina apie 20–30 proc. visos žmonių populiacijos ir iki 96 proc. pacientų, turinčių dirgliosios žarnos sindromą. „Būtina paminėti, kad virškinamajame trakte dujų yra visuomet, o jų pasišalinimas iš organizmo yra normalus procesas. Statistiškai žmogus…
Laikas, kai moterų akys nustoja blizgėti: kaip sau padėti?
Keičiantis amžiui, keičiasi ir moteriškų hormonų pusiausvyra, o tai turi įtakos ir savijautai. „Eurovaistinės“ sveikatos specialistai sako pastebintys, kad moterims, kurios nežino, kaip tinkamai pasirūpinti savimi, tai gali trukdyti netgi paprasčiausiai kasdienei veiklai. Vaistininkė Kristina Staivė pasakoja neseniai nugirdusi vyrų pašnekesį, jie diskutavo, kokio amžiaus moterys jiems labiausiai patinka ir beveik visi pateikdavo vienodą atsakymą: nesvarbu, koks amžius, svarbu, kad akys švytėtų. „Manau, kad moters brandos amžius yra vienintelis gyvenime periodas, kai jų akys apsiblausia, jeigu jos pačios nemoka sau padėti. Netgi dirbant vaistinėje, kai ateina 50–60 metų moteris, kartais būna sunkiau su ja susikalbėti, nes ji yra pikta, nelaiminga, ją tiek dieną, tiek naktį pila prakaitas, kankina širdies perplakimas,…
Šiaulių „Akropolyje“ – dvi naujos parduotuvės
Didžiausiame prekybos centre Šiaurės Lietuvoje, Šiaulių „Akropolyje“ duris atvėrė nauja, 50 kv. m. aksesuarų parduotuvė „Pandora“. Kiek anksčiau prekybos ir pramogų centre pradėjo veikti ir moterims skirtų drabužių parduotuvė „Chic“. Naujose erdvėse pirkėjus pasitiks ne tik naujas asortimentas, bet ir modernūs, apsipirkimą palengvinantys sprendimai. „Nuolat analizuojame rinką ir gilinamės į šiauliečių bei miesto svečių poreikius siekdami užtikrinti kuo platesnį paslaugų bei prekių pasirinkimą. Vadovaujamės ambicija, kad „Akropolis“ būtų pirmas pasirinkimas tiek tarp klientų, tiek tarp žinomiausių prekės ženklų, tad džiaugiamės galėdami pasiūlyti dvi naujas erdves mūsų lankytojams bei dar platesnį prekių asortimentą“, – sako Šiaulių „Akropolio“ valdytoja Sonata Jocienė. Šiauliuose – devintoji „Pandora“ Lietuvoje „Pandora“ šiauliečius pasitinka su magija, stebuklus…