Artėjanti vasara vilios įdegiu, tačiau specialistai primena, kad iš mados neišeinantis įdegusios odos kultas gali padaryti neatitaisomą žalą. Ypač tyrimams parodžius, kad dauguma moterų nuo saulės saugosi netinkamai. Vos 3 iš 10 Lietuvos moterų savo odą nuo saulės UV spindulių saugo tinkamai, tuo metu 16 proc. teigia visai nenaudojančios kremo nuo saulės. BENU vaistinės Sveikos odos instituto tyrimas atskleidė ne tik šiuos specialistus neraminančius skaičius, bet ir vis dar paplitusius mitus apie apsaugą nuo saulės. Instituto ekspertė Kristina Lelevičienė ragina nepamiršti, kad saulės daroma žala odai – viena didžiausių. Rodos, kalbėti apie odos apsaugą nuo kenksmingų saulės ultravioletinių (UV) spindulių niekada nebus gana. 4 iš 10 tyrime dalyvavusių moterų pripažino,…
Organų donorystė: dar vienas artimųjų ištartas TAIP gelbsti sergančiųjų gyvybę
Vėlų trečiadienio vakarą (gegužės 20 d.) Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos informavo Nacionalinį transplantacijos biurą prie Sveikatos apsaugos ministerijos apie dar vieną potencialų donorą. Tai jau ketvirtas donoras šį mėnesį. Sulaukus artimųjų pritarimo dėl donorystės bei medikams įvertinus donoro organų būklę, ketvirtadienio naktį sėkmingai įvyko donorystės procesas. Šį kartą viltis pasveikti aplankė du recipientus, kuriems buvo atlikta paaukotų donoro inkstų transplantacija. Tai jau antrasis sėkmingas transplantacijos procesas, įvykęs šią savaitę. „Artimųjų neišmatuojamai kilnus poelgis ir laiku pasakytas neįkainojamasis „TAIP“ įžiebė viltį vėl gyventi visavertį gyvenimą su donoro dovanotu inkstu to taip viltingai laukiantiems recipientams. Labai džiugina tai, jog net ir šalyje paskelbtas karantinas nesukelia kliūčių kilniai misijai – organų donorystei…
Gydytojas išskiria klaidas, kurios trukdo suvaldyti astmą: gyvenimo būdas yra toks pat svarbus kaip ir pats gydymas
Daugumą lėtinių ligų galima kontroliuoti ir išvengti gyvenimo kokybės pablogėjimo, tačiau tą galima padaryti tik laikantis paskirto šiuolaikinio gydymo režimo. Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų alergologas Kęstutis Černiauskas sako, kad net individualiai pritaikytam gydymui neigiamos įtakos dažnai turi klaidingi pačių pacientų įsitikinimai ar netinkami įpročiai. Specialisto teigimu, gydytojai turėtų nuolat paaiškinti pacientams apie šiuolaikinį gydymą ir tinkamą gyvenimo būdą, kad ligą pavyktų visiškai kontroliuoti. Astma yra lėtinė kvėpavimo takų liga, kurią gydyti yra būtina. Didžioji dalis astma sergančių pacientų gali ligą kontroliuoti įkvepiamaisiais vaistais, tačiau yra dalis tokių, kurių astma yra nekontroliuojama net skiriant 4–5 pakopos gydymą. Alergologas ir klinikinės imunologijos specialistas K. Černiauskas pasakoja, kad pacientui padėti kartais nepavyksta…
Visuomenė priėmė „Eurovaistinės“ siūlomą saugų pasisveikinimą
Visą karantino laikotarpį aktyviai dirbęs vaistinių tinklas „Eurovaistinė“ balandį ėmėsi iniciatyvos „Vardan visų sveikatos“, kuria be patarimų apie gerą savijautą ir imuniteto stiprinimą, skiepijo ir naują sveikinimosi būdą – dešinę ranką priglaudžiat prie širdies. Daugybė rankų priglaustų prie širdies – toks vaizdo įrašas jau plinta socialiniuose tinkluose. „Eurovaistinės“ valdybos pirmininkė Ingrida Damulienė sako, kad šis vaizdo įrašas tikras pozityvių emocijų, pasididžiavimo ir motyvacijos pliūpsnis. „Gera matyti, kiek daug žmonių teigiamai priėmė mūsų kvietimą sveikintis nauju būdu – priglaudžiant ranką prie širdies. Gavome daugiau nei 1400 nuotraukų, o man asmeniškai svarbu, kad didelė nuotraukų dalis – vaistinių darbuotojai, kurie karantino metu visiems gyventojams buvo pirmoji medicininė pagalba. Tai įrodymas, kad krizinėmis…
Vaistininkai: kaip išsirinkti kokių daržovių ir vaisių reikia organizmui?
Pavasarį visuomenė gauna daug informacijos apie šviežių daržovių ir vaisių nenuginčijamą naudą sveikatai, nors metų laikų kaitos pagal jų asortimentą prekybos centruose nebeįmanoma pastebėti. Visus metus – vasara. Dėl šios priežasties ir mūsų pasirinkimai jau seniai nebepriklauso nuo sezono. Renkantis daržoves ir vaisius, vaistininkas pataria pasirūpinti jų įvairove bei kuo ryškesnėmis spalvomis, o jei įmanoma – užsiauginti ir patiems. „Pirmenybė turi būti teikiama šviežioms ir kuo arčiau mūsų stalo augančioms gėrybėms, bet tinka ir konservuotos. Labiausiai vertinami daržovių ir vaisių konservavimo būdai yra šaldymas, rauginimas, sūdymas ir džiovinimas. Be to, valgyti visą ar susmulkintą daržovę yra kur kas geriau nei iš jos spausti sultis, mat tai padarius, iš daržovės išskiriame…
Apsauga nuo kenksmingo saulės poveikio reikalinga visiems – svarbu nepamiršti 5 taisyklių
Pasiilgę saulės, dažnai vos atšilus orams imame svajoti apie įdegį. Tiesa, svarbu nepamiršti, kad pirmiausiai turėtume saugoti sveikatą, o tik po to galvoti apie bronzinę odą. „Eurovaistinės“ grožio vaistinių vadovė Aušra Vareikienė sako, kad apsaugos nuo saulės priemones dažnai naudojame nepakankamai. Nors dalis žmonių vis dar vadovaujasi tuo, kad papildoma apsauga nuo saulės reikalinga tik vykstant į šiltuosius kraštus, A. Vareikienė ragina pamiršti tokias mintis ir apsaugos nuo saulės priemones naudoti visada leidžiant laiką gryname ore. Šiandien galima rasti daugybę priemonių, kurios saugo nuo kenksmingo saulės poveikio, tačiau „Eurovaistinės“ grožio vaistinių vadovė sako, kad populiariausios išlieka purškiamos apsaugos nuo saulės priemonės. „Taip pat labai mėgstamos yra purškiamos dulksnos, nes jos…
Lietuvoje praūžė pirmoji koronaviruso banga: ko galime laukti ateityje?
Lietuvoje paskelbus karantiną, gyventojai ėmė šluoti vaistinių lentynas ir į krepšelius dėjo įvairiausius vaistus, maisto papildus ir būtiniausias apsaugos bei higienos priemones. Nemaža dalis šių krepšelių buvo virtualūs – koronaviruso pandemija paspartino e. prekybos augimą. Anot vaistinių tinklą „Camelia“ valdančios UAB „Nemuno vaistinė“ generalinės direktorės Aušros Budrikienės, būtent e. parduotuvės – farmacijos rinkos ateitis, tačiau kokių dar pokyčių artimiausiu metu gali sulaukti vaistinės? Naujo pirkimo antplūdžio nelaukia „Prieš pat paskelbiant karantiną ir pirmosiomis jo savaitėmis pastebėjome staigiai išaugusius pardavimus, ypač e. parduotuvėje. Galima sakyti, kad žmonės norėjo pasipildyti savo vaistų atsargas, nes egzistavo baimė, kad gali pritrūkti medikamentų ateityje. Dabar situacija stabilizavosi“, – sako A. Budrikienė. Jos teigimu, kol kas…
Seimo Antikorupcijos komisija: neįgalumo nustatymo sritis turi būti pertvarkoma iš esmės
2020 m. gegužės 21 d. pranešimas žiniasklaidai Gegužės 20 d. posėdyje Seimo Antikorupcijos komisija nagrinėjo klausimus, susijusius su neįgalumo ir darbingumo nustatymu, priimtų sprendimų kontrole, įstaigų tarpusavio bendradarbiavimu. Visi posėdžio dalyviai pritarė, kad neįgalumo nustatymo sritis vis dar kelia rūpesčių, korupcijos rizikos egzistuoja, ne visada objektyviai įvertinama pacientų būklė, nėra eliminuotas žmogiškasis veiksnys, be to, stebimas ir pacientų suinteresuotumas. Atkreiptas dėmesys ir į tai, kad atlikus tyrimą savivaldybėse, buvo stebima priklausomybė tarp konkrečioje savivaldybėje esančių neįgaliųjų skaičiaus, bedarbystės ir darbo užmokesčio. Institucijų atstovai pristatė planuojamus ir vykdomus esminius visos neįgalumo ir darbingumo nustatymo sistemos pertvarkymus, kurių tiklas – pakeisti neįgalumo apibrėžimą ir neįgalumą, vertinant individualius neįgalaus asmens poreikius, o…
Pasiilgusioms saulės – kaip suteikti veido odai tamsumo be savaiminio įdegio priemonių
Nors karantinas įkalino visus namuose ir saulės spinduliais palepinti odos negalime, suteikti odai lengvo įdegio įmanoma vos per kelias minutes. Daugelis mano, kad tam reiktų naudoti savaiminio įdegio priemones, tačiau yra ir kitų būdų. „Kur kas paprasčiau suteikti veidui rudumo su tinkama pudra. Tiesa, nereikėtų manyti, kad pasirinkus bet kokią tamsesnę priemonę, oda atrodys dailiai įdegusi“, – tikina „Mary Kay“ vizažistė Jelena Liaudinienė. Ji atskleidžia, kaip sukurti švytinčios, saulės nubučiuotos odos įspūdį. „Dauguma nori turėti gražiai įdegusią odą iškart pasibaigus šaltajam sezonui. Vienos yra įpratusios lankytis soliariumuose, kitos naudoja savaiminio įdegio kremus. Tačiau dar paprastesnis ir greitesnis būdas, apie kurį daugelis nepagalvoja, – įdegio pudra. Tai – švytinčių dalelių sudėtyje…
Ištyrė Santaros klinikų darbuotojų jauseną darbe
Šių metų sausio pradžioje, dar prieš COVID-19 pandemijos protrūkį Lietuvoje, buvo atliktas Santaros klinikų personalo savijautos darbe tyrimas, kurį inicijavo Santaros klinikų gydytojų profesinės sąjunga. Prie tyrimo prisijungė visos septynios Santaros klinikų gydytojų profesinės sąjungos. Tyrimą atliko Laimingo darbo institutas – nepriklausoma personalo tyrimų ir psichologinio testavimo įstaiga. Kaip teigia instituto vadovė Inesa Daugintaitė, tyrimo rezultatai atskleidė opias gydytojų darbo aplinkos problemas, kurias siaučianti pandemija tik iškėlė į dienos šviesą arba dar labiau pagilino. „Anoniminės apklausos formatas leidžia pamatyti nepagražintą gydytojų kasdienybę”,- teigia apklausas organizavusi specialistė: „Dar prieš prasidedant visuomenės sveikatos krizei gydytojai kalbėjo tiek apie medicininės aprangos stygių, tiek apie nepakeliamus darbo krūvius, tiek ir apie ydingus santykius tarp…