Gražūs plaukai ištisus metus? Įmanoma! „Camelia“ vaistininkė Sigita Izmalkova ir plaukų stilistė Natalija Nova ir dalijasi 5 patarimais, kaip šaltuoju metų laiku nebrangiai ir efektyviai pagerinti plaukų būklę – tam prireiks tik truputį pakoreguoti kasdienius įpročius. Prieš plaudamos plaukus, jų galiukus patepkite aliejumi. Pasak plaukų stilistės N. Novos, daugelis moterų turėtų žinoti kelis patarimus, kaip tinkamai plautis plaukus. Dauguma naudoja daug šampūno ir jį paskirsto per visą plaukų ilgį. Vis dėlto plaukų šampūno pagrindinė paskirtis yra išplauti nešvarumus ir prie pat plaukų šaknų susidariusį riebalinį sluoksnį. Iki plaukų galiukų nukeliavęs šampūnas juos sausina, išplauna galiukuose esantį riebalinį, lipidinį sluoksnį, o dėl to plaukai pasidaro lengviau pažeidžiami, lūžinėja. „Per metus, priklausomai…
Policijos generalinis komisaras skelbia apie 20 proc. išaugusį buitinių konfliktų skaičių
Antrojo karantino metu, kaip ir per pirmąjį karantiną, 20 proc. išaugo buitinių konfliktų skaičius. Šia informacija su visuomene pasidalinęs Lietuvos Policijos generalinis komisaras Renatas Požėla primena apie galimybę pagalbos ieškoti ir kiekvienoje „Eurovaistinėje“. Lapkričio pradžioje pristatyta kampanija, kurios tikslas – vaistinėje pasakius kodą Kaukė-19, smurtą artimoje šeimoje patiriantis asmuo gali sulaukti pagalbos. „Eurovaistinės“ komunikacijos vadovė Laura Bielskė sako, kad kol kas rimtų kreipimųsi nebuvo, pavieniai asmenys tiesiog pasidomi šia kampanija išsamiau ir teigia perduosiantys žinutę žmonės, kuriems ji gali būti naudinga. „Kiekvienas „Eurovaistinės“ vaistininkas žino, kaip elgtis, jeigu į vaistinę atvyktų asmuo, kuris galimai susiduria su smurtu artimoje aplinkoje. Tereikia pasakyti kodą KAUKĖ-19. Manome, kad dabar, kai visiškai nesusitinkame su…
Mokslininkai pradėjo tyrimą dėl žuvų taukų vartojimo įtakos išvengiant COVID-19
Oslo universitetinės ligoninės mokslininkai pastebi požymių, rodančių jog menkių kepenų aliejus – žuvų taukai – galėtų sumažinti COVID-19 infekcijos riziką. Vieno didžiausių visų laikų tyrimų Norvegijoje metu bus išsamiai aiškinamasi, ar tai tiesioginė menkių kepenų aliejaus įtaka, ar egzistuoja ir kiti veiksniai, siejami su žuvų taukus vartojančiais asmenimis. Lapkričio mėnesį Oslo universitetinė ligoninė pradėjo tyrimą, kurio metu bus nagrinėjama, ar menkių kepenų aliejus (žuvų taukai) yra veiksminga priemonė, siekiant išvengti COVID-19. Tai bus tęsinys platesnio pavasarį pradėto tyrimo, kurio išvados buvo palankios. „Turime ženklų, kurie rodo, jog menkių kepenų aliejus gali sumažinti COVID-19 infekcijos riziką, o užsikrėtimo atveju – padėti persirgti lengviau. Norime ištirti, ar tai yra dėl menkių…
Gruodis saldumynų mėnuo – kaip vaikams padėti neprarasti saiko?
Jeigu visus metus namuose esantį saldumynų kiekį tėvai gali kontroliuoti, tai gruodį jis dažnai būna nevaldomas – dovanėlės nuo artimųjų, advento kalendorius, šventinis stalas, o kur dar Kalėdų Senelio staigmenos. „Eurovaistinės“ vaistininkė pataria gruodį nesiimti kraštutinumų ir saldumynų nedrausti, tačiau pataria ir kaip pasirūpinti, kad vaikai nepamirštų saiko. Ne tik gruodį, bet ištisus metus, galima matyti dvi skirtingas tėvų kategorijas. Vieni leidžia vaikams valgyti tiek saldainių, kiek tik šie nori, kiti – draudžia saldumynus ir vaikai jų gauna tik lepinant aplinkiniams. „Prieš šventes tikrai rekomenduočiau nesivadovauti kraštutinumais ir duoti vaikams saldumynų, antraip šventinis laikotarpis jiems gali būti tikras išbandymas. Daugelis vaikų saldainius labai mėgsta ir gavę jų gali prarasti saiką,…
Lietuvos gyventojai žuvų atžvilgiu nusiteikę konservatyviai: valgo retai, naujų rūšių išbandyti nesiveržia
Lietuvos gyventojai nėra itin dideli žuvies mėgėjai – mūsų šalis pagal žuvies ir jūrinių produktų suvartojimą užima 18 vietą iš 28 Europos Sąjungos (ES) valstybių, rodo ES žvejybos ir akvakultūros produktų rinkų stebėsenos centro (EUMOFA) duomenys. Gydytojų dietologų teigimu, šalies gyventojų valgiaraščiuose žuvis atsiranda itin retai, o ir skirtingų rūšių žmonės ragauti nelinkę – dažniausiai jie lieka ištikimi lašišai. EUMOFA duomenimis, ES daugiausiai suvartojama tuno (didžioji dalis – konservuoto), lašišos, menkės ir silkės. Populiariausios – lašišinės žuvys Pasak gydytojo dietologo Edvardo Grišino, Lietuvos gyventojai taip pat dažniausiai renkasi vieną iš ES populiariausių žuvų – lašišą. „Paklausęs žmonių, kokią žuvį jie valgo, dažniausiai išgirstu įvardijant būtent lašišą, kiek rečiau –…
Prezidentas: skiepijimas nuo COVID-19 Lietuvoje turi būti pradedamas gruodžio 27-ąją
Lietuvos Respublikos Prezidentas Gitanas Nausėda telefonu kalbėjosi su Ministre Pirmininke Ingrida Šimonyte, su kuria aptarė Europos Komisijos planą gruodžio 27 dieną visoje Europos Sąjungoje pradėti ES piliečių vakcinavimą nuo koronaviruso. Europos medicinos agentūrai gruodžio 21 dieną autorizavus „Pfizer-BioNTech“ vakciną nuo COVID-19, vakcina ES šalis pasieks iki gruodžio 26 dienos. Šią naujieną Lietuvos vadovui ketvirtadienio rytą patvirtino Europos Komisijos pirmininkės Ursulos von der Leyen biuras. Prezidento nuomone, jau kitą dieną Lietuvoje turi būti pradėtas vakcinavimas. „Europos Komisijos pirmininkė pranešė, kad Europos Sąjungos šalis pirmoji vakcinos siunta pasieks iki gruodžio 26 dienos. Lietuvai teks proporcingai 0,6 proc. pirmosios vakcinos siuntos dalies, t. y. keli tūkstančiai dozių. Lietuvą, kaip ir kitas šalis, pasieks…
Lietuvos Raudonasis Kryžius kviečia savanorius padėti ligoninėms
Lietuvos Raudonasis Kryžius, reaguodamas į COVID-19 plitimą ir sunkią padėtį Lietuvos ligoninėse, kviečia tapti savanoriais ir padėti medicinos įstaigoms, senelių globos namams, žmonėms, esantiems izoliacijoje. Savanoriauti kviečiame tuos, kurie pastarąsias dvi savaites nebuvo užsienyje, nebendravo su užsikrėtusiais ir nejaučia ligos simptomų. „Situacija regione, kaip ir visoje Lietuvoje, yra įtempta: daugėja į ligonines guldomų pacientų, serga ir medicinos personalas. Esame dėkingi savo kolektyvui, kuris supranta padėtį ir sutinka padėti kolegoms kituose skyriuose. Vis dėlto jaučiame rankų stygių ligoninėje. Yra daug veiklos, kuriai atlikti nebūtinas medicininis išsilavinimas, tačiau be jos sutriktų visos ligoninės darnus funkcionavimas. Nuoširdžiai džiaugiamės Lietuvos Raudonojo Kryžiaus pasiūlyta iniciatyva suburti padėti galinčius savanorius. Iš visos širdies dėkojame socialiai atsakingiems…
Lazdynų ligoninėje registruotas organų donoras – viltis pasveikti suteikta laukusiems inkstų
Įtemptos situacijos šalyje metu medikai gelbėja ne tik COVID-19 sergančiuosius, tačiau deda visas pastangas palaikyti įprastą darbą ir kitose medicinos srityse. Antradienį Respublikinėje Vilniaus universitetinėje ligoninėje registruotas organų donoras. Po parą trukusio donorystės ir transplantacijos proceso, donoro inkstai pagerins gyvenimo kokybę jų laukusiems recipientams. Potencialus donoras antradienio popietę registruotas Respublikinėje Vilniaus universitetinėje ligoninėje (Lazdynų ligoninėje). Nepaisant sunkios netekties valandos skausmo ir emocijų, po pokalbio su gydytojais, artimieji priėmė sprendimą paaukoti giminaičio organus donorystei, už ką recipientai, laukę tinkamo donoro organo, ir jų artimieji neabejotinai bus dėkingi visą gyvenimą. Įvertinus organų būklę, transplantacijai tiko donoro inkstai. Jų eksplantacija (išėmimas iš donoro kūno) atlikta jau naktį iš antradienio į trečiadienį. Persodinimo operacijos…
Koronaviruso iššūkiai Vilniuje: dar didesnės tyrimų apimtys ir rūpesčiai dėl skiepų
Ekspertams raginant visoje šalyje didinti tyrimų dėl koronaviruso infekcijos mastą, Vilnius toliau plečia mobiliųjų punktų „miestelį“ V. Gerulaičio g. 1 – nuo rytojaus, gruodžio 17 d., kasdien čia bus priimama iki 1560 žmonių, turinčių viršutinių kvėpavimo takų virusinės infekcijos simptomų. Vos prieš penkias dienas testavimo apimtis čia padidinus iki 1300, augant užsikrėtimų skaičiui šis kiekis irgi nebepakankamas tam, kad visi, turintieji ligos požymių, būtų ištiriami tą pačią dieną. Kartu Vilniaus mobiliajame punkte ir toliau bus atliekami greitieji testai. Tokiu pat intensyvumu planuojama dirbti ir per šventes. COVID-19 gydančios ligoninės užimtumas Vilniaus miesto klinikinėje ligoninėje šiandien ankstyvą rytą laisva buvo tik apie keliasdešimt lovų iš 276. Antakalnio g. 124 veikiančiuose skyriuose iš 191…
Neteisingas kaukių dėvėjimas ne tik neapsaugo nuo COVID-19, bet ir žaloja odą
Nuo pandemijos pradžios praėjo beveik metai, tačiau vis dar ne visi gyventojai išmoko teisingai dėvėti apsaugines veido kaukes. Viena dažniausių klaidų – kaukės keičiamos per retai. BENU Sveikos odos instituto ekspertė Donata Švarcaitė sako, kad šaltuoju metu per ilgai dėvima kaukė ne tik neapsaugo nuo užsikrėtimo COVID-19, bet ir daro žalą odai po kauke. Besikaupianti drėgmė gali paskatinti odos paraudimą, spuogų atsiradimą, odos jautrumą ir uždegimą. Specialistė įspėja – neprižiūrint odos ir nekeičiant kaukės kas kelias valandas, gali išsivystyti dermatitas ar paūmėti atopinio dermatito požymiai. „Šiuo metu oro sąlygos labai palankios bakterijoms ir virusams daugintis, o po ilgai dėvima kauke susikaupusi drėgmė ir šiluma – geriausia terpė kenkėjiškiems mikroorganizmams. Dabar…