Pavasarį, kai į valgiaraštį norisi įtraukti daugiau šviežių vaisių ir daržovių, pietums mieliau renkamės ne mėsą, o lengvesnius, pigesnius ir mažiau laiko reikalaujančius patiekalus. Žiedinių kopūstų salotos – būtent toks receptas. Pasak gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, iš traškių kalafiorų paruošti pietūs bus naudingi mūsų organizmui, nes žiediniuose kopūstuose gausu skaidulų, įvairių vitaminų ir mineralų. Todėl prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva pataria, kaip tinkamai paruošti šią daržovę, kad gamindami ją išsaugotume kuo daugiau naudų. Lengviems ir maistingiems pietums rinkitės žiedinius kopūstus Pastaraisiais metais žiediniai kopūstai išgyvena tikrą atgimimą, juos atranda vis daugiau žmonių, o ir receptų internete su šia daržove netrūksta – nuo gaivių salotų, sočių apkepų,…
Aristokratai ridikėliams duodavo net savo pavardę: pasigaminkite pavasariškas salotas
Ridikėliai – vienos pirmųjų pavasario daržo gėrybių, ryškiai rausva spalva papuošiančios įvairius patiekalus. Jų traškumas paįvairina salotas, sumuštinius, o pati daržovė gali tapti puikiu ir pigiu garnyru pagrindiniam patiekalui. Pasak gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, ridikėliuose rasime vitamino C, folio rūgšties ir kitų naudingųjų medžiagų. Tuo tarpu prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva dalijasi patarimais, kokius gardžius bei pigius patiekalus geriausia iš jų ruošti. Išpopuliarėjo senovės Graikijoje Ridikai – dar senovės civilizacijose valgyta daržovė, kilusi iš Rytų Azijos. Ankstyviausiai Europoje juos pradėjo kultivuoti senovės Graikijoje gyvenę žmonės, o kiek vėliau skirtingos ridikų rūšys išplito po visą Europos žemyną. Apie XIV a. jie pasiekė ir Lietuvos didikus, kurie vartojo…
4 PATARIMAI, PADĖSIANTYS NESUKLYSTI UŽSISAKANT LĖKTUVO BILIETUS INTERNETU
Kovo 14 d., Vilnius. Tam, kad nereikėtų patirti nepatogumų ir papildomų išlaidų užsisakant bilietus internetu, „Wizz Air“, sparčiausiai auganti ir tvariausia Europos oro linijų bendrovė, pateikė keturis patarimus. 1. Dukart patikrinkite pateiktus duomenis Kartais klientai užsakydami lėktuvo bilietus internetu padaro klaidų, pavyzdžiui, nurodo netikslų vardą ir pavardę. Dėl to jie gali susidurti su problemomis registracijos metu ir patirti papildomų išlaidų keisdami bilietų pavadinimus. Jei pateikiant užsakymą įsivėlė klaida, keliautojai gali pasinaudoti skrydžio santraukos puslapyje esančia internetine vardo keitimo galimybe ir vieną kartą nemokamai pakeisti vardą užsakyme. Pavyzdžiui, jie gali pakoreguoti neteisingą keleivio vyrišką arba moterišką kreipinį, sutrumpintą vardą, ištaisyti rašybos arba spausdinimo klaidą (iki 3 simbolių). Ne mažiau svarbu patikrinti…
Seimas svarstys siūlymą pusę lošimo įmonių reklamos biudžeto nukreipti žalos prevencijai
2024 m. kovo 14 d. pranešimas žiniasklaidai (Seimo naujienos ● Seimo nuotraukos ● Seimo transliacijos ir vaizdo įrašai) Seimas pradėjo svarstyti Seimo nario Andriaus Bagdono pristatytas Azartinių lošimų įstatymo pataisas, pagal kurias lošimų organizatoriai privalėtų ne mažiau kaip pusę įmonių reklamos biudžeto skirti socialinei, prevencinei reklamai. Ši reklama turėtų būti paruošta pagal Lošimų priežiūros tarnybos parengtas rekomendacijas ir skleidžiama to paties reklamos skleidėjo informacijos perteikimo priemonėmis. Kaip Seimo posėdyje sakė A. Bagdonas, šiuo metu galiojantis teisinis reglamentavimas neskiria pakankamo dėmesio lošimų prevencijai ir svarbiausia – informacijos sklaidai apie galimas grėsmes. „Azartinių lošimų tarnyba pagal galimybes analizuoja socialinių reklamų poveikį ir pastebi teigiamas tendencijas, tačiau dėl ribotų resursų socialinės prevencijos reklamos sklaida…
„Urban HUB“ šalia Kauno plečiasi – „YIT Lietuva“ pradeda antrąjį statybos etapą
Kaune tęsiant „SBA Urban“ vystomo naujos koncepcijos prekybos ir verslo miesto „Urban HUB“ pirmojo etapo statybos darbus, pradedamas antrasis etapas. Jį už 11 mln. EUR įgyvendina tvarios miestų ir infrastruktūros plėtros bendrovė „YIT Lietuva“. Biurų, prekybos ir logistikos projekto Kaune naujajame pastate įsikurs skirtingi verslai ir prekybos centras „Iki“. Vystant antrąjį „Urban HUB“ Kaune etapą, pradedamas statyti A++ energinio efektyvumo klasės, vieno aukšto su antresole, beveik 6000 kv. m ploto prekybos paskirties pastatas. Šalia bus įrengta antžeminė automobilių stovėjimo aikštelė, kurioje numatytos 142 automobilių stovėjimo vietos. 5 jų suplanuotos neįgaliųjų transportui, 66 – elektromobiliams. Užsakovo investicijos į „Urban HUB“ projektą per visus etapus sieks apie 100 mln. eurų. Naujajame pastate…
Finansų ministerija: išsamesnis kripto rinkos reguliavimas didins sektoriaus skaidrumą
Finansų ministerija kartu su Lietuvos banku parengė ir pakartotinam derinimui su kitomis institucijomis pateikė keliolika įstatymų pakeitimų projektų, kurie nustatys naujus veiklos vykdymo reikalavimus kriptoturto paslaugų teikėjams ir įtvirtins jų licencijavimo procesą. „Parengti siūlymai iš esmės priartins kriptoturto paslaugas teikiančias įmones prie veiklos standartų, taikomų finansų įstaigoms ir užtikrins geresnę finansinių paslaugų vartotojų apsaugą. Be to, lyginant su pirminiu siūlymu, kriptoturto paslaugų teikėjams suteikiama daugiau laiko prisitaikyti prie naujų MiCA ir TRF reglamentų reikalavimų“, – sako finansų viceministrė Vaida Česnulevičiūtė – Markevičienė. Įgyvendinant europinio kriptoturto rinkų (angl. MiCA) ir lėšų pervedimo (angl. TRF) reglamentus, reikia keisti šiuo metu Lietuvos teisinėje sistemoje apibrėžtų virtualiųjų valiutų keityklų operatorių ir depozitinių virtualiųjų valiutų…
Konstitucinis Teismas pažvelgė į pensijų fondus: bus daugiau logikos ir mažiau aistrų
Konstitucinis Teismas išsklaidė nesutarimus, kaip subalansuoti teisę naudotis savo finansiniu turtu ir ilgametį įsipareigojimą su valstybės paskata kaupti santaupas gyvenimui pensijoje. Mūsų šalies pensijų fondai nebus atverti masiniam lėšų išgryninimui, kaip ir neliks visiškai neliečiamomis sąskaitomis, nutarė Konstitucijos sargai. Daugiau kaip milijonui Lietuvos kaupiančiųjų tai reiškia, kad ypač sudėtingose situacijose jie galės pasinaudoti savo pensijų santaupomis. Atitinkamai kaupiantieji išlaikys masiškumą, kuris ir toliau leis turėti nedidelius turto valdymo kaštus, o finansų rinkose – apsipirkinėti išnaudojant institucinio žaidėjo privalumus. 20 metų skaičiuojanti privataus kaupimo pensijai sistema mūsų šalyje nebus „nunulinta“, kaip savo laiku nutiko Lenkijoje ir iš dalies – Estijoje. Kaimynų pavyzdžiai rodo, kad smagu būna labai trumpai. Vartojimo vakarėlis greitai…
„Ignitis renewables“ kviečia išsaugoti Baltiją drauge
Tarptautinė žaliosios energetikos bendrovė „Ignitis renewables“ palaiko ekspediciją „Išsaugokime Baltiją“ ir kviečia atkreipti dėmesį į jūros ekologinę būklę ir drauge susitelkti išaugant Baltijos jūrą. Devynis mėnesius truksiančio žygio pėsčiomis aplink Baltijos jūrą metu ekspedicija ir jos partneriai kvies piliečius, vyriausybes, organizacijas ir įmones imtis aktyvių veiksmų, kad jūra būtų išsaugota ateities kartoms. Įgyvendindama savo ilgalaikę strategiją, „Ignitis renewables“ pabrėžia energetikos sektoriaus dekarbonizavimo, atsinaujinančiosios energijos plėtros, inovacinių sprendimų kūrimo ir tvaraus augimo svarbą, laikydamasi aplinkos apsaugos, socialinės atsakomybės ir gero įmonių valdymo principų. „Mes pirmieji Baltijos šalyse vystome energetikos projektus jūroje, pasitelkdami jūrinį vėją ir dėdami reikšmingus žingsnius viso regiono energetinės nepriklausomybės link. Baltijos jūra mums ne tik malonus akiai vaizdas…
Kodėl per Velykas daužome kiaušinius ir kas ta Velykų bobutė? Kad ir kokių klausimų kiltų dėl Velykų – dėl vieno tikrai nekils
Kodėl per Velykas marginame ir daužome kiaušinius? Kas yra Velykų bobutė? Ar per Velykas galima valgyti mėsą? Ką veikti per Velykas? Netgi – kodėl per Velykas reikia suptis? Tai yra vieni dažniausių klausimų, į kuriuos atsakymų tautiečiai ieško „Google“ paieškoje. Kaip teigia Vilniaus etninės kultūros centro etnologė ir kultūrinės veiklos koordinatorė Gailė Vanagienė, kone visame pasaulyje minimos Velykos ne tik žymi gamtos pabudimą, bet turi ir svarbią religinę bei istorinę prasmę, apipintą įvairiausiais papročiais bei giliausiomis tradicijomis. Tuo metu prekybos tinklas „Maxima“ teigia, kad nors apie Velykas kyla daug klausimų, dėl mažų kainų „Maximoje“ ruošiantis šiai šventei – tikrai nekils. Nustebino Velykų papročiai ir tradicijos, apie kurias nesusimąstome Lietuviško prekybos…
Vilniaus būsto rinkoje nauja tendencija – investicijos telkiasi pietiniuose sostinės rajonuose
Per artimiausius 3-4 metus Vilkpėdėje planuojama pastatyti tiek pat butų, kiek iki šiol buvo pastatyta per 17 metų. Šiuose suplanuotuose ir jau statomuose projektuose galės apsigyventi apie 3 tūkst. gyventojų. Plėtotojų investicijos per pastaruosius dvejus metus iš šiaurinės miesto dalies ėmė labiau telktis pietiniuose – pietvakariniuose Vilniaus rajonuose – pagal naujų butų pasiūlą pastaruosius dvejus metus dominavo Naujamiestis, Vilkpėdė, Lazdynai ir Lazdynėliai, Naujininkai, Burbiškės. Tai nauja tendencija sostinės butų rinkoje. Eglė Šimkienė, nekilnojamojo turto bendrovės „Galio Group“ pardavimų vadovė, pastebi, jog iki 2021 m. pagal naujo būsto pasiūlą dešimtmetį dominavo šiaurinės ir centrinės miesto dalys kaip Pašilaičiai, Bajorai, Santariškės, Žirmūnai, Šnipiškės. „Per minimą laikotarpį beveik pusė visos naujo būsto pasiūlos…
