Nors šviežias lietuviškas derlius savo vietą lentynose užleidžia žiemą karaliaujantiems citrusams, pirkėjus lentynose žavi nematyti obuoliai. Iš pažiūros tradiciškai raudoni, iš saulėtos Italijos sodų atkeliavę „Kissabel“ rūšies obuoliai išsiskiria ne tik skoniu, bet ir šventiškai raudonu minkštimu. „Iki“ komunikacijos vadovė Gintarė Kitovė dalinasi, kad „instagramiškiausiais“ tituluojami vaisiai jau pasirodė didžiųjų „Iki” parduotuvių lentynose ir pirkėjų širdis užkariauja taip pat greitai, kaip ir Prancūzijoje bei Italijoje pavergė socialinius tinklus. Obuoliai – tai mūsų kultūros dalis, nuo vaikystės pažįstamas skonis, kuris lydi kasdienybę ir šventes. Tačiau šiandien pirkėjų įpročiai keičiasi: tradiciniai produktai vis dažniau derinami su naujovėmis, o į krepšelius keliauja ne tik įprasti, bet ir egzotiniai vaisiai – nuo pasiflorų iki…

Žiemą stalą užkariauja komforto maistas: vienų akys krypsta į troškinius, bulvių patiekalus, o kitų – į mėsainius bei kebabus. Tačiau greitas maistas nebūtinai turi būti nesveikas. Tai puikiai liudija ir socialinių tinklų turinys, kurį šįkart užplūdo namuose ruošto kebabo receptai. „Iki“ komunikacijos vadovė Gintarė Kitovė teigia, kad internete sparčiai populiarėjantys receptai ateina ir į lietuvių virtuves, o tinkamai pasirinkus ingredientus, net ir iš pažiūros nuodėmingą maistą galima paversti pigesniu bei sveikesniu pasirinkimu. Sveikesni pasirinkimai ir mitybos įpročių gerinimas užkariauja vis daugiau virtuvių. Vis dažniau ieškoma baltymais praturtinto maisto, mažiau kalorijų turinčių alternatyvų. „Nors šaltuoju metų laiku žmonės renkasi sotesnius patiekalus, kiaulieną, bulves, makaronus, pastebime, kad vis daugiau pirkėjų atkreipia dėmesį…

Nors už lango jau rodosi pirmosios snaigės, norint pasimėgauti egzotiškais skoniais ir organizmą palepinti vitaminais, visai nebūtina laukti vasaros ar išlaidauti. Į savo racioną galima įtraukti žiemos vaisiais tituluojamų ličių – kaip tik dabar yra jų sezonas. Pasak Gintarės Kitovės, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovės, pirkėjai kasmet jų laukia ir į savo krepšelius įtraukia vos tik ličiams pasirodžius parduotuvių lentynose – prieš pat didžiąsias žiemos šventes. „Mūsų pirkėjai drąsiai išbando naujoves ir greitai jas prisijaukina, įtraukia į kasdienius krepšelius. Savo asortimentą planuojame taip, kad pirkėjai visais metų laikais galėtų mėgautis šviežiais ir sezoniškais vaisiais bei daržovėmis. Pavyzdžiui, ličių sezonas yra lapkričio–sausio mėnesiais, jie atskrenda iš saulėtosios Pietų Afrikos Respublikos, ir…

Lapkritis – tai ne tik metas, kuomet norisi susirangyti po antklode su puodeliu karštos arbatos, bet ir laikas, kai verta pradėti galvoti apie artėjančias šventes bei paskanauti naujų, įdomesnių patiekalų. Ypač – kai „Iki“ parduotuvėse šią savaitę begalė tiesiog juodai gerų akcijų. Pigiau pasirūpinsite produktais tiek šiam savaitgaliui, tiek su nuolaidomis rasite ir visko, ko reikia pamažu ruošiantis Kalėdoms. Nuo majonezo iki namus papuošiančių šventinių augalų, nuo didelių akcijų buitinei technikai iki puikių pasiūlymų tam, kad šis savaitgalis būtų skanesnis. „Kas savaitę skelbiame akcijas apie 5 tūkstančiams prekių, ir pasiūlymai taikomi prie gyventojų poreikių. Pavyzdžiui, parduotuvėse jau pasirodė ne tik žiemos gražuolės puansetijos, bet ir pušelės, puskiparisiai bei ypač elegantiškai…

Minkšti, sultingi, intensyvaus skonio kupini kiaulienos šonkauliukai – tikra kulinarinė legenda. Tai vienas mėgstamiausių mėsos patiekalų pasaulyje, kuriam atsispirti negali ir lietuviai, sako prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė Gintarė Kitovė. Šį skanų patiekalą lengvai galite pagaminti savo namų orkaitėje – paprastai, nebrangiai ir su rezultatais, kurie pradžiugins visus. „Nors lietuviai vis dažniau valgo ir jautieną, visgi kiauliena – ta mėsa, be kurios daugelis neįsivaizduoja savo įprasto meniu. Kiaulienos šonkauliukai yra labai mėsingi ir turi subtilų skonį, juos nesunku paruošti, todėl jie pirkėjų mėgstami tiek vasaros grilio sezono metu, tiek rudenį, kai norisi šildančių, sočių patiekalų namuose, tiek ir žiemos šventėms. Juo labiau, kad jie nebrangūs, bet išties universalūs – tinka…

Lapkričio 8-oji – Europos sveikos mitybos diena, kuria skatinama atkreipti dėmesį į sveiką mitybą ir jos principus. Nors sveikesnė mityba neretai gali pasirodyti kaip sudėtinga užduotis, kupina taisyklių, apribojimų ir nuolatinio skaičiavimo, iš tiesų tam nereikia nei didelių pastangų, nei drastiškų pokyčių, nei didelio biudžeto. Svarbiausia žinoti, kaip atsirinkti ir į savo apsipirkimo krepšelį įtraukti tinkamus produktus, kad sveikesni sprendimai taptų natūralia kasdienybės dalimi. Prekybos tinklai taip pat kasdien prisideda prie mitybos įpročių formavimo – nuo to, kokius produktus klientai randa asortimente, iki to, kurie iš jų atsiduria krepšelyje. Pasak „Lidl Lietuva“ kokybės atitikties ir užtikrinimo vadovo Karolio Lebedniko, tinkamai suformuotas parduotuvės asortimentas gali natūraliai paskatinti ir sveikesnius pirkėjų sprendimus.…

Kai virtuvėje pasklinda šviežiai lupamos citrusų žievelės aromatas, daugelis pajunta artėjančių švenčių nuotaiką. Šis kvapas ne tik pranašauja Kalėdas, bet ir puikiai dera su saldžiais kepiniais. Maisto tinklaraštį „Valgė spalvė“ kurianti Živilė Stumbrienė kviečia išbandyti apelsininius keksiukus be glitimo, kurie tiks tiek saldžiam savaitgaliui, tiek kalėdiniam stalui. Šis receptas išsiskiria ne tik skoniu, bet ir sudėtimi – jame nėra glitimo, todėl puikiai tinka tiems, kurie ieško alternatyvų tradiciniams kepiniams, rašoma prekybos tinklo „Iki“ pranešime spaudai. „Pastebime, kad pirkėjai vis dažniau renkasi produktus, kurie leidžia eksperimentuoti virtuvėje, bet kartu atitinka sveikesnės mitybos principus. Migdolų miltai, pistacijos, produktai be laktozės ar pridėtinio cukraus – tai ingredientai, kurie vis dažniau atsiduria pirkinių krepšeliuose.…

Skanus maistas – ne tik priešnuodis nuo slogios nuotaikos, kuri dažną mūsų apima lapkritį, bet ir puikus būdas mylimus žmones suburti pašnekesiui prie stalo. Ilgam įsimenančia vakariene, gardžiais pietumis arba naminiu desertu palepinti artimuosius paprasčiau nei atrodo – įkvėpimui pakanka pažiūrėti į „Iki“ akcijas. Didelės nuolaidos „Iki“ parduotuvėse ir pagal jas atrinkti receptai taps tikru palengvinimu tiems, kurie nori sumažinti išlaidas artėjant didžiosioms metų šventėms, bet vis tiek pasimėgauti maistu.  Gintarė Kitovė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, pastebi, kad pirkėjų krepšeliuose – jau tikras lapkritis.  „Gyventojai gardžiuojasi sezoniniais ir nebrangiais vaisiais, tokiais kaip persimonai, obuoliai ir granatai. Gamina sotesnius patiekalus – naudojasi nuolaidomis šviežiai kiaulienai, varškei, kopūstams. Mėgaujasi ir tikru…

Rudens pabaiga – jau tas metas, kai vis dažniau atidaromi vasarą paruošti raugintų, marinuotų gėrybių stiklainiai. Tačiau lapkritį dar netrūksta ir šviežių vaisių bei daržovių, kuriomis pasimėgauti vertėtų nepraleisti progos. Kaip pastebi Gintarė Kitovė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, renkantis būtent sezoninius šviežius vaisius nauda bus keleriopa: gėrybės bus pačios skaniausios ir pigiausios. „Ruduo tradiciškai būna obuolių, kriaušių, vynuogių, šakninių daržovių ir žinoma, moliūgų metas. Tačiau jau kurį laiką ruduo lietuviams reiškia ir galimybę iki soties atsivalgyti skaniųjų persimonų, o taip pat pasimėgauti ir egzotiškesnėmis gėrybėmis kaip feichojos ar kertuočiai. Lapkritis Lietuvoje taip pat būna ir beprasidedantis citrusinių vaisių sezonas – matome augantį pirkėjų dėmesį apelsinams, mandarinams, greipfrutams“, – tendencijas…

Kopūstai – viena populiariausių lietuvių daržovių, ypač šaltuoju metų laiku. Pasak prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovės Gintarės Kitovės, rudenį kopūstai atsiduria  daugelio pirkėjų krepšeliuose – iš jų gaminamos sriubos, salotos ar troškiniai. Rudeniui einant į pabaigą, kai orai vis labiau vėsta, tradiciškai prasideda ir kopūstų rauginimo metas – paprastas būdas pasiruošti skanių atsargų žiemai, kurių kaina nevargins piniginės.  Rudens derliumi mėgaujasi ir žiemą Ruduo – geriausias metas kulinariniams eksperimentams, ypač su šviežiomis daržovėmis, kurių tinklas turi itin platų asortimentą. Siekiant pirkėjams pasiūlyti aukščiausios kokybės daržoves, „Iki“ glaudžiai bendradarbiauja su augintojais, be to, vietinių ūkių užaugintos daržovės mėgstamos ir pirkėjų. „Lietuviai mėgaujasi ne tik šviežiu derliumi, bet ir nori dalelę jo…