Mikroplastiko tarša apima ne tik yrančias plastiko atliekas, bet ir kasdienius mūsų pasirinkimus. Smulkios plastiko dalelės į aplinką patenka dėvintis automobilių padangoms, skalbiant sintetinius drabužius ar netinkamai rūšiuojant plastiko atliekas. Šių dalelių jau aptinkama vandenyje, maiste, ore ir net žmogaus organizme, o, nesumažinus plastiko taršos, jų kiekis aplinkoje, tikėtina, ir toliau didės. Europos klimato pakto ambasadorių teigimu, mažinant tokią taršą svarbu ne tik rinkti atliekas, bet ir keisti kasdienius įpročius, dėl kurių mikroplastiko aplinkoje vis daugėja. Apie nematomus plastiko taršos šaltinius ir kasdienius sprendimus, padedančius mažinti poveikį aplinkai, Europos klimato pakto ambasadoriai kalbės rugpjūčio 21–23 d. Melnragėje vyksiančiame festivalyje „Darom prie jūros“, kur dalyvius kvies ne tik diskutuoti, bet ir…
Pamestas telefonas gali kainuoti daugiau nei manote: ką būtina padaryti per pirmąsias 10 minučių
Pametus telefoną šiandien rizikuojama ne tik pačiu įrenginiu, bet ir jame esančiomis nuotraukomis, banko programėlėmis, el. paštu, socialinių tinklų paskyromis bei kitais asmeniniais duomenimis. „Tele2“ inovacijų eksperto Arnoldo Lukošiaus teigimu, tokioje situacijoje svarbiausios yra pirmosios minutės: kuo greičiau telefonas užrakinamas, o paskyros apsaugomos, tuo mažesnė tikimybė, kad praradimas virs rimtesne problema. „Pametus telefoną dažniausiai apima panika, tačiau būtent tada svarbiausia veikti ramiai ir nuosekliai. Pirmosios 10 minučių turėtų būti skirtos ne ilgoms paieškoms, o saugumo užtikrinimui – įrenginio suradimui, užrakinimui, SIM kortelės apsaugai ir svarbiausių paskyrų patikrinimui“, – sako A. Lukošius. Vien ekrano užrakto neužtenka Pasak eksperto, telefono apsaugą sudaro keli skirtingi sluoksniai. Stiprus ekrano užraktas ar biometrinis atpažinimas apsunkina…
Perseidų naktis jau netrukus: kaip krintančias žvaigždes nufotografuoti telefonu?
Naktį iš rugpjūčio 12-osios į 13-ąją piką pasieks perseidų meteorų lietus. Šiemet stebėjimo sąlygos turėtų būti itin palankios – pikas sutaps su jaunatimi, todėl danguje netrukdys ryški Mėnulio šviesa ir bus galima pastebėti daugiau meteorų. „Tele2“ inovacijų ekspertas Arnoldas Lukošius dalijasi paprastais patarimais, kaip šį reginį užfiksuoti telefonu. Pirmiausia – kuo tamsesnė vieta Geriausiai meteorai matomi toliau nuo miesto šviesų, todėl stebėjimui verta rinktis atvirą vietą, kur dangaus neužstoja pastatai ar medžiai. „Kuo mažiau aplinkinių šviesų, tuo daugiau dangaus detalių galės užfiksuoti telefono kamera. Atvykus į vietą verta sumažinti ekrano ryškumą ir leisti akims bent keliolika minučių priprasti prie tamsos“, – sako A. Lukošius. Prieš fotografuojant taip pat reikėtų nuvalyti…
Mokslo metai ne už kalnų: išbandykite pusryčių receptus, kurie rudenį taps tikru išsigelbėjimu ruošiant vaikus į mokyklą
Artėjant naujiems mokslo metams, pats metas papildyti šeimos pusryčių meniu greitais ir maistingais receptais, kurie rudenį, suintensyvėjus rytų tempui, gali tapti tikru išsigelbėjimu. Žemų kainų prekybos tinklas „Lidl“ dalijasi trimis pusryčių idėjomis, kurias galima paruošti vos per 10 minučių arba dar iš vakaro. Geriausia tai, kad joms prireiks vos kelių paprastų ir nebrangių ingredientų. „Greiti pusryčiai nebūtinai reiškia paskubomis suteptą sumuštinį ar kelis pakeliui į mokyklą suvalgytus sausainius. Pakanka vos kelių kokybiškų ingredientų ir dešimties minučių, kad ant stalo atsirastų vaikams skanus ir maistingas patiekalas. Įvairesnis rytinis meniu padeda moksleiviams lengviau sulaukti pietų ir rečiau griebtis saldžių užkandžių, o tėvams tikru išsigelbėjimu gali tapti dar iš vakaro paruošti pusryčiai“, –…
„Augalyn“ palygino augalinių gėrimų kainas: sužinokite, kuriame prekybos tinkle kainavo mažiausiai
Ieškote, kur augaliniai gėrimai kainuoja mažiausiai? Organizacijos „Augalyn“ kovą atliktas penkių didžiųjų šalies prekybos tinklų asortimento vertinimas atskleidė, kad pigiausiai jų buvo galima įsigyti „Lidl“ parduotuvėse. Vieno litro pakuotė čia kainavo tik 1,09 euro arba net 4 eurais pigiau nei prekybos tinkle, kuriame kaina buvo didžiausia. „Augaliniai gėrimai yra viena pagrindinių augalinės mitybos produktų kategorijų. Jie pasižymi skirtingais skoniais ir tekstūromis, todėl gali būti naudojami įvairiems patiekalams gaminti. Anksčiau juos dažniau rinkdavosi veganai, vegetarai ar laktozės netoleruojantys žmonės, o šiandien jie domina ir tuos, kurie nori į savo mitybą įtraukti daugiau augalinės kilmės produktų. Skatindami sveikatai ir aplinkai palankesnius pasirinkimus, „Lidl“ užtikriname, kad kokybiškų augalinių gėrimų būtų galima įsigyti už…
Žeimenos upė baidarėmis: maršrutas ramiam poilsiui gamtoje
Baidarės Žeimena – tai vienas populiariausių baidarių maršrutų Aukštaitijoje, kuriame švarus vanduo, ramios upės atkarpos, vaizdingos pakrantės ir laukinė gamta susilieja į vientisą poilsio patirtį. Jeigu ieškote išvykos, kuri padėtų atitrūkti nuo kasdienybės, baidarių maršrutas Žeimena su Baidares.lt komanda gali tapti paprastu ir patogiu pasirinkimu – nuo įrangos paruošimo iki pervežimo. Šiame straipsnyje aptarsime, kuo ši upė ypatinga, kokios atkarpos siūlomos ir kaip tinkamai pasiruošti plaukimui. Kodėl Žeimena yra viena gražiausių Aukštaitijos upių plaukti baidarėmis? Baidarės Žeimena keliautojus traukia keliais dalykais: švariu vandeniu, plačia vaga be sudėtingų kliūčių ir gamtos įvairove, kuri lydi viso maršruto metu. Pakrantėse gausu poilsio vietų – tiek trumpam sustojimui, tiek nakvynei. Laukinių paukščių garsai ir…
Svarbu, kad nelytų: lietuvių griliuose kepama ne tik mėsa
Nors ant grotelių vis dažniau keliauja ne tik mėsa, bet ir įvairios daržovės, vaisiams lietuviai vis dar ryžtasi retai. Lojalių „Iki“ pirkėjų apklausa atskleidė, kad dažniausiai ant žarijų kepamos bulvės, paprikos ir cukinijos, o persikus, nektarinus ar arbūzą yra išbandę vos 4 proc. apklaustųjų. Vis dėlto prekybos tinklo „Iki“ atstovai sako, kad būtent dabar yra geriausias metas eksperimentuoti – sezono įkarštyje šie vaisiai pasižymi geriausiu skoniu bei kokybe, o auganti pasiūla leidžia juos įsigyti pigiau. „Vasarą aiškiai matome, kaip keičiasi pirkėjų įpročiai. Šviežios lietuviškos bulvės liepą išlieka viena populiariausių daržovių, o tarp vaisių ryškiai išauga arbūzų paklausa – pernai liepą jų pardavimai buvo daugiau nei tris kartus didesni nei gegužę.…
Mėsos pakuotė po didinamuoju stiklu: padeda užtikrinti mėsos šviežumą ir saugumą
Pirkdami šviežią mėsą daugelis pirmiausia atkreipia dėmesį į jos kainą ir galiojimo datą, tačiau ne mažiau svarbi yra ir pati pakuotė. Ji ne tik apsaugo produktą nuo galimų pažeidimų transportavimo metu, bet ir sumažina kontakto su aplinka riziką, taip padėdama ilgiau išlaikyti mėsos šviežumą bei skonines savybes. „Tinkamai parinkta pakuotė yra svarbi šviežios mėsos kokybės užtikrinimo dalis. Ji padeda ilgiau išlaikyti mėsos šviežumą, spalvą ir skonines savybes, taip pat apsaugo produktą nuo išorinių veiksnių – kontakto su oru, drėgme, aplinka, kitais produktais ar žmonių rankomis“, – sako „Lidl“ Kokybės ir tvarumo departamento vadovas Lietuvoje, Latvijoje ir Estijoje Karolis Lebednikas. Šviežumą užtikrina vakuuminės ir atmosferinės pakuotės Pasak „Lidl“ kokybės eksperto, vienas…
Kai norisi skaniai ir nebrangiai: kreminiai makaronai su rikota ir vasaros daržovėmis
Vasarą dažniau norisi lengvesnio maisto, tačiau gardi vakarienė nebūtinai turi kainuoti brangiai. Prekybos tinklo „Rimi“ atstovai sako, kad pasinaudojus ypač geromis akcijomis ir sezoninių daržovių gausa, skanų, maistingą ir visai šeimai tinkantį patiekalą galima paruošti greitai bei už nedidelę kainą. Vienas tokių receptų – kreminiai makaronai su rikota ir vasaros daržovėmis. „Nebrangūs ingredientai tikrai nereiškia, kad teks atsisakyti skonio. Kartais užtenka vieno produkto, kuris visiškai pakeičia patiekalą. Šią savaitę rikotos sūrį siūlome įsigyti už ypač gerą kainą, todėl tai puiki proga išbandyti receptus, kurie atrodo lyg restorane, tačiau yra greitai paruošiami ir draugiški šeimos biudžetui“, – sako prekybos tinklo „Rimi Lietuva“ viešųjų ryšių vadovė Luka Lesauskaitė-Remeikė. Vos keli ingredientai –…
Iki soties ir iki pergalės: didžiajam futbolo vakarui – 3 lengvi ir skanūs Lietuvos futbolininkų receptai
Didysis futbolo sezonas pasiekė kulminaciją – sekmadienį Pasaulio futbolo čempionato finalas prie ekranų suburs milijonus sirgalių. O kur futbolas – ten ir maistas: tikram sirgaliui skanių užkandžių pasirinkimas mačo vakarui yra garbės reikalas, o profesionalūs futbolininkai savo mitybą prižiūri taip pat atidžiai, kaip ir treniruočių planą. Vis dėlto įsitikinimas, kad sportininkų lėkštėje – tik vištiena ir ryžiai, tėra mitas. Tą įrodo firminiai Lietuvos futbolo rinktinės žaidėjų receptai, kuriais jie dalijosi su prekybos tinklu „Iki“ – nuo sveikesnės picos iki jautienos tortilijų. Komandų sprendimai dėl maisto čempionate vertė ir stebėtis Mitybos svarbą didžiajame futbole šiemet akivaizdžiai parodė Norvegijos rinktinė. Į čempionatą po ilgos pertraukos sugrįžusi komanda nustebino neįprasta logistika – į…
