Stabtelėdami prie žuvies skyriaus parduotuvėse, dažnai pasidairome akcijų pamėgtoms žuvims, ypač lašišai, kuri skani ne tik kepta, bet ir sūdyta. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė primena, kad lašišoje gausu ne tik aukštos kokybės baltymų, vitaminų bei antioksidantų, bet ir omega-3 riebalų rūgščių. Tad dėl visų gerųjų lašišos savybių rekomenduoja ją valgyti bent kartą per savaitę, o kitomis dienomis rinktis menkę, lydeką, tuną ar kitas žuvis. Prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva sako, kad parduotuvėse visada galima rasti šviežios, skanios ir sveikatai palankios lašišos, kuriai ir šiuo metu taikoma -50 proc. nuolaida, tad belieka žinoti, kaip ją tinkamai laikyti namuose. Jūrinėse žuvyse – daugiau mums…
Gydytoja A. Dumbliauskienė: „Mitas, kad vasarą odą reikia drėkinti, o žiemą – maitinti“
Kai išėjus iš šiltų namų ant slenksčio pasitinka dargana ir žvarba, metas keisti odos priežiūros rutiną. Tiesa, kartais vadovaujamės pasenusiomis nuostatomis ir nepagalvojame, kad galime jos būklę ne pagerinti, bet pabloginti. Pasak gydytojos dermatovenerologės Astos Dumbliauskienės, kartais be reikalo investuojama į brangesnes priemones, kurios netinka arba odos tipui, arba laikotarpiui. Todėl pirmiausia svarbu gerai pažinti savo odą, o paskui tinkamai ja pasirūpinti. Prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva primena, kad pritrūkus veido ar rankų kremo, verta užsukti į prekybos centrų kosmetikos skyrius, o prieš išsirenkant priemonę – atidžiai perskaityti informaciją ant pakuotės. Nepamirškime rūpintis plaštakų oda Nors daugiausia pastangų skiriame norėdami kuo ilgiau išlaikyti jaunatviškai skaisčią veido odą,…
Nuo lapkričio 1d. keičiasi kai kurių „Rimi“ parduotuvių darbo laikas
Nuo lapkričio 1 d. keičiamas dalies prekybos tinklo „Rimi“ parduotuvių darbo laikas. Iš viso pokyčiai įsigalios 4 tinklo parduotuvėse Vilniuje, o likusios ir toliau dirbs įprastais grafikais. Anot „Rimi“ prekybos centrų valdymo vadovės Irinos Miklienės, toks pokytis vykdomas atsižvelgiant į pirkėjų srautus rudens bei žiemos sezonais. „Prasidėjo tamsusis metų sezonas, tad siekiame užtikrinti, kad mūsų parduotuvės atlieptų klientų poreikius bei pageidavimus. Parduotuvių darbo laiką koreguojame pagal nuolat stebimas apsipirkimo tendencijas, kurios žiemą skiriasi nuo įprastų“, – pastebi „Rimi Lietuva“ prekybos centrų valdymo vadovė Irina Miklienė. Vasarą buvo įprasta į parduotuves užsukti vėliau, tačiau artėjant žiemai ankstaus ryto ir vėlaus vakaro valandomis pirkėjų srautai mažėja. Nors dauguma „Rimi“ parduotuvių ir toliau…
Moliūgas moliūgui nelygus: sužinokite, iš kurio galima pasigaminsite gardžiausią risotą ir kur dėti likučius
Rudens sezonas neįsivaizduojamas be ryškiaspalvių moliūgų ir jų patiekalų: atvėsus orams namų virtuvėse pradeda garuoti moliūgų blyneliai ir sriubos. Vis dėlto, verta ištrūkti iš naminio meniu rutinos ir išmėginti naujų, netradicinių patiekalų receptų, kurių pagrindinis ingredientas – moliūgas – galėtų nustebinti iš naujo. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė pabrėžia, kad sveikatai palankioje mityboje iš sezoninių produktų pagamintų patiekalų įvairovė – tai privalumas, suteikiantis naudos ne tik fizinei, bet ir emocinei sveikatai. Taip pat prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovės Olgos Suchočevos teigimu, verta nusimanyti ir apie skirtingas moliūgų rūšis, nes kiekviena jų išsiskiria savo tekstūra, skoniu bei spalva, o tai rudens patiekalams gali suteikti dar daugiau maloniai nustebinsiančių skonio niuansų.…
„Rimi Lietuva“ įvertina tvarumo apdovanojimu „Metų pavyzdys“: kartu su pirkėjais Baltijos šalyse sutaupė 17,4 tonų popieriaus
Šią savaitę vykusiuose Vilniaus apskrities atliekų tvarkymo centro (VAATC) „Atliekų kultūros“ apdovanojimuose prekybos tinklo „Rimi Lietuva“ generalinis direktorius Vaidas Lukoševičius iš Lietuvos aplinkos apsaugos ministro Simono Gentvilo rankų atsiėmė reikšmingą apdovanojimą. Juo buvo įvertinta prekybos tinklo iniciatyva pirmiesiems Lietuvoje pasiūlyti pirkėjams gauti skaitmenines pirkinių kvitų versijas. Anot V. Lukoševičiaus, būti sektinu pavyzdžiu stipriai įpareigoja, tačiau svarbiausia – žinojimas, kad įmonė juda tinkama linkme ir geba įkvėpti kitus imtis tvaresnių sprendimų. O tai pasiekti padėjo „Rimi“ pirkėjai, kurie praėjusiais metais net 10 milijonų kartų pasirinko nespausdinti popierinių kvitų savitarnos kasose ir tokiu būdu trijose Baltijos šalyse išsaugoti net 17,4 tonų popieriaus. Visada po ranka „Pirkėjui skaitmeninio pirkinių kvito turėjimas – tai…
Gydytojas V. Morozovas: „Jei lauksite, kol vaikas bus idealios sveikatos, į ugdymo įstaigą jo galite ir nenuvesti“
Prasidėjus virusų suaktyvėjimo sezonui ir šiek tiek sunegalavus vaikams, tėvai elgiasi skirtingai: vieni teigia, kad sloga ir nežymus kosulys – ne liga ir leidžia vaiką į darželį ar mokyklą, kiti gi iškart kreipiasi į gydytoją ir reikalauja išsamių tyrimų. Kaip elgtis, vadovaujantis sveiku protu, įgytomis žiniomis apie sveikatą ir tėviška nuojauta, pataria gydytojas Valerijus Morozovas. Prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva pataria šiuo darganotu ir vis šaltėjančiu metu turėti namuose įvairių žolelių arbatų, medaus ir imbiero. Trūkstant žinių, ką daryti, reikėtų kreiptis į gydytoją Pasak gydytojo Valerijaus Morozovo, sunegalavus vaikui, patartina žinoti, ką daryti – to ilgainiui, pasitardami su gydytojais, išmoksta jauni tėvai, tačiau jei vis dar nežinoma,…
„Rimi“ auga ir tęsia plėtrą: nauja parduotuvė augančiame Klaipėdos rajone – Ketvergiuose
Prekybos tinklas „Rimi“ sėkmingai tęsia savo prekybos centrų plėtrą Lietuvoje. Šiandien sparčiai besiplečiančiame Klaipėdos priemiestyje – Ketvergiuose, adresu Klaipėdos g. 48, duris atvėrė nauja tinklo parduotuvė. Šiemet tai jau penktasis Lietuvoje atidarytas „Rimi“ prekybos centras, kurio įrengimo investicijos siekė apie 700 tūkst. eurų. Naujame pastate pirkėjai ras ir vaistinę „Benu“, namų apyvokos reikmenų bei drabužių parduotuvę „Pepco“, taip pat specializuotas gėrimų, mėsos ir žuvies krautuvėles. Be to, visą šventinę atidarymo savaitę pirkėjai galės dar labiau sutaupyti – kadangi yra paruošti specialūs itin patrauklūs pasiūlymai. Visą šventinę atidarymo savaitę pirkėjams paruošti papildomi šventiniai pasiūlymai. Net 3 naujos parduotuvės Klaipėdos regione Pasak „Rimi“ prekybos centrų valdymo vadovės Irinos Miklienės, įmonės tikslas atliepti…
Per pastaruosius metus šie gėrimai vis dažniau atsiranda ant švenčių stalo: ekspertė įvardijo tendencijos priežastis
Nealkoholinio alaus, vyno bei kitų gėrimų gamyba turi ilgą istoriją, o jų ištakos siekia šimtmečius. Tačiau pastaraisiais dešimtmečiais, dėl besikeičiančių vartotojų pageidavimų, sveikatos sumetimų ir maisto bei gėrimų technologijų pažangos, nealkoholinių alternatyvų kūrimas labai suintensyvėjo. Anot prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovės Olgos Suchočevos, pastebima, kad ir tarp Lietuvos pirkėjų auga nealkoholinių gėrimų populiarumas: jų labiausiai mėgstamas nealkoholinis alus ir kokteiliai, o antroje vietoje – nealkoholinis vynas. Pasinaudoti puikia proga ir pasimėgauti kokteliais verta šį savaitgalį (spalio 26–29 d.) „Rimi“ parduotuvėse aktyvavus 50 proc. nuolaidų kuponą nealkoholinio alaus kokteiliui „Utenos Radler“. O paįvairinti jo skonį galima išmėginus koktelio receptą, kuris patiks visiems vakarėlio svečiams. Kaip iš tikrųjų gaminami nealkoholiniai gėrimai?…
Imunitetas stiprėja ne tik šokant į eketę – gydytojas V. Morozovas siūlo lengvesnį būdą
Staiga atšalus orams, ne vienas peršalo: dažnam ima perštėti gerklę, vargina kosulys. O dar artėja Vėlines, per kurias lankysime kapus, susitiksime su giminaičiais, tad teks pabūti darganoje ir neišvengiamai sužvarbti. Prieš akis – ilgas šaltasis laikotarpis, per kurį šeimos gydytojas Valerijus Morozovas visiems, nepriklausomai nuo oro sąlygų, rekomenduoja kasdien valandą praleisti lauke, vaikštant sparčiu žingsniu, o namuose išbandyti paprastus būdus, kurie leis šiek tiek užsigrūdinti, jei to dar nepadarėte vasarą. Prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva pastebi, kad nors lietuviai ledus pamėgę skanauti tik karštomis vasaros dienomis, jie gali tapti puikiu, saldžius bei riebius kepinius pakeičiančiu desertu ir žiemą. Neužsisėdėkime namuose, nesvarbu, koks oras Nuo darganoto oro kartais…
Neišmeskite moliūgo likučių – tai proga sutaupyti: užteks kitos dienos trijų dalių pietums (receptai)
Įpusėjęs ruduo su vėsiais orais atsineša spalvotus lapus, šiltus megztinius ir, žinoma, gausų moliūgų derlių. Ši daržovė – įsimintinas rudens simbolis, žavintis tiek savo spalva, tiek skoniu. Rudenį gausiai verdame moliūgų sriubas, kepame pyragus, o šviežius moliūgus naudojame kaip dekoracijas. Tačiau po viso šio kūrybinio proceso dažnai tenka spręsti, ką daryti su moliūgo likučiais. Prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva pataria juos sumaniai panaudoti virtuvėje, pasigaminant tiek sočių troškinių, tiek saldžių kepinių. Tai padės ne tik sutaupyti, bet ir išvengti maisto švaistymo. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė sako, jog dėl savo maistinės vertės moliūgai priskiriami prie sveikatai palankių ir mažai kalorijų turinčių produktų, kuriuos…
