Dažnas be garuojančios, ypatingo skonio kavos puodelio įsivaizduoti negali nė vienos dienos, tačiau Thierry Lauvray, prekybos tinklo „Iki“ konditerijos ekspertas, sako, kad kava galima mėgautis ne tik ją gurkšnojant, bet ir naudojant įvairiuose desertuose: iš jos pagaminti galima ir  populiarųjį itališkąjį tiramisu, ir daugelį kitų burnoje tirpstančių desertų. „Tiramisu, espresso pyragaičiai ar kavos skonio ledai, ko gero, neįmanomi be kavos. Ji yra mėgstamas ir dažnai konditerijoje naudojamas ingredientas. O ypač rudenį, kai vėstant orams gaivius desertus iškeičiame į sodresnio ir intensyvesnio skonio šokoladinius ar kavos skonio saldumynus. Pastebime, kad įmantresnių skonių saldumynais vis labiau susidomi ir pirkėjai. Siekdami patenkinti kiekvieno skonį, kas pristatome ir sezonines naujienas, o rudens asortimentą sudaro…

Prekybos tinklo „Iki“ ir projekto „Menas be stogo“ organizuotas konkursas „Menas be stogo atgyja“ pasiekė finišo tiesiąją, išrinkti net trys šio projekto laureatai. Daugiausiai balsų surinkę menininkai bus apdovanoti 1000 eurų piniginiais prizais, be to, laimėtojų darbai papuoš „Iki“ parduotuvėse parduodamą atributiką, kurią galės įsigyti kiekvienas norintis. „Konkurso „Menas be stogo atgyja“ tikslas – padėti per pandemiją nukentėjusiems menininkams. Džiaugiamės, kad mūsų tinklo kartu su projektu „Menas be stogo“ organizuotas konkursas sulaukė ne tik didelio dalyvių, bet ir balsuotojų skaičiaus. Sveikiname nugalėtojus ir džiaugiamės, kad netrukus mūsų parduotuvėse pasirodys atributika su nuostabiaisiais jų darbais“, – sako Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė. Konkursas „Menas be stogo atgyja“ vyko net…

Briuselio kopūstas – nedidelė, tačiau ypatinga nauda sveikatai pasižyminti daržovė. Kuo daugiau šie kopūstai auga, tuo daugiau įprastųjų kopūstų savybių perima. Visgi, Briuselio kopūstus reikėtų rinktis nedidelius, mat mažieji Briuselio kopūstai pasižymi kur kas saldesniu skoniu. Jolanta Sabaitienė, prekybos tinklo „Iki“ vaisių ir daržovių ekspertė, sako, kad Briuselio kopūstuose gausu mineralų ir antioksidantų. Šios daržovės įtraukimas į kasdienį racioną apsaugo nuo įvairių rūšių vėžinių susirgimų bei širdies ligų ar per didelio cholesterolio kiekio. „Briuselio kopūstai Lietuvoje vis labiau mėgstama ir vis dažniau vartojama daržovė. Pastebime, kad pirkėjai pastaruoju metu vis dažniau eksperimentuoja su receptais, dairosi įmantresnių ingredientų, į kasdienę mitybą stengiasi įtraukti daugiau šviežio ir sveiko maisto, vaisių bei daržovių,…

Ankstyvas ruduo – geriausias metas mėgautis šviežiais, ką tik sunokusiais obuoliais. Jolanta Sabaitienė, prekybos tinklo „Iki“ vaisių ir daržovių ekspertė, sako, kad lietuviams obuoliai – vienas mėgstamiausių vaisių, o pirmenybė teikiama vietoje užaugintiems obuoliams. Jų populiarumą patvirtina ir nuolat augantys pardavimų duomenys: praėjusią savaitę, lyginant su tuo pat praeitų metų laikotarpiu, obuolių parduota net 54 proc. daugiau. „Obuolius lietuviai mėgsta nuo seno. Jie mūsų šalyje tokie populiarūs, kad obuolius galime pavadinti tradiciniu lietuvišku vaisiumi. Pirkėjams siūlome platų obuolių asortimentą, visus metus užtikriname gausų pasirinkimą ir turime net 20 veislių lietuviškų obuolių. Pastaruosius pirkėjai mėgsta labiausiai, nes vietos ūkininkų užauginta produkcija – šviežumo ir kokybės garantas. Būtent dėl šios priežasties glaudžiai…

Prekybos tinklas „Iki“ ir mobilioji vaikščiojimo programėlė #walk15 skelbia iki šiol Lietuvoje neregėtą naujieną. Jau nuo rugsėjo 4 dienos, naudojantis vaikščiojimo programėle #walk15, net 78-osiose „Iki“ parduotuvėse visoje Lietuvoje už vaisius ir daržoves bus galima atsiskaityti pritaikius žingsnių nuolaidą. „Judėjimas – neatsiejama sveikos gyvensenos dalis. O puiki gyventojų savijauta – mūsų prioritetas. Savo parduotuvėse nuolat turime didelį sveiko bei šviežio maisto pasirinkimą, taip pat organizuojame įvairius vaikščiojimo iššūkius. Norime paskatinti savo pirkėjus daugiau judėti, fo formuoti naujus sveikos gyvensenos įpročius ir valgyti daugiau vaisių bei daržovių, todėl nusprendėme suteikti jiems nuolaidą už nueitus žingsnius“, – teigia Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė. Ši naujiena galioja nuo rugsėjo 4 dienos.…

Lietuvoje bulvės – vienos universaliausių ir labiausiai mėgstamų daržovių, o patiekalų su jomis tradicinėje virtuvėje ypač gausu. Jolanta Sabaitienė, prekybos tinklo „Iki“ vaisių ir daržovių ekspertė teigia, kad daržovių kategorijoje bulvės – nenugalimos konkurentės. Duomenys rodo, jog būtent bulvės jau daugelį metų yra perkamiausios daržo gėrybės. „Bulvės nuo seno Lietuvoje užima lyderių pozicijas. Be jų neįsivaizduojama daugelis patiekalų ar garnyrų. Iš jų gaminamos mišrainės, verdama košė, kepami blynai ar kugelis, gaminami tradiciniai cepelinai ir dar daugelis Lietuvoje pamėgtų patiekalų. Nors bulvių pasirinkimą užtikriname visus metus, ankstyvas ruduo yra puikus metas jomis mėgautis. Tiesa, daugiausiai lietuvių dėmesio susilaukia šviežios, vietinių augintojų užaugintos bulvės. Mat lietuviška produkcija žmonėms – kokybės garantas“, –…

Išskirtinės, ryškios rožinės spalvos žuvys – jūriniai ešeriai – dėl ypatingo savo skonio yra vertinamos visame pasaulyje. Vilma Juodkazienė, prekybos tinklo „Iki“ maisto ekspertė sako, kad jūriniai ešeriai ne tik skanūs, bet ir labai sveiki, o Azijoje laikomi tikru delikatesu. „Jūriniai ešeriai – ypatingos žuvys ir Lietuvoje mėgstamos vis labiau. Pastebime, kad pastaruoju metu pirkėjai tapo išrankesni, ieško įdomesnių skonių bei eksperimentuoja virtuvėje, todėl jūrinis ešerys – puikus ingredientas išbandant išskirtinesnius receptus. Veikiausiai dėl šios priežasties ešeriai vis dažniau atsiduria ir pirkėjų krepšeliuose“, – teigia V. Juodkazienė. Valgomi ir žali Kaip pasakoja maisto ekspertė, tvirta, tačiau minkšta jūrinio ešerio tekstūra tinkama patiems įvairiausiems ruošimo būdams. Jį galite kepti kepsninėje, ant…

Prekybininkai pastebi, kad rinkdamiesi vaisius ir daržoves pirkėjai vis daugiau dėmesio skiria ne kainai, o kokybei ir šviežumui. Ir nors daržovių bei vaisių dar ne kiekvienas valgo reikiamą kiekį, tačiau, kaip teigia Jolanta Sabaitienė, prekybos tinklo „Iki“ vaisių ir daržovių ekspertė, jų į kasdienį savo racioną gyventojai įtraukia vis dažniau, drąsiau ragauja įvairesnius vaisius, tačiau meilė tradicinėms daržovėms neblėsta. „2021 m. Jungtinės Tautos paskelbė tarptautiniais vaisių ir daržovių metais, o lietuviai į kasdienę mitybą jų įtraukia vis daugiau. Tačiau išaugusiai šios kategorijos paklausai įtakos turėti galėjo ir besitęsianti pandemija. Žmonės ėmė labiau rūpintis savo lėkščių turiniu, pradėjo daugiau gaminti namuose, vadovautis sveikos gyvensenos ir subalansuotos mitybos principais, į kasdienį savo…

Pirmoji mokslo metų diena tradiciškai neatsiejama nuo gėlių, skirtų pasveikinti mokytojus. Nors dažnai švenčių progomis pirmenybė teikiama rožėms ar tulpėms, Rugsėjo 1-ąją kardeliai tampa pirmuoju pirkėjų pasirinkimu. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad gėlių pardavimai šiomis dienomis išauga net daugiau kaip 30 kartų. „Perkamiausios gėlės Rugsėjo 1-osios šventei išlieka kardeliai. Kardelių kaina parduotuvėse patraukli, o įspūdžiui sukurti pakanka vos vieno ar kelių žiedų. Taip pat, siekdami patenkinti kiekvieno pirkėjo poreikį, siūlome ir kitų gėlių – rožių, gvazdikų, gerberų, frezijų. Vis dėlto pardavimų duomenys rodo, kad daugiausia dėmesio sulaukia kardeliai ir rožės“, – teigia V. Budrienė. Kaip išlaikyti kardelių žiedus kuo ilgiau Lina Liubertaitė, tinklaraščio „Geltonas karutis“ autorė,…

Rugsėjui ir mokslo metams artėjant vis dažniau susimąstome ne tik apie mokyklai reikalingus pirkinius, bet ir tai, kaip pasirūpinti vaikams tinkamais užkandžiais. Juk tam, kad mažiesiems visą dieną užtektų energijos, reikalingi ne tik sotūs pusryčiai ar pietūs, bet ir subalansuota priešpiečių dėžutė. Vilma Juodkazienė, prekybos tinklo „Iki“ maisto ekspertė sako, kad priešpiečių dėžutės planavimas, neturi būti galvos skausmas, tereikia vadovautis keliomis paprastomis taisyklėmis. „Vaikai dažnai mėgsta valgyti akimis, todėl tėvai turėtų pasistengti, kad maistas būtų ne tik sveikas, bet ir įdomus. Visgi, dėžutės turiniui svarbiausia ne grožis, o balansas. Joje vaikas turėtų rasti ir vaisių, daržovių, baltymų ir grūdinių produktų. Vieną dieną dėžutėje gali dominuoti daržovės ar vaisiai, kitą svekesni…