• Buitis, Namai

    Penki patarimai, kaip švaistyti mažiau maisto

    Jungtinių Tautų organizacijos duomenimis, net trečdalis pasaulyje pagaminamo maisto yra išmetama arba iššvaistoma, o tai daro neigiamą poveikį ekonomikai, aplikai ir socialinei gerovei. Maisto atliekų puvimo proceso metu išskiriamos dujos sudaro nuo 6 iki 8 proc. visų šiltnamio efektą sukeliančių dujų – tai prilygsta beveik 90 proc. emisijų, kurias sugeneruoja viso pasaulio transporto sektorius. Nors dalis maisto išmetama gamybos ir transportavimo metu, dar iki pasiekiant vartotojus, išsivysčiusiose šalyse būtent namų ūkiai atsakingi už maždaug pusę išmetamo maisto: pavyzdžiui, Europoje iššvaistoma 53 proc., o Kanadoje – 47 proc. vartojimui skirto maisto. Daugelis net nesusimąsto, kad netinkamai planuodamas apsipirkimus, per daug gamindamas vakarienei ar tiesiog nežinodamas, kaip tinkamai laikyti įsigytus vaisius ar…

  • Buitis, Namai

    LEGO® rinkiniai išpildys kiekvieno vaiko norus. Atraskite konstravimo džiaugsmą!

    Tėvai geriausiai žino, ką mėgsta jų vaikai, kas padeda jiems lavinti įgūdžius ir tobulėti. LEGO® žaidimų rinkiniai geriausiai leidžia atsiskleisti jūsų vaiko poreikiams ir pomėgiams. Gyvūnai, lėlės, transporto priemonės, istorijos apie gelbėtojus ir pasakų herojus, kosmosas, žaidimai kompiuteriais ar sportas – pagal mažųjų pomėgius parinktas rinkinys parodys jūsų meilę ir rūpestį. LEGO konstruktoriai padeda ugdyti vaikų kūrybingumą, moko spręsti problemas, gerina bendravimo ir bendradarbiavimo įgūdžius – taip vaikai įgauna itin svarbių įgūdžių gyvenimui. Čia – tik keletas pasiūlymų iš didžiulio LEGO rinkinių asortimento, pritaikyto pagal kiekvieno vaiko amžių, gebėjimus ir pomėgius. Visi LEGO rinkiniai yra universalūs – su kiekvienu žaislu galima užsiimti atskirai, įsitraukti į patį kūrybos procesą ar prisigalvoti…

  • Sveikata

    Vis daugiau lietuvių turi problemų dėl svorio. Kas paskatintų maitintis sveikiau?

    Nors pasirinkimo kaip maitintis ir kokį gyvensenos būdą propaguoti dabar turime daugiau negu bet kada anksčiau, galimybių gausa mums nepadeda gyventi sveikiau. Tyrimai rodo, kad vienas iš dviejų europiečių turi viršsvorio arba yra nutukęs, Lietuvoje problemų dėl pernelyg didelio svorio taip pat turi vis daugiau žmonių. Europos mokslininkai siūlo sprendimą – „Nutri-Score“ maistingumo ženklinimo sistema gali pagelbėti renkantis sveikesnius gaminius ir paskatinti atidžiau rinktis naudingesnius maisto produktus. Pagal mokslininkų sukurtą „Nutri-Score“ vertinimo sistemą produkto maistinė vertė apskaičiuojama atsižvelgiant į sveikatai palankių ir sveikatai nepalankių sudedamųjų dalių kiekį maisto produkte ir pagal tai priskiriama vienai iš penkių spalvomis pažymėtų raidžių (A, B, C, D arba E). Šis ženklinimas, esantis pakuotės priekyje,…