Vairuotojo sveikatos būklė ir nuotaika turi įtakos jo elgesiui kelyje, o kartu ir kitiems eismo dalyviams. Vienas iš svarbiausių būdų palaikyti gerą savijautą – užimti tinkamą sėdėjimo poziciją, leidžiančią patogiai jaustis vairuojant ilgesnį laiką. Norėdami keliauti saugiai, vairuotojai turėtų nuolatos stebėti savo sveikatos būklę, o ypač daug dėmesio skirti akims. Pasak oftalmologų, net niekad regos sutrikimų neturėję vairuotojai turėtų retkarčiais apsilankyti pas akių gydytoją, nes simptomai gali atsirasti ir išplisti netikėtai. Dar dažnesnes patikras reikėtų atlikti vyresniems nei 40 metų vairuotojams, nes ši amžiaus grupė turi didesnę regos sutrikimų riziką. Vairuotojai turėtų kasdien skirti daug dėmesio savijautai. Saugiai vairuoja tas, kuris yra pailsėjęs ir atsipalaidavęs. „Niekada neturėtumėte pro pirštus žiūrėti…
Dietologų patarimai dietos besilaikantiems smaližiams
Niekaip negalite atsikratyti potraukio saldumynams? Esate toli gražu ne vieni – moksliniai tyrimai rodo, jog žmonių polinkis į saldų skonį yra įgimtas ir veikiausiai išsivystė todėl, kad mus trauktų motinos pienas ir kiti energijos šaltiniai. Kaip visa tai atsiliepia dietos besilaikantiems žmonėms buvo nagrinėta tarptautinėje dietologų konferencijoje Prancūzijos mieste Lione. Pasak dr. Julie Menella, vadovaujančios JAV esančio Monelio cheminių studijų centro tyrimų stažuočių programai, mūsų polinkis į saldų skonį išsivysto labai jauname amžiuje ir yra susijęs su tam tikrų maistingų medžiagų bei mineralų, paprastai esančių saldžiuose produktuose, poreikiu. Tai, jog vaikai saldumynus mėgsta labiau nei suaugusieji, lemia didesni augančio organizmo energijos poreikiai. Nors saldumynų poreikis su amžiumi mažėja, kai kurie…
Efektyvus krovinių gabenimas, kaip išvengti brangių vežimų be krovinio
Transporto sektorius susiduria su begaliniais išbandymais. Dėl nuolatos kylančių degalų kainų, auga ne tik kaštai, bet ir konkurencinė įtampa. Kroviniai turi būti nugabenti iš taško A į tašką B kaip galima greičiau ir kuo pigiau. Tačiau ypatingai nustebino tai, jog remiantis Eurostato atliktų tyrimų duomenimis, apie 25 procentai Europos keliais riedančių transporto priemonių važiuoja be krovinio, o tai savaime suprantama yra praradimas, nes kiekviena pervežta tona reiškia papildomas pajamas. Efektyvus transporto planavimas yra labai svarbus. Krovinių biržos, kaip kad Europoje pirmaujanti pirkimų platforma TC Truck & Cargo® yra efektyvus būdas išvengti pervežimo be krovinio. Vartotojai greitai gali surasti sau tinkantį pasiūlymą arba įvesti į sistemą savo turimą laisvą transportą. Be…
„RENAULT“ ATNAUJINA VADOVYBĘ
Šių metų rugsėjo 1 d. prie „Renault Group“ prisijungs Stefanas Muelleris – būsimas Europos regiono valdybos pirmininkas ir vykdantysis viceprezidentas. S. Muelleris priklausys „Renault“ įmonių grupės vykdomajam komitetui. Tuo pačiu metu darbą „Renault Retail Group“ pradės Jérôme‘as Stollis, kuris dirbs pardavimų ir rinkodaros bei lengvųjų komercinių automobilių srityse. J. Stollis taip pat taps grupės vykdomojo komiteto nariu, o jo darbo pradžią patvirtins „Renault“ vykdantysis direktorius Carlosas Tavaresas. Nuo rugsėjo 1 d. prie „Renault Group“ prisijungs ir Thierry Bollore. Po bandomojo periodo, 2013 m. sausio 1 d. jis bus paskirtas vykdančiuoju viceprezidentu gamybai ir tiekimui. Tuo metu T. Bollore taps ir grupės vykdomojo komiteto nariu. 2013 m. sausio 1 d. Gérardas…
Lietuvoje – „Huawei“ išmanusis telefonas pradedantiesiems
Mobiliųjų technologijų kompanija „Huawei Device“ skelbia, jog Lietuvos vartotojai jau gali įsigyti naują ekonominės klasės išmanųjį telefoną „Ascend Y200“. Pranešama, jog į išmaniųjų technologijų naujokus orientuotas modelis įsijungia vos per 5 sekundes, o pilnai įkrauti visiškai tuščią bateriją galima per 90 minučių. Tai – vieni geriausių rezultatų klasėje. „Huawei Device“ pardavimų vadovas Lietuvoje Wang Fei teigia, jog šiuo aparatu kompanija siekia su naujausiomis technologijomis supažindinti kuo daugiau vartotojų. „Ne kiekvienas gali įsigyti pažangiausius modelius rinkoje, o išmaniojo telefono niekad neturėjusius vartotojus pirmoji pažintis su juo gali net išgąsdinti. „Ascend Y200“ turi visus būtiniausius šiuolaikinio išmaniojo aparato atributus, tačiau yra gana nebrangus ir labai paprastai valdomas. Tai – racionalus pasirinkimas pradedantiesiems,“…
„Sprite talentų kovos“ turnyre Palangoje apsilankė A. Sabonis ir krepšinio rinktinės vyrai
Šeštadienį Palangoje vyko paskutinės jaunimo krepšinio turnyro „Sprite talentų kova“ atrankinės varžybos vienas prieš vieną. Jose lankėsi ir jaunuosius krepšininkus sveikino olimpiadai besirengiančios Lietuvos vyrų krepšinio rinktinės nariai bei LKF prezidentas Arvydas Sabonis. Pasak turnyrą stebėjusio Manto Kalniečio, tokios varžybos – pirmas žingsnis į didįjį kepšinį. „Turnyrai vienas prieš vieną atskleidžia individualius jaunųjų talentų sugebėjimus, nuo kurių prasideda taktinis meistriškumas. Pirmiausiai turi mokėti žaisti ir gintis vienas prieš vieną“, – tvirtino M. Kalnietis. Pasak organizatorių, atrankinėse turnyro varžybose šiemet žaidė apie 800 dalyvių. Jie susikovė 4 miestuose: Vilniuje, Kaune, Druskininkuose ir Palangoje. Kiekviename mieste 1-4 vietas iškovoję krepšininkai jau šį šeštadienį, liepos 21 d. susirungs turnyro finale Vilniuje. „Turnyras sulaukė…
„RENAULT“ TĘSIA TARPTAUTINĘ PLĖTRĄ
Puikūs veiklos Rusijoje ir Brazilijoje rezultatai leido 14,3 proc. padidinti kompanijos pasaulinius pardavimus (bendras rinkos augimas siekė 9,5 proc.) Vis dėlto „Renault“ pardavimai Europoje krito 14,9 proc. „Renault” grupė, nepaisant sėkmingo antrojo ketvirčio (1,2 proc. augimas), per šešis šių metų mėnesius pardavė 1,3 mln. automobilių – 3,3 proc. mažiau nei pirmąjį 2011-ųjų metų pusmetį. Kompanijai tenkanti rinkos dalis dabar sudaro 3,3 proc. (0,3 proc. mažiau nei 2011 m.). „Renault” grupės 2012-ųjų pirmojo pusmečio rezultatai Pasaulis: grupė sėkmingai vykdė savo plėtros strategiją – pardavė rekordiškai daug – 620306 transporto priemones (14,3 proc. augimas, lyginant su praėjusiais metais). Dabar net 47 proc. automobilių parduodama už Europos ribų, nors pirmojoje 2011-ųjų pusėje…
Pirmąjį pusmetį aplinkos apsaugai išmokėta daugiau ES paramos lėšų, nei planuota
Aplinkos projektų valdymo agentūra (APVA) 2012 m. pirmąjį pusmetį aplinkos apsaugos projektų vykdytojams išmokėjo 221,4 mln. Lt. Tai yra net 11,8 mln. litų arba 5,6 proc. daugiau nei planuota metų pradžioje. Daugiausiai lėšų išmokėta vandentvarkos projektams įgyvendinti – iš viso 123,3mln. Lt arba net 11,2 proc. daugiau nei planuota. Kitą žymią išmokų dalį sudarė Europos Sąjungos (ES) struktūrinių fondų finansuojamų projektų vykdytojams skirta suma. Šioje srityje jau panaudoti 37,9 mln. Lt arba 10,2 proc. daugiau nei planuota pirmajam pusmečiui. „Daugelyje šalies regionų, pasinaudojant ES finansine parama, šiuo metu tiesiami centralizuoti vandens tiekimo bei nuotekų šalinimo tinklai, todėl natūralu, jog lėšų panaudojimas šioje srityje itin aktyvus. Naujų tinklų tiesimas yra ir…
Stadionas PGE ARENA – architektūros čempionas
Gdanske pastatytas stadionas buvo įvertintas prestižiniuose apdovanojimuose „Stadionų Verslo Apdovanojimai 2012“ (ang. „Stadium Business Awards 2012) Gdanske (šiaurės Lenkija) pastatytas stadionas PGE ARENA Stadionų Verslo Apdovanojimuose 2012 gavo geriausią įvertinimą kategorijoje „Architektūra ir Projektas“. Rezultatai buvo paskelti iškilmingoje ceremonijoje Turine gegužės 15 d. Modernus ir funkcionalus PGE Arena stadionas buvo įvertintas dėl puikiai tarpusavyje suderintų modernios architektūros ir funkcionalumo. Taip pat tikimasi, kad šis projektas ateityje įtakos ir kitų naujai statomų sporto stadionų dizainą. Stadionų Verslo Apdovanojimai Stadionų Verslo Apdovanojimai – jau trejus metus tarptautiniu metu organizuojami rinkimai. Juose apdovanojami geriausi sporto pastatų ir infrastruktūros, sporto įvykių bei efektyviausiai dirbantys stadionų valdytojai. Nugalėtojai skelbiami 18-oje kategorijų. Šiais metais tarp nugalėtojus…
Guy Pearce‘as naujajam vaidmeniui priaugo 9 kg raumenų
Liepos 20 dieną Lietuvos kino ekranuose pasirodys naujas Luco Bessono fantastinis veiksmo trileris „MS1: kalėjimo griūtis“. Pagrindinį vaidmenį filme atlieka trilerio „Memento“ žvaigždė australų aktorius Guy Pearce‘as. Filmo kūrėjų sumanymu, 45-erių aktorius turėjo įkūnyti klasikinį – vyrišką ir stiprų – veiksmo filmų herojų, todėl prieš filmavimus jam teko gerokai patobulinti savo fizinę formą. „Likus mėnesiui iki filmavimo pradžios tapau nuolatiniu sporto salių lankytoju. Sportuoti nenustojau ir filmavimo metu – į sporto klubą eidavau penkis kartus per savaitę. Taip sugebėjau gerokai pagerinti savo formą – priaugau apie 9 kilogramus,“ – žurnalui „Muscle Works“ sakė Guy Pearce‘as. Greitai priaugti raumenų aktoriui padėjo ir profesionalaus kultūristo patirtis – dar būdamas 16 metų jis…