„Tėvai neleidžia man rinktis norimos profesijos“, – karjeros specialistai teigia šį sakinį neretai išgirstantys iš abiturientų. Vaikams renkantis būsimą specialybę ir studijas, tėvų vaidmuo yra ypač svarbus. Užtikrintai dėl savo sprendimų jaučiasi jaunuoliai, kurių tėvai rodo palaikymą, padeda išsikelti tikslus ir jų siekti. Tuo metu noras priimti sprendimus už atžalas gali atnešti daugiau žalos nei naudos. Kaip laviruoti tėčiams ir mamoms, kai jų vaikai išgyvena svarbių pasirinkimų etapą? Stiprinti ryšį ir suteikti savarankiškumo Ne vienam iš tėvų kyla klausimas: ką galiu padaryti šiandien, kad mano vaiko profesinė ateitis susiklostytų sėkmingai? Karjeros konsultantė Daiva Šilienė įsitikinusi, kad visų svarbiausia yra stiprinti ryšį, gebėti išklausyti ir girdėti, ką sako sūnus ar duktė.…
Kaip išmaniojo skaitiklio rodmenys pasiekia ESO sistemas
Bendrovė „Energijos skirstymo operatorius“ (ESO), kurianti išmanųjį elektros tinklą, diegia naujos kartos apskaitos prietaisus. Bendrovei įdiegus pirmąjį šeštadalį išmaniųjų skaitiklių, ESO Išmaniosios apskaitos valdymo departamento direktorė Aurelija Židickytė-Orvydė pasakoja apie skaitiklio renkamų elektros vartojimo rodmenų kelią į ESO savitarnos ir tiekėjų sąskaitybos sistemas. Išmaniojo skaitiklio užfiksuoti kliento elektros energijos vartojimo rodmenys perduodami į skirstymo operatoriaus informacines sistemas saugiu, šifruotu ir patikimu ryšiu kartą per parą. Sistemos apdoroja gautus rodmenis, atlieka patikrą, prognozavimą ir parengimą kitoms sistemoms. Į ESO savitarnos portalą pateikiami iš skaitiklio gauti arba pagal kliento istorinį vartojimo profilį suprognozuoti rodmenys. Pasibaigus apskaitos periodui – mėnesiui – elektros energijos rodmenys perduodami teikėjui, kuris parengia sąskaitą. Klientai, kuriems įdiegtas išmanusis…
Laisvės gynėjų dienos išvakarėse Seime bus pristatyta paroda apie Ukrainos pasipriešinimą Rusijos invazijai
2023 m. sausio 11 d. pranešimas žiniasklaidai (daugiau naujienų) Sausio 12 d., ketvirtadienį, 15.30 val. Seimo II rūmų parodų galerijoje bus pristatyta paroda „Mūšis už Kyjivo regioną 2022 m.: ginkluotųjų pajėgų ir piliečių pasipriešinimas Rusijos invazijai“. Parodą atvers Lietuvos Respublikos Seimo Pirmininkė Viktorija Čmilytė-Nielsen ir Ukrainos ambasadoriaus Lietuvoje Petro Beštos pavaduotojas Viktoras Hamockis, žodį tars parodos autoriai: Petrivtsų vietos bendruomenės pirmininkas Radionas Starenkis ir Petrivtsų seniūno pavaduotoja Khrystyna Basok. Muzikinius kūrinius atliks dainininkės iš Ukrainos Tetjana Jaremenko ir Viktorija Jaremenko. „Pasaulio demokratinėms jėgoms, o šiuo atveju atremiant Rusijos agresiją Ukrainoje, reikia kovoti ne tik už teritoriją, bet ir už žmonių protus ir širdis, nes priešas puola ne tik ginklais, bet…
„Paupio turgaus“ rezultatai: virš 1,3 mln. lankytojų, didesnė apyvarta ir pirkėjo krepšelis
Vilniuje įsikūręs „Paupio turgus“ ir toliau išlaiko savo populiarumą – per 2022 metus sulaukė daugiau kaip 1,3 mln. lankytojų. „Darnu group“ vystomas turgus, kuris talpina 16 skirtingų restoranų, 4 barus ir daugiau kaip 1,3 tūkst. augalų po vienu stogu, pernai augino ir pirkėjų konversiją, ir jų išlaidų krepšelį. „Atslūgstant karantino įkarščiui, atsidarėme vieni pirmųjų – 2021 metų gegužę. Akivaizdu, kad pradžia buvo gausi lankytojų ir triukšminga, tačiau ir po metų matome, kad turgaus aktualumas išlieka. 2022-aisiais šiek tiek sumenko lankytojų skaičius. Tai natūralus pokytis, nes pirmaisiais metais visi norėjo patikrinti naują vietą, o antraisiais susiformavo kiek mažesnis, bet verslo prasme kokybiškesnis nuolatinių lankytojų ratas. Didesnė dalis žmonių užsuka ne simboliniam…
„ChatGPT“ robotas užkariauja internetą: per sekundę parašomi straipsniai ir perspektyva pakeisti „Google“
Jei buvote tvirtai įsitikinę, kad kompiuteriai niekada nepakeis žmonių, jūsų pozicija galėjo susvyruoti šiuo metu internetą drebinant „ChatGPT“ pokalbių robotui. Praėjusių metų pabaigoje prasirodęs įrankis jau sėkmingai rašo rašinėlius už mokinius, kuria kompiuterines programas ir muziką bei per kelias sekundes išpildo praktiškai bet kokį prašymą. Tačiau ekspertai ramina – mokytojams, mokslininkams ir kitiems specialistams daug siaubo įvaręs dirbtinio intelekto (DI) šedevras dar kol kas atleidimo lapelio jums neįteiks. „Nors jau eilę metų kalbama apie didžiulį DI potencialą, „ChatGPT“ tam tikra prasme pagavo pasaulį nepasiruošusį. Mažai kas tikėjosi, jog taip greitai sulauksime tokio galingo sprendimo, kuris, baiminantis sukčiavimo, būtų staiga pradėtas drausti mokymosi įstaigose, leistų išvengti galvos laužymo rašant kalėdinį sveikinimą…
Taivanas planuoja investuoti į Lietuvos vaikų skaitmeninį raštingumą
Ekonomikos ir inovacijų ministrė Aušrinė Armonaitė trečiadienį Vilniuje susitikusi su Taivano skaitmeninių reikalų ministre Audrey Tang daugiausia dėmesio skyrė bendrų projektų įgyvendinimui skaitmeninio raštingumo ugdymo, finansinių technologijų ir inovacijų viešajame sektoriuje, skaitmeninimo srityse. „Bendradarbiavimas su partneriais iš Taivano vis labiau įgauna pagreitį. Dabar ne tik siūlome savo įmonių paslaugas Taivano rinkai, bet ir kartu investuojame į mūsų šalies ateitį – vaikų skaitmeninio raštingumo didinimą ir informatikos pagrindų stiprinimą. Didžiausia tokių susitikimų nauda yra ta, kad jie leidžia efektyviai išsigryninti sritis, kurios abiem pusėms atrodo perspektyviausios ir patraukliausios“, – sako ekonomikos ir inovacijų ministrė A. Armonaitė. Vizito metu pasirašytas ketinimų protokolas tarp Inovacijų agentūros ir Taivano atstovų dėl bendradarbiavimo didinant Lietuvos…
Investuotojų žvilgsnis į 2022 m.: svarbiausios metų akcijos
Investuotojams 2022 m. buvo gynybinių, sveikatos priežiūros (XLV) bei „Staples“ (XLP) sektorių metai. Komunalinių paslaugų (XLU) sektoriai išsiskyrė santykinai didesne dinamika, palyginti su platesne rinka, taip pat, sparčiai augant naftos kainoms, išryškėjo energetikos sektorius (XLE). „Constellation Energy“ (CEG) yra elektros energijos tiekėja, daugiausia naudojanti netaršius šaltinius, pavyzdžiui, saulės, vėjo ir branduolinę energiją. Ji taip pat gamina elektros energiją iš gamtinių dujų. Ji tiekia energiją JAV namams, įmonėms, vyriausybėms ir didmeniniams vartotojams ir visoje šalyje gamina beveik 10 proc. anglies dioksido neišskiriančios energijos. Trečiąjį ketvirtį „Constellation” pranešė apie 193 mln. JAV dolerių grynąjį nuostolį, palyginti su 633 mln. dolerių grynuoju pelnu per praėjusių metų ketvirtį. „Occidental Petroleum“ (OXY) yra naftos ir…
Organizmo gynybai žiemą pasitelkite fermentuotas daržoves – pasigaminkite kimči
Nenuginčijama nauda sveikatai pasižyminčios raugintos daržovės užima garbingą vietą daugelio šalių virtuvėse. Visgi kai kurios tautos puoselėja ypatingą meilę ir prieraišumą fermentuotiems produktams. Jeigu jau atsivalgėte raugintų kopūstų, paįvairinkite fermentuotų produktų meniu namuose gamintais kimči. Raugintose, fermentuotose daržovėse gausu probiotikų – gerųjų bakterijų, kurios gali sustiprinti organizmo mikrobiomą, pagerinti žarnyno veiklą, o per tai ir bendrą organizmo atsparumą virusams ar uždegimams. „Raugintų produktų – ypač daržovių, paklausa kasmet ima augti prasidėjus rudeniui ir būna didžiausia žiemos mėnesiais. Žmonės ieško natūralių būdų stiprinti imunitetą, aprūpinti organizmą vitaminais ir daugelis puikiai žino apie raugintų daržovių naudą sveikatai. Tuo tarpu mes rūpinamės, kad asortimente būtų kuo įvairesnių produktų – be tradicinių raugintų kopūstų…
Atšalus orams sušildys čili troškinys: dietologė pataria rinktis kuo spalvingesnį maistą
Kasmet sausio 16 d. pasaulyje minima Tarptautinė karšto ir aštraus maisto diena, todėl jai artėjant ir sniegui baltuojant už lango tikrai verta paskanauti šildantį čili troškinį ar kitą aštrų patiekalą. Anot prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovės Olgos Suchočevos, nors daugelio lietuvių skonio receptoriams itin aštrus maistas nėra įprastas, pirkėjai mėgsta išbandyti skirtingas saldžiųjų paprikų rūšis, šviežius jalapeno pipirus bei raudonas aitriąsias paprikas, o neretai ragauja ir egzotiškesnių habanero pipirų. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė sako, kad mityboje labai svarbi spalvų bei skonių įvairovė, todėl ji rekomenduoja į racioną įtraukti kuo įvairesnių paprikų. Šios spalvingos bei kvapnios daržovės ne tik papuoš lėkštę, bet ir bus sveikatai palankios. Maistinga daržovė Pasak…
Pietūs už kelis eurus: paprasti būdai, kaip kruasanus paversti rimtu patiekalu
Ieškote pigių ir paprastai pagaminamų pietų idėjų? Išbandykite įvairiausiais būdais ruoštus kruasanus. Jie puikiai dera su daržovėmis, maistingomis paukštienos salotomis, mėsos kukuliais, o jeigu norisi įmantriau – krevetėmis. Toks patiekalas ne tik sotus, bet ir dvigubai pigesnis už neretai bent 5 eurus kainuojančius dienos pietus sostinės centre. Be to, perkant vakarinėmis valandomis, kruasanų įsigyti galima už dar patrauklesnę kainą. Tai, kad Lietuvoje šie kepiniai populiarūs, patvirtina ir Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė. Ji sako, kad kruasanai tapo dažnu lietuvių pusryčių ir net pietų pasirinkimu. „Šviežiai kepti kruasanai – vienas iš prekybos tinklo hitų. Šių kepinių esame paruošę pačių įvairiausių: nuo tradicinių, kuriuos paprasta derinti su kumpiais, sūriais, kitais…