• Laisvalaikis

    Ne tik desertas: 3 originalios ir gardžios vaflių kepimo idėjos

    Minkšti, purūs ir numylėti viso pasaulio smaližių. Taip trumpai būtų galima apibūdinti vaflius, kurių pirmojo recepto autoriais tituluojami švedai, šiuos skanėstus kepantys jau daugiau nei 400 metų. Tuo metu daugelio pamėgta vaflių versija su uogiene ir plakta grietinėle išpopuliarėjo tik XX amžiaus pradžioje, o dabar, sako lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ atstovai, kepiniai yra mėgstami ne tik desertų mėgėjų. Taigi kokie receptai nustebintų net didžiausius gurmanus? Paslaptį atskleidžia „Maximos“ kulinarijos ekspertai, kviesdami gardžiai paminėti kovo 25-ąją – Tarptautinę vaflių dieną. Atskleidžia tobulų vaflių paslaptis Daugelyje šalių vafliai jau tapo vienu iš nepakeičiamų pusryčių simbolių, kurį vis labiau pamėgsta ir Lietuvos gyventojai. Apie tai kalbanti „Maximos“ komunikacijos ir įvaizdžio departamento vadovė Ernesta…

  • Verslas

    „Lidl“ plečiasi: naujoms parduotuvėms Vilniuje ir Kaišiadoryse ieško daugiau nei 80 darbuotojų

    Daugiau nei 2,5 tūkst. darbuotojų visoje Lietuvoje turintis „Lidl“ prekybos tinklas plečiasi ir renka komandas naujai atidaromoms parduotuvėms Vilniuje ir Kaišiadoryse. Pagal vidutinį darbo užmokestį didžiųjų mažmeninės prekybos tinklų sektoriuje pirmaujanti įmonė, atidarydama šias parduotuves, sukurs beveik šimtą naujų darbo vietų. Naujai atidaromai parduotuvei Kaišiadoryse buriama daugiau nei 30 pardavėjų komanda. Dar pusšimtį darbuotojų prekybos tinklas įdarbins Vilniuje: parduotuvei Salininkuose ieško 30 darbuotojų, Nemenčinėje – apie 20. Naujiems komandos nariams siūlo dinamišką darbo pobūdį, pavyzdžiui, pardavėjai kasdien atlieka skirtingus darbus – nuo šviežių ir kokybiškų produktų išdėstymo lentynose iki tvarkos prekybos salėje palaikymo ar darbo kasoje. „Lidl“ valdybos narės ir personalo vadovės Sandros Savickienės teigimu, įmonė atidžiai rūpinasi naujų darbuotojų…

  • Verslas

    ESO rūpinasi, kad grįžtantys gandrai parskristų į saugius lizdus

    Kiekvieną rudenį ir ankstyvą pavasarį, išlydėjus ir laukiant sugrįžtančių į Lietuvą gandrų, ant elektros linijų atramų pavojingai sukrauti gandralizdžiai yra iškeliami ant specialių platformų. Bendrovė „Energijos skirstymo operatorius“ (ESO) prisideda prie saugesnės aplinkos gandrams – ant atramų tvirtinami specialūs metaliniai stovai, ant kurių paukščiai vėliau vėl suka savo lizdus. Tokios lizdavietės yra daug saugesnės ne tik aplinkiniams, bet ir patiems paukščiams. „Nuoširdžiai rūpinamės kiekvienu gandru, siekiame, kad nacionalinis paukštis būtų tinkamai apsaugotas, o gyventojams galėtume užtikrinti patikimą elektros energijos tiekimą. Gandralizdžių iškėlimo darbai vykdomi tuo metu, kai gandrai yra išskridę žiemoti“, – teigia ESO Tinklų eksploatavimo tarnybos direktorius Virgilijus Žukauskas. Kasmet perėti į Lietuvą parskrendantys gandrai suka lizdus ant elektros…

  • Studijos

    Rokiškio inžinerijos eksperimentinė klasė griauna mitus – šiandienos žemės ūkis stebina modernumu

    Bendradarbiaujantis verslas ir mokslas – į Rokiškio verslo klubą susitelkusios vietos įmonės, Vytauto Didžiojo universiteto Žemės ūkio akademija ir Rokiškio profesinio mokymo centras – per stebėtinai trumpą laiką įveiklino Lietuvoje unikalią socialinę inovaciją, kuri jau įgyja pagreitį ir teikia vilčių, kad į regionų verslus po kelerių metų įsilies šiuolaikišką inžinerinį ir profesinį išsilavinimą įgiję aukštos kvalifikacijos specialistai. Verslas pats ėmėsi spręsti specialistų stygiaus problemą Verslo ir mokslo sukurta inovacija – Rokiškio inžinerijos eksperimentinė klasė. Tai ne mokymosi erdvė konkrečioje vietoje, o ilgalaikis edukacinis projektas, skirtas Rokiškio profesinio mokymo centro ir šio rajono bendrojo lavinimo mokyklų moksleiviams. Vos prieš mėnesį startavęs projektas sulaukė atgarsio visoje šalyje ir steigti analogiškas klases jau…

  • Studijos

    Pristatyta MRU metinė veiklos ataskaita: išskirtiniai tarptautiniai įvertinimai ir dėmesys bendruomenės gerovei

    Kovo 24 dieną Mykolo Romerio universiteto rektorė prof. dr. Inga Žalėnienė bendruomenei pristatė 2021 metų universiteto veiklos rezultatus. Tarp svarbiausių pasiekimų – sėkmingas bendradarbiavimas su užsienio universitetais, absolventų įsidarbinamumo rodikliai, universiteto įvertinimas tarptautiniuose reitinguose, laimėjimai projektinėse veiklose, MRU ekspertų matomumas viešojoje erdvėje, darnios plėtros strategijos įgyvendinimas bei MRU Bendruomenės gerovės centro įkūrimas. Svarbiu ataskaitos akcentu tapo ir parama Ukrainos karo pabėgėliams. MRU ir Ukrainos akademines bendruomenes sieja tvirta partnerystė Pradėdama metinės ataskaitos pristatymą MRU rektorė prof. dr. I. Žalėnienė pabrėžė, kad 2021 metų pabaigoje pandemijos iššūkių akivaizdoje susitelkusi universiteto bendruomenė į ateinančius metus žvelgė viltingai. Tačiau 2022 metai atnešė naujų išbandymų visam demokratiniam pasauliui.  „Akademinės veiklos, švietimo ir pilietinės brandos…

  • Studijos

    Diabetu sergančios mamos dalinasi savo nėštumo istorijomis: daugiausia streso kėlė ne liga, o aplinkinių požiūris

    Sužinojus cukrinio diabeto diagnozę daugeliui moterų kyla klausimas – ar galėsiu kada susilaukti vaikų? Visuomenėje vis dar gajus mitas, kad diabetu sergančios moterys neturėtų tapti mamomis, nes bus sunku išnešioti kūdikį, jų vaikai taip pat gali susirgti nepagydoma liga. Savo istorijomis dalinasi I-ojo tipo diabetu sergančios mamos: žurnalo „Diabeto IQ“ redaktorė Asta Berdikšlienė ir nuomonės formuotoja Aistė Jakimavičiūtė-Bikauskė. Sėkmingas nėštumas sergant diabetu – įmanomas Planuodamos nėštumą diabetu sergančios moterys gali susidurti su didelėmis abejonėmis ir baimėmis. Ar man pavyks? O jei negalėsiu pastoti? O jei nėštumas nebus sklandus ir pakenksiu vaikeliui? Sergant cukriniu diabetu nėščiajai ir kūdikiui yra didesnė komplikacijų, persileidimo tikimybė, o aukštas gliukozės lygis gali pakenkti vaisiui. Tačiau…

  • Laisvalaikis

    Išbandykite ispanišką virtuvę: paelija su vištienos sparneliais, midijomis ir krevetėmis (receptas)

    Geriausiai Ispanijos virtuvę apibūdinantis patiekalas, neabejotinai, yra paelija, kurią anksčiau ar vėliau pamėgsta net pats išrankiausias keliautojas. Dėl didelės ingredientų pasirinkimo įvairovės ir skirtingų šio patiekalo gaminimo interpretacijų kiekvienas gali susikurti savo mėgstamą paelijos skonį: nuo jūros gėrybių ir žuvies iki mėsos, ar daržovių ir ryžių mišinio. Kovo 27-ąją švenčiama tarptautinė paelijos diena, tad šia proga „Rimi“ kviečia išbandyti ispanišką virtuvę ir namuose pasigaminti netradicinę paeliją su vištienos sparneliais, midijomis bei krevetėmis. Paelija – piemenų maistas Populiarus Ispanijos patiekalas paelija ne visada buvo toks, kokį žinome šiandien. Manoma, kad šis patiekalas atsirado XV-XVI a. Valensijos kaimo vietovėse, nes valstiečiams ir piemenims reikėjo patiekalų, kuriuos būtų lengva paruošti iš kaime turimų…

  • Buitis, Namai

    Šilumos nuostoliai būste: kaip juos sumažinti?

    Šiemet drastiškai pakilus šildymo kainoms, šilumos taupymo klausimas tapo aktualus kaip niekad. Ar įmanoma kaip nors sumažinti šilumos nuostolius jau dabar? Bendrovės „Kingspan Insulation“ atstovas Lietuvoje Marius Kačinauskas teigia, kad kiekvieną kartą reikia įvertinti konkrečią situaciją, tačiau greičiausiai tai gali pavykti. Individualiuose namuose, jei neįrengta šilumą taupanti rekuperacijos sistema, didžiausi šilumos nuostoliai paprastai patiriami per vėdinimo sistemas ir siekia net iki 35 proc. Dar apie 15 proc. šilumos išeina per sienas, 15 proc. sunaudojama karšto vandens ruošimui, panašiai tiek pat netenkame per langus ir duris, apie 13 proc. per stogą ir dar 7 proc. – per grindis. „Žinoma, toks šilumos nuostolių pasiskirstymas taikytinas tvarkingai apšiltintam namui, kurių Lietuvoje vis dar…

  • Įvairenybės

    Skanu, sveika ir paprasta: patarimai, kaip kepti skirtingos rūšies daržoves

    Kiekvieną pavasarį nekantriai laukiame šviežio derliaus daržovių. Ir visai nebūtina jas valgyti žalias – pakepintos jos gali būti dar gardesnės. Žinoma, svarbu žinoti keletą taisyklių, kad jos iškeptų tobulai: skirtingas daržoves berti į keptuvę vienas po kitos pagal kepimo laiką, visada pjaustyti jas vienodo dydžio gabalėliais. O jei kepate orkaitėje, svarbu skardoje iškloti daržoves vienu sluoksniu. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad daržovės pavasarį, kai pasirodo šviežių daržovių derlius, tarp pirkėjų sulaukia didžiulio populiarumo. „Šviežio derliaus daržovės – kiekvieno pavasario hitas. Būtent dėl šios priežasties stengiamės pasiūlyti kuo įvairesnį jų asortimentą ir į lentynas jas atvežti kaip įmanoma anksčiau. Savo pirkėjams jau siūlome šviežio derliaus lietuviškų trumpavaisių…

  • Politika ir teisė

    Seimo narys Petras Gražulis ragina politikus ir visuomenę atsiliepti į V. Zelenskio prašymą ir šiandien išeiti į gatves

    2022 m. kovo 24 d. pranešimas žiniasklaidai (daugiau naujienų)   Seimo narys, Tautos ir teisingumo sąjungos (centristų, tautininkų) pirmininkas Petras Gražulis šiandien kalbėdamas Lietuvos parlamente kreipėsi į Seimo vadovus, politinių partijų lyderius, žiniasklaidą ir visuomenę, kviesdamas visus atsiliepti į Ukrainos prezidento Volodymyro Zelenskio vakar išplatintą kreipimąsi į visus Europos ir pasaulio šalių žmones, kuriame jis ragina ir kviečia visus šiandien, ketvirtadienį, kovo 24 dieną išeiti į gatves ir taip išreikšti palaikymą Ukrainos kovai, taip pat pareikalauti iš savo vyriausybių nedelsiant priimti reikalingus sprendimus, kad Ukrainai būtų kuo skubiau suteikti visi oro erdvės kontrolę galintys užtikrinti priešlėktuviniai ir priešraketiniai ginklai. „Atsiliepdamas į Ukrainos prezidento V. Zelenskio prašymą, siūlau visiems Seimo vadovams,…

Privatumo politika