Trečiadienį Europos Sąjungos infrastruktūros tinklų fondo „Connecting Europe Facility“ (CEF) koordinacinis komitetas aukščiausiais balais įvertino bendrą Lietuvos, Latvijos, Estijos ir Lenkijos perdavimo sistemų operatorių paraišką ir atvėrė kelią didžiausiai galimai 170 mln. eurų paramai gauti. Šios lėšos užtikrins tolesnį sklandų svarbiausių infrastruktūros projektų įgyvendinimą ir leis jau 2025 m. Baltijos šalių elektros sistemoms pradėti savarankiškai veikti vienu dažniu su Lenkija ir kitomis kontinentinės Europos šalimis. „Europos šalių parama sinchronizacijai netrukus pasieks 1,2 mlrd. eurų. Tai – tvirtas įrodymas, kokia svarbi Baltijos šalių energetinė nepriklausomybė ilgalaikei bei tvariai žemyno energetikos infrastruktūros raidai, kartu su kitomis Europos šalimis judant dar didesnės integracijos ir Žaliojo kurso kryptimi. Pasitikėjimą pelnęs megaprojektas yra produktyvaus bendradarbiavimo…
„Horizon Impact Award 2022“: galimybė gauti tarptautinį pripažinimą ir 25 tūkst. Eur.
Mokslo, inovacijų ir technologijų agentūra (MITA) įmones bei pavienius asmenis ir komandas, vykdžiusius „Horizontas 2020“ ir / arba Septintosios bendrosios programos (7BP) projektus, kviečia teikti paraiškas ir dalyvauti atrankoje Europos Komisijos (EK) „Horizon Impact“ apdovanojimui gauti, kurio piniginis prizas – 25 tūkst. eurų. „Horizon Impact“ apdovanojimas – tai Europos Komisijos iniciatyva, skirta pripažinti ir pagerbti išskirtinius projektus, kurių rezultatai panaudojami siekiant sukurti pridėtinę vertę visuomenei. Juo siekiama parodyti platesnę socialinę ir ekonominę Europos Sąjungos investicijų į mokslinius tyrimus ir inovacijas naudą, sektinais pavyzdžiais įkvėpti kitas įmones, o asmenims ar komandoms – suteikia galimybę pademonstruoti savo gerąją praktiką ir pasiekimus bei gauti 25 tūkst. eurų piniginį prizą, kuris bus skirtas 6…
Klaidos, kurias daro gyventojai norėdami taupyti šilumą
Dėl dujų kainų krizės augant sąskaitoms už šildymą AB Vilniaus šilumos tinklai (toliau – VŠT) sulaukia susirūpinusių gyventojų klausimų dėl priskaityto didesnio šilumos kiekio pastato bendroms reikmėms. Klientai skundžiasi ir dėl nešylančių arba pernelyg šylančių radiatorių. Kaip spręsti šias problemas? Kaip šilumos energiją vartoti efektyviai ir ką daryti, kad namuose būtų šilta? Atsakymai slypi šilumos punktuose ir neretai klaidinguose gyventojų įsitikinimuose. Vieniems karšta, kiti – šąla Vis dar dažnai pasitaikanti problema – netolygus šilumos paskirstymas butuose. Kitaip tariant, vienuose butuose gyventojai dūsta nuo karščio ir priversti net žiemą laikyti atidarytus langus, o kiti to paties namo gyventojai skundžiasi vos šiltais radiatoriais, todėl net ir mokėdami dideles sąskaitas už šildymą…
Prezidentas Marijampolėje: bendros pastangos žmonių gerovei duoda teigiamą rezultatą
Lietuvos Respublikos Prezidentas Gitanas Nausėda, tęsdamas tradiciją rengti išvažiuojamąsias darbo dienas regionuose, ketvirtadienį su komanda lankosi Marijampolėje. Vizitą šiame mieste valstybės vadovas pradėjo nuo apsilankymo senosiose jo kapinėse, kur padėjo gėlių ant Sausio 13-osios Laisvės gynėjo Rimanto Juknevičiaus kapo. Vėliau vyko susitikimas su Marijampolės regiono savivaldybių merais. Jame kalbėta apie savivaldybių finansinio savarankiškumo didinimą. Primintina, jog dar 2019 m. vykusiame Prezidentūros inicijuotame Regionų forume nepakankamą savivaldos finansinį savarankiškumą merai įvardino kaip vieną kertinių regionų vystymosi stabdžių. 2020-aisiais Regionų forume pavyko sutelkti politines partijas pasirašyti memorandumą dėl savivaldos savarankiškumo stiprinimo. „Praėjusių metų pabaigoje pats pateikiau Seimui teisėkūros iniciatyvą dėl savivaldybių finansinio savarankiškumo didinimo ir savivaldybių skolinimosi galimybių praplėtimo. Ties šiuo projektu…
Alerginės reakcijos žiemą: kaip atpažinti ir ko imtis?
Šaltuoju metų laiku alergijos niekur nedingsta. O kartais gali pasireikšti ir tokios, kurias sunku net atpažinti. Pasak BENU vaistininkės Ingos Norkienės, pasitaiko ir šalčiui alergiškų žmonių, todėl svarbu laiku atpažinti simptomus ir žinoti, kaip teisingai sau padėti. Šaltis – irgi alergenas Su alergijomis įprastai susiduriant šiltuoju metų laiku, žiemą žmonės nebūtinai supranta, kad kilę simptomai – alerginė reakcija. O jeigu ji pasireiškia kitos alergijos neturintiems žmonėms, pasak vaistininkės, gali būti ilgai ir neatpažinta. „Žmonės gali būti alergiški net orui. Šaltis neigiamai veikia mūsų veido, rankų odą. Ji gali ne tik pleiskanoti, patinti, bet ir atsirasti į dilgėlinę panašus bėrimas. Tokiu atveju galima įtarti alergiją, todėl reikėtų saugoti galūnes nuo…
Gimtadienio šventė be glitimo ir laktozės – misija įmanoma
Gimtadienis namuose suteikia progą pradžiuginti svečius savo pagamintais patiekalais. Tačiau neretai gali kilti iššūkių žinant, kad šventės dalyviai yra alergiški tam tikriems produktams. Pavyzdžiui, dalis žmonių netoleruoja glitimo, pieno produktų ar kiaušinių. Kokių užkandžių ar desertų jiems pasiūlyti? Prieš šventę jausitės ramiau, žinodami, kad išsiversti be kvietinių miltų ar sviesto yra paprasta. Pasitelkus augalinės kilmės ingredientus galima pasiekti tokį pat įspūdingą konditerinį ar kulinarinį rezultatą. „Šiandien tam tikrų produktų netoleravimas yra gan dažna problema. Be to, žmonės vengia kai kurių patiekalų ir dėl visai kitokių priežasčių, pavyzdžiui, siekia sveikiau maitintis ar numesti svorio. Tad sudaryti meniu, kuris būtų tinkamas dideliam žmonių ratui, gali tapti tikru galvosūkiu. Vis dėlto sklandžią ruošą…
Edukacinės laidos „Rinkis Sveikiau“ vedėjos rolėje sužibėjusi L. Rimgailė namuose kviečia pasigaminti tinginį be laktozė
Verslininkė, desertų mėgėja ir iš soc. tinklų puikiai pažįstama nuomonės formuotoja Liucina Rimgailė metus pradėjo nauju iššūkiu – priėmė pasiūlymą vesti prekybos tinklo „Rimi“ ir DELFI iniciatyvos „Tvari Lietuva“ edukacinę laidą „Rinkis Sveikiau“, kurią žiūrovai per DELFI TV išvys jau šiandien vakare, nuo 19 val. Pirmosios laidos metu L. Rimgailė kartu su sveikatai palankios mitybos konsultante, gydytoja dietologe dr. Edita Gaveliene kalbėsis apie daugeliui išties aktualią problemą – laktozės ir glitimo netoleravimą. Tuo tarpu „Rimi“ kulinarijos technologė Lina Barčaitė parodys, kaip namuose pasigaminti sveikatai palankesnį tinginio desertą be laktozės bei jo receptą kvies išbandyti prie televizijos ekranų susirinkusius žiūrovus. Siekdamas prisidėti prie sveikos gyvensenos ir palankios mitybos formavimo prekybos tinklas…
Su augaline mityba eksperimentuojanti maisto tinklaraštininkė K. Remeikaitė kviečia išbandyti ankštines daržoves
Sausis – geriausias metas pakeisti savo mitybos įpročius ar tiesiog išbandyti naujus receptus. Visame pasaulyje šis mėnuo dar žinomas kaip „Veganuary“ (liet. „Veganiškas sausis“), kai bent vienam mėnesiui kviečiama atsisakyti gyvūninės ir rinktis augalinės kilmės produktus. Su prekybos tinklu „Rimi“ bendradarbiaujanti maisto tinklaraštininkė, paskyros „Ko nors skanaus“ autorė Kotryna Remeikaitė teigia, kad nors įvairių madų ir mitybos iššūkių nesivaiko, augalinį maistą į savo mitybos racioną įtraukia beveik kasdien. Daugiau nei 7 tūkst. sekėjų turinti mergina pasakoja, kad jos namų šaldytuve rastume ne tik ankštinių daržovių, bet ir įvairių rūšių tofu sūrio: „Norisi pakviesti žmones daugiau eksperimentuoti su maistu, išbandyti skirtingus veganiškus produktus ir atrasti netikėtus jų skonius.“ Augalinį maistą valgo…
Jautiena ir veršiena: kiek reikėtų suvalgyti – dietologės verdiktas
Nors apie raudonąją mėsą egzistuoja įvairių mitų, jautieną ir veršieną tikrai vertėtų įtraukti į racioną, ypač šaltąjį sezoną. Ši mėsa aprūpina organizmą įvairiais naudingais mikroelementais bei vitaminais. Vis dėlto, pasak gydytojos dietologės Dalios Vaitkevičiūtės, tai, kiek naudingų medžiagų suvalgę mėsos gausite, priklauso ir nuo to, kaip ji bus paruošta. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad šios rūšies mėsa dažnai patenka į kasdienį pirkėjų krepšelį. „Mūsų šviežios mėsos skyriuje pirkėjai ras platų tiek baltos, tiek raudonos mėsos pasirinkimą. Nors tradicinė kiauliena visais metų laikais pagal pardavimus išlieka lydere, jautiena ir veršiena taip pat yra pirkėjų mėgstamos mėsos rūšys. Būtent dėl šios priežasties esame paruošę įvairų asortimentą: nuo smulkintos…
Egzotiškieji tamarindai: kas tai per vaisiai, kaip ir su kuo jie valgomi
Ar žinojote, kas yra tamarindai? Šie egzotiški vaisiai pasižymi neįprastu saldžiarūgščiu skoniu, kuris primena citrinų, abrikosų ir datulių derinį. O dar neįprastesnė yra jų išvaizda. Tamarindai – rudos spalvos, į ankštis panašūs vaisiai, kurias pravėrus matyti tamsus, šokolado spalvos minkštimas. Jie ne tik gali praturtinti įvairiausius patiekalus, bet yra naudingi ir sveikatai: juose gausu antioksidantų bei vitaminų. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad egzotiškos gėrybės lietuvių seniai nebestebina, be to, pirkėjai dažnai ryžtasi leistis į kulinarines keliones ir renkasi netradicinius ingredientus. Iš kur jie kilę? „Kai kalba pasisuka apie maistą, pastebime, kad lietuviai tampa daug drąsesni ir dažniau leidžiasi į gastronominius eksperimentus. Pirkėjų krepšeliuose atsiduria ne tik…
