Lietuvos Respublikos Prezidentas Gitanas Nausėda pasveikino dainininkę, pedagogę Astą Krikščiūnaitę 60-ojo jubiliejaus proga. Prezidento sveikinime rašoma, jog Asta Krikščiūnaitė yra viena plačiausiai savo išskirtinį balsą ir Lietuvos vardą pasaulyje skleidžiančių operos solisčių, kuri savo vaidmenimis ir repertuaru aprėpia ir kitus vokalinės muzikos žanrus, žavi ir nepalieka abejingų ne tik tarp muzikos srities profesionalų, bet ir plačiosios visuomenės gretose. „Jau kūrybinio kelio pradžioje Jūsų talentą ir didžiųjų kūrinių interpretacijas pastebėjo bei įvertino kritikai, šį kelią su didžiuliu įtaigumu tęsiate ir toliau. Nepaprastai džiugu ir tai, kad mielai ir su dideliu atsidavimu atliekate ir lietuvių kompozitorių kūrinius, ne viename jų vaidmenys kurti būtent Jums“, – rašoma šalies vadovo sveikinime. Prezidentas padėkojo dainininkei už…
Šventinių vaišių ruoša – kartu su virtuvės meistrais
Restoranų savininkai pastebi, kad per šventes padaugėja užsakymų – vis daugiau žmonių Lietuvoje nori mėgautis maistu be ilgo triūso virtuvėje. Parduotuvėse taip pat išauga įvairių pusgaminių ir jau paruoštų patiekalų paklausa – pirkėjai nori, kad kalėdinį stalą būtų galima paruošti kuo greičiau ir lengviau. „Kasmet prasiplečia ratas klientų, kurie renkasi mūsų kulinarijos ir konditerijos meistrų paruoštus šventinius patiekalus. Kepta višta, šaltiena ar net balta mišrainė – tradiciniai patiekalai, bet jų gamyba užima nemažai laiko. Be to, įsigyti visada galima tik tiek, kiek reikia. Per šventes neverta apsikrauti puodais – geriau savo laiką ir dėmesį skirti brangiausiems žmonėms“, – sako Ernesta Dapkienė, lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ komunikacijos ir įvaizdžio departamento direktorė.…
Maži ir saldūs: vieno kąsnio saldumynai šventiniam stalui
Jeigu apie pikantišką kalėdinių patiekalų stalą pagalvoti jau spėjote – nepamirškite desertų. Juk Kalėdos – puiki proga pasimėgauti įvairiausiais skanėstais, kurių per pasninką teko atsisakyti. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad pirkėjai per Kalėdas ruošiasi išbandyti įvairiausių žiemiškų skanėstų receptus, tai rodo ir pardavimų duomenys. Žmonės ieško įvairių šiam sezonui būdingų prieskonių, populiarūs ir skirtingų rūšių miltai. „Šventės jau visai čia pat, todėl nenuostabu, kad žmonės skuba pasirūpinti paskutinės minutės pirkiniais. Pastebime, kad šventiniu laikotarpiu tinklo pirkėjai tampa linksta į kulinarinius eksperimentus, renkasi įmantresnius jau paruoštus desertus. Be to, prieš Kalėdas lankytojai ieško naminiams desertams tinkančių prieskonių: cinamono, malto imbiero, anyžių ar gvazdikėlių. Kepinius ruošia ne tik…
VERT vienašališkai nustatė UAB ,,Raseinių šilumos tinklai“ šilumos ir karšto vandens kainas
Raseinių rajono savivaldybės tarybai per 30 dienų nenustačius UAB „Raseinių šilumos tinklai” šilumos kainos dedamųjų antriesiems bazinės kainos galiojimo metams, Valstybinė energetikos reguliavimo taryba (VERT) šilumos kainą nustatė vienašališkai. Nustatytos kainos dedamosios įsigalioja 2022 m. sausio 1 d. VERT suskaičiuota projekcinė 2021 m. gruodžio mėn. šilumos kaina butuose, palyginti su galiojančia kaina, didėja nuo 6,32 ct/kWh iki 7,22 ct/kWh, t. y. 0,90 ct/kWh. Projekcinė 2021 m. gruodžio mėn. karšto vandens kaina vartotojams daugiabučiuose namuose yra 6,19 Eur/m3, t. y. 0,01 Eur/m3 didesnė nei galiojanti kaina. Bendrovės nesusigrąžintos sąnaudos iš viso sudaro 16,301 tūkst. Eur. Jos lemia šilumos kainos pokytį 0,04 ct/kWh. VERT vienašališki sprendimai dėl šilumos kainos dedamųjų galioja ne…
Kuklumas pasakyti „ne“ prie šventinio stalo gali turėti skaudžią kainą: ką būtina žinoti sergantiems širdies ir kraujagyslių ligomis?
Šventės ne vienam iš mūsų asocijuojasi su patiekalų gausa. Gardžiais nekasdieniais valgiais nukrautas stalas tiesiog kvieste kviečia ragauti vieną patiekalą po kito, ir taip nejučia suvalgomas gerokai didesnis kiekis maisto, negu mums įprasta. „British Medical Journal“ paskelbto tyrimo duomenimis, infarkto ir insulto rizika Kalėdų laikotarpiu gerokai išauga. Jausmą, kai nuo šventinio persivalgymo net sunku pakilti nuo stalo, tikriausiai yra patyręs dažnas iš mūsų. Tačiau kodėl toks šventinis persivalgymas kelia itin didelį pavojų širdžiai ir kaip to išvengti? Ką reiškia organizmo apkrova maistu širdies ir kraujagyslių ligomis sergantiems žmonėms, klausiame Hepatologijos, gastroenterologijos ir dietologijos centro gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės. Atidžiai rinktis būtina „Sėdant prie šventinio stalo nevertėtų pamiršti apie savo sveikatos…
Gyventojai turėtų suskubti pasiskiepyti stiprinamąja COVID-19 vakcinos doze
Primename, kad šių metų lapkritį buvo pakeistas galimybių paso galiojimo algoritmas: gruodžio 28 d. galimybių pasas nustos galioti tiems gyventojams, kurie skiepijosi prieš daugiau nei 7 mėnesius (210 dienų). Visi nurodyti asmenys, taip pat ir kiti Lietuvos gyventojai turėtų suskubti pasiskiepyti stiprinamąja vakcinos doze (tai bus trečioji vakcinos dozė pasiskiepijusiems „Comirnaty“ arba „Spikevax“ vakcinomis arba antroji pasiskiepijusiems „COVID-19 Vaccine Janssen“). „Mokslininkų duomenimis, atsparumą omikron ir kitoms COVID-19 atmainoms labiausiai didina vakcinacija, todėl kviečiame Lietuvos gyventojus nedelsti – skiepytis stiprinamąja doze galima praėjus 3 mėnesiams po pasiskiepijimo pagal visą skiepijimo schemą“, – atkreipia dėmesį Vyriausybės kanclerė Giedrė Balčytytė. „Suprantame, kad kintantys reikalavimai įneša tam tikros sumaišties, tačiau ne Vyriausybė, o virusas…
Lietuvoje vasarą filmuoto prabangaus serialo „Sisi“ premjera – antrąją Kalėdų dieną
Šių metų vasarą tam tikros vietovės Lietuvoje virto kostiuminės televizijos dramos apie Austrijos imperatorienę Elžbietą „Sisi“ filmavimo aikštele. Laukiamo naujojo serialo premjera įvyks antrąją Kalėdų dieną, gruodžio 26 d., „Epic Drama“ kanale. Lietuvoje serialo filmavimai vyko įvairiose vietose: Vilniaus universitete, Filharmonijoje, Užutrakio dvare, taip pat Trakų pilyje, Pažaislio ir Rokiškio dvaruose. Didžiausios ir pavojingiausios mūšio scenos buvo filmuojamos Vievyje. Šešių dalių serialas taip pat buvo filmuojamas Latvijoje: Rygos kino studijoje, lietuviams gerai žinomoje Rundalės pilyje, Rygos senamiestyje bei Rygos operoje. „Karališkos tematikos serialai istoriškai dažniausiai filmuojami Vengrijoje ir Čekijoje. „Sisi“ – vienas pirmųjų Baltijos šalyse filmuotų serialų apie Vakarų Europos karalius“, – sako Tomas Makaras, vokiečių kino gamybos kompanijos „Story…
Psichoterapeutė per šventes kviečia atrasti bendrystę: žmogiškas ryšys ir dėmesys gali padėti sveikti
Pasitinkant didžiąsias metų šventes, suvienijęs jėgas kartu su nevyriausybinėmis organizacijomis, mažmeninės prekybos tinklas „Rimi“ kviečia pradžiuginti tuos, kurie šventes sutiks ne namuose, o ligoninėje. Simbolinės akcijos „Visada prisimenu tave“ vaikų pagamintomis šviečiančiomis žvaigždėmis „Niekieno vaikų“ ir „Mamų unijos“ savanoriai papuošė mažųjų ligoniukų palatas ir taip pradžiugino jų kasdienybę. Anot projekto partnerės, psichoterapeutės Brigitos Kaleckaitės, tokios iniciatyvos ypač svarbios, mat žmogiškasis ryšys gali padėti sveikti. Geriausia dovana – laikas kartu Galvodami apie kalėdines dovanas brangiems žmonėms dažnai pamirštame, jog vienos svarbiausių dovanų, kurių negalima nusipirkti – dėmesys ir laikas, praleistas kartu. Būtent tokią dovaną praėjusiais metais sirgusiam vaikui padovanojo Kauno miesto „Niekieno vaikai“ savanorė Renata Buinickienė, per šventes budėjusi ligoninėje. Nors…
LISVA tyrimas: Lietuvoje grėsminga viešųjų paslaugų krizė – galėtų padėti socialinis verslas
Šiandien jau niekas neabejoja, kad socialinės ekonomikos sektorius tampa svarbus tiek bendram ekonominiam valstybės augimui, tiek visuomenei kylančių iššūkių sprendimui. Ilgainiui, šis verslo veiklos modelis taps vyraujančiu prieš tik pelno siekiantį verslą, kuris neatsižvelgia į žmogų ar jį supančią aplinką, žalą klimatui ir pan. Atsižvelgiant į vis didėjančią socialinio verslo svarbą Lietuvos socialinio verslo asociacija (LISVA) projekto G-A-L-I-U (gebėjimai-atstovavimas-lyderystė-investicijos-užimtumas) apimtyje užsakė nepriklausomą tyrimą apie tai, kokias visuomenės problemas galėtų padėti spręsti socialinis verslas ir ko trūksta jo plėtrai Lietuvoje. Tyrimą „Sociologinė studija: socialinio verslo skatinimo Lietuvoje ekonominės, socialinės, politinės ir teisinės prielaidos“ atliko mokslininkai-tyrėjai: prof. habil. Dr. Gediminas Merkys ir dr. Daiva Bubelienė. Nepriklausomą tyrimą atlikę mokslininkai rekomenduoja sprendimų priėmėjams…
Šventės prie lūžtančių stalų – kaip nepalaužti savo virškinimo sistemos?
Valgyti daug ir įvairiai per šventes reikalauja ne tik dvylikos patiekalų tradicija. Viską išragauti norisi ir todėl, kad kai kuriuos patiekalus valgome tik kartą metuose. Patarimais, kaip sveikai vaišintis ir ką daryti jau sustreikavus virškinimo sistemai, dalijasi vaistininkė Inga Norkienė. Atėjus šventiniam vakarui ir pamačius lūžtančius stalus – susilaikyti sunku. Nors žmonės darosi sąmoningesni ir persivalgymu skundžiasi vis rečiau, pasak BENU vaistininkės I. Norkienės, koją sklandžiam virškinimui šventiniu periodu pakiša produktų įvairovė. „Atsilaikyti nuo įvairaus maisto – sudėtinga. Tačiau dažniausiai per Kūčių vakarienę ragaujame viską nuo pupelių iki kisieliaus. O tai mūsų virškinimo sistemai nekasdieniškas maistas. Tad net ir valgant po nedaug, virškinimas gali sutrikti dėl skirtingų produktų. Tokiu atveju…
