Cholesterolio, arba kitaip kraujo riebalų, kiekis kraujyje yra vienas iš rodiklių, parodančių žmogaus sveikatos būklę, o reguliariai atliekant jo koncentracijos tyrimus, galima užbėgti už akių įvairiems su cholesterolio padidėjimu susijusiems susirgimams. Tačiau tikrintis skuba ne visi – vieni mano, kad jiems ši problema negresia dėl sveikos gyvensenos, kiti – kad yra per jauni tokiems tyrimams. Gydytojai tai vadina vienais dažniausių mitų – iš tiesų cholesterolio kiekis gali padidėti ir sveikai gyvenantiems, ir liekniems, ir jauniems žmonėms. „Daugelis mano, kad liekno, sveiką gyvenseną propaguojančio žmogus cholesterolio kiekis negali būti padidėjęs. Vis dėlto, tai netiesa – dislipidemiją – kraujo lipidų koncentracijos pokyčius – gali sukelti daugelis veiksnių, tarp kurių – net tik…
Pirmasis darbas: viskas, ką reikia žinoti įsidarbinant
Pirmasis darbas kiekvienam jaunam žmogui yra naujo gyvenimo pradžia, atsakingas žingsnis. Tam, kad pirmoji darbovietė nepaliktų nusivylimo ar nuoskaudų, jaunajam darbuotojui reikia žinoti savo teises ir pareigas. Socialinės apsaugos ir darbo ministerija supažindina su jomis ir atkreipia dėmesį, kad bet kokio amžiaus darbuotojui svarbiausia įsidėmėti, kad įsidarbinimas prasideda nuo darbo sutarties pasirašymo. Darbas nepasirašius sutarties – nelegalus darbas. Prieš pasirašant darbo sutartį, būtina atidžiai susipažinti su darbo sutarties sąlygomis, darbo tvarkos taisyklėmis, savo darbo funkcijos aprašymu, kolektyvine sutartimi. Kas yra darbo sutartis? Darbo sutartis – tai darbuotojo ir darbdavio susitarimas, pagal kurį darbuotojas įsipareigoja būdamas pavaldus darbdaviui ir jo naudai atlikti darbo funkciją, o darbdavys įsipareigoja už tai darbuotojui mokėti…
Grįžta dėl COVID-19 pandemijos pristabdytos planinės operacijos – kokių klaidų vengti pacientams, pataria chirurgas
Planinių operacijų apimtys pradėjo augti, kai prasidėjo vakcinavimas nuo COVID-19 infekcijos ir ėmė mažėti sunkiai sergančiųjų, gydomų stacionare, skaičius. Šiuo metu atliekamos visos planinės operacijos be apribojimų, o pacientai noriai grįžta į poliklinikas. Chirurgas primena, kaip pasiruošti operacijai bei kaip greičiau po jos atsigauti. „Šiuo metu atliekamos visos planinės operacijos be apribojimų. Karantino metu buvo atliekamos daugiausiai tik neatidėliotinos operacijos ir operacijos dėl onkologinės ligos. Švelnėjant karantinui, pirmiausiai sugrįžo dienos chirurgijos operacijos – išvaržų plastikos ir tulžies pašalinimo operacijos“, – apie šiandienines aktualijas ligoninėje pasakoja Lietuvos sveikatos mokslų universiteto (LSMU) ligoninės Kauno klinikų Chirurgijos klinikos abdominalinės chirurgijos gydytojas Justas Žilinskas. Jo teigimu, siekiant geriausių gydymo rezultatų būtina tinkamai pasiruošti prieš operaciją – atsisakyti žalingų įpročių,…
Saulės energiją savo namams Vytaras Radzevičius gaminasi net ir keliaudamas
Žinomas žurnalistas, renginių vedėjas ir keliautojas Vytaras Radzevičius vos prieš mėnesį pradėjo naują savo gyvenimo etapą. Savo sodyboje Alytaus rajone jis įsirengė saulės elektrinę. Saulės energiją Vytaras naudos ne tik įprastoms reikmėms – žiemą pakaks net ir sodybos šildymui. „Kai sodyboje pradėjau gyventi daugiau laiko nei mieste, pagalvojau, kad mes, lietuviai, esame pripratę gyventi su saule. Juk daugybę metų laiką matavome ir gyvenimą planavome nuo saulės patekėjimo iki laidos. Vėliau, atsiradus elektrai, įpročiai keitėsi. Tačiau labai smagu, kad saulės energetika mus vėl grąžina prie šaknų, prie senojo gyvenimo būdo. Tačiau jo archaišku nepavadinsi, veikiau atvirkščiai – jis labai šiuolaikiškas. Saulės energetika man labai patinka, nes tai yra „žalia“, saugo mūsų…
Kultūros ministro užuojauta dėl žurnalisto profesoriaus Žyginto Pečiulio mirties
Kultūros ministras Simonas Kairys reiškia nuoširdžią užuojautą dėl žurnalisto, Vilniaus universiteto Komunikacijos fakulteto profesoriaus Žyginto Pečiulio mirties. „Netekome išskirtinio žurnalistikos ir komunikacijos praktiko bei teoretiko, profesionalaus žiniasklaidos ir audiovizualinės komunikacijos tyrinėtojo bei vertintojo, medijų mokslininko ir talentingo pedagogo profesoriaus Žyginto Pečiulio. Jo labai trūks vertinant mūsų visuomenės ir įvairių reiškinių atspindžius margame žiniasklaidos kaleidoskope. Prasmingus profesoriaus darbus tęs ir įskiepytas vertybes toliau skleis gausus jo mokinių būrys, kuriam ugdyti Žygintas Pečiulis atidavė tiek daug savo laiko ir jėgų. Reiškiu nuoširdžią užuojautą šeimai ir artimiesiems, kolegoms ir studentams, Lietuvos žiniasklaidos ir kultūros bendruomenei“, – sako ministras S. Kairys. Pranešimą paskelbė: Ramūnas Korsakas, Lietuvos Respublikos kultūros ministerija
Anykščių šilelis suskambės naujais balsais
Daugelis Lietuvos miestų talpina tam tikrą kultūrinį klodą, o per ilgus metus suformuoja irsteriotipus. Štai Anykščiai vis dar prisimenami kaip meno ir gamtos lopšys, kuriame iki šiolaktuali klasika, pavyzdžiui, Jono Biliūno, Antano Baranausko kūryba. Būtent gilūs kultūriniaipalikimai neretai padaro „meškos” paslaugą – šiek tiek stabdo šiuolaikinio meno sklaidą. Rugpjūčio 28-29 dienomis Pasaulio anykštėnų bendrijos organizuojamas festivalis„Anykščiai aidi”, tikslingai fokusuojasi į šiuolaikinio meno sklaidą mieste. Renginio metususipažinsime su menininkais, kurie dirba ir kuria Anykščiuose, tačiau taip pat išvysime kūrėjų,kurių mene aptinkami Anykščių klasikų pėdsakai, pažvelgsime į modernią miesto dailę,dalyvausime performansuose bei diskusijose. Literatūra, muzika, dailė ir architektūra miesteegzistuoja įvairiais pavidalais. Festivalio tikslas – parodyti įvairų ir kintantį Anykščių kultūrinįpaveldą, kuris unikalioje…
Vaistininkai primena moterims: laikas pasirūpinti savimi
Šalies vaistininkai sako pastebintys, kad artėjant mokslo metams moterys dažniau pirmenybę teikia preparatams, skirtiems visai šeimai ir pamiršta save. Visoms moterims naudinga valgyti kuo daugiau žuvies, ypač riebios, kurioje gausu omega rūgščių. Pasak „Eurovaistinės“ vaistininkės Kristinos Staivės, galima rasti maisto papildų ir vitaminų įvairaus amžiaus moterims, jų poreikis su amžiumi keičiasi, todėl svarbu atsižvelgti ir į tai. Vis dėlto farmacininkė akcentuoja, kad yra tam tikrų medžiagų, kurios nepriklausomai nuo amžiaus naudingos moterims įvairiais gyvenimo etapais. Retai valgančioms žuvį moterims vaistininkė rekomenduoja vartoti omega-3 preparatus, jie, anot K. Staivės, svarbūs visais moters gyvenimo laikotarpiais, nes teigiamai veikia širdies ir smegenų veiklą, sąnarius. Taip pat moterims naudingi ir nakvišų preparatai. „Paauglėms nakvišų…
Premjerė sveikina disko metiką M. Alekną su pergale
Ministrė Pirmininkė Ingrida Šimonytė sveikina Mykolą Alekną, 2021-ųjų pasaulio jaunimo lengvosios atletikos čempionate pagerinusį rekordą ir iškovojusį aukso medalį. „Nuoširdžiai sveikinu Jus su pergale. Ačiū, kad garsinate Lietuvos vardą! Medaliais ir pergalėmis apdovanojami tik tie, kurie daug ir kasdien dirba. Šis laimėjimas rodo ir Jūsų stiprybes, ir tai, kiek daug darbo, laiko ir ryžto įdėjote siekdamas šio tikslo. Sėkmės ir pergalių ateityje“, – sakoma premjerės sveikinime. Pranešimą paskelbė: – -, Spaudos tarnyba, Vyriausybės kanceliarija
LAIDOJIMO NAMŲ ATSTOVAI: ATSISVEIKINANT SU ARTIMUOJU REIKIA ŠVĘSTI JO GYVENIMĄ
Tikriausiai visi esame matę filmų, kuriuose, jei rodomos laidotuvės, jos būna labai asmeniškos: žmonės dalijasi prisiminimais apie išėjusį artimąjį, linksmomis istorijomis, klauso jo mėgstamos muzikos ar išpildo net ir labai keistą jo norą dėl atsisveikinimo būdo. Pasak Lietuvoje dirbančių laidojimo paslaugų teikėjų, suasmeninimo tradicijos populiarėja ir čia. Evelina Kotryna Gailė, Kaune įsikūrusių „Rekviem“ atsisveikinimo namų ceremonijų planuotoja, gražiausiomis ceremonijomis vadina tas, kurių metu žmonės subtiliai ir jautriai pagerbia velionio gyvenimą. „Laidotuvės – svarbi gedėjimo proceso dalis. Atsisveikinimas su artimuoju yra labai jautrus ir kupinas emocijų procesas. Planuotojai į jį žiūri labai atsakingai – mėginame sukurti tokią atmosferą, kurioje žmogus jaustųsi saugus – nebijome kartu patylėti, duodame asmeninės erdvės ašaroms. Kai…
A. Armonaitė: „Startuolių turime daug. Privalome padėti jiems augti iki vienaragių“
Ekonomikos ir inovacijų ministrė Aušrinė Armonaitė antradienį su startuolių asociacijos „Vienaragiai LT“ vadovais aptars, kaip padėti šalies startuoliams augti, pritraukti daugiau investicijų ir mažinti biurokratinę naštą. „Sėkmingi ir sparčiai augantys bei pasaulinį pripažinimą pelnę startuoliai jau yra viena Lietuvos ekonomikos vizitinių kortelių. Startuolių turime nemažai, jų augimo tempai – įspūdingi, bet prieš akis turime dar sunkesnę užduotį. Šiandien Lietuva turi vieną vienaragį – „Vinted“, o mažesnė šalis Estija – net septynis. Bendromis jėgomis turime siekti, kad mūsų perspektyviausi startuoliai taptų vienaragiais, o Lietuva taptų vienaragiams patraukliausia valstybe iš pradžių bent mūsų regione“, – sako ekonomikos ir inovacijų ministrė A. Armonaitė. Antradienį su asociacijos „Vienaragiai LT“ vadovais numatoma aptarti valdysenos, startuolių…
