Ar kada susimąstėte, jog savo vaikų požiūrį į pinigus galite tobulinti kasdien net ir atostogaudami paplūdimyje? Specialistai pataria, jog net ir pajūryje žaidžiant smėliu galima pagerinti finansinius įgūdžius, o atostogų metu vaikams duodami dienpinigiai padeda išsiskirti prioritetus ir suvokti didesnių pirkinių vertę. Pateikiame penkis patarimus, kaip tėvai kasdien net ilsėdamiesi gali prisidėti prie savo vaikų finansinio raštingumo įgūdžių stiprinimo. 1. Atostogoms kišenpinigiai „Ruošdamiesi atostogoms nepamirškite ir kišenpinigių. Paskaičiuokite, kiek kasdien pinigų galėtų gauti jūsų vaikas ir pirmąją atostogų dieną pristatykite savo idėją. Duokite savo atžalai tam tikrą sumą kišenpinigių, pabrėždami, kad už šiuos pinigus jam kasdien atostogų metu pavyks nusipirkti ledų porciją, tačiau neįpareigodami, kad šie pinigai skirti būtent ledams“,…
5 faktai apie persikus: padeda kovoti su stresu ir nerimu, naudojami kosmetikos gamyboje
Persikai – sultingi ir saldūs, ypatingai mėgstami smaližių vaisiai. Šiuos vaisius valgyti galite ne tik kaip sveiką užkandį, jie puikiai tinkami kepti ir ant grilio, o patiekti galima su ledais, grietinėle ar maskarponės sūriu. Kepti persikai gali tapti puikiu garnyru ir prie mėsos, paukštienos patiekalų. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė sako, kad dėl išskirtinio savo skonio persikai vasarą itin dažnai atsiduria pirkėjų krepšeliuose. Mažai kalorijų – daug vitaminų „Vaisiai yra vienas tų produktų, be kurių vasara neįsivaizduojama, todėl dažnai atsiduria pirkinių krepšeliuose. Pastebime, kad pirkėjai šiltąjį sezoną gausiai renkasi kaulavaisius, ypač persikus. Daugiausiai šių vaisių parduodama liepos mėnesį. Dėl palankaus klimato persikai yra vežami iš saulėtos Ispanijos, kiek…
Biomechanikos specialistė Milda: „Šioje srityje negalima atsilikti nuo naujovių“
Beveik prieš dešimtmetį Pietų Afrikos Respublikos bėgikas Oscaras Pistorius pateko į istoriją, kai Londono olimpinėse žaidynėse į sprinto trasą su sveikais bėgikais leidosi turėdamas protezuotas kojas. Atletui amputuotos abi kojos, o jis bėgo prie bigių prisitvirtinęs iš anglies pluošto pagamintus spyruokliuojančius plokščius protezus. Visa tai – tik dėl kasdien tobulėjančių technologijų, keičiančių žmogaus gyvenimą. Tai puikus pavyzdys, kaip šiuolaikinė medicininė ir reabilitacinė technika padeda maksimaliai atkurti žmogaus organizmo funkcijas ir neįgaliesiems integruotis į visuomenę. Šią techniką, plačiai naudojamą gydymo, terapijos ir reabilitacijos centruose projektuoja ir kuria biomechanikos inžinieriai. Apie šią sritį, karjeros galimybes ir darbo ypatumus pasakoja UAB „Ortho Baltic“ Klinikinės inžinerijos tyrimų grupės vadovė, Vilniaus Gedimino technikos universiteto (VILNIUS…
COVID-19 turi ir teigiamų padarinių – Lietuva pirmąkart pateko į dosniausių pasaulio šalių šimtuką
Naujausiais pasaulinio dosnumo indekso duomenimis, daugiau lietuvių aukoja labdarai, o šalies dosnumo rodiklis yra aukščiausias nuo pat indekso sudarymo pradžios 2009 metais. Lietuva perkopė šimtuko ribą ir užėmė 99-ą vietą. 2020 metų pasaulinis dosnumo indeksas (angl. World Giving Index) sudarytas 114-oje šalių atlikus reprezentatyvią apklausą, kurios metu respondentų buvo klausiama, ar jie yra aukoję labdarai pinigais, savanoriavę organizacijoje arba padėję nepažįstamajam. Tyrimas atkleidė, kad pernai 25 proc. lietuvių skyrė finansinę paramą, 16 proc. – savanoriavo, o 43 proc. – padėjo nepažįstamajam. Lyginant su 2009-2019 metų duomenimis, Lietuvos rodikliai ženkliai pagerėjo pagal visus indekso dėmenis. Bendrasis Lietuvos rodiklis pasiekė 28 proc. ir per dešimtmetį yra išaugęs dvigubai. Aukok.lt vadovės Giedrės Šopaitės-Šilinskienės…
SEO paslaugos padės sukurti ilgalaikius rezultatus
Jau kurį laiką vystote savo verslą, tačiau nesulaukiate pakankamai daug naujų klientų? Investuojate į įvairias tradicines reklamos priemones, tačiau investicinė grąža nėra tokia, kokios jūs tikėjotės? Tačiau jei nesinaudojate skaitmenine reklama, tokiu atveju neturėtumėte stebėtis, kad jūsų pasitelkiamų reklamos priemonių sukuriami rezultatai nėra labai reikšmingi. Tiesą sakant, šiuolaikinės skaitmeninės rinkodaros priemonės pasižymi gerokai didesne konversija ir daug didesniu našumu. Todėl ignoruoti to, kas yra taip veiksminga, jokiu būdu nevertėtų nei vienam šiuolaikiniam verslui. Tuo tarpu, jei jūs jau turite savo įmonės internetinį tinklalapį ir manote, kad to turėtų visiškai pakakti, jog galėtumėte sulaukti daugiau naujų klientų, labai klystate. Vien tinklalapio nepakanka. Turite suprasti, kad tokių tinklalapių kaip jūsiškis kasdien atsiranda…
Premjerė pasveikino Šv. Magdalenos nakties bėgimo dalyvius
Ministrė Pirmininkė Ingrida Šimonytė pasveikino šeštadienį Klaipėdoje vykusio Šv. Magdalenos nakties bėgimo dalyvius. Premjerė pirmiausia padėkojo broliams pranciškonams, ypač broliui Benediktui, už Vilties bėgimo idėją ir už tai, kad, nepaisant įvairių išbandymų, ji tapo tvaria tradicija. Pasak I. Šimonytės, šiandien mums visiems labai reikia vilties, kuri skatina keliauti tikslo link. Labai svarbi Vilties bėgimo žinia, kad viltis nėra pasyvus laukimas, tai – veikiau kelionė, pastangos, bėgimas į tikslą tokiu greičiu, kokiu sugebame. „Simboliška, kad šiemet viltis – šviesos, rodančios kelią tamsoje, simbolis. Kiekvienam yra tekę susidurti su tamsos iššūkiais ir kartais atrodo, kad kelio toliau nebėra; bet jei įsižiūrėsime, išvysime bent nedidelę švieselę, kuri gali būti orientyras, kuri ir yra…
Ką skaityti vasarą: namuose, sodyboje, prie ežero ar lietui lyjant?
Žadėjote per atostogas perskaityti visas susikaupusias knygas, naujienas ir klasiką? Linkime šių pažadų neužmiršti! Leiskitės į literatūrinę kelionę, kad ir kur bebūtumėte! Mėgaudamiesi saulės spinduliais prie jūros, lietaus barbenimu į palangę, jaukiais vakarais sodyboje ar vasariškais skersvėjais namuose… Ilgos dienos ir šviesūs vakarai net ir darbo dienas apgaubia atostogų aura. Vasara – puikus metas nepakartojamoms istorijoms! Literatūrinių atradimų sąrašą sudarė interneto knygynas Patogupirkti.lt. Pažadame, geros knygos padės atsipalaiduoti, sužinoti naujų dalykų ir patirti jaukių akimirkų! Jane Austen „Nortangerio abatija“ – gotikinių meilės romanų satyra Tą vasaros vakarą, kai už lango griaudės perkūnija, o vėjas medžius lenks iki žemės, bus sukurta puiki atmosfera gotikiniam romanui arba jo parodijai. Būtent tokia yra…
Premjerė: švęskime viso pasaulio lietuvių vienybės dieną
Ministrė Pirmininkė Ingrida Šimonytė sveikina Pasaulio lietuvių vienybės dienos proga. „Šiandien ypatinga diena, kai švenčiame vienybę. Kiekvienas iš mūsų yra unikalus ir kartu esame susieti bendrystės, kuri padeda jaustis namie, kur bebūtume. Tikiu, kad į mūsų visų įvairovę turėtume žvelgti ne kaip į problemą, bet kaip į turtą ir svarbų potencialą, kurio svarba labai išryškėjo dabartinių iššūkių akivaizdoje. Ši Vyriausybė yra pasiryžusi intensyviai bendradarbiauti su užsienyje gyvenančiais lietuviais. Džiaugiamės kiekvienu grįžtančiu į Tėvynę, tačiau norime bendradarbiauti ir su visais kuriančiais gyvenimą svetur, kam rūpi Lietuva“, – teigia premjerė. Pasak Vyriausybės vadovės, mūsų visų laukia pakartotinis referendumas dėl daugybinės pilietybės, taip pat norime stiprinti lituanistines mokyklas, stengiamės sudaryti tinkamesnes sąlygas, kad…
Kaip Vilnius skiepys kitą savaitę: autobusiukas atvyks į 3 rajonus, atidarytas dar vienas vakcinacijos punktas
Kai vasara tokia karšta ir atostogų metas, Vilniuje vakcinacija organizuojama patogiau, arčiau vilniečių namų. Gyventojų pamėgtas vakcinacijos autobusiukas tęsia kelionę ir ateinančią savaitę atvyks į tris vietas – medikai dirbs Salininkuose šalia „Maxima”, prie prekybos centro „Akropolis“ ir BIG parduotuvės. Kaip ir anksčiau, skiepijimas autobusiuke vyks be registracijos. Trečiadienį, liepos 21 d., norintys pasiskiepyti bus laukiami Salininkuose, prie parduotuvės „Maxima” (P. Žvirkos g. 1). Mobilus vakcinacijos autobusiukas atveš 200 „Janssen“ (gamintojo „Johnson & Johnson“) vakcinos dozių. Skiepijimas vyks nuo 16 iki 20 valandos. Ketvirtadienį, liepos 22 d., visi norintys pasiskiepyti vėl bus kviečiami prie prekybos centro „Akropolis“ (Ozo g. 25) – mobilus vakcinacijos punktas ant ratų lauks tarp 1 ir…
Darželio vadovė: vaikams nurimti padeda kvapai
Mokyklinio amžiaus vaikams jau prireikia papildomo laiko persiorientuoti į veiklas gamtoje – tai ilgai užsitęsusio karantino padarinys, pastebi Vilniaus darželio „Dūzginėlis“ ir „Augueko namų“ vadovė Ingrida Lauciuvienė. Anot jos, ilgai besikaupusio streso padarinius jaučia ir vaikai, ir jų tėvai. Buvimas lauke ir aromaterapija gali labai efektyviai padėti tvarkytis su stresu ir slogia nuotaika. Šių metų pradžioje Vilniaus universiteto (VU) mokslininkų komandos atlikto tyrimo išvadose teigiama, jog daugiau nei trečdalio mokyklinio amžiaus vaikų emocinė būsena ir elgesys pirmojo karantino (2020 m. pavasarį) metu pablogėjo. „Vaikai daugiau laiko leido prie ekranų, neturėjo nuoseklios dienotvarkės ir miego režimo. Taip pat buvo mažiau fiziškai aktyvūs, mažiau laiko praleido lauke, o jų tėvai jautė didesnę įtampą“,…