• Sveikata

    Ieškome geriausios odontologijos klinikos: 7 kriterijai vertinimui

    Ar kiekvienas asmuo turi būti pasirinkęs po jam labiausiai tinkamą odontologijos kliniką, kurioje gaus profesionalias paslaugas ir kurioje turėtų lankytis reguliariai? Tikrai taip, kadangi tai yra kiekvieno atsakingo žmogaus sprendimas, kuris nori rūpintis savo dantimis, atrodyti gražiai, galiausiai – plačiai šypsotis. Kadangi odontologijos klinika Vilniuje, kituose šalies miestuose gali būti labai įvairi, galiausiai, kiekvienam žmogui svarbūs vis kiti niuansai (kaina, o gal kokybė?) – aptarsime pačius svarbiausius aspektus, kurie leis Jums džiaugtis radus geriausius iš visų. 1. Kainos niuansai Daugeliui žmonių odontologijos paslaugų kainos yra vienas reikšmingiausių aspektų, kuris ir lemia – kieno konkrečiai paslaugomis planuojama pasinaudoti. Kadangi šiuo metu kainos dažniausiai pateikiamos kiekvienos klinikos internetiniame puslapyje, džiugu, kad palyginti…

  • Buitis, Namai

    Ar namuose naudinga išlaikyti vieningą stilių?

    Kaip atrodo Jūsų svajonių namai? Gal Jums labiausiai patinka klasikinis stilius, kuris kvepia elegancija? O gal labiausiai linkstate prie modernumo, kuris šiais laikais yra neatsiejamas nuo minimalizmo bei drąsos? Kiekvienas gali įgyvendinti savo norus, nes juk namo interjeras gali būti toks įvairus, toks skirtingas, kad vertindami variantus – rasite Jums labiausiai tinkamą stilių. Tiesa, namo interjeras dažniausiai kuriamas įvertinus kelias esmines taisykles. Viena iš jų yra susijusi su stiliaus palaikymu. Kol vieni nori, kad visuose namuose būtų vieningas stilius – tuo tarpu kiti išbando derinti kelis taip skirtinguose kambariuose vis kurdami kitokią atmosferą. Vieningo stiliaus namuose apibrėžimas nėra toks griežtas, kaip kad daugelis galvoja. Juolab, nebūtina labai tiksliai apibrėžti reikalingo…

  • Laisvalaikis

    5 lengvi užkandžiai, kurie suteiks energijos aktyviai veiklai

    Būna dienų, kai norisi kalnus nuversti, tačiau jėgų kaip nėra, taip nėra. Kartais norint gauti daugiau energijos, kuri leistų aktyviai praleisti laisvalaikį ir padidinti fizinę ištvermę, tereikia vos vieno tinkamo užkandžio. Prekybos tinko „Iki“ maisto ekspertai, skatinantys visuomenę sveikiau ir aktyviau gyventi, įvardijo net 5 jėgas padedančius atgauti užkandžius, kurie bus ir naudingi, ir skanūs. Tinkama mityba ypač svarbi, siekiant fizinės ištvermės, o deramai parinkti užkandžiai gali suteikti daugiau jėgų dalyvaujant įvairiuose maratonuose, varžybose ar kituose sporto renginiuose. Šį mėnesį Vilniuje praūžė „IKI ėjimo varžybos“, kuriose dalyvavo apie 7 tūkst. ėjimo entuziastų, o šį savaitgalį renginys persikels į Šilutę. Kad ėjikams nestigtų jėgų, prekybos tinklo „Iki“ maisto ekspertė Vilma Juodkazienė…

  • Verslas

    „Modus Group“ plečia atstovybių tinklą Baltijos šalių regione

    Tarptautinei įmonių grupei „Modus Group“ priklausanti UAB „Autobrava“ ambicingai plečia prekybos vietų tinklą Lietuvoje ir Baltijos šalyse. Bendrovė sudarė naujas sutartis su partneriais Latvijoje bei Estijoje, kurių salonuose bus galima apžiūrėti, įsigyti bei remontuoti „Fiat Chrysler Automobiles“ (FCA) koncernui priklausančius tokių prekių ženklų, kaip „Fiat“, „Fiat Professional“, „Abarth“, „Alfa Romeo“ ir „Jeep“, automobilius. Plečia tinklą ir asortimentą „Baltijos šalių gyventojų susidomėjimas FCA koncerno automobiliais pastaraisiais metais sparčiai augo. Stebėdami didėjantį poreikį, įgyvendiname tinklo plėtrą, įkurdami naujas atstovybes visame Baltijos regione. Lietuvoje šiuo metu jau veikia keturi šiuolaikiški, moderniausius standartus atitinkantys salonai bei vienas FCA prekės ženklų serviso atstovas. Latvijoje FCA automobiliais prekiaujame dvejose atstovybėse, o netrukus turėsime ir dar tris…

  • Verslas

    ATNAUJINTOS DRAUDŽIAMŲ SUSITARIMŲ DALYVIŲ ATLEIDIMO NUO BAUDŲ BEI JŲ SUMAŽINIMO IR PRIIMTOS BENDRADARBIAVIMO SU KITŲ ES VALSTYBIŲ KOMPETENTINGOMIS INSTITUCIJOMIS TAISYKLĖS

    Konkurencijos taryba, atsižvelgusi į Seimo priimtas Konkurencijos įstatymo pataisas, atnaujino Draudžiamų susitarimų dalyvių atleidimo nuo baudų bei jų sumažinimo taisykles. Taip pat parengtos Bendradarbiavimo su kitų ES valstybių konkurencijos ar kitomis kompetentingomis institucijomis taisyklės. Atnaujintose Draudžiamų susitarimų dalyvių atleidimo nuo baudų ir jų sumažinimo taisyklėse nustatyta prašymų atleisti nuo baudos ar sumažinti baudą pateikimo ir nagrinėjimo tvarka, taip pat reikalavimai tokiems prašymams. Taisyklės dėl bendradarbiavimo su kitų ES valstybių narių konkurencijos ar kitomis kompetentingomis institucijomis apima nuostatas, susijusias su Konkurencijos tarybos prašymais ES valstybėms narėms dėl informavimo apie dokumentus, susijusius su Sutarties dėl Europos Sąjungos veikimo 101 ar 102 straipsnio taikymu, prašymais dėl priverstinio Konkurencijos tarybos paskirtų baudų ir susidariusių palūkanų išieškojimo…

  • Sportas

    Elektroninės muzikos gurmanams – vakarėlis #AntVandens Žolinės rytą

    Rugpjūčio 15-ąją, šeštadienį, Vilniaus miesto pakraštyje įsikūrusiame vandenlenčių parke „Wake Inn Vilnius“ vyks Dienos Šokiai #AntVandens. Žolinės rytą prasidėsiantis renginys tęsis iki pat vidurnakčio ir savo lankytojams pasiūlys gausybę įvairiausių vandens pramogų bei solidžią elektroninės muzikos programą. Pasak organizatorių, pandemijos įvykių akivaizdoje atsirado didelis šokių atvirose erdvėse poreikis, todėl vakarėlio idėja vandens sporto parke turėtų nustebinti ne vieną elektronikos mėgėją.  „Tokia renginio koncepcija kilo norint surengti visaverčius šokius neįprastoje lokacijoje, kuri suteikia vakarėliui pridėtinės vertės. Vandenlenčių parkas tam puikiai tinka, nes gali pasiūlyti gamtos užuovėją, visus patogumus, taip pat vasarą aktualias vandens pramogas“, – vardija renginio organizatorius Darius Žutautas. D. Žutauto teigimu, „Extra“ ir „VIP“ kategorijos bilietai juos įsigijusiems vakarėlio…

  • Verslas

    Asmeninis finansų planavimas banke – misija (ne)įmanoma?

    Su finansais susiję sprendimai neabejotinai yra vieni svarbiausių gyvenime. Nepaisant to, šioje srityje prireikus patarimo ar rekomendacijos, daugeliui gyventojų tenka kliautis savo gebėjimais susirasti informaciją internete patiems ar vadovautis artimųjų patarimais. „General Financing banko“ užsakymu bendrovės „Spinter tyrimai“ atliktas tyrimas rodo, kad tik penktadalis šalies gyventojų, prireikus finansinių konsultacijų, pagalbos kreipiasi tiesiai į savo banką. Kas ketvirtas gyventojas teigia iš savo banko nesulaukiantis jokių konsultacijų finansų klausimais. Tad ar iš tiesų asmeninis finansų planavimas banke – misija neįmanoma? Nori bendrauti gyvai Atlikto tyrimo duomenimis, prireikus informacijos finansiniais klausimais, internete jos ieško 37 proc. šalies gyventojų, o beveik 25 proc. konsultuojasi su draugais ir artimaisiais. Kreiptis tiesiogiai į savo banką tėra…

  • Sveikata

    Nemalonus pėdų ir rankų prakaitavimas – signalas įspėjantis apie rimtas ligas

    Vyraujant karštiems orams, jaučiant jaudulį ar aktyviai sportuojant prakaituoti yra normalu, tačiau jeigu intensyviai ir nuolat prakaituojame be jokios priežasties ar tiesiog sėdint – tai gali įspėti apie rimtus sveikatos sutrikimus. „Eurovaistinės“ farmacininkė Jovita Juodsnukytė sako, kad prakaitavimas yra vienas iš būdų skysčiams pasišalinti iš mūsų organizmo. Skysčių perteklių iš organizmo šaliname ne tik prakaituodami, bet iškvėpdami orą, šlapindamiesi ar tuštindamiesi. Oda yra vienas iš organų, kuris šalina skysčių perteklių iš mūsų organizmo. Prakaitavimas yra būtinas ir naudingas, jis padeda sureguliuoti mūsų kūno temperatūrą ir pašalina nereikalingas medžiagas iš mūsų organizmo. Tačiau jeigu pastebime, kad prakaituojame nuolat reikėtu apsilankyti pas gydytoją ir ieškoti priežasties. „Sunerimti reikėtų tada, kai intensyvus prakaitavimas…

  • Sveikata

    Sveikos odos instituto ekspertė neigia mitą apie aknės gydymą saulės spinduliais: taip tik gilinate problemą

    Vasarą džiaugiamės saulės spinduliais, dėl kurių, regis, oda tik gražėja ir lygėja. Todėl dažnai saulėtų dienų laukia ir tie, kurie turi problemų su veido oda. Tačiau visuomenėje vis dar gajus mitas, kad saulė gali padėti probleminę veido odą turintiems žmonėms išgydyti aknę. BENU vaistinės Sveikos odos instituto ekspertė Kristina Lelevičienė teigia, kad saulė aknės būklės nepagerins, anaiptol, nesaugant veido odos galima laukti tik dar didesnių veido odos problemų. „Labai gaila, kad vis dar pasitaiko tikinčiųjų, jog saulė gali padėti įveikti odos problemas. Žinoma, iš pradžių gali pasirodyti, kad tai veikia, nes saulė išdžiovina odą, prislopina riebalinių liaukų veiklą. Įtakos daro ir įdegis – aknė tampa mažiau pastebima, todėl išoriškai oda…

  • IT naujienos

    Štai kodėl ryšys yra, o net paskambinti negalite

    Ryšių reguliavimo tarnybos duomenimis, „Telia“ turi 99 proc. šalies teritorijos dengiantį 4G ryšio tinklą. Tai reiškia, kad praktiškai bet kur Lietuvoje galima pagauti bent silpną 4G signalą. Tad kodėl atvykę į sodybą, grybaudami miške ar žvejodami vidury ežero vis papuolame į tą nelemtą 1 proc., kur ryšio nėra? Atsakymas paprastas: ryšys yra, tik jūsų telefonas jo nefiksuoja. Ir nesunku suprasti, kodėl. Ar dar atsimenate, kaip atrodė pirmieji 2G (GSM) mobiliojo ryšio telefonai? Šie „plytomis“ vadinti įrenginiai vos tilpo į delną, o tikroji jų puošmena buvo iš korpuso styrančios (ar, vėliau, ištraukiamos) antenos. „Tuometiniai telefonai visų pirma buvo kuriami kaip ryšio priemonės. Tai buvo radiotechniniai įrenginiai, o ne žaidimų konsolės ar…