Kasdieniniai kalcio ir vitamino D maisto papildai gali sumažinti tikimybę, kad lūš įvairaus amžiaus moterų ir vyrų kaulai, tačiau vien tik vitaminas D nesuteikia jokios bent kiek reikšmingesnės apsaugos, teigia britų mokslininkai. Jie išnagrinėjo duomenis apie 68517 žmonių, kurių amžiaus vidurkis buvo 70 metų ir kurie buvo dalyvavę septyniuose tyrimuose, kuriuose buvo stebimas vitamino D arba vitamino D ir kalcio gebėjimas sumažinti lūžius. Analizė parodė, kad vitaminas D kasdieninėmis dozėmis nuo 10 iki 20 mikrogramų neapsaugo nuo kaulų lūžio. Tačiau kartu vartojant kalcį ir vitaminą D, sumažėjo klubo ir apskritai lūžių rizika, galbūt sumažėjo ir stuburo lūžių. Tyrimo rezultatus paskelbė žurnalo „British Medical Journal“ internetinė svetainė, praneša „HealthDay News“. Mokslininkai…

Šilauogėse esančios veikliosios medžiagos gali pagerinti pagyvenusių žmonių atmintį, rodo JAV atliktas tyrimas. Tiriamiesiems kasdien išgeriant pusę litro šilauogių sulčių, pastebėta, kad jie geriau mokosi ir įsimena žodžius, taip pat susilpnėja depresijos simptomai, rašoma tyrimo ataskaitoje, kurią paskelbė žurnalas „Journal of Agricultural and Food Chemistry“. Tyrimo autoriai teigia, kad tai yra pirmas kartas, kai įvertinta galima šilauogių nauda pagyvenusių žmonių smegenų veiklai, ypač tų, kam gresia senatvinė silpnaprotystė arba Alzheimerio liga. Ši liga yra pasaulyje labiausiai paplitusi silpnaprotystės forma, ja serga daugiau kaip 13 milijonų žmonių. Teigiamas šilauogių poveikis siejamas su jų sudėtyje esančiais flavonoidais, kurie pagerina neuronų jungtis, ląstelių sąveiką ir stimuliuoja neuronų atsikūrimą. Mokslininkai tyrė devynis asmenis, kurių…

Granatuose esančios medžiagos moterims gali sumažinti tikimybę susirgti krūtų vėžiu, teigia JAV mokslininkai. Tam tikros šių vaisių rūgštys vyrišką hormoną androgeną paverčia moteriškuoju estrogenu, o tai yra svarbus veiksnys, ar moteris gali susirgti krūties vėžiu. Laboratorinio tyrimo su vėžinėmis ląstelėmis ataskaitą paskelbė žurnalas „Cancer Prevention Research“, praneša nutraingredients.com. Antioksidantų turtingi granatai siejami su geresne širdies sveikata, tačiau jau turima mokslinių duomenų apie šio vaisiaus gebėjimą apsaugoti ir nuo prostatos vėžio bei sąnario kremzlės susidėvėjimo sergant artritu. Naujausiame tyrime nedalyvavęs prof. Gary Stoner iš Ohajo valstijos universiteto sako, kad reikia papildomų tyrimų granatų vartojimo ir krūties vėžio rizikai pagrįsti. Jis nurodo, kad laboratoriniuose tyrimuose buvo naudojamos palyginti didelės veikliųjų medžiagų dozės…

Sausio 4-10 dienomis amerikiečiams pažymint supratimo apie folio rūgštį savaitę, vyriausybinė sveikatos priežiūros agentūra primena, kad pastoti galinčios moterys kasdien turi suvartoti reikiamą šios maistingosios medžiagos kiekį. JAV ligų kontrolės ir prevencijos agentūra primena mokslininkų duomenis, kad kasdien 400 mikrogramų folio rūgšties suvartojančioms nėščiosioms net iki 70 procentų sumažėja rizika, kad jos pagimdys kūdikius su įgimtu defektu – neužsivėrusiu stuburkauliu, vadinamuoju spina bifida. Mokslininkai savo ruožtu pabrėžia, kad pakankamai folio rūgšties reikia vartoti bent tris mėnesius iki pastojant, kadangi vaisiaus stuburas susidaro per pirmąsias keturias nėštumo savaites, tad pradėti vartoti folio rūgštį tik pastojus yra per vėlu. Vaikai su spina bifida dažnai yra nuo pusės paralyžiuoti ir gali visą gyvenimą…

Maistinės medžiagos karotenoidai su antioksidantinėmis savybėmis – tokios kaip luteinas ir zaeksantinas – padeda akims, teigia JAV mokslininkai, išnagrinėję anksčiau atliktų tyrimų duomenis. Karotenoidai yra natūralios dažančios medžiagos, kurios suteikia geltoną, oranžinę ir raudoną spalvas kuo įvairiausiems vaisiams ir daržovėms. Šios medžiagos taip pat veikia kaip antioksidantai, padedantys apsaugoti žmogaus organizmo ląsteles nuo pažeidimų, dėl kurių gali išsivystyti liga. Luteinas ir zaeksantinas kaupiasi akių tinklainėje, ir šias medžiagas mokslininkai jau seniai susiejo su akių sveikata. JAV veikiančios nevyriausybinės organizacijos Maisto technologų instituto specialistai apžvelgė nuo seniausių žinomų iki 2009 metais atliktus mokslinius tyrimus. Jų ataskaitą paskelbė instituto žurnalas „Journal of Food Science“, praneša nutraingredients.com. Mokslininkai patvirtino, kad luteinas ir zaeksantinas…

Kalcis ir vitaminas D gali sustiprinti gaubtinės ir tiesiosios žarnų ląstelių sveikatą, nustatė JAV atliktas tyrimas, kartu žadindamas viltį, kad galbūt bus sukurtas būdas apsisaugoti nuo žarnyno piktybinių auglių. Keli mokslo institutai atliko klinikinį dvigubai aklą atsitiktinių imčių placebu kontroliuojamą tyrimą, kuriame dalyvavo 92 vyrai ir moterys, turėję nepiktybinių žarnyno auglių. Tiriamieji pusę metų kasdien gaudavo kalcio (2 gramus) ir/arba vitamino D3 papildų (20 mikrogramų), o kontrolinė grupė – placebo. (Lietuvoje šių medžiagų rekomenduojamos paros normos atitinkamai yra 800 miligramų ir 5 mikrogramai). Nustatyta, kad ląstelių sveikatos žymekliai padidėjo 201, 242 ir 25 procentais atitinkamai vartojant kalcį, vitaminą D bei kalcį kartu su vitaminu D palyginti su kontroline grupe. Tyrimo…

Pacientai ligonių kasų teiraujasi, kodėl gydymo įstaigos iš jų reikalauja mokėti už suteiktas gydymo paslaugas. Kartais pacientų prašoma atsilyginti net už būtinąją medicininę pagalbą. Tokio pobūdžio klausimų kasdien gaunama vis daugiau, deja, jie dažniausiai yra anoniminiai, nenurodomi konkretūs faktai, tad ligonių kasos jų negali ištirti ir užkirsti kelio galimiems piktnaudžiavimams. Pacientams privalu žinoti, kad gydymo įstaigose, turinčiose sutartis su teritorinėmis ligonių kasomis dėl gydymo paslaugų išlaidų apmokėjimo, šių paslaugų teikimo tvarka nepasikeitė: apdraustiems privalomuoju sveikatos draudimu asmenims, gavusiems šeimos gydytojo siuntimą, daugeliu atvejų pirminės ambulatorinės, stacionarinės, reabilitacijos paslaugos, reikiami tyrimai ir konsultacijos teikiami nemokamai. Už šias paslaugas gydymo įstaigoms sumoka ligonių kasos Privalomojo sveikatos draudimo fondo biudžeto lėšomis. Tad išgirdę…

Pastaruoju metu dažnai klausiama, ar reikia draustis privalomuoju sveikatos draudimu darbuotojui, kai darbdavys išleidžia jį savaitės, mėnesio ar dar ilgesnių nemokamų atostogų? Šiuo atveju kalbama apie asmenis, gaunančius su darbo santykiais susijusių pajamų – dirbančius pagal darbo sutartis, valstybės tarnautojus, narystės pagrindu dirbančius ūkinėse bendrijose, žemės ūkio bendrovėse arba kooperatinėse organizacijose ir kt., jeigu jiems už darbą mokamas darbo užmokestis. Už minėtus asmenis socialinio draudimo (tarp jų – ir privalomojo sveikatos draudimo) įmokas apskaičiuoja ir sumoka darbdavys. Šias įmokas administruoja SODRA. Pirmiausia reikėtų atsižvelgti į nemokamų atostogų trukmę. Jei asmuo nemokamų atostogų išeina keletui dienų ar keletui savaičių, – problemų neturėtų kilti, tačiau tuo atveju, kai atostogaujama mėnesį (nuo 1-sios…

Vasario 4-oji – tarptautinė kovos su vėžiu diena. Šiandien, vasario 4 d., 11 val. BNS konferencijų salėje (Vilniuje, Jogailos g. 9/1) įvyks spaudos konferencija, skirta Tarptautinei kovos su vėžiu dienai. Dalyvauja Pasaulio sveikatos organizacijos atstovas Lietuvoje dr. Robertas Petkevičius, Vilniaus universiteto Onkologijos instituto direktorius prof. Konstantinas Povilas Valuckas, VU Onkologijos instituto direktoriaus pavaduotojas mokslui prof. Ričardas Rotomskis. Lietuvoje pastaruoju metu kasmet diagnozuojama apie 17 tūkst. naujų susirgimų onkologinėmis ligomis. Tai reiškia, kad kasdien beveik 50 žmonių išgirsta vėžio diagnozę, o onkologinių ligonių skaičius mūsų šalyje yra apie 70 tūkst. Beveik 20 proc. Lietuvos gyventojų mirčių (apie 8 tūkst ) sudaro mirtys nuo vėžio. Tarp vyrų susirgimų vėžiu Lietuvoje šiuo metu…

Siekiant supaprastinti laikinojo nedarbingumo išmokų skyrimo procesą, „Sodra” 2008 m. vasario mėnesį pradėjo Elektroninių nedarbingumo pažymėjimų bei nėštumo ir gimdymo atostogų pažymėjimų tvarkymo sistemos (EPTS) kūrimo darbus. Planuojama, kad jau nuo 2009 m. spalio mėnesio naujoji sistema bus visiškai sukurta ir paruošta naudojimui. EPTS naudą pajus visi – ir Lietuvos gyventojai (apdraustieji), ir draudėjai, ir gydytojai. Pagrindinė EPTS nauda apdraustajam – operatyvesnis valstybinio socialinio draudimo išmokos skyrimas, nes informacija apie gydytojo išduotą nedarbingumo pažymėjimą „Sodrai” bus perduodama iš karto. Draudėjai informaciją apie savo darbuotojo nedarbingumo laikotarpius galės gauti internetu per elektroninę draudėjų aptarnavimo sistemą. Taip pat, teikiant informaciją apie apmokėtas dvi pirmąsias nedarbingumo dienas ir nedarbo laikotarpius, draudėjams nebereikės pildyti…