Nors jau daugelį metų lietuvių mėgstamiausia raudona mėsa – kiauliena, vis dažniau ieškantys liesesnės ir sveikatai palankesnės alternatyvos renkasi jautieną. Pasak prekybos tinklo „Rimi“ kategorijos vadovės Anos Aleksiukienės, per paskutiniuosius dvejus metus jautienos pardavimai augo 10 procentų. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė rekomenduojama jautieną ar kitą raudoną mėsą skanauti du-tris kartus per savaitę: „Jautiena turtinga geležimi, B grupės vitaminais, daugybe mikroelementų, tarp kurių – žmogui itin svarbus cinkas ir, be abejo, visaverčiai baltymai.“ Gydytoja atkreipia dėmesį ir į brandintą jautieną, kuri pasižymi ne tik išskirtinėmis skonio savybėmis, bet ir tuo, kad šios rūšies mėsą žmogaus organizmas virškina lengviau. Šviežia ar brandinta? Brandintos jautienos gaminiai, išpopuliarėję visame pasaulyje, vis dažniau atsiduria…

Maltos ordino pagalbos tarnybos globojami senjorai sulaukė dovanų – jiems patikrintas regėjimas ir nemokamai pagaminti skaitymo akiniai. Panaši palaikymo iniciatyva dabar laukia ir į Lietuvą atvykstančių Ukrainos karo pabėgėlių – verslui stojus į pagalbą, ukrainiečiams taip pat bus tikrinamos akys ir nemokamai gaminami korekciniai akiniai. 76-erių vilnietė Aldona Jašinskienė atsargiai išima akinius iš dėklo ir pasimatuoja, pabando juos dėvėdama skaityti. „Labai patogūs. Ir matau labai gerai“, – sako ji ir priduria, kad iki šiol neturėjo po akių gydytojo patikros specialiai jai pagamintų akinių: skaitymui naudojo viename prekybos centrų pirktus akinius, kurie nebuvo labai patogūs. Aldona sako, kad dabar ypač svarbu negailėti vieni kitiems gerumo, nes jis suteikia vilties šiuo itin…

Triušiena yra laikoma viena sveikiausių, mažiausiai riebalų turinčia ir aplinkai draugiškiausia mėsa. Tad nenuostabu, kad patiekalus iš šios mėsos itin pamėgo savo sveikata besirūpinantys maisto gurmanai – šioje mėsoje gausu žmogaus organizmui naudingų mineralų ir vitaminų. Prekybos tinklas „Lidl“ kviečia išbandyti šią mėsos rūšį jau dabar ir dalinasi netikėtais ir skonį atskleidžiančiais receptais. Beje, šią savaitę visose tinklo parduotuvėse galite rasti ir puikų triušienos pasiūlymą.    Triušienos nauda sveikatai  Palyginus su kita mėsa, triušienoje yra didžiausias suvirškinamų baltymų procentas (90 proc.) ir mažiausias riebalų kiekis. Visgi, nepaisant mažo riebalų kiekio, šioje mėsoje gausu gerųjų, polinesočiųjų ir mononesočiųjų, riebalų. Triušiena taip pat turi mažiau kalorijų nei, pvz., vištiena ir mažiau cholesterolio nei…

Pirmą kartą Lietuvoje viso kūno apšvita taikyta kraujo vėžiu sergančiam vaikui. Mažojo paciento gyvybei gelbėti susitelkė Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų ir Nacionalinio vėžio instituto specialistai. Mokslo įrodyta, kad leukemija sergantiems vaikams prieš kaulų čiulpų transplantaciją imuninės sistemos ir navikinių ląstelių sunaikinimui didesnę klinikinę naudą suteikia viso kūno apšvita, o ne chemoterapija.  „Prieš atliekant kraujodaros kamieninių ląstelių (kaulų čiulpų) transplantaciją, reikia sunaikinti paciento kraujodarą ir imuninę sistemą, kad transplantuoti kaulų čiulpai galėtų atnaujinti kraujodarą su sveikomis ląstelėmis. Tą galima padaryti 2 būdais: naudojant chemoterapiją arba viso kūno apšvitą, kai spindulinės terapijos metu kraujodara ir imunitetas sunaikinamas apšvitinant visą paciento kūną. Aptardami gydymo būdą su pacientu, gydytojai visada išaiškina gydymo metodiką…

Šiandien Kauno klinikų Kraujo centras paminėjo 10 metų jubiliejų. Minint šią sukaktį, Kauno centre surengta kraujo donorystės akcija, kurios metu žinomi Lietuvos žmonės aukojo kraujo ir savo pavyzdžiu priminė, kad donorų kraujas gelbėja gyvybes. „Kauno klinikose kasmet atliekama daugiau nei 66 tūkstančiai chirurginių operacijų, čia gydomi sunkiausiomis ligomis sergantys pacientai, sergantys onkologinėmis, hematologinėmis, širdies ir kraujagyslių ligomis. Ligoninėje atliekamos sudėtingiausios operacijos, organų ir audinių transplantacijos, gydomi pacientai po sunkių traumų, nudegimų, vyksta apie 3 tūkstančius gimdymų per metus. Tad donorų kraujas yra gyvybiškai svarbus modernios ligoninės komponentas, siekiant išgelbėti ne vieno žmogaus gyvybę“, – sako Kauno klinikų generalinis direktorius prof. habil. dr. Renaldas Jurkevičius. Kraujas ir jo komponentai ligoninės pacientams…

Parduotuvėje renkantis šviežią vištieną, dažniausiai pirma įvertiname jos išvaizdą ar tinkamumą būsimam patiekalui, tačiau tikrai ne visuomet atkreipiame dėmesį, kur mėsa buvo pagaminta. Prekybos tinklo „Rimi“ kategorijos vadovė Ana Aleksiukienė sako, kad pirmenybę reikėtų teikti čia, Lietuvoje užaugintai vištienai – tokia mėsa greičiausiai pasiekia prekystalius, tad užtikrinamas maksimalus šviežumas. „Rimi“ sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dr. Edita Gavelienė priduria, kad vištiena yra puikus baltymų šaltinis, o kai kurie populiarūs mitai – neturi pagrindo. Geriausia – lietuviška Parduotuvėje renkantis vištieną, pirmiausiai svarbu atsižvelgti į produkto pagaminimo šalį, sako A. Aleksiukienė: „Pirkėjams siūlome rinktis savo šalies gamintojų tiekiamą vištieną, nes vietinių gamintojų produkcija parduotuvių lentynas pasiekia per trumpiausią laiką, tad ji yra…

Ar jaučiate, jog laisvalaikio užsiėmimai namie pradeda gerokai įgristi? Visi serialai išžiūrėti, dėlionės sudėliotos, o turimi stalo žaidimai jau pažįstami iki kaulų smegenų? Interneto knygynas „Patogupirkti.lt“ savo asortimentą papildė naujomis prekėmis, kurios ne tik pagyvins laiko leidimą namuose, bet ir suteiks galimybę išbandyti šį tą naujo, nusiraminti ir net pagražinti savo namus.   Deimantinės mozaikos Įprastai daugelį gąsdina veiklos, kurioms reikalingi meniniai gebėjimai, o ypač, jei pas žmogų tariamos „meninės gyslelės“ nėra. Šiam užsiėmimui – to visai neprireiks. Deimantinės mozaikos – tai meno terapijos užsiėmimas, leidžiantis pabėgti nuo kasdienybės ir pasijusti tikru menininku. Naujove rankdarbių pasaulyje laikomas užsiėmimas yra nesudėtingas, tačiau pareikalaus nemažai kruopštumo, mat rinkinyje esantį paveikslą, reikės užpildyti…

Graikija nepaliaujamai stebina ypatingai svetinga virtuvės kultūra ir valgių nukrautais stalais. Nors daugelis graikiškų patiekalų jau yra tapę ir viso pasaulio mėgstamiausiais, tam tikri receptai dar tik skinasi sau kelią į pasaulinį kulinarijos Olimpą. Šį kartą susipažinkite su tradiciniais vynuogių lapų suktinukais, o drauge prisiminkite ir populiariausių graikiškų patiekalų skonį – šią savaitę prekybos tinkle „Lidl“ vyksta Graikijos skonių įkvėpta „Eridanous“ teminė maisto produktų savaitė. Tokie valgiai kaip jautienos ir baklažanų apkepas „Moussaka“, sūriu įdaryti kepsneliai „Bifteki“ bei marinuotos kiaulienos juostelės „Gyros“ yra puikiai pažįstami ir už Graikijos ribų – šią savaitę jų galite įsigyti ir visose „Lidl“ parduotuvėse. Tačiau kietųjų kviečių manų kruopų makaronų „Kritharaki“ ar suktinukų „Dolmades“ skonį…