Prasidėjus vasarai, vis daugiau žmonių domisi galimybėmis sanatorijose gauti reabilitacijos paslaugas vaikams. Kaip ir kiekvienais metais, šių paslaugų poreikis ypač padidėja šiltuoju metų laiku. Valstybinė ligonių kasa prie Sveikatos apsaugos ministerijos (VLK) primena, kad reabilitacija yra gydymo tęsinys po ūmių ligų, taip pat sergantiems lėtinėmis ligomis ar joms paūmėjus, po traumų ir kitais atvejais. Dėl šio gydymo skyrimo reikia kreiptis ne tuomet, kai tėvai planuoja atostogas, o tada, kai jo iš tiesų reikia ir ją skiria gydytojas. Kada skiriama medicininė reabilitacija Medicininės reabilitacijos paslaugos gali būti teikiamos sanatorijoje, ligoninėje arba poliklinikoje. Šios paslaugos skiriamos tiems vaikams, kurie turi judamojo-atramos aparato pažeidimų (po traumų, ligų, ortopedinių operacijų), taip pat vaikams, sergantiems…

Braškių sezonas Lietuvoje jau persirito į antrąją pusę ir žmonės, pasak prekybininkų, po truputį jau pradeda rūpintis atsargomis žiemai. Dabar tai daryti palankus metas, nes manoma, kad netrukus braškių kainos gali vėl augti. Centrinio Kauno turgaus prekiautojai braškėmis pastebėjo, kad laikas, kai žmonės perka braškes tik valgymui, jau po truputį baigiasi. Turgaus lankytojai prekybininkų prašo didesnių kiekių, nes jau pradėjo rūpintis uogų konservavimu ir šaldymu žiemai. „Iš tiesų dabar pats palankiausias metas įsigyti braškių žiemos atsargoms. Kainos šiuo metu stabilizavosi, o artimiausiu metu jos greičiausiai jau tik didės, nes lietuviškų braškių derlius dėl sausoko ir karšto gegužės mėnesio sunoko anksčiau ir nebuvo labai didelis. Beje, įdomu, kad šiuo metu tiek…

Trečius metus iš eilės vykstanti Nacionalinės visuomenės sveikatos priežiūros labaratorijos (NVSPL) ir vienos didžiausių maitinimo tiekimo bendrovės „Pontem“ inicijuota moksleiviams skirta akcija „Švarios rankos – mikrobams patrankos“ šiemet atskleidė, kad visų tirtųjų mokinių delnai buvo švarūs – neužteršti parazitų kiaušinėliais. Tačiau nerimą keliančių bakterijų rasta ant kompiuterių klaviatūros. Per pastaruosius trejus metus NVSPL specialistai lankėsi 11 šalies mokymo įstaigų, kuriose vykdant akciją „Švarios rankos – mikrobams parankos“ nuo vaikų delnų iš viso paėmė daugiau nei 250 parazitologinių mėginių. 2014 m. buvo atskleista nemaloni statistika – tuomet net 62,2 proc. mėginių pasižymėjo bakterijų gausa. Tuo tarpu šiemet parazitų kiaušinėlių išvis neaptikta. „Švarios rankos yra pagrindinė profilaktikos priemonė siekiant išvengti žarnyno infekcinių…

Birželio 12-ąją viso pasaulio sveikuoliai ir artimųjų rytų virtuvės mylėtojai minės tarptautinę falafelių dieną, ne išimtis ir Lietuva. Čia maitinimo įstaigos jau ruošia ypatingas akcijas falafelių dienai paminėti. Vis labiau populiarėjantis patiekalas džiugina sveiko maisto mylėtojus, tačiau vis dar pasitaiko žmonių, abejojančių šio patiekalo teigiamomis savybėmis. Žurnalas „Time“ apklausė kelių didžiųjų universitetų ir mokslo centrų mokslininkus bei tyrėjus. Po apklausos paaiškėjo, kad falafeliai yra sveikas ir maistingas patiekalas, tinkantis kiekvienam. Paruoštas iš išmirkytų avinžirnių, petražolių, česnako ir kitų prieskonių, vienas falafelis turi apie 2 gramus augalinių baltymų, todėl šis patiekalas gali konkuruoti su raudona mėsa. Harvardo universiteto Visuomenės sveikatos mokyklos Mitybos katedros narys dr. Walteris Willettas teigia, kad be abejo…

Dirbate sėdimą darbą ir mažai judate? Vargina nugaros skausmai? Nuolat primenate sau, kad reikia vartoti daugiau skysčių? Ieškote būdų, kaip sveikiau maitintis? Jeigu į šiuos klausimus atsakėte teigiamai, greičiausiai skundžiatės prasta savijauta. Štai sveika gyvensena besidominti Lietuvos kino aktorė ir „Natural Pharmaceuticals“ ambasadorė Gražina Baikštytė sako, kad pirmieji pokyčiai turėtų prasidėti nuo savęs pažinimo ir dalinasi 5 patarimais, kuriais pati vadovaujasi kiekvieną dieną. 1. Klausykitės savo organizmo Anot aktorės, siekiant puoselėti gerą savijautą, pirmiausia reikia įsiklausyti į savo organizmą. „Kiekvienas turi pats atrasti, ko jam reikia, kad kiekvieną dieną jaustųsi gerai, nestokotų energijos. Aš visada klausau savo organizmo – jis man pasako, kaip su juo elgtis, ką ir kiek valgyti“…

Šį šeštadienį, birželio 11-ąją, Anykščiuose bus karšta kaip niekad: pačiame miesto centre kūrensis net dvylika pirčių, o jose anykštėnus ir miesto svečius šildys gausios tarptautinės patyrusių pirtininkų pajėgos. Nuostabia gamta ir kultūriniu palikimu garsėjančiuose Anykščiuose svečiuosis septintąkart Lietuviškos pirties bičiulių draugijos (LPBD) organizuojama pažintinė-pramoginė šventė „Pirties diena“. Draugija „Pirties dieną“ penkerius metus rengė Lietuvių liaudies buities muziejuje, Rumšiškėse, o pernai šventė pradėjo žygį per Lietuvą ir pirmiausia geru garu pamalonino Elektrėnus. Vienas šio renginio tikslų – skatinti sveikos pirties kultūrą, tad šiemet į Anykščius užsukanti ir rajono savivaldybės remiama šventė bus skirta Pasaulinei sveikatingumo dienai paminėti. Su šūkiu „Gyvenk sveikas!“ rengiamos „Pirties dienos 2016“ programa – itin turininga. Šventė šurmuliuos…

Magnis – vienas svarbiausių ir ketvirtas pagal gausumą mikroelementas žmogaus organizme. Sveikatos specialistai pabrėžia: jis nepakeičiamas, norint palaikyti darnų organizmo funkcionavimą, ypač – sklandžią širdies, raumenų ir nervų sistemos veiklą. Jeigu vargina sunkiai paaiškinamas nuovargis ar silpnumas, širdies ritmo sutrikimai, raumenų spazmai ar net akies tikas – didelė tikimybė, kad jūsų organizmas patiria magnio nepakankamumą. Šiais laikais tokius simptomus patiria daugelis, tačiau, deja, didžioji dalis į energijos bei nuotaikos stoką vis dar žvelgia kaip į įprastą dalyką, o raumenų mėšlungį „nurašo“ nuovargiui. Stoką kompensuoja organizmo sąskaita Sveikatos specialistų nuomone, magnio, kaip ir kitų mikroelementų, stokos sukeliamos problemos pernelyg dažnai priskiriamos kitoms ligoms. „BENU vaistinės“ farmacininkės Audronės Levickienės nuomone, būtent dėl…

Statistika byloja, kad pastatų šiltinimas turi ne tik ekonominę naudą – mažinami šildymo kaštai, bet ir daro didelę įtaką gyventojų sveikatai – šiltuose ir vėdinamuose namuose žmonės rečiau serga, be to tinkamai apšiltinus sienas išvengiama drėgmės sankaupų, kurios sudaro sąlygas veistis įvairius negalavimus sukeliančiam pelėsiui ir grybeliams. Aplinka, kurioje gyvename, turi neabejotiną įtaką sveikatai: ji net 20 proc. priklauso nuo aplinkos veiksnių. Pasaulio sveikatos organizacijos atlikto gyvenimo sąlygų tyrimo metu paaiškėjo, kad žmonės, kurių būstas buvo tinkamai renovuotas: apšiltintas bei įrengta vėdinimo sistema, turi galimybę išvengti peršalimo ligų, alerginių susirgimų, astmos atvejų. Tyrimas, kuriame dalyvavo 200 šeimų atskleidė, jog tinkamų sprendimų, statybinių ir šiltinimo medžiagų naudojimas renovuojant būstą apsaugo nuo…

Mažų kainų vaistinių tinklo „Camelia“ pardavimų duomenys griauna mitą apie suvalkiečių polinkį taupyti. Per pirmąjį šių metų ketvirtį nuolaidomis ir akcijomis vaistinėse „Camelia“ aktyviausiai naudojosi žemaičiai ir dzūkai. Suvalkijos regione nuolaidų su Mažų kainų kortele suteikta 5 proc. mažiau, o pasyviausiai galimybėmis sutaupyti naudojosi Aukštaitijos vaistinių klientai. Per pirmus tris 2016 metų mėnesius Žemaitijos regiono vaistinėse „Camelia“ vienam klientui vidutiniškai suteikta 16,26 euro nuolaidų, o Dzūkijos vaistinių pirkėjams priskaičiuota 16,15 euro nuolaidų. Tuo tarpu Suvalkijoje vienam „Camelia“ pirkėjui nuolaidų per tris mėnesius suteikta už 15,57 euro ir jie užima tik trečią vietą pagal gautas nuolaidas vienam gyventojui, taip sugriaudami mitą, kad šio regiono atstovai yra taupiausi ir labiausiai mėgsta nuolaidas.…

Viešojoje erdvėje galima rasti daugybę prieštaringos informacijos apie aliejų ir kitus riebalus. Tikriausiai daugelis yra girdėję, kad rapsų aliejus yra nuodingas, vartoti reikėtų tik alyvuogių aliejų, o riebalai apskritai kenkia žmogaus organizmui. Sveiko maisto bistro „Zatar“ vykusioje paskaitoje „Aliejaus vartojimo ypatybės šiandieninėje maisto kultūroje: mitai ir tikrovė“ doc. dr. Dainora Gruzdienė paneigė įsisenėjusius stereotipus ir pristatė svarbiausius faktus apie skirtingos rūšies aliejų, modifikuotus riebalus. Seminaro metu buvo kalbama apie aliejaus ir riebalų įvairovę, riebalų cheminę sudėtį, kokybę, maistinę vertę, šiuolaikines riebalų technologijas ir kitais aktualiais klausimais. Pasak mokslininkės, aliejus išgaunamas iš skirtingų rūšių sėklų, vaisių, riešutų. Jis gaminamas skirtingomis technologijomis, todėl būtų mažų mažiausiai naivu manyti, kad tik kažkuris vienas…