Studijuoti svetur išvykę jaunuoliai, pamiršę Lietuvoje susitvarkyti dokumentus dėl privalomojo sveikatos draudimo (PSD), gali patekti į nemalonią situaciją, kai jiems susirgus už gydymo įstaigoje suteiktas paslaugas bus paprašyta susimokėti. Pasirinkusieji studijas Europos Sąjungos (ES) šalių narių, Norvegijos, Islandijos, Lichtenšteino bei Šveicarijos aukštosiose mokyklose pagal nuolatinės arba dieninės studijų formų studijų programas asmenys yra draudžiami PSD valstybės lėšomis. Pasak Valstybinės ligonių kasos prie Sveikatos apsaugos ministerijos (VLK) Tarptautinių reikalų skyriaus vyriausiosios specialistės Neringos Šafranavičienės, tam, kad šie jaunuoliai būtų laikomi apdraustaisiais privalomuoju sveikatos draudimu valstybės lėšomis, jie turi kreiptis į teritorinę ligonių kasą (TLK) ir pateikti asmens tapatybę patvirtinantį dokumentą ir universiteto išduotą akademinę pažymą (originalą). „Minėtų universitetų studentai PSD draudžiami…

Ištisą parą Lietuvoje šiuo metu dirba 5 vaistinės – trys Vilniuje ir dvi Kaune. Populiariausių naktį perkamų prekių penketuke – „angliukas“ ir hematogenas. Vaistinių tinklo „Eurovaistinė“ darbuotoja Asta Stipinaitė pasakoja, kad dažniausiai naktį pagalba suteikiama vaikams. Neretai šeimos atvyksta tiesiai iš vaikų ligoninės priimamojo. Tuomet įsigyjami antibiotikai, vaistai karščiavimui mažinti, vaistai nuo viduriavimo ar vėmimo. „Daugiausia klientų sulaukiame nuo 23 iki 1 valandos nakties. Antroji banga užplūsta ankstyvą rytą, maždaug apie 5 val. Ryte sulaukiame ypač daug žmonių, kurie skundžiasi problemomis, neleidžiančiomis užmigti – persišaldymu, užsikimšusia nosimi, alergijomis. Nemigos kamuojami klientai taip pat perka širdies lašus ar valerijonų tinktūrą“, – pasakoja Asta Stipinaitė. Jei naktį prireikia vaistų, „Eurovaistinės“ darbuotoja pataria…

Paskutinis ilgasis vasaros savaitgalis kviečia aktyviam poilsiui gamtoje. Tačiau atidžiai neįvertinus savo galimybių smagios pramogos ir vaikams, ir suaugusiems gali pasibaigti skaudžiomis nelaimėmis – net 70 proc. traumų patiriamia laisvalaikio metu. Šią vasarą ne gyvybės draudimo bendrovė „Compensa Vienna Insurance Group“ jau užfiksavo daugiau kaip 340 nelaimingų atsitikimų, pasibaigusių gydytojo kabinete. Daugiau nei du trečdaliai traumų buvo patirtos poilsiaujant – aktyvų laisvalaikį mėgstantys žmonės susižaloja maudydamiesi vandens telkiniuose, žaisdami komandinius žaidimus, važinėdami dviračiu ar riedučiais. „Dažniausiai patiriamos traumos – raiščių ar kelio sąnario patempimai ir plyšimai, pirštų, riešo kaulų lūžiai, minkštųjų audinių sužalojimai. Poilsiautojai, gamtoje nevengiantys alkoholinių gėrimų, dažnai nesaugiai elgiasi su ugnimi. Dėl to padaugėja odos nudegimo atvejų“, –…

Nuo seno Lietuvoje auginamos šparaginės pupelės – gausiomis maistingomis medžiagomis pasižyminti ankštinė daržovė. Priešingai nei kitos ankštinės daržovės, šparaginės pupelės yra greitai ir paprastai paruošiamos – užtenka vos kelių minučių virimo. Norintiems lengvų, tačiau itin maistingų pietų, prekybos tinklo „Iki“ maisto ekspertė A. Rasmussen pataria pabandyti tris salotų receptus su šparaginėmis pupelėmis. Gaivos šviežių daržovių salotos Gaminant šparagines pupeles, bene svarbiausia taisyklė – jų nepervirti. Vis dar viduje traškios šparaginės pupelės skanesnės ir maistingesnės. Bendrame derinyje su juodaisiais lęšiais, morkomis ir kitomis lapinėmis salotomis, gausite pakankamai energijos visai dienai. „Atskiruose puoduose išvirkite šparagines pupeles ir juoduosius lęšius. Per pusę perpjaukite nedidelius pomidorus, padraskykite salotų lapų, smulkiai sutarkuokite šviežią morką ir…

Specialistai perspėja, kad prasidėjęs laukiamiausias sporto renginys Olimpinės žaidynės turi neigiamos įtakos aktyviausių sirgalių sveikatai. Pavyzdžiui, po įtemptų ir daug aistrų sukeliančių Lietuvos krepšinio rinktinės varžybų padaugėja besiskundžiančių širdies veiklos sutrikimais, prasta savijauta ir ieškančių specialistų patarimų kaip „pataupyti“ sveikatą. Didžiausias krūvis širdžiai ir nervų sistemai Pasak mažų kainų vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkės Žydrūnės Muzikevičiūtės, krepšinio, futbolo čempionatų ir vasaros olimpiadų metu išauga vaistų, skirtų širdies veiklai gerinti, virškinimo veiklą stimuliuojančių ir kitų preparatų, skirtų rytinei savijautai pagerinti, pardavimai. „Dalis pacientų, ypač vyresnio amžiaus, įvairiais preparatais galimam stresui ir įtampai mažinti pasirūpina iš anksto, ieško akcijų ir specialių pasiūlymų, taip taupydami sveikatą ir pinigus“, – pabrėžė vaistininkė. Specialistės teigimu, varžybų…

Kuprinių populiarumas šiemet pasiekė aukštumas – jų pasiūla ir pasirinkimas Lietuvoje kaip niekada didelis. Tačiau prasidedant mokslo metams, lietuviai vis dar mažai dėmesio skiria kuprinių madai: tik 9 proc. lietuvių kuprinę renkasi pagal jos stilių, rodo „Pigu.lt“ klientų apklausa. Stilistė ir projekto „StiliuSOS.lt“ įkūrėja Agnė Jagelavičiūtė teigia, kad kuprinė moksleiviui – tai pagrindinis aksesuaras, padedantis parodyti savo asmenybę ar charakterį, todėl jai turėtų būti skiriama kur kas daugiau dėmesio. Didžioji dalis lietuvių rinkdamiesi kuprinę atkreipia dėmesį į kuprinės atitikimą vaiko sveikatai (41,3 proc.), vaiko norus (19,9 proc.), kokybę (18,2 proc.), 9 proc. svarbiausias stilius, o 8,3 procentams – kaina, rodo „Pigu.lt“ šių metų liepos pabaigoje atlikta apklausa, kurios metu apklausti…

Nors prekybininkai pastebi, jog vis daugiau tėvų kuprines vaikams perka su pakietinta nugarėle, padedančia palaikyti stuburą tiesų, visgi specialistai įspėja apie didėjančias vaikų stuburo, nugaros, kaklo skausmų ir netinkamos laikysenos problemas. Didžiausios internetinės parduotuvės „Pigu.lt“ duomenimis, 2014 m. ergonominės (pakietintos) kuprinės sudarė vos 11 proc., 2015 – 15 proc. visų parduotų kuprinių, o šiemet jau prognozuoja, jog jų pardavimai sieks 25 procentus visų kuprinių pardavimų. Į ką reikia atkreipti dėmesį, kad išrinkta kuprinė nežalotų vaiko stuburo, komentuoja kineziterapeutė Liana Stričkienė. „Remiantis mūsų internetinės parduotuvės duomenimis, prieš penkerius metus Lietuvoje kuprines tėvai dažniau parinkdavo tiesiog pagal vaiko norus ar kainą. Tačiau šiais laikais tendencijos kinta – tėvai atsižvelgia ne tik į…

Vaikų žaidimų aikštelė – spąstai mažiesiems ar puiki vieta jiems pajudėti? Lietuvoje per metus registruota 8,5 tūkst. vaikų ir paauglių iki 17 m. traumų, kurios buvo gydytos stacionare. Iš jų kūno sužalojimų būta 70 proc., rodo Lietuvos Higienos instituto 2013 metų tyrimo duomenys. Ekspertų teigimu, vaikai neretai susižaloja namuose, kieme, aktyviai leisdami laiką ar žaidimų aikštelėje, todėl labai svarbu užtikrinti saugią namų ir kiemo aplinką. Remiantis Higienos instituto tyrimo duomenimis, iš 100 tūkst. vaikų ir paauglių iki 17 m. per 2013 m. susižalojo 15 proc., dauguma šių sužalojimų buvo galvos traumos, pečių ir galūnių lūžiai. “Vaikai ir paaugliai iki 17 m. yra ypač judrūs, mėgsta žaisti, dažnai nėra labai atsargūs.…

Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro duomenimis, Lietuvoje listeriozė yra retai registruojama užkrečiamoji liga. 2012-2016 metais Lietuvoje užregistruoti 29 ligos atvejai, iš jų – 6 mirtys. Nors tai reta infekcija, ši liga gali būti klastinga kai kuriems rizikos grupių asmenims – pavojingiausia ligos formos yra nėščiosios infekcija, neonatalinė infekcija bei centrinės nervų sistemos infekcijos. Nors sveiki suaugę asmenys ir vaikai neretai užsikrečia listerijomis, liga jiems išsivysto retai. Listeriozė – gyvūnų ir žmonių užkrečiamoji liga, kurią sukelia Listeria monocytogenes bakterijos. Pastaraisiais metais ši infekcija pripažinta svarbia visuomenės sveikatos problema daugelyje pasaulio šalių. Infekcija labiausiai pavojinga nėščioms moterims, naujagimiams ir suaugusiems asmenis su imunodeficitu. Patekusios į žmogaus organizmą bakterijos gali pakenkti daugeliui organų,…

Valstybinė ligonių kasa prie Sveikatos apsaugos ministerijos (VLK) informuoja, kad šiemet nupirkta gerokai daugiau ir pigiau sezoninio gripo vakcinų, kurios jau artimiausiu metu pasieks mūsų šalies gydymo įstaigas, o jose dirbantys medikai galės nemokamai skiepyti savo pacientus. Tai reiškia, kad šiomis vakcinomis bus galima paskiepyti dar daugiau žmonių, nei ankstesniais metais. To tikimasi ir dėl to, kad nuo šių metų sausio mėnesio įsigaliojo naujovė – poliklinikose dirbantys šeimos gydytojai ir skiepijantys specialistai pradėti skatinti finansiškai už tai, kad savo pacientus skiepija nemokamomis vakcinomis nuo gripo. VLK direktoriaus pavaduotojos Neringos Bernotienės teigimu, šiais metais nupirktas gripo vakcinų kiekis yra didžiausias per pastaruosius penkerius metus. „Šiemet jų įsigyta 110 tūkst. dozių, o…