„Krūties vėžio diagnozę išgirdau prieš ketverius metus, savo vyriausios dukros vestuvių išvakarėse. Matyt tuometinė situacija, kai aplink buvo daug džiugaus šurmulio, padėjo išlikti ramiai. Tik vėliau suvokiau savo diagnozę ir garsiai tariau sau „stop“, – savo patirtimi dalinasi krūties vėžį įveikusi Nacionalinės krūties ligomis sergančių moterų asociacijos prezidentė Aušra Bružienė. – Iki diagnozės gyvenau per daug nesureikšmindama bėgančių dienų. Tik tuomet, kai kelią pastojo liga, pradėjau gyventi šia diena, supratau, kad turiu iš kiekvienos jos pasiimti viską, kas geriausia.“ Laiku diagnozavus krūties vėžį – nustačius ligą ankstyvojoje stadijoje – jis gali būti išgydomas. Sudėtingesnis ir ilgesnis gydymas laukia moterų, kurioms liga nustatoma pažengusi arba metastazuoja, t.y. išplinta į kitus organus.…

Kambariuose besikaupianti drėgmė, šiluma ir ant virtuvės stalo paliekami maisto likučiai – puikios sąlygos veistis tarakonams. Į namus šie kenkėjai gali patekti per kanalizacijos ar šiukšlių vamzdžius, ventiliacijos angas, taip pat su pirktais padėvėtais baldais, aparatūra, pakuotėmis, ateiti iš kaimynų, pro nesandarias duris, net elektros lizdus. Pasak kenkėjų kontrolės ekspertų „Dezinfa“ biologo Liutauro Grigaliūno, egzistuoja daugybė įdomių faktų apie šiuos ūsuotuosius kenkėjus. „Iš viso pasaulyje yra apie 4000 rūšių tarakonų, iš jų maždaug 20 rūšių paprastai plinta gyventojų namuose. Lietuvoje dažniausiai sutinkami juodieji ir rudieji tarakonai. Pastaruoju metu šie kenkėjai itin aktyvūs, todėl prieš imantis naikinimo priemonių, verta atkreipti dėmesį į tarakonams būdingas savybes“, – pabrėžia biologas. 1. Tarakonai būtų…

Gyventojų senėjimas – vienas iš svarbiausių sveikatos apsaugos sistemos iššūkių tiek visame pasaulyje, tiek Europoje. Šiuo metu tai ypatingai aktualu ir Lietuvos Privalomojo sveikatos draudimo fondui (PSDF). Lietuvoje sparčiai augant šešiasdešimtmečių ir vyresnių žmonių skaičiui, daugėja lėtinėmis ligomis sergančiųjų, didėja slaugos bei paliatyviosios slaugos, kitų įvairių gydymo paslaugų poreikis, todėl šioms reikmėms artimiausiu metu kasmet prireiks vis daugiau lėšų. Jungtinių tautų organizacijos duomenimis, 2025 m. Europoje vaikų ir senjorų dalys gyventojų struktūroje susilygins. Prognozuojama, kad pasaulyje šis lūžis įvyks 2070 m., o Lietuvoje tai jau įvyko 2006-aisiais. Nuo tada vaikų dalis kito nedaug, o senjorų skaičius nuolat auga. „Mūsų šalis turi būti pasirengusi įveikti visuomenės senėjimo keliamus iššūkius ir užtikrinti…

Įvairių tyrimų duomenimis, dauguma žmonių apie 80 proc. paros laiko praleidžia uždarose patalpose – pastatuose, kuriuose gyvena ir dirba. Šis skaičius dar labiau padidėja atvėsus orams. Šaltuoju sezonu žmogus kone visą parą gyvena veikiamas patalpų mikroklimato, kuris, deja, ne visuomet palankus sveikatai. Sveikatos apsaugos specialistų ir ekologų vertinimu, oras patalpose gali būti 4–6 kartus labiau užterštas nei lauke. Reiškinį, kai mikroklimatas pastatuose kelia grėsmę žmonių sveikatai, Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) yra įvardijusi kaip sergančio pastato sindromą. Jis gali pasireikšti galvos skausmais, alerginėmis reakcijomis, nuolatiniu nuovargiu, akių ir kvėpavimo takų uždegimais, kitais simptomais, kurie palaipsniui išnyksta pakeitus aplinką. PSO duomenimis, sergančio pastato sindromas gali sukelti ilgalaikių sveikatos sutrikimų, įskaitant vėžinius susirgimus,…

Nors Alzheimerio liga kasmet kamuoja vis daugiau žmonių, o prognozuojama, jog po 30 metų ja sirgs net kas antras 85 metų ribą perkopęs senjoras, ankstyvosiose stadijose ji vis dar diagnozuojama pakankamai retai. Tarptautinės Alzheimerio ligos dienos (rugsėjo 21 d.) proga sveikatos specialistai ragina susipažinti su požymiais, kurie gali ligą išduoti ir būdais, kurie galėtų padėti jau sergantiems. Sergančių daugėja, o simptomus atpažinti sunku Alzheimeris – lėtinė smegenų liga, pažeidžianti smegenis ir laipsniškai priverčianti žmogų pamiršti įvykius, faktus, veiksmus ir galiausiai net savo galūnių valdymą. Iki šiol nežinoma, kas ją sukelia ir nėra būdų ją išgydyti. „Ligos pradžia yra visiškai nematoma ir ją pastebėti gali tik akyli artimieji. Kai vyresnis žmogus…

Noras ne tik gerai jaustis, bet ir gražiai atrodyti žmones skatina aukštyn kojomis versti įprastą gyvenimo būdą. Europos čempionas, asmeninis treneris Andrius Pauliukevičius įsitikinęs, kad neverta aklai sekti sveikos gyvensenos madomis, o nutrūkus – plakti save ir grįžti prie senų įpročių. „Viskas mūsų galvose” – įsitikinęs jis. Esate sakęs, kad norint pradėti sveikiau gyventi ir gerai jaustis, pirmiausia būtina atkreipti dėmesį į mitybą. Tačiau informacijos apie tai, kas iš tiesų sveika, naudinga yra daug ir prieštaringos. Nuo ko gi pradėti? Iš tiesų, vieną mėnesį gąsdinama, kad cukrus yra baltoji mirtis. Vėliau pareiškiama, kad jis mūsų organizmui būtinas ir net sveikas. Tada dar kas nors papasakojama apie baltymus ar riebalus, sulčių…

Nuo šių metų rugsėjo moterys, sergančios metastazavusiu HER2 teigiamu krūties vėžiu, gali būti gydomos dviguba biologine terapija. Ši terapija – dviejų biologinių vaistų trastuzumabo ir pertuzumabo kombinacija su chemoterapija – laikoma pažangiausiu gydymo standartu visame pasaulyje. Skiriant šį gydymą pacienčių vidutinis išgyvenamumas siekia beveik penkerius metus. Tai didelis laimėjimas kovoje su metastazavusiu krūties vėžiu. Gydymas kompensuojamas 100 proc. Gydymas dviguba biologine terapija gali būti skiriamas HER2 teigiamu metastazavusiu krūties vėžiu sergančioms pacientėms. HER2 teigiamas krūties vėžys nustatomas 20-30 proc. sergančiųjų. Iki šiol šia agresyvia krūties vėžio forma sergančios pacientės buvo gydomos paprastesne schema, kurios efektyvumas, vertinant bendrą išgyvenamumą, siekė vidutiniškai trejus metus. Gydymas dviguba biologine terapija skiriamas penkiuose pagrindiniuose onkologiniuose…

Kasmet rugsėjo viduryje vyksta Europos judrioji savaitė, kurios metu organizuojami renginiai ir akcijos, skatinantys valdžios institucijas, gyventojus atkreipti dėmesį į ekologiškas, alternatyvias transporto priemones ir taip prisidėti prie oro taršos, triukšmo mažinimo, eismo saugumo gerinimo bei sveikatos tausojimo, aktyviai leidžiant laiką lauke ir daugiau judant. Akcijos kulminacija – diena be automobilio. Pirmąkart surengta 2002 m. savaitė tapo didžiausia tvaraus judėjimo kampanija pasaulyje. Kokiais renginiais Europos judriąją savaitę paminės sostinės gyventojai, pasakoja Vilniaus m. visuomenės sveikatos biuro visuomenės sveikatos stiprinimo specialistė, kineziterapeutė Milda Navaslauskaitė. Visi renginiai nemokami, informacija ir registracija vykdoma www.vvsb.lt. Moksleiviams – netradicinės pamokos Vilniaus m. visuomenės sveikatos biuras (VVSB) kasmet prisijungia prie Europos judriosios savaitės, surengdamas gausybę įdomių renginių…

Renginio tipas: Nemokamas seminaras „KAS SUKELIA NUGAROS SKAUSMĄ IR KAIP JO IŠVENGTI?“ Renginio data: Trečiadienis, 2017 m. rugsėjo 20 d. Renginio pradžia: 00:00 Renginio pabaiga: Trečiadienis, 2017 m. rugsėjo 20 d. Renginio vieta: Socialinių mokslų kolegija, Kalvarijų g. 137E, Konferencijų salė Vilniaus miesto visuomenės sveikatos biuras prisijungdamas prie Europos judriosios savaitės iniciatyvos kviečia į nemokamą seminarą „Kas sukelia nugaros skausmą ir kaip jo išvengti?“ Renginio data: 2017.09.20 d., 18 val. Vieta: Socialinių mokslų kolegija, Kalvarijų g. 137E, Konferencijų salė Pirmojoje seminaro dalyje – paskaitoje Vilniaus visuomenės sveikatos biuro stiprinimo specialistė, kineziterapeutė Dovilė Šimonytė – Šturienė jus supažindins su pagrindinėmis stuburo skausmo priežastimis, papasakos kaip reaguoti atsiradus nugaros skausmui bei kaip…

Valstybinė ligonių kasa prie Sveikatos apsaugos ministerijos (VLK) praneša, kad šių metų rugsėjo 21-ąją Vilniuje vyks Tarptautinė konferencija privalomojo sveikatos draudimo 20-mečiui ir VLK 25-mečiui paminėti „Branda pasiekta. Kas toliau?”.  Į konferenciją atvyks ir pranešimus skaitys tarptautiniai sveikatos apsaugos ekspertai: Pasaulio sveikatos organizacijos Europos regiono biuro atstovė Sarah Thomson, Ekonominio bendradarbiavimo ir plėtros organizacijos (EBPO) atstovė Agnes Couffinhal, o taip pat Estijos ligonių kasų valdybos pirmininkas Tanel Ross, kiti pranešėjai. Konferenciją atidarys ir sveikinimo žodį tars sveikatos apsaugos ministras Aurelijus Veryga. Konferencijos tikslas – apžvelgti privalomojo sveikatos draudimo raidą per 20-metį bei VLK veiklą per 25-erius metus, išgirsti, kaip Lietuvos privalomojo draudimo sistema vertinama tarptautiniu mastu. Konferencijos programą rasite čia. Tarptautinėje…