Praėjusiais metais Šveicarijoje mirė 72 žmonės, kurie taip ir nesulaukė jiems skirto organų donoro. Norėdama išvengti perteklinių mirčių, Šveicarija nusprendė keisti dabar šalyje galiojantį donorystės modelį į numanomo sutikimo modelį, kuomet visi žmonės, kurie nėra raštiškai pareiškę nesutikimo, po mirties sutinka tapti organų ir (ar) audinių donorais. Tačiau net ir pasikeitus donorystės modeliui lemiamą sprendimą turės priimti artimieji. Šveicarija – viena iš 8 Europos šalių, kurioje vis dar galioja informuoto sutikimo donorystės modelis. Šis donorystės modelis šiuo metu taikomas ir Lietuvoje, kai pilnametystės sulaukęs žmogus, vedamas geranoriškumo ir altruizmo, gali pasirašyti sutikimą po mirties paaukoti savo organus ir audinius donorystei, tačiau galutinį sprendimą po mirties priima artimieji. Kasdien donoro laukia…
Už LGBTQ+ emocinių išgyvenimų šydo: „Vilnius sveikiau“ specialistės pataria, kaip sumažinti psichologinę įtampą
Lietuvoje vyksta ryškūs pokyčiai dėl LGBTQ+ bendruomenės palaikymo – daug dėmesio skiriama tolerantiško visuomenės požiūrio į LGBTQ+ narius kūrimui ir skatinimui gerbti šios bendruomenės teises. Visgi pačių LGBTQ+ narių emocinė ir fizinė sveikata neretai lieka paraštėse – ši visuomenės grupė nuolat susiduria su socialinėmis problemomis, neretai patiria įvairių formų smurtą. Visuomenės sveikatos specialistai su šiais iššūkiais susiduriantiems LGBTQ+ bendruomenės nariams atsako, kaip pasirūpinti savimi ir pagerinti gyvenimo kokybę. Vilniaus miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuro „Vilnius sveikiau“ vadovė Guoda Ropaitė-Beigė džiaugiasi, kad biuras šiais metais pirmą kartą jungiasi prie „Baltic Pride“ savaitės renginių ir birželio 4 d. „persikels“ į visai neseniai šalia Baltojo tilto atsiradusią Tolerancijos gatvę. Anot jos, vertinant LGBTQ+…
Pasirašytas pacientų memorandumas dėl depresijos aktualizavimo
Pacientų organizacijos iš 10 Vidurio ir Rytų Europos bei Baltijos šalių valstybių ragina atkreipti dėmesį į augantį sergamumą depresija bei jos keliamus iššūkius. Šiuose regionuose depresija serga apie 2,4 mln. žmonių ir šis skaičius toliau auga. Pasigedusios deramo dėmesio šiai ligai, pacientų organizacijos pasiūlė savo sprendimus. Depresija ‒ labiausiai paplitęs psichinės sveikatos negalavimas, kuris daro didelę socialinę ir ekonominę žalą. Be tiesioginių išlaidų gydymui yra ir mažiau akivaizdūs netiesioginiai nuostoliai dėl sumažėjusio darbingumo – depresija produktyvumą gali sumažinti iki 25 proc. Depresija taip pat apsunkina sergančiųjų buitį, kenkia dalyvavimui visuomenėje, trikdo saviraišką ir t. t. Lietuvoje itin opi savižudybių problema. Nepaisant to, kad šioje srityje Lietuvos situacija kasmet gerėja, ir…
„Labai energingas“ žmogus arba kur nuveda neatpažintos emocijos
Iš rankos išsprūsta puodelis ir kava aplaisto šūsnį dokumentų; pokšteli ant darbo stalo nutrenkiamas segtuvas; kabineto durys visa jėga sudunda atitrenkiamos į staktą (hole laukiantis klientas nejaukiai apsidairo). Pakeltu tonu aprėkiamas niekuo dėtas kolega, toliau – „auklėjamasis“ skambutis vaikui, įsakmiu balsu primenant nepavėluoti į sporto būrelį. „Tokia jau esu, – nuščiuvusiems kolegoms konstatuoja nuo pat ryto įsiaudrinusi darbuotoja, – aš labai energingas žmogus.“ Daug kartų matytas vaizdas? Tačiau ką iš tiesų regime: produktyvų, energingą darbuotoją ar nesuvaldytas emocijas ir į darbo aplinką perkeltas asmenines problemas, keliamą chaosą? Milžiniškas išminties sluoksnis Psichologė Genovaitė Petronienė pastebi: žmogus pats gali ir nesuprasti savo emocijų, tačiau jos „gyvena“ ir matomos iš jo kūno kalbos.…
Nuo įprastų kapsulių iki skystų vitaminų: „Eurovaistinės“ farmacininkė atskleidžia, ar skiriasi jų poveikiai
Naujas metų laikas – nauji vitaminų prioritetai mūsų organizmui. Daugumą jų vartojame sezoniškai, todėl gerai žinome, kurie mums labiau pravers žiemą, o kurie – vasarą. Tačiau kur kas daugiau klausimų kyla dėl skirtingų vitaminų formų veiksmingumo – pavyzdžiui, ar kapsulės, šnypščiosios tabletės bei aliejiniai ir purškiami vitaminai veikia vienodai. „Eurovaistinės“ farmacininkė Jovita Aleknienė sako, kad tiek daug vitaminų formų atsirado ne veltui, todėl ji supažindina su kiekvienos iš jų individualiu poveikiu. Trys mėnesiai – tiek laiko reikėtų vartoti vitaminus, norint pajusti ne trumpalaikę, bet ilgalaikę naudą organizmui, pasakoja „Eurovaistinės“ farmacininkė Jovita Aleknienė. Tai ilgas laiko tarpas, todėl ji pataria vitaminus rinktis atsižvelgus į savo individualius poreikius, jog vėliau nekiltų pagundos…
Medikė Rūta apie gyvenimą su išsėtine skleroze: svarbiausia – viltis ir aplinkinių palaikymas
Pati paciente tapusi medikė Rūta skaičiuoja jau septintus gyvenimo metus su išsėtine skleroze. Moteris pasakoja apie sunkiausią pablogėjimą savo ligos „karjeroje“, nuo kurio jau praėjo pusmetis. Pritaikius naują gydymą, šiandien visa tai jau praeityje. Išsėtinė sklerozė yra centrinės nervų sistemos – galvos ir nugaros smegenų – lėtinė liga, kurios metu įvairiose galvos ir nugaros smegenų srityse susidaro uždegiminiai židiniai, o vėliau jų vietose vyksta randėjimas – tai ir vadinama skleroze. Šia liga serga daugiau nei 1 milijonas žmonių visame pasaulyje, moterys –dažniau nei vyrai. Tai banguojanti liga – neurologiniai simptomai tai atsiranda, tai išnyksta. Labai svarbu gyvenantiems su išsėtine skleroze būti kiek galima aktyvesniems tiek palaikant fizinę ir psichologinę formą,…
Apsukruoliai turistinėse šalyse apgaudinėja į nelaimę patekusius lietuvius: praranda ir tūkstančius eurų
Įsibėgėjant kelionių sezonui, kai kuriose lietuvių mėgstamose atostogų šalyse pastaraisiais metais populiarėja būdas iš turistų išvilioti dideles sumas pinigų. Draudikai įspėja, kad artimiausia pagalba ne visuomet yra pati patikimiausia ir ragina nelaimės atveju išlikti dėmesingiems. Artimiausia pagalba – ne visuomet patikimiausia Kai kuriose turistų ypač pamėgtose valstybėse – Egipte, Turkijoje – ne visos medicinos įstaigos laikosi sąžiningumo principų ir į nelaimę patekusiems turistams pateikia didesnes sąskaitas, nei vietos gyventojams. Tokių klinikų paslaugų apmokėjimo pagrindai taip pat gali priversti suabejoti įsigyto kelionių draudimo galiojimu. „Prireikus medikų pagalbos, įprasta kreiptis į arčiausiai esančius asmenis, o užsienyje, patekus į stresinę situaciją, tokiais neretai tampa gidai, viešbučio registratūros darbuotojai ar viešbučio gydytojai. Jie tikrai…
Vilniuje registruotas 19 organų donoras šiais metais: jo organai naują gyvenimą suteiks keturiems žmonėms
Paskutinę pavasario dieną Vilniuje registruotas organų donoras, kuris į normalų gyvenimą sugrąžins net keturis žmones. Antradienį, gegužės 31 d., Respublikinėje Vilniaus universitetinėje ligoninėje buvo užregistruotas potencialus donoras. Mirusiojo šeima pasikalbėjusi su gydytojais nusprendė, kad artimojo organai būtų transplantuojami jų laukiantiems recipientams. Tai jau 19 efektyvus organų donoras šiais metais Lietuvoje. Įvertinus organų būklę nustatyta, kad transplantacijai tinka donoro inkstai, kepenys ir ragenos. Šie organai padės net keturiems jų laukiantiems žmonėms. Transplantacijos sėkmingai atliktos Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikose. „VULSK multidisciplininė komanda sėkmingai atliko transplantacijas panaudojant visas aukščiausias technologijas ir ilgametę patirtį bei yra pasiruošus užtikrinti sėkmingą pacientų gijimo procesą”, – džiaugiasi Organų transplantacijos koordinavimo centro vadovė-abdominalinės chirurgijos gydytoja Dr.…
Vaikai nepatiria streso – mitas: „Eurovaistinės“ farmacininkė pataria, kaip pasirūpinti jų nervine sistema
Atsiradęs irzlumas, padidėjęs jautrumas, patiriamas stresas ir mieguistumas – tai požymiai, išduodantys, kad vaikui trūksta kasdienės rutinos bei vitaminų. Išsibalansavusi rutina ir vitaminų trūkumas gali iššaukti pakilusį streso lygį ne tik suaugusiems, bet ir vaikams. Todėl minint tarptautinę vaikų gynimo dieną, „Eurovaistinės“ farmacininkė Elvyra Ramaškienė dalinasi patarimais, kaip pasirūpinti vaikų nervine sistema. Miegas – kelias į kūrybiškumą Miegas labai svarbus vaikų kasdienei savijautai, smegenų darbui, kūrybiškumui ir atminčiai, pasakoja „Eurovaistinės“ farmacininkė Elvyra Ramaškienė. Anot jos, jų miegui patariama skirti 10-11 valandų. „Miego trūkumą rodo pakitęs vaiko elgesys. Jam gali atsirasti nerimas, irzlumas ir jautrumas. Todėl labai svarbu užtikrinti reguliarią miego dienotvarkę, kurios gali padėti laikytis maloni vakaro veikla. Pavyzdžiui, pradėkite…
Dažniausios lietuvių ligos: kurios kamuoja vyrus, o kurios – moteris?
Remiantis naujausiais Lietuvos higienos instituto tyrimais, lietuviai dažniausiai serga kraujotakos, endokrininėmis, kvėpavimo ir virškinamojo trakto ligomis, kiek rečiau – raumenų, kaulų bei onkologinėmis ligomis. Sveikatos priežiūros tinklo „Antėja“ gydytoja Aušra Rudinskienė įvardija, jog tai, kokiomis ligomis gresia susirgti, lemia tiek genetika ar paveldimumas, tiek gyvenimo būdas bei įpročiai. Širdies ir kraujagyslių ligos pasiveja daugybę žmonių Gydytoja sako, kad Lietuvoje beveik 37 iš 100-to asmenų serga širdies ir kraujagyslių ligomis. Dažniausiai skundžiamasi padidėjusiu kraujo spaudimu, širdies nepakankamumu, nemažai yra patyrusių insultą ar miokardo infarktą. „Kraujotakos ligos būdingos ir moterims, ir vyrams, o su amžiumi jos tik dažnėja. Klinikiniai tyrimai rodo, kad šio pobūdžio ligos vyrams išsivysto beveik 10 metų anksčiau nei…
