Siekiant trumpuoju laikotarpiu suvaldyti koronaviruso plitimo riziką ir tinkamai pasirengti galimam viruso protrūkiui ateityje, parengta COVID-19 valdymo strategija. Jai trečiadienį Vyriausybės pasitarime pritarė Ministrų kabinetas. Strategijos paskirtis – sutelkti visų valdžios institucijų ir įstaigų, vietos savivaldos, medikų, socialinių ekonominių partnerių, pilietinės visuomenės pastangas, iniciatyvas ir jau vykdomas veiklas viruso plitimo rizikai suvaldyti ir neigiamam poveikiui minimizuoti. Pasaulyje dar nepakankamai išvystyta žinių apie naująjį koronavirusą bazė, todėl strategija rengiama kaip dinamiškas, reguliariai peržiūrimas, atnaujinamas ir pildomas dokumentas. „Mes visi drauge puikiai suvaldėme koronaviruso pandemijos pradžią. Turime savybę būti kuklūs, bet čia kuklumui ne vieta – esame viena iš nedaugelio šalių pasaulyje, kuri laiku užkardė ligos plitimą. Visa šalis, kiekvienas jos žmogus…
COVID-19 ligos prevencijos ir kontrolės priemonės viešajame transporte. Naujos Europos ligų prevencijos ir kontrolės centro rekomendacijos
Europos ligų prevencijos ir kontrolės centras (angl. ECDC) paskelbė prevencijos ir kontrolės rekomendacijas skirtas viešajam transportui. ECDC įspėja, kad didelis žmonių skaičius viešajame transporte gali prisidėti prie tiesioginio COVID-19 plitimo nuo žmogaus žmogui per kvėpavimo takų lašelius ir per užterštus aplinkos paviršius. Viešojo transporto darbuotojams taip pat kyla didesnė infekcijos rizika. Atsižvelgiant į tai, ECDC rekomenduoja: informuoti keleivius apie COVID-19 simptomus; nesinaudoti viešuoju transportu, jei pasireiškia su COVID-19 simptomai (kosulys, gerklės skausmas, bendras silpnumas ir nuovargis, raumenų skausmas); užtikrinti, kad personalas būtų fiziškai atskirtas kabinose, geriausiai stiklo ar plastiko pertvaromis; apsvarstyti fizinių barjerų naudojimo/įrengimo galimybes, siekiant apsaugoti vairuotojus, jei vairuotojas nėra fiziškai atskirtas nuo keleivių; skleisti/platinti informacinę medžiagą laukimo zonose…
Vaikų gydytoja: į lauką vaikus veskite kuo anksčiau ryte arba po lietaus
Vaikų gydytoja dr. Indrė Plėštytė-Būtienė sako pastebinti, kad daugelis tėvų linkę vaikus į lauką vesti, kai jau įsidienoja, tačiau ji perspėja, kad šiuo metu ore yra daug nešvarumų ir nuo žiedadulkių susikaupusių galimų alergenų, todėl geriausias laikas laukui – 9 valanda ryto. Vis dėlto net ir tokiu metu, „Eurovaistinės“ grožio vaistinių vadovės Aušros Vareikienės teigimu, būtina nepamiršti prieš išeinant iš namų vaiką patepti emolientais arba apsauga nuo saulės. „Bendraudama su klientais pastebiu, kad dažnai teiraujamasi, kaip apsaugoti vaiką nuo aplinkoje esančios taršos, kuri gali dirginti jautrią vaikų, ypač kūdikių, odą. Patariu savo vaikus prieš einant į lauką partepti kremu. Emolientai sudaro tarsi apsauginį odos skydą ir neleidžia patekti blogosioms dalelėms“,…
Kelis kartus per stebuklą mirties išvengęs vilnietis Edvinas Vincelis: „Susidūriau su didžiausiu savo gyvenimo iššūkiu“
„Pirmąją savo akistatą su mirtimi patyriau dar būdamas labai jaunas, – pasakoja vilnietis Edvinas Vincelis. – Važiuodamas motociklu kaktomuša susidūriau su netikėtai į kelią išlėkusiu „Žiguli“. Smūgis buvo toks stiprus, kad buvo išmuštas ne tik motociklo motoras: mane išmetė į orą ir skridau net 32 metrus, kol nenukritau į aukštą žolę, kuri kiek sušvelnino baisų smūgį. Jeigu būčiau kritęs ant asfalto – iš manęs būtų likusi tik kruvina košė…“ Pasak Edvino, nors ir kaip keista, tačiau jis iki šiol labai ryškiai atsimena savo skrydį oru, nors šis truko tik dalį sekundės. „Atsimenu, kaip iš aukštumos mačiau, kaip mano motociklas verčiasi per automobilį ir subyra į šipulius, – pasakoja Edvinas. –…
Seimo nario Algimanto Kirkučio pranešimas: „Eugenijos Šimkūnaitės metai – priminimas tausoti sveikatą ir stiprinti imunitetą“
2020 m. gegužės 6 d. pranešimas žiniasklaidai Lietuvos Respublikos Seimas 2020-uosius paskelbė vaistinių augalų tyrinėtojos, žinomos visuomenės švietėjos vaistažolių panaudojimo sveikatos stiprinimui ir ligų gydymui klausimais, habil. biologijos mokslų daktarės Eugenijos Šimkūnaitės metais. Eugenija Šimkūnaitė kaip niekas kitas gerai suprato, kad natūralioje gamtoje yra visos reikalingos priemonės ir medžiagos gerai mūsų sveikatai sugrąžinti ir palaikyti. Nedaug yra iškilių mokslininkų, kurie skirtų tiek laiko ir gebėtų taip vaizdžiai išaiškinti visuomenei savo tyrimų apie sveikos gyvensenos ir buvimo natūralioje gamtoje svarbą, kaip liaudies švelniai vadinama „žiniuone“ Eugenija Šimkūnaitė. Galbūt kaip tik tai ir pelnė jai visuotinę pagarbą ir pripažinimą. Klodama pamatus naujai, vis aktualesne tampančiai medicinos krypčiai – gyvensenos medicinai (GM) – ir primindama…
4 V. Musvydaitės patarimai, kaip be dietų pasiekti norimą tikslą
Didžiausių Lietuvoje „IKI ėjimo varžybų“ organizatorei Vladai Musvydaitei gegužės 6 d. minima Tarptautinė diena be dietų visada primena, kad svarbiausia norimą rezultatą pasiekti ne bet kokiomis priemonėmis, o po truputį ugdyti naujus įpročius. Sveikatingumo motyvatorė dalinasi keturiais patarimais, kaip be didelių pastangų pradėti gyventi sveikiau ir pasiekti norimą tikslą. Lėkštėje – bent trys spalvos Pasak V. Musvydaitės, savęs tikrai nereikėtų kankinti drastiškais užmojais. Atvirkščiai, norimą tikslą pasiekti padės nauji mitybos įpročiai. Sveikatingumo motyvatorė siūlo pradėti nuo paprastos trijų spalvų taisyklės – stenkitės, kad lėkštėje visada būtų mažiausiai trijų skirtingų spalvų produktai. Kuo įvairesnių spalvų maistą valgysite, tuo daugiau reikalingų medžiagų iš skirtingų produktų gausite. „Su įvairiaspalvėmis daržovėmis ar uogomis…
Lietuvos emocijų pokyčiai: nerimas stabilizavosi, vėl kyla pyktis ir stresas
„Žmogaus studijų centro“ ir „Baltijos tyrimai“ Lietuvos emocinio klimato trečioji tyrimo banga, atlikta COVID-19 karantino laikotarpiu, rodo, kad Lietuvos žmonių emocinė būsena, iš pradžių dramatiškai pablogėjusi, balandžio pradžioje pastebimai pagerėjo, o mėnesio gale vėl stebimi neigiami pokyčiai: Lietuvoje daugėja pykčio ir streso. Tyrimą atliko UAB „Žmogaus studijų centras“ ir UAB „Baltijos tyrimai“. Tyrimo partneris – draudimo bendrovė „Gjensidige“. Tyrimas remiasi atliktomis reprezentatyviomis 18-74 m. Lietuvos gyventojų apklausomis. Pirmoji reprezentatyvi apklausa, atlikta kovo 25-30 dienomis, parodė stiprią emocinę reakciją į krizę: patiriančių nerimą žmonių, lyginant su 2018 m., padaugėjo beveik pustrečio karto (nuo 26,1 proc. iki 64,3 proc.), liūdesį – daugiau nei du kartus (nuo 21,9 proc. iki 46,8 proc.), pyktį…
Psichologės patarimai tėvams: kaip mokant vaikus neprarasti kantrybės
Dėl karantino paskelbus mokymąsi namuose, daugelis tėvų kartu gavo ir dar vienas pareigas – jie tapo mokytojų asistentais. Pirmas mėnuo vaikams mokantis namuose tapo nemenku iššūkiu tiek vaikams, tiek tėvams. Todėl psichologė Milda Karklytė-Palevičienė dalinasi patarimais kaip namuose mokyti savo vaikus ir neprarasti kantrybės. Normalu nemokėti mokyti Uždarius mokyklas ir visam ugdymo procesui persikėlus į virtualią erdvę, „Samsung“ inicijuotos skaitmeninių įgūdžių lavinimo programos „Skaitmeninis moksleivio IQ“ kūrėjai atsigręžė ir į tėvų problemas. Vienas aktualiausių klausimų – kaip mokant vaikus neprarasti kantrybės. „Visi savo aplinkoje pažįstame šeimų, kurių vaikai šiuo metu mokosi namuose, tad girdime su kokiais iššūkiais jie susiduria. Nors suprantame, kad tėvai neturi ir negali tapti mokytojais, tačiau dabar…
Epideminis parotitas pavojingas savo komplikacijomis. Svarbu skiepytis
Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) duomenimis, pernai iš viso Lietuvoje registruoti 32 susirgimai epideminiu parotitu (kiaulyte) ir tai pusantro karto daugiau lyginant su užpernai (2018 m. – 19 atvejų). Dažniausiai 2019 m. epideminiu parotitu sirgo 1–4 metų amžiaus (28,1 proc.) ir 5–9 metų amžiaus (28,1 proc.) vaikai bei vyresni nei 30 metų amžiaus asmenys (28,1 proc.). Didžioji dalis (40,6 proc.) susirgusių asmenų buvo skiepyti tik viena vakcinos doze. Šiemet per pirmajį ketvirtį užregistruoti penki susirgimai (epideminiu parotitu) kiaulyte – susirgo 4 vaikai ir vienas suaugęs. Pagal administracines teritorijas šiemet trys susirgimai buvo registruoti Vilniaus ir po vieną atvejį Utenos ir Šiaulių apskrityse. Pernai pirmąjį ketvirtį susirgimų buvo registruota daugiau –…
Seimo nario Lauryno Kasčiūno pranešimas: „Užsienio reikalų ministras raginamas imtis veiksmų dėl piktybinio Baltarusijos veikimo koronaviruso akivaizdoje“
2020 m. gegužės 5 d. pranešimas žiniasklaidai Seimo grupės „Už demokratinę Baltarusiją“ pirmininkas, Seimo Nacionalinio saugumo ir gynybos komiteto pirmininko pavaduotojas Laurynas Kasčiūnas kreipėsi į užsienio reikalų ministrą Liną Linkevičių ir Valstybės saugumo departamento direktorių Darių Jauniškį dėl toliau blogėjančios epidemiologinės padėties Baltarusijoje ir netoleruotinų režimo veiksmų ne tik nestabdant, bet ir neatsakingais sprendimais skatinant koronaviruso plitimą. „Kaimyninėje Baltarusijoje ir toliau nuolat blogėja situacija dėl koronaviruso plitimo. Režimas ne tik nesiima būtinų priemonių stabdyti epidemijos plitimą, visais būdais jį neigia, bet ir sistemiškai ragina gyventojus nesilaikyti socialinės distancijos, pats organizuoja masinius renginius (šeštadieninės talkos, Pergalės dienos paradas). Susirgimų skaičius auga geometrine progresija. Toks epidemijos židinys Lietuvos kaimynystėje yra tiesioginė…
