Kad ir kur bebūtumėte – nuo Karibų jūros skalaujamos Meksikos iki kalnuotos ir atšiaurios Norvegijos – kone kiekviena pasaulio kultūra turi vieną bendrą patiekalą – sumuštinį. Ne veltui lapkričio 3 minima šio patiekalo diena, kurios proga verta išbandyti naujus ir netikėtus sumuštinių receptus. „Katsu Sando“, „Smørrebrød“, „Pambazo“ – ir tai tik keletas skirtingų sumuštinių pavadinimų iš tūkstančių variantų visame pasaulyje. Kas jiems visiems būdinga ir kaip pasigaminti tokį sumuštinį namuose? Lietuvoje sumuštinių kultūra ir gamybos tradicijos nėra itin turtingos, jos artimiausios vokiškajai dėl paplitusio pavadinimo „butterbrot”, kur „butter” reiškia sviestą, o „brot” – duoną. Tačiau daugelyje pasaulio šalių sumuštinis – tai patiekalas, kuriame telpa visi tam regionui būdingi ingredientai, nusakantys…

Kijevo kotletas, įvairūs mėsainiai ir tradicinės Cezario salotos – populiariausi patiekalai, kurie iš parduotuvės kulinarijos skyriaus išperkami greičiausiai. Pasak Vilmos Juodkazienės, prekybos tinklo „Iki“ maisto ekspertės, net ir šių visiems gerai žinomų patiekalų skonis gali nustebinti, jei nebijote naujovių virtuvėje. Ji dalinasi patarimais, kokias gudrybes galite išbandyti, kad galėtumėte pradžiuginti artimuosius net ir šiais visiems pažįstamais patiekalais. Pasak Vaidos Budrienės, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, pardavimai tik įrodo, kad pirkėjų kulinarijos favoritai yra mėsainis su vištienos maltinuku, keptas Kijevo kotletas ir tradicinės Cezario salotos su vištiena. Prekybos tinklo kulinarijos skyriuje šie patiekalai išperkami greičiausiai. „Mūsų prekybos tinkle kulinarijos asortimentą, kuris atnaujinamas tris kartus per metus, sudaro 170 skirtingų gaminių, tačiau…

Sportinis džemperis su gobtuvu ir ilgaauliai? Retro kedai ir klasikinis švarkas? Tai stiliaus deriniai, kurie griauna visas iki šiol galiojusias aprangos taisykles: ar tikrai treningai – tai tik sporto salės verta apranga? „Jeigu anksčiau sportinės aprangos ar treningų dėvėjimas reiškė ne pačius geriausius santykius su stiliumi ir mada, tai šiandien viskas kardinaliai apsivertė: dėl pandemijos klasikinės ir sportinės aprangos sąjunga itin išpopuliarėjo“, – teigia mados tinklaraščio „Deichmann Shoelove“ autorė Viktorija Šaulytė. Kaip šią tendenciją prisijaukinti ir atrodyti stilingai, o ne juokingai? Jeigu anksčiau „bjaurieji“ kedai su švarku atrodė kaip stiliaus iššūkis, tai šiandien nebijoma eiti kur kas toliau: sportiškumą derinti su klasikos ar net oficialios mados elementais. „Šiandien renkamės „viską…

Koronaviruso atvejams šalyje mušant rekordus, gyventojai ypatingai susirūpinę savo sveikata. Ligų prevencijai skiriamas itin didelis dėmesys, o susirgus siekiama kuo greičiau atsistoti ant kojų, mat nusilpusiems žmonių organizmams COVID-19 infekcija dar pavojingesnė. Rugsėjį atlikta reprezentatyvi bendrovės „Spinter tyrimai“ apklausa parodė, kad trečdalis šalies gyventojų įsitikinę, jog angliavandenių turintys produktai geriausiai padeda atsistatyti sergant. Pasak medicinos mokslų daktarės, gydytojos dietologės Editos Gavelienės, sveikstant reikalingas tinkamas kalorijų, baltymų, vitaminų, mineralinių medžiagų, baltymų įsisavinimą gerinančių angliavandenių ir riebaluose tirpių vitaminų įsisavinimui reikalingų riebalų kiekis. „Tačiau jei sveikatos būklė yra itin prasta ir organizmui reikia kuo skubiau atsistatyti, svarbiausia pacientui užtikrinti reikiamą baltymų ir kalorijų kiekį. Tik po to turime galvoti apie skaidulas ar…

Sparčiai artėjant šaltajam metų periodui ir su juo atkeliaujant sezoninėms peršalimo ligoms, medikai vis dažniau sulaukia susirūpinusių tėvų klausimų, kaip sustiprinti vaiko imuninę sistemą. Šeimos gydytojų teigimu, stipri vaiko sveikata prasideda ne kur kitur, bet namuose. Sveikatos šaltinis – lėkštėje „MediCA klinika“ šeimos gydytoja Izabelė Juškienė, kalbėdama apie vaikų imuniteto stiprinimą, pirmiausia pataria atkreipti dėmesį į tai, kas kiekvieną dieną yra vaiko lėkštėje. „Pastaruoju metu pastebime labai daug atvejų, kai vaikai maitinasi itin netaisyklingai. O tai ypač išryškėja rudens ir žiemos laikotarpiu, kai vaikų imuninė sistema labai susilpnėja“, – apie vieną pagrindinių susirgimų priežasčių pasakoja gydytoja. Paklausta, kas yra susirūpinimą medikams kelianti netaisyklinga mityba, pašnekovė įvardijo, kad tai –keptas, riebus…

„Eurovaistinės“ vaistininkai sako pastebintys, kad viešumoje didžioji dalis dėvi vienkartines kaukes ir perspėja tuos, kurie pasirinkę dėvėti daugkartines. Sveikatos specialistų teigimu, jeigu užsidedate bent kartą dėvėtą kaukę, turite įvertinti, kad galimai nešiojate užkratą. Vaistininkai detalizuoja, kaip namų sąlygomis prižiūrėti daugkartines kaukes. „Eurovaistinės“ vaistininkė Vilmantė Uselienė sako, pastebinti, kad šiuo metu dauguma žmonių dėvi vienkartines medicinines kaukes, daugkartines, medžiagines kaukes renkasi mažoji dalis vaistinės klientų. „Dažniausiai rekomenduoju einant į tas vietas, kur turite tikrai artimą kontaktą su daug skirtingų žmonių, dėvėti vienkartines apsaugines kaukes ir tik tada, kai žinote, kad galbūt tikrai nieko nesutiksite arba būsite lauke, galite užsidėti ir daugkartinę kaukę“, – pataria ji. Klientams vaistinėje įsigyjant kaukių, farmacininkė dažnai…

Remiantis statistiniais duomenimis, per pastaruosius dešimtmečius sergančiųjų odos vėžiu skaičius paaugo beveik tris kartus. Kaip skelbia Nacionalinis vėžio institutas, kasmet šia vėžio forma Lietuvoje suserga apie 1800 gyventojų, daugiausiai jų – moterys. Vis dėlto, gydytojų teigimu, egzistuoja būdas, leidžiantis ne tik užkirsti kelią šios ligos progresavimui, bet ir apsaugoti nuo įvairių kitų piktybinių odos darinių susidarymo. Kasmetinė profilaktika – būtina Šiaulių „Kardiolitos klinikų“ gydytoja dermatovenerologė Daiva Raudonaitienė odos ligų profilaktikos svarbą akcentuoja visiems savo pacientams. Pasak jos, lyginant su užsienio šalių patirtimi, lietuviai nėra linkę skubėti ir pagalbos kreipiasi tik situacijai blogėjant. „Neretai pacientai kreipiasi jau su užleistais tiek gerybiniais, tiek piktybiniais odos navikais. Kai kurie jų delsia net 10…

Sostinės savivaldybė kartu su VšĮ Vilniaus miesto klinikine ligonine (Antakalnio g.124), kuri tampa atramine koronavirusu sergančius gydančia ligonine, įrengs 130 lovų, skirtų COVID-19 pacientams – tai bus skubi pagalba Santaros klinikų medikams, kurie paskelbė, jog situacija darosi kritiška ir lovų ligoninėje gali pristigti jau per kelias dienas. Vilniaus miesto klinikinė ligoninė tam paskirs net du savo korpusus. Vilniaus savivaldybė iš savo biudžeto tam skirs apie 100 tūkst. eurų. Jau nuo šio penktadienio (spalio 30 dienos) bus paruošta 20 lovų su deguonimi pacientams, kuriems reikalingas pastovus deguonies tiekimas. Per 20-30 dienų dar 86 lovos iš numatyto bendro skaičiaus bus paruoštos su pastoviu deguonies tiekimu. Tiesiant pagalbos ranką teko perorganizuoti ligoninės darbą…

Žmogaus papilomos viruso (ŽPV) infekcija – tai virusinė, dažniausiai lėtinė liga. Šios infekcijos sukėlėjas išlieka klinikiniais simptomais nepasireiškiančioje fazėje, tačiau veikiant rizikos veiksniams gali sukelti įvairius odos, viršutinių kvėpavimo takų, lytinių organų sistemos gleivinių pažeidimus, taip pat ikivėžinius ar vėžinius susirgimus. Apie žmogaus papilomos viruso (ŽPV) infekcijos sukėlėją, jo tipus, perdavimo kelius bei profilaktikos priemones pasakoja medicinos centro „Northway“ gydytoja akušerė ginekologė Dr. Lina Mockevičienė. Pasak gydytojos, žinoma daugiau kaip 200 žmogaus papilomos virusų tipų, iš kurių apie 40 aptinkama lytinių organų gleivinėje. Dalis šio viruso tipų yra nepavojingi, dalis gali sukelti įvairias sunkias ligas. „Svarbu atkreipti dėmesį į tai, jog galima užsikrėsti iš karto ne vienu, bet keliais ŽPV…

Trečiadienį, spalio 28 d., LSMUL Kauno klinikose registruoti du organų donorai. Jų artimųjų dėka, gyvybės išgelbėtos ar sveikata pagerinta bus net keliems organų ir audinių donoro laukusiems žmonėms. Vieno iš donorų širdis trečiadienio popietę Vilniaus eismo žiede prie VUL Santaros klinikų atgabenta sraigtasparniu – ji skubiai pristatyta transplantacijos operacijai. Transplantacijos koordinavimo darbai Nacionalinio transplantacijos biure prie Sveikatos apsaugos ministerijos (NTB) prasidėjo jau antradienį, kai NTB koordinatoriai iš Lietuvos sveikatos mokslų universiteto ligoninės Kauno klinikų gavo informaciją apie atsiradusį potencialų donorą. Mirusiojo artimiesiems priėmus teigiamą sprendimą dėl organų ir audinių dovanojimo donorystei, transplantacijai tiko širdis, inkstai, ragenos ir kiti audiniai. Organų ir audinių laukę recipientai informuoti apie atsiradusį donorą. Daugiau kaip…