• Sveikata

    Tik trečdalis Lietuvos vaikų gali pasigirti sveikais dantimis: odontologė pataria, kaip juos prižiūrėti

    Pasak specialistų, Lietuvos vaikų dantų būklė gerėja, tik labai pamažu: gydytoja odontologė Kristina Starovoitovienė sako, kad tėvai daro kelias svarbias klaidas: vaikų dantukų sveikata susirūpina tik tada, kai prireikia pažymų į darželį ar mokyklą, nepakankamai skiria dėmesio jų burnos higienai ir mano, kad pieniniais dantimis neverta labai rūpintis, „nes vis vien iškris“. Prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva primena, kad iš gausaus dantų pastų ir šepetėlių asortimento, vaikams juos rinkti derėtų, atsižvelgiant į gamintojų nuorodas, kokiai amžiaus grupei jie skirti. Savarankiškai valytis dantis – tik išmokus rašyti Pasak gydytojos odontologės Kristinos Starovoitovienės, tik maždaug nuo 7–8 metų, kai vaiko judesiai jau išlavėja ir jis jau gali rašyti dailyraščiu,…

  • Virtuvė, receptai

    Nustebsite, ką galima pasigaminti iš rudeninių bulvių derliaus: kviečia išbandyti kvapnų daržovių karį

    Iš Pietų Amerikos kilusios bulvės buvo pradėtos auginti maistui jau prieš tūkstančius metų. Jas mėgo vietinės indėnų tautos, o vėliau ne ką mažiau įsimylėjo europiečiai. Mūsų laikais bulvių populiarumas taip pat neslopsta, ši daržovė labai plačiai naudojama kulinarijoje. Anot gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, bulvės yra vienas pagrindinių maisto produktų, vertinamas kaip puikus sudėtinių angliavandenių šaltinis. Prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva pažymi, kad parduotuvėse gausu skirtingų veislių bulvių, tačiau pirkėjų favoritės – lietuviškos nefasuotos bulvės. Kviečiame išmėginti bulvių, avinžirnių ir anakardžių karį, tiksiantį sočiai vakarienei. Gausu vitamino C ir kalio Pasak „Rimi“ sveikatai palankios mitybos konsultantės, gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, mūsų krašte populiarios bulvės ne tik…

  • Verslas

    „BaltCap” investavo į saulės elektrinės projektą Latvijoje

    Didžiausios Baltijos šalyse privataus kapitalo fondų valdytojos „BaltCap“ fondo „BaltCap Infrastructure Fund“, energetikos grupės „AJ Power“ ir alternatyvaus investavimo fondų valdytojo „AJP Capital“ bendra įmonė „PV Power Ltd“ užbaigė 4,6 mln. eurų vertės saulės elektrinės projektą Latvijoje. Instaliuota elektrinės galia – 6,5 MW, ji per metus pagamins daugiau nei 6000 MWh žaliosios elektros energijos. Saulės elektrinės pagamintą elektros energiją naudos pirmaujanti statybinių medžiagų gamintoja Latvijoje „Schwenk Latvija“, pasirašiusi ilgalaikę žaliosios energijos tiekimo fiksuota kaina sutartį.  Tai yra didžiausios vertės ilgalaikė žaliosios energijos tiekimo sutartis, kurią juridinis asmuo pasirašė Latvijoje. Pirkdama žaliąją elektrą iš naujai atidarytos saulės elektrinės, SCHWENK Latvia prisideda prie klimato tikslų siekimo ir prognozuojamų elektros sąnaudų ilgalaikėje perspektyvoje.…

  • Verslas

    Elektros rinkos barometras: dėl jungties su Švedija trikdžių elektros kaina didėjo 12 proc.

    Praėjusią savaitę didmeninė elektros kaina Lietuvoje ir Latvijoje augo po 12 proc. ir atitinkamai siekė 142,44 Eur/MWh ir 142,28 Eur/MWh. Estijoje kaina kilo 10 proc. iki 135,24 Eur/MWh. Kitose Europos šalyse elektros kainos praeitą savaitę taip pat didėjo: Lenkijoje elektra kainavo115,09 Eur/MWh, Vokietijoje – 115,10 Eur/MWh, Austrijoje – 112,97 Eur/MWh. Nepriklausomų elektros tiekėjų Lietuvos gyventojams siūlomos kainos per savaitę keitėsi nežymiai. „Elektrum Lietuva“ siūloma žemiausia fiksuota kaina siekia 22,55 ct/kWh, fiksuojant ją 9 mėnesiams. „Elektros kainų kilimui Baltijos šalyse ir toliau įtakos turėjo neplanuotas perdavimo sistemos jungties NordBalt (Švedijos SE4 sritis – Lietuva) nutraukimas. Energijos srautai iš Suomijos sumažėjo 8 proc., o srautai iš Lenkijos – 15 proc., palyginti su…

  • Verslas

    Prie „PRO BRO Group“ valdybos jungiasi buvęs „McDonald‘s“ viceprezidentas

    Prie švaros paslaugų bendrovių grupės „PRO BRO Group“, valdančios prekės ženklą „Švaros broliai“, valdybos jungiasi Joao Noronha Lopes, kuris beveik 20 metų dirbo „McDonald‘s“ kompanijoje ir buvo atsakingas už tinklo franšizės plėtrą visame pasaulyje. Valdyboje jis dirbs kaip strateginis patarėjas (angl. board advisory) bei kuruos franšizės modelio vystymo ir plėtros užsienio rinkose strateginius klausimus. „Prie „PRO BRO Group“ valdybos neseniai prisijungė finansų ekspertas Aivaras Čičelis, o dabar komandą papildo ir pasaulyje gerai žinomas franšizių specialistas Joao Noronha Lopes. Jo patirtis padės mums pagreitinti franšizių modelio vystymo procesus ir išvengti klaidų, kurias per pastaruosius dešimtmečius sėkmingos plėtros patyrė ir išmoko pasaulinio lygio organizacijos. Ateityje turime ambicingų planų, todėl suprantame, kad dalį…

  • Verslas

    Ekspertė apie iššūkius, su kuriais susiduria Švedija: užmigti ant laurų gali būti pavojinga

    Socialinės politikos ir lyčių lygybės srityje Švedija ilgą laiką buvo pavyzdys kitoms šalims. Šios šalies institucijos ir verslas stengėsi ardyti tradicines hierarchijas ir skatinti lygias galimybes visiems savo piliečiams, nepaisant jų lyties, rasės ar kilmės. Tačiau įtraukties ir įvairovės konsultantė Katarina Matson sako, kad įvairovės klausimas yra neišsemiamas, todėl pasikliauti senais nuopelnais gali būti pavojinga. Diskriminacija dėl amžiaus ir imigrantų įtrauktis Lyderių konsultantė K. Matson daugiausia dėmesio skiria įtraukčiai, įvairovei ir lygybei, todėl jos pranešimas konferencijoje „Šiaurės ir Baltijos šalių įvairovė ir verslumas“ bus apie tai, ką Švedija ir kitos šalys turėtų padaryti siekiant lygesnės ir įtraukesnės visuomenės. „Švedijoje pastebime daug su vyresnio amžiaus žmonių, kurie dar turi energijos ir noro…

  • Verslas

    Mylimiausios Lietuvos e.parduotuvės rinkimai – finišo tiesiojoje: prasidėjo lemiamas balsavimas

    Šiandien startavo paskutinysis Mylimiausios Lietuvos e.parduotuvės rinkimų etapas. Gyventojai jau gali atiduoti savo balsus už tris mylimiausius lietuviškus internetinius verslus ir nulemti pirmąjį sykį rengiamų rinkimų nugalėtojus. Balsuoti gyventojai kviečiami už 30 sąraše pateiktų e.parduotuvių, kurios buvo atrinktos iš daugiausiai sykių nominuotųjų pirmajame rinkimų etape. Rinkimuose e.parduotuvės pagal lankomumą yra suskirstytos į tris kategorijas – mažas, vidutines ir dideles. Atiduoti savo balsą už favoritus galima iki rugsėjo 29 d. adresu www.post.lt/mylimiausia-eparduotuve. „Pirmasis Mylimiausios Lietuvos e.parduotuvės rinkimų etapas sulaukė didžiulio gyventojų įsitraukimo. Iš viso buvo nominuota kone 1100 internete prekiaujančių verslų, o bendras atiduotų balsų skaičius viršijo 15 tūkstančių. Džiaugiamės, kad šią LP EXPRESS iniciatyvą jau spėjo įvertinti tiek patys e.parduotuvių…

  • Verslas

    Verslininkės kviečiamos teikti paraiškas „Visa“ stipendijų programai „She’s Next“

    Iki rugsėjo 28 d. moterys verslininkės gali teikti paraiškas verslo paramai gauti. Siekdama padėti moterims verslo pasaulyje, bendradarbiaudama su banku „Luminor“ ir pasauline organizacija ir moterų valdomų verslų ir juos remiančių kompanijų platforma „IFundWomen“ Lietuvoje jau antrus metus organizuojama stipendijų programa „Visa She’s Next“. Tai iniciatyva, kuri Baltijos šalyse šešioms moterims, vystančioms nuosavą verslą, skirs po 10 tūkst. eurų ir metinę prieigą prie nemokamų „Novatore“ verslo konsultacijų. Pandemijos metai buvo sunkūs daugumai verslininkių. Mokėjimų tinklo „Visa“ atliktas tyrimas rodo, kad 90 proc. moterų valdomų smulkių verslų išgyveno pandemiją, nes įdėjo daugiau pastangų parduoti savo prekes ar paslaugas internetu. [1] Šiuo metu kai pasaulio ekonomika susiduria su naujais sunkumais, smulkiajam verslui…

  • Verslas

    „Maximai“ paskelbus juokingai mažas kainas, pirkėjai plūstelėjo į parduotuves

    Lietuviškam prekybos tinklui „Maxima“ rugsėjo pradžioje paskelbus „Anekdotas, o ne kaina“ pasiūlymą, šalies gyventojai suplūdo į parduotuves. Skaičiuojama, kad juokingai mažų kainų prekių per pirmąją savaitę buvo parduota nuo kelių iki keliasdešimt kartų daugiau nei įprastai. Lietuviai į prekių krepšelius dažniausiai dėjo žinomų prekės ženklų majonezą, kečupą, traškučius bei gėrimus.  „Pirkėjai jau spėjo įvertinti prieš beveik dvi savaites startavusį išskirtinį mūsų pasiūlymą „Anekdotas, o ne kaina“, kurio metu prekybos tinklo parduotuvių lentynose gausu itin žemos kainos prekių. Šiuo laikotarpiu klientai kur kas pigiau nei įprastai gali įsigyti tokių populiarių užsienio prekės ženklų kaip „Heinz“, „Hellmann‘s“, „Pellini“ ar „Coca Cola“ produktų, o taip pat ir jau pamėgtų lietuviškų – mineralinio vandens…

  • Laisvalaikis

    Dramblys kambaryje: kaip greičiausiai nulupti madinguosius „Pomelo“ vaisius ir kodėl nereikėtų išmesti žievės

    Savo dydžiu išsiskiriantis „Pomelo“ vaisius vadinamas greipfrutu žmonėms, kurie nemėgsta… greipfrutų. Jo skonis yra gerokai švelnesnis, saldesnis, būdų pasigaminti kulinarinių šedevrų – apstu, o sumaniausieji sutaupo įsigudrindami panaudoti net jo žievę. Nieko keisto, kad šis XXL dydžio vaisius vis dažniau patraukia pirkėjų dėmesį, pastebi Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė. „Kai dienos trumpėja, o saulė rodosi mažiau, citrusiniai vaisiai tampa dažnesniais svečiais pirkėjų krepšeliuose. Šiame skyriuje, kaip ir kituose, lankytojai taip pat ieško naujovių, mažiau tradicinių skonių, todėl vis daugiau žmonių atranda didžiuosius greipfrutus „Pomelo“. Vertinamas ne tik jų skonis, bet ir ekonomiškumas – vieno nebrangaus vaisiaus pakaks visai šeimai. Kasmet matydami neslūgstantį susidomėjimą jais, „Pomelo“ sezoną jau pradedame…

Privatumo politika