Atvėsę orai džiugina ne visus, bet jie – juk puikus pretekstas dažniau kepti namus skaniausiais aromatais pripildančius pyragus. Prekybos tinklo „Iki“ konditeris Thierry Lauvray siūlo gaminti gardumynus ne tik iš obuolių, kriaušių morkų, bet išbandyti ir lietuvių taip mėgiamus pigiuosius burokėlius. Derinyje su šokoladu jie nepaliks abejingų, patiks ir išrankiausiems – net tiems, kurie laikosi sveikos mitybos principų ar yra veganai. „Praėjo šaltibarščių sezonas, tačiau ne burokėlių. Iš tiesų statistika rodo, kad šias daržoves lietuviai valgo ištisus metus. Nebrangūs burokėliai ypač universalūs ir mėgstami, todėl populiaru juos pirkti ne tik žalius, virtus, marinuotus, bet ir įvairius patiekalus su jais. Rudeniškas hitas būna burokėlių salotos su obuoliais ar raugintais kopūstais, taip…
Gyventojai renkasi fizines parduotuves norėdami išbandyti prekę gyvai ir patikrinti jos kokybę
Nors statistikos portalo Statista.com duomenimis, dešimties metų laikotarpyje nuo 2017 m. iki 2027 m. elektroninės prekybos augimui Europoje prognozuojamas dvigubas augimas, o fizinė prekyba turėtų sumažėti 7 proc., pastaroji vis vien išlieka dominuojančia apsipirkimo forma. „Citadele“ banko gyventojų apklausa rodo, kad didžioji dalis pirkėjų apsipirkimui renkasi fizinę prekybą daugiausia norėdami patikrinti prekės kokybę ir ją pasimatuoti gyvai. Nors perka internetu, apžiūri – gyvai Apklausos metu paaiškėjo du pagrindiniai privalumai, dėl kurių gyventojai renkasi apsipirkti fizinėse parduotuvėse – 73 proc. respondentų įvardijo galimybę fiziškai patikrinti prekės kokybę bei išbandyti prekę gyvai, pavyzdžiui, pasimatuoti drabužius. Romas Čereška, „Citadele“ banko Baltijos šalių lėšų valdymo ir prekybos finansavimo tarnybos vadovas pastebi, kad tai svarbūs…
Skirtukai naršyklėje sulėtina kompiuterį – mitas ar tiesa?
Net 64 proc. interneto naudotojų naršyklėje vienu metu yra atsidarę daugiau kaip 11 aktyvių skirtukų, o beveik pusė – daugiau kaip 20, rodo prieš kelerius metus atliktas tyrimas. Deja, toks kiekis vienu metu atidarytų skirtukų gali nemenkai apsunkinti naršymą. Savo darbui pritaikyti naršyklę taip, kad naudojimasis internetu būtų kuo patogesnis, yra gana paprasta, tereikia žinoti keletą gudrybių. „Rekomenduojamas vienu metu atidarytų skirtukų skaičius yra iki 9. Jei jų gerokai daugiau, pirmiausiai tai gali sumažinti jūsų produktyvumą net iki 40 proc. – gausybėje jų lengva „paklysti“ bei neberasti reikalingos informacijos. Taip naršant apsunkinamas ir kompiuterio darbas, įrenginys sulėtėja. Laimei, interneto naršyklės tampa vis išmanesnės ir siūlo įrankius, kurie padės valdyti skirtukus“,…
Šeimos gydytojas perspėja: neatsakingas tam tikrų cheminių valiklių naudojimas gali pakenkti regai
Valant namus svarbu palaikyti sveikatai palankią gyvenamąją aplinką: pašalinti dulkes, alergenus ir mikrobus, taip pat sukurti tvarkingą ir organizuotą erdvę, kuri prisideda prie bendros – tiek fizinės, tiek ir emocinės – gerovės. Tačiau šeimos gydytojas Valerijus Morozovas pabrėžia, kad kasdieniam valymui užtenka vandens ir muilo, o su cheminiais valikliais nereikėtų persistengti. Prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva dalijasi patarimais, kaip užtikrinti savo ir artimųjų saugumą valant namus cheminėmis priemonėmis bei pabrėžia, kad spalio 17-30 d. vykstančios „Švaros mugės“ metu verta rinktis saugias ir gamtai draugiškesnes, švelnesnio poveikio namų švaros priemones. Perspėja – su cheminėmis priemonėmis svarbu nepersistengti Šeimos gydytojas Valerijus Morozovas pasakoja, kad nėra sunku atskirti, kurios cheminės…
Žmonės neabejingi skurdui: „Rimi“ parduotuvėse vykusioje „Maisto banko“ akcijoje surinkta maisto produktų už 33 tūkst. eurų
Spalio 13–14 dienomis vykusioje rudeninėje „Maisto banko“ akcijoje, kuri vyko net 37-iuose „Rimi“ prekybos centruose, pirkėjai buvo kviečiami aukoti mažesnes pajamas gaunančioms šeimoms, vienišiems, senyvo amžiaus ir kitiems vargstantiems žmonėms. Iš viso „Rimi“ tinklo parduotuvėse paaukota 22 531 maisto produktas, kuris jau netrukus pasieks stokojančius visoje Lietuvoje. Daugiausia surinkta makaronų ir kruopų, taip pat arbatos, cukraus, aliejaus, įvairių konservų. Aukojame ir saviems, ir nuo karo nukentėjusiems Prekybos tinklo „Rimi Lietuva“ generalinis direktorius Vaidas Lukoševičius džiaugiasi, kad žmonės nepavargo aukoti ir nėra abejingi ne tik nuo karo siaubo pabėgusiems ukrainiečiams, bet ir vargingiau gyvenantiems lietuviams. „Galiu tik padėkoti savanoriams ir mūsų pirkėjams, kurie laiko savo pareiga pasidalinti maisto prekėmis su tais,…
Liejasi raidės? Gydytoja pataria, kaip ilsinti akis ir ką valgyti, kad matytume geriau
Mokslo metams įsibėgėjus ir orams atvėsus, vis daugiau laiko praleidžiame namuose prie knygų ar skaitmeninių prietaisų. Nenuostabu, jog dažnas pradeda skųstis suprastėjusia rega, paraudusiomis bei skaudančiomis akimis. Gydytoja oftalmologė Viktorija Slavinskytė-Pušklevič pataria riboti prie išmaniųjų prietaisų praleidžiamą laiką, daryti reguliarią akių mankštą bei dažniau išeiti į gryną orą. Prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva primena, jog atšalus orams svarbu nepamiršti sveikatai palankios mitybos ir siūlo valgyti daugiau vaisių bei daržovių. Labiausiai kenkia išmanieji prietaisai Gyvename technologijų amžiuje, todėl natūralu, jog dar net kalbėti nemokantys vaikai jau yra susipažinę su planšete ar išmaniuoju telefonu ir geba žaisti įvairius žaidimus, savarankiškai įsijungti vaizdo įrašus. Gydytojos oftalmologės Viktorijos Slavinskytės-Pušklevič teigimu, saikingai…
Europoje mažėjant infliacijai, JAV būsto rinkoje – stagnacija
Pasibaigus rugsėjui, infliacijos lygis euro zonoje ir toliau mažėjo, o JAV namų ūkių vartojimas išliko stebėtinai stabilus. Kokios naujausios infliacijos prognozės euro zonoje ir kaip JAV būsto rinka prisitaiko prie dabartinės ekonominės situacijos? Rugsėjo mėnesį metinė infliacija euro zonoje smarkiai sumažėjo – nuo vasarą vyravusių 5 proc. krito iki 4,3 proc. Svarbų vaidmenį stabdant infliacijos tempą rugsėjį vaidino vos prieš metus Europoje smarkiai išaugę elektros ir dujų kainų tarifai. Rugsėjo mėnesį tarp infliacijos rodiklių matėsi ir atskirų infliacijos mažinimo priemonių įtaka. Pastarąjį mėnesį pagrindinė infliacija sumažėjo iki 4,5 proc. nuo 5,3 proc. buvusių rugpjūtį. Maisto kainos taip pat toliau veikė infliacijos lėtėjimą. Atsižvelgdami į staigų naftos kainų augimą finansų rinkose…
Pasaulį rekordais stebinantis Dubajus vis labiau traukia lietuvių dėmesį: ko tikėtis vykstant į šį miražą primenantį miestą?
Šalia Persų įlankos įsikūręs Dubajus vadinamas greičiausiai pasaulyje augančiu miestu. Sakoma, kad grįžę po keletos metų galite jį sunkiai pažinti, o stebėti besikeičiantį ir naujus rekordus siekiantį miestą labai įdomu – tai vienas moderniausių ir populiariausių turistų traukos centrų pasaulyje, laikomas prabangos ir ekstravagancijos sostine. Unikalūs dirbtinai sukurti pusiasaliai, vienintelis pasaulyje septynių žvaigždučių viešbutis, didžiausias akvariumas, aukščiausias fontanas ir daugelis kitų rekordų priklauso šiam miražą dykumoje primenančiam miestui. Ko tikėtis į jį vykstant šeimos atostogoms? Rekordų miestas Pasak „Novaturo“ grupės produkto vadybininkės Simonos Stulgytės, apsilankymą Dubajuje bent kartą gyvenime į savo norų sąrašą yra įtraukę daugelis keliautojų visame pasaulyje ir tai nė kiek nestebina: išskirtinė architektūra, aukščiausio lygio gastronominės patirtys,…
Kažin, ar gali būti pigiau: iš lęšių, ryžių ir svogūnų pasigaminsite skoniu nustebinsiantį patiekalą
Lėkštei šilto, kvapnaus ir skoniu pavergiančio maisto daug nereikia – gali pakakti vos kelių pigių produktų. Juk svarbiausia, ką su jais sukursite. Ir čia naujų vėjų į kasdienį meniu gali įnešti fenomenalus patiekalas – madžadra, gaminama iš ryžių, lęšių, svogūnų ir kelių prieskonių. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, skaičiuoja, kad visą šeimą bus galima pamaitinti vos už pora eurų. Kas ta madžadra? Šis patiekalas – tradicinis maistas įvairiose Artimųjų Rytų šalyse, nuo Egipto iki Izraelio ar Libano. Dažnoje šeimoje jis tampa tikru išsigelbėjimu, kai reikia paruošti kažką nebrangaus, paprasto, bet gardaus ir sotaus. Juo labiau, kad visų ingredientų neretai jau galima rasti namuose. „Virti ryžiai, lęšiai ir saldūs…
Burokėliai pagerins širdies veiklą ir suteiks energijos: nepraleiskite progos jų panaudoti kulinarijoje (receptas)
Manoma, kad burokėliai kilę iš Viduržemio jūros regiono, kur senovės romėnai ir graikai vartojo šių daržovių šakniagumbius bei lapkočius. Tikėtina, kad iš pradžių burokėliai buvo auginami tik dėl sultingų lapelių, o vėliau buvo pradėti naudoti ir žemėje pasislėpę jų gumbai. Anot gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, ši daržovė gali padėti sumažinti kraujospūdį ir širdies ligų riziką. O prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva pasakoja, kad skaniausius ir šviežiausius burokėlius galima išsirinkti atsižvelgiant į jų formą, dydį ir spalvą. Atvėsus orams, siūlome pasimėgauti sočia burokėlių, pomidorų bei bulvių apkepėle. Suteikia energijos ir gerina bendrą žarnyno veiklą Pasak „Rimi“ sveikatai palankios mitybos konsultantės, gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, burokėliai turi…