• Transportas

    Tyrimas atskleidė, iš kokių šalių įvežtais automobiliais domisi lietuviai

    Tyrimas atskleidė, iš kokių šalių įvežtais automobiliais domisi lietuviai Daugiausiai naudotų automobilių Europoje eksportuoja Vokietija, Prancūzija, Belgija ir Italija. Nors nemažai lietuvių vairuotojų įsitikinę, kad iš užsienio įvežti automobiliai yra geresnės būklės už važinėjančius Lietuvoje, transporto priemonių istorijos ataskaitas teikiančios įmonės „carVertical“ atliktas tyrimas atskleidė, jog dalis jų turi gali turėti nuslėptų defektų ir suklastotą ridą. Dalis importuotų automobilių – su suklastota rida ir defektais Tyrimo metu buvo išanalizuotos platformos vartotojų įsigytos transporto priemonių istorijos ataskaitos 2023 m. ir suskaičiuoti automobiliai, turėję istorinių įrašų užsienio šalyse. Praeitais metais lietuviai labiausiai domėjosi automobiliais įvežtais iš Vokietijos – 26,3 proc. visų „carVertical“ platformoje tikrintų transporto priemonių, Prancūzijos – 20,1 proc., JAV –…

  • Virtuvė, receptai

    Susikurkite laimės dienos meniu: dietologė paaiškino, kurie produktai pakelia nuotaiką

    Juodasis šokoladas, bananai ir žuvis gerina nuotaiką, nes juose gausu junginių, skatinančių vadinamųjų „laimės hormonų“ – serotonino ir endorfinų – išsiskyrimą. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė sako, kad šiuose maisto produktuose taip pat yra pagrindinių maistinių medžiagų, kurios palaiko smegenų veiklą ir bendrą sveikatą, todėl jie išties dar labiau gerina nuotaiką. O prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva dalijasi idėjomis, ką pigiau pasigaminti Tarptautinės laimės dienos proga. Nuotaiką pagerinti vertėtų su kokybišku juoduoju šokoladu Yra žinoma, kad kai kurie maisto produktai turi nuotaiką gerinantį poveikį žmonėms, dažnai dėl jų maistinės sudėties arba psichologinių asociacijų. Vienas iš tokių maisto produktų pavyzdžių – juodasis šokoladas. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė…

  • Virtuvė, receptai

    Velykų stalui – cukinijų brusketos: šis užkandis nepaliks namiškių abejingų

    Tarp pagrindinių dienos patiekalų neretai valgome ir įvairius užkandžius. Anot gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, užkandžiai yra dalis mūsų mitybos raciono: jie gali ne tik numalšinti alkį ar suteikti papildomos energijos, bet ir pagerinti mūsų nuotaiką bei savijautą. Tačiau labai svarbu rinktis sveikatai palankius, kuo maistingesnius užkandžius bei jais nepiktnaudžiauti. Cukinijų brusketos – būtent toks receptas. Jam prireiks vos kelių nebrangių daržovių ir trupučio laiko. Prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva kviečia šį cukinijų užkandį išbandyti per Velykas ir primena, kad šią savaitę (kovo 19–25 d.) visose tinklo parduotuvėse šviežių cukinijų galima įsigyti net 47 proc. pigiau. Užkandžiauti turėtume su saiku Nemažai daliai žmonių užkandžiai asocijuojasi su greitu,…

  • Kelionės

    Keliaukite kino personažų pėdomis: kultinės vietos, kurias privalote pamatyti

    Ekraninis turizmas – tai keliavimo būdas, kai įkvėpti filmų bei serialų leidžiamės į keliones, kuriose galime ne tik pailsėti, bet ir gyvai aplankyti žymius ekrane matytus vaizdus. Toks naujų vietų atradimo, o kartu ir naujų kultūrų, istorijų, gyvenimo būdų pažinimas plinta – vis daugiau keliautojų lagaminus kraunasi norėdami aplankyti kinematografiškas vietoves bei objektus visame pasaulyje. Apie tai, ką svarbu žinoti leidžiantis į tokią kelionę ir kaip nenusivilti pasakoja turizmo ir kino ekspertai. Didžiausio Baltijos šalyse kelionių organizatoriaus „Novaturo“ komunikacijos vadovė Miglė Bielinytė pastebi, kad filmai ir kelionės išties gali tapti neatsiejamais palydovais, įkvepiančiais ir praturtinančiais vienas kitą, o keliautojai neretai susidomi būtent kinematografiškomis vietomis skirtingose šalyse. Festivalio „Kino pavasaris“ programos…

  • Technologijos

    Darbo rinkos paradoksas: darbuotojai nori dirbti lanksčiau, bet ne visi darbdaviai tai siūlo

    „Tele2“ atlikto tyrimo duomenys parodė, kad daugelis darbuotojų išsako poreikį dirbti lanksčiai, bet darbo rinkoje šią naudą siūlančių darbdavių mažėja. ISM Vadybos ir ekonomikos universiteto tyrėjai atskleidžia, kad dėl galimybės darbą lanksčiai derinti su laisvalaikiu darbuotojai net linkę dirbti už mažesnį atlygį. Ieva Gražienė, „Tele2“ žmogiškųjų išteklių vadovė Baltijos šalims įsitikinusi, kad hibridinį darbo modelį išlaikyti verta. Ypač, jei įmonės rezultatai rodo, kad tai – pasiteisina. Tarp prioritetų – lankstumas Pernai Lietuvoje ISM tyrėjai atliko tyrimą, kuriame dalyvavo per 200 aukštąjį išsilavinimą turinčių šalies gyventojų. Paaiškėjo, kad didžioji dauguma lietuvių sutiktų gauti net iki 30 proc. mažesnį atlyginimą su sąlyga, kad jiems bus užtikrintos kitos svarbiausios naudos. Nors renkantis darbdavį…

  • Taupymo patarimai

    Laimingo gyvenimo receptas, minint tarptautinę laimės dieną: kas svarbiau – pinigų kiekis ar mokėjimas juos valdyti?

    Visi puikiai žinome posakį – laimės už pinigus nenusipirksi. Visgi, laimė susideda iš daugybės kiekvienam skirtingų komponentų, o tarp jų įprastai patenka ir finansinio stabilumo siekis. Finansų ekspertės teigimu, tai, kaip valdome savo finansus, gali turėti didelės įtakos emocinei ir fizinei sveikatai, santykiams ir bendrai gyvenimo kokybei. Kaip keletas kasdienių finansinių žingsnių gali padėti lengviau kurti emocinę gerovę ir jaustis laimingesniems? Prieš keletą metų Singapūro mokslininkų atlikto tyrimo duomenys atskleidė, kad žemesnės pajamos dažnai yra siejamos su nerimu, baime ir liūdesiu, tad finansų įtaka emocinei sveikatai neturėtų būti nuvertinta. Anot „Citadele“ banko valdybos narės, atsakingos už Baltijos šalių mažmeninę bankininkystę, Rūtos Ežerskienės, laimę visgi gali suteikti ne patys pinigai, o…

  • Laisvalaikis

    Kultinės Gintauto Abariaus dainos ir naujos interpretacijos unikaliame koncerte Šv. Kotrynos bažnyčioje

                         Ar dar yra negirdėjusių tokių kultinių lietuviškų dainų kaip „Dieve, laimink Lietuvą“  ar „Šaukiu aš tautą“? Koncerte „Gintautas Abarius. Kūrybos puslapiais“ šios kompozitoriaus G. Abariaus (1959 – 2010) melodijos ir kiti kūriniai išsiskleis pačiomis įvairiausiomis variacijomis ir žanrų gausa. Atliekamų kūrinių spektras platus: nuo pačių populiariausių jau minėtų dainų, iki pamėgtų džiazo kompozicijų, sakralinės muzikos iki visiškai naujų, dar negirdėtų G. Abariaus kūrinių aranžuočių. Unikalu, nes sena ir nauja savaip derės pirmąkart po kompozitoriaus mirties organizuojamame jo įvairių žanrų muzikos koncerte. Repertuaras: ko tikėtis?                    Džiazas, chorinė, kamerinė instrumentinė, sakralinė ir iki širdies gelmių žinoma lietuviškos estrados muzika skambės įvairialypiame koncerte Šv. Kotrynos bažnyčioje – simboliška, toje pačioje, iš…

  • Virtuvė, receptai

    Velykų stalą nuspalvinkite žalia spalva: ši pigi daržovė patiekalams suteiks gaivumo

    Yra kelios salierų dalys, naudojamos kulinarijoje: tai – jų šaknys, lapai bei dažniausiai valgomi – stiebai. Pastarųjų salierų dalių paprastai randama maisto prekių parduotuvėse, nors jų šaknų taip pat neretai galima sutikti Europos virtuvės patiekaluose. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė sako, kad bendrai salierai dėl savo maistinių savybių gali padėti palaikyti tinkamą kaulų bei imuninės sistemos būklę, o juose esantis kalis gerina širdies sveikatą. Taip pat prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva teigia, jog salierai – išties ilgai išliekanti daržovė, jeigu yra tinkamai laikoma namų sąlygomis. Be to, šią savaitę (kovo 19–25 d.) jų stiebų pigiau įsigyti galima perkant su lojalumo kortele: 450 g tekainuos 0,99 Eur. Sveiki…

  • Laisvalaikis

    Vilniuje pirmąkart įvyks unikalus komedijos šou „Olé“: persipins pokštai ir flamenko muzika

    Jaudintis, kad po Melagių – juokų ir išdaigų – dienos linksmybių pristigs, tikrai neverta: balandžio 6-ąją Lietuvoje įvyks unikalus komedijos šou „Olé“. Ne vieną tarptautinį apdovanojimą pelnę komedijos karaliai Paul Morocco, Marcial Heredia Fernandez ir Guillermo de Endaya savo vienintelį pasirodymą surengs „Vaidilos“ teatre Vilniuje. „Adrenalino šou“: svaidomos gitaros ir net… kiaušiniai! „Olé“ – tai unikalus šou, kuriame persipina muzika ir komedija. Tarptautinis kolektyvas – iš Jungtinių Amerikos Valstijų kilęs Paul Morocco kartu su ispanais Marcial Heredia Fernandez ir Guillermo de Endaya – derina flamenko muziką, komedijos, parodijos elementus ir žongliravimą. Scenoje jie virsta El Gypsy, El Gentleman ir El Grotesco personažais, kurių teatrališkumas nepalieka abejingų. Patys trio nariai save…

  • Virtuvė, receptai

    Obuolių rūšių gidas: kokius rinktis ieškant rūgštesnių prie velykinės žąsies, o kurie bus saldutėliai

    Obuoliai – vieni populiariausių vaisių ne tik Lietuvoje, bet ir visame pasaulyje. Regis, pigus ir kasdienis produktas visiems gerai žinomas nuo pat vaikystės, tačiau jų rūšių gausa parduotuvėse gali priversti stabtelti – kurie labiausiai tiks pyragui, o kuriuos skaniausia bus triaukšti vienus? Gintarė Kitovė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, pastebi, kad lietuviai mėgsta išbandyti įvairias veisles, bet turi ir aiškius favoritus. „Ar žiema, ar vasara – obuoliai nesitraukia iš populiariausių vaisių trejetuko. Tai vaisiai, kurių šviežių gausu ištisus metus, o kasdienybę paįvairinti galima tiesiog vis kitomis rūšimis. Pardavimų statistika rodo, kad lietuviai mėgsta mūsų šalyje užaugintus „IKI ūkis“ obuolius, taip pat „Jonaprince“, „Idared“ veisles. Tikrai pasiteisina parduotuvėse siūloma rūšių įvairovė…

Privatumo politika