Vištiena yra neįtikėtinai universali, ją galima ruošti įvairiais būdais: kepti ant grotelių, orkaitėje, keptuvėje, virti bei troškinti. Taip pat ši mėsa plačiai pamėgta visose pasaulio virtuvėse: nuo amerikietiškos keptos vištienos, indiškos sviestinės, prancūziškos „coq au vin“ iki kiniškos „Kung Pao“ ir Artimųjų Rytų šavarmos. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė sako, kad šioje mėsoje yra ne tik gausu baltymų, bet ir vitaminų, mineralų bei omega-3, omega-6 riebalų rūgščių. O prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva pataria, kaip pasiruošti gardžių ir pigių vištienos patiekalų tiek namuose, tiek naudojant lauko kepsninę. Įvairiapusis maistinės naudos profilis Lietuvoje vištiena yra populiarus ir universalus įvairių patiekalų ingredientas, ruošiamas vis skirtingais būdais, atspindinčiais ne tik…
Žinomas turinio kūrėjas B. Lastauskas: „Dirbant bet kokį darbą svarbiausia yra smalsumas“
Puikiai Lietuvoje žinomas rašytojas, komikas ir socialinių tinklų turinio kūrėjas Benas Lastauskas dirbti pradėjo dar būdamas mokykloje. Tuo metu jis atlikinėjo įvairius pagalbinius darbus, vėliau tapo prekybos tinklo „Rimi“ apsaugos darbuotoju, o galiausiai karjerą tęsė ryšių su žiniasklaida agentūroje. Išbandęs įvairias veiklas turinio kūrėjas pabrėžia, kad nėra geresnio ar blogesnio darbo, o svarbiausia jame – smalsumas, bandymas save atrasti ir pastovus iššūkių išsikėlimas. Ieškoti, bandyti įvairias patirtis ir siekti savo tikslų bei svajonių kviečia prekybos tinklas „Rimi“, skelbiantis kampaniją „Ateik į „Rimi“ ir užsidirbk“. Darbus palengvindavo azartas Benas Lastauskas atskleidžia, jog gyvenime teko išbandyti save daugelyje skirtingų darboviečių: perkraustymo įmonėje, muziejuje, ryšių su žiniasklaida agentūroje bei parduotuvėje – visose srityse…
Mokyklos kviečiamos nominuoti mokytojus-elektronikos entuziastus įmonių skatinamosioms stipendijoms gauti
Ketvirtus metus vykstančios kampanijos „Ateitis – elektronikams“ iniciatoriai, vienijantys lyderiaujančias sektoriaus įmones ir aukštąsias mokyklas Kaune, skelbia konkursą mokytojams-elektronikos entuziastams. Konkursu siekiama įvertinti mokytojų, skatinančių moksleivius domėtis perspektyvia elektronikos inžinerijos sritimi, pastangas ir darbą. Net dešimt mokytojų iš visos Lietuvos bus apdovanoti vienkartinėmis stipendijomis ir išvyka į Kauną su turtinga pažintine programa. „Kaune, istoriškai pagrindiniame Lietuvos elektronikos inžinerijos centre, įsikūrusioms įmonėms – elektronikos gigantėms – ir toliau itin trūksta elektronikos inžinierių. Todėl prieš kelerius metus verslo ir aukštojo mokslo įstaigos bei mes, miesto plėtros agentūra, suvieniję jėgas, iniciavome „Ateitis – elektronikams“ kampaniją, raginančią jaunuolius ir merginas rinktis globaliai perspektyvias elektronikos inžinerijos studijas Kauno technologijos universitete ar Kauno technikos kolegijoje. Be…
Naujoji „Bitės“ kovos su sukčiais sistema stebina – per dvi savaites blokavo beveik 70 tūkst. įtartinų skambučių
Prieš kelias savaites „Bitė“ pristatė naują paslaugą, blokuojančią įtartinus sukčių skambučius, kuriais siekiama išvilioti žmonių pinigus. Pasak vieno iš sistemos kūrėjų, nauja paslauga – itin naudinga. Vien per 14 dienų bendrovė blokavo beveik 70 tūkst. sukčių iš viso pasaulio skambučių, prisidengusių lietuviškais numeriais. „Nuolatinis sukčių aktyvumas rodo, kad grėsmės kibernetinėje erdvėje – itin didelės. Mums kaip kokybiškų paslaugų tiekėjui reikia nuolat ieškoti technologinių sprendimų užkertant kelią nusikaltėliams. Siekiame apsaugoti žmones nuo nusikaltėlių skambučių, kad jie nepatirtų materialinės ar kitokios žalos. Smagu, kad per trumpą laiką naujoji mūsų sistema parodė, jog veikia taip, kaip planuota“, – pranešime žiniasklaidai sako Gintas Butėnas, „Bitė Lietuva“ generalinis direktorius. „Nauja ir nemokama paslauga kovoje su…
Darbuotojų kaitos kaina: iš ko susideda bei kaip ją sumažinti?
Įvairios apklausos bei tyrimai rodo, jog darbuotojai dažniau nei bet kada anksčiau svarsto pakeisti darbą. Per artimiausius kelerius metus tai planuoja padaryti net 60 proc. dirbančiųjų. Darbdaviams tai reiškia išlaidas, kurios prasideda dar prieš įdarbinant darbuotoją, bet neapsiriboja vien darbo skelbimu ar užmokesčiu personalo atrankos bendrovei. Tačiau kokios tai sąnaudos bei kaip sumažinti potencialią darbuotojų kaitą? Finansinė išraiška Darbdavio konkurencingumo matavimo sistemos „WitMind“ direktorė Živilė Valeišienė dalijas, kad kaitos įtaka yra ypač reikšminga smulkaus ir vidutinio dydžio organizacijoms, kur kiekvieno darbuotojo išėjimas visomis prasmėmis kainuoja daugiau nei didelėje organizacijoje. Bendrovės skaičiavimai rodo, kad Lietuvoje 100 darbuotojų turinti organizacija, kur vidutinis atlyginimas siekia 2300 eurų per mėnesį, o darbuotojų savanoriška kaita…
To dar nebuvo: išrinkta pirmoji „Iki“ klientų valdyba
Originaliomis priemonėmis nuolat pirkėjų patirtį gerinantis prekybos tinklas „Iki“ įgyvendina dar vieną naujovę – subūrė pirmąją Lietuvoje „Iki“ klientų valdybą. Dar nematytas projektas sulaukė kandidatų antplūdžio – per mažiau nei du mėnesius gauta beveik 1200 anketų. Iš jų atrinkti 10 pirkėjų, kurie pakviesti tapti „Iki“ klientų valdybos nariais. Pasak Nijolės Kvietkauskaitės, „IKI Lietuva“ generalinės direktorės, toks netradicinis sprendimas dar labiau įtvirtins tinklo stiprybę – buvimą arčiau savo pirkėjų. „Visada buvome inovacijų ambasadoriai mažmeninėje prekyboje Lietuvoje. Mūsų atvestos naujienos jau tapusios rinkos standartu – nuo parduotuvėse kepamų kruasanų iki savitarnos kasų. Pirmieji ir vis dar vieninteliai pirkėjų patogumui įrengėme visą parą veikiančias autonomines parduotuves, stebinome pirmą kartą Europoje centrinėse miesto gatvėse…
CRAMO įtaka statybinės technikos nuomos rinkoje: 2023 m. ataskaitoje – augę pardavimai, bendrasis pelnas ir nuomos parkas
Viena iš rinkos lyderių Lietuvoje, statybinės technikos nuomos bendrovė CRAMO, praneša pernai fiksavusi palankius finansinius rodiklius. 2023 m. bendrovės duomenimis – augę pardavimai (15 proc.) ir bendrasis pelnas (18 proc.), o nuomos parkas plėtėsi toliau – šį sudaro per 18 tūkst. įrangos vienetų. 2023 m. bendri pardavimai siekė 29,9 mln. eurų, palyginti su 25,9 mln. eurų 2022 metais, o tai lėmė bendrovės paslaugų augimas visuose segmentuose. CRAMO generalinio direktoriaus Mindaugo Šilobrito teigimu, šie rodikliai atspindi tvirtą bendrovės padėtį rinkoje ir gebėjimą prisitaikyti prie kintančių klientų poreikių. „2023-ieji CRAMO buvo strateginio augimo ir gerų finansinių rezultatų metai. Mūsų dėmesys į klientus orientuotus sprendimus ir veiklos efektyvumą leido pasiekti, jog per pastaruosius…
To dar nebuvo: išrinkta pirmoji „Iki“ klientų valdyba
Originaliomis priemonėmis nuolat pirkėjų patirtį gerinantis prekybos tinklas „Iki“ įgyvendina dar vieną naujovę – subūrė pirmąją Lietuvoje „Iki“ klientų valdybą. Dar nematytas projektas sulaukė kandidatų antplūdžio – per mažiau nei du mėnesius gauta beveik 1200 anketų. Iš jų atrinkti 10 pirkėjų, kurie pakviesti tapti „Iki“ klientų valdybos nariais. Pasak Nijolės Kvietkauskaitės, „IKI Lietuva“ generalinės direktorės, toks netradicinis sprendimas dar labiau įtvirtins tinklo stiprybę – buvimą arčiau savo pirkėjų. „Visada buvome inovacijų ambasadoriai mažmeninėje prekyboje Lietuvoje. Mūsų atvestos naujienos jau tapusios rinkos standartu – nuo parduotuvėse kepamų kruasanų iki savitarnos kasų. Pirmieji ir vis dar vieninteliai pirkėjų patogumui įrengėme visą parą veikiančias autonomines parduotuves, stebinome pirmą kartą Europoje centrinėse miesto gatvėse…
Iš apelsinų pasigaminę atostogų Ispanijoje įkvėptas salotas, žievelių neišmeskite – padės išspręsti ne vieną problemą namuose
Vis aukščiau kylanti saulė kviečia ne tik į savo racioną įtraukti daugiau spalvingų vaisių, bet ir apšviesdama namus primena apie pavasarinį tvarkymąsi. Vienu šūviu galima nušauti du zuikius išleidžiant visai nedaug – iš apelsinų pasigaminti sočių ispaniškų salotų, o šių vaisių žieveles panaudoti namų ruošoje, siūlo prekybos tinklo „Iki“ daržovių ir vaisių skyriaus darbuotoja Jolanta Sabaitienė. „Paprastai laikoma, kad citrusai – šaltojo sezono vaisiai. Tą tikrai galima pasakyti apie mandarinus, tačiau apelsinai populiarūs ištisus metus. Rudenį, žiemą mėgstama su apelsinais kepti aromatingus pyragus, naudoti orkaitėje keptos paukštienos patiekaluose, gerti jų sultis. Tuo tarpu šylant orams su apelsinais gaminamos ir salotos, ir įvairūs marinatai, padažai. Priklausomai nuo sezono meto, apelsinus atsivežame…
Trys vitaminingų pusryčių receptai su jaunystės uogomis – pradėkite dieną energingai
Nors pusryčių košei ar glotnučiui gardinti dažniau renkamės vaisius ar medų, verta įsiberti uogų – šilauogės ne tik skanios, bet ir itin naudingos. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė pažymi, kad dėl didelio antioksidantų kiekio šilauogės pasižymi savybėmis, slopinančiomis lėtinius uždegimus ar vėžinius procesus žmogaus organizme. Prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva teigia, kad pirkėjai pamėgo šilauoges, kurių prekyboje būna ištisus metus, o dabar (balandžio 9–15 d.) gera proga jų įsigyti daugiau: šilauogės (400 g) su 34 proc. nuolaida kainuos 4,59 Eur. Grožiui, sveikatai ir gerai nuotaikai Nors šilauogės Lietuvoje pradėtos auginti palyginti neseniai, tačiau jų prekybos centruose galima rasti visais metų laikais, tad bent…
