Paprikas į Europą atgabeno Kristupo Kolumbo įgula ir nors šią ekspediciją bei šiuolaikinį europiečio stalą skiria ne vienas šimtmetis, paprikos iki šių dienų vis dar yra vienos populiariausių maisto gamyboje. Anot gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, į kasdienį maisto racioną svarbu įtraukti kuo įvairesnių skonių ir spalvų, o paprikos – puikiai tam tinka. Prekybos tinklo „Rimi“ ryšių su visuomene vadovė Eglė Krasauskienė pastebi, kad lietuviai dažniausiai renkasi švelnaus skonio apvaliąsias ir pailgąsias paprikas bei labiausiai mėgsta raudono atspalvio. Kulinarijos ekspertai pavasarį kviečia nuspalvinti savo patiekalų lėkštes ir išbandyti pigų daržovių troškinio receptą, nukelsiantį į paprikos gimtinę – Ispaniją. Spalvingosios paprikos – naudingos sveikatai Paprikų spalvų gama ir įvairovė išties plati…
Švara pasirūpinkite stipriai sutaupydami: „Iki“ jau paskelbė „Švaros fiestą“ – milžiniškas nuolaidas skalbikliams, indaplovių tabletėms ir ne tik
Kam už skalbimo ar valymo priemones, tualetinį popierių ar indų ploviklį mokėti visą kainą, jeigu „Iki“ galite sutaupyti net iki perpus? Pirkėjai jau skuba pasinaudoti „Iki“ parduotuvėse prasidėjusia tradicine „Švaros fiesta“, siūlančia didžiules nuolaidas valymo, buitinės chemijos prekėms. Pasak Gintarės Kitovės, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovės, pirkėjai jas aktyviai krauna į vežimėlius jau visą savaitę, o dar didesnio sutaupyti norinčiųjų antplūdžio laukiama prasidedant savaitgaliui. Tuomet pirkėjams labai patogu ir pigiau apsirūpinti švaros prekėmis, ir pasinaudoti ypatingais savaitgalio „Iki Nuolaidiškių“ pasiūlymais. „Teminės akcijų savaitės – pirkėjų ypač pamėgta tradicija, nes daugelis jau patys įsitikinę „Iki“ akcijų nauda. Ne be reikalo jas vadiname fiestomis, nes tokios progos labai solidžiai sutaupyti kiekvienam yra…
Mitai ir tiesa apie finansinius sukčius: ar į foliją įvyniota kortelė iš tiesų gali apsaugoti?
Egzistuoja daugybė teorijų apie finansinius sukčius ir metodus nuo jų apsisaugoti, tačiau nebūtinai visos jos yra teisingos. Laikytis atsargumo priemonių yra svarbu, tačiau kartais gąsdinanti, kraštutinių priemonių verčianti imtis informacija internete gali kelti nereikalingą stresą. Todėl banko ekspertas atskleidė dažniausiai pasitaikančias teorijas apie finansinių sukčių atakas ir paaiškino, kurios tėra išgalvoti mitai ir į ką iš tiesų verta atkreipti dėmesį. 1 mitas: sukčiai gali nuskaityti pinigus nuo kortelės, jei ją laikote kišenėje Egzistuoja teorija, kad sukčiai, priglaudę tam tikrą įrenginį prie jūsų kišenės ar rankinės, gali nuskaityti pinigus nuo jūsų kortelės – prasilenkiant gatvėje, važiuojant autobuse ar stovint parduotuvėje, eilėje prie kasos. Dėl plintančios klaidingos informacijos internete gausu melagingų patarimų,…
LKDK prioritetas – stiprinti binarinę mokslo sistemą
Lietuvos kolegijų direktorių konferencijos (LKDK) naujoji prezidentė dr. Lina Girdauskienė išskiria tris pagrindines kryptis, kurios bus prioritetu jos visos kadencijos metu. Prezidentės nuomone, koleginis sektorius veiks stiprindamas binarinę aukštojo mokslo sistemą, siekdamas balanso tarp sektorių šalies visuomenės labui, dirbs siekdamas užtikrinti sąžiningas kolegijų ir universitetų veiklos sąlygas, bei didins kolegijų atstovaujamumą nacionaliniu ir tarptautiniu lygmeniu. Balanso užtikrinimas Pasak LKDK prezidentės ir Lietuvos inžinerijos kolegijos (LIK) direktorės dr. L. Girdauskienės, ne tik koleginis sektorius, bet ir visa Lietuvos aukštojo mokslo sistema išgyvena permainų laikotarpį ir turi įveikti nemažai laukiančių iššūkių. „Pirmas ir pagrindinis LKDK siekis ir uždavinys – sustiprinti binarinę aukštojo mokslo sistemą, kuri Lietuvoje veikia daugiau nei 20 metų, ir…
Dietologė įvardijo, kuri sviesto rūšis turėtų dažniau atsidurti mitybos racione
Lydytas „ghi“ sviestas yra kepimo riebalų rūšis, plačiai naudojama Indijos virtuvėje. Pastaraisiais metais šio sviesto populiarumas išaugo ir kitose pasaulio šalyse. „Ghi“ gaminamas kaitinant sviestą, atskiriant vandenį ir pieno medžiagas bei taip paliekant grynus, nuskaidrintus sviesto riebalus, pasižyminčius sodriu skoniu. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė teigia, kad nors šį sviestą reikia vartoti saikingai, vis dėlto jis gali tapti vienu iš vitaminų A, E ir K2 šaltinių. Prekybos tinklo „Rimi“ viešųjų ryšių vadovės Eglės Krasauskienės pastebėjimu, šio sviesto rūšis tampa vis populiaresnė tarp pirkėjų, todėl verta pasinaudoti proga ženkliai sutaupyti bei šią savaitę (iki rugpjūčio 26 d.) „Rimi“ parduotuvėse jo įsigyti pigiau, net su 53 proc. nuolaida. „Ghi“ sviestas – sveikatai…
TOP 5 elektronikos įrenginiai, kurie pravers kiekvienam mokiniui
Kiekvienais metais prasidedant naujiems mokslo metams mokiniai ir jų tėvai rinkdamiesi būtiniausias mokyklines prekes taip pat susimąsto apie tai, kas padėtų geriau organizuoti laiką, mokytis efektyviau ir palengvintų kasdienes užduotis. Mokymosi procesas nėra lengvas, tačiau tinkami įrankiai bei įrenginiai gali padaryti jį paprastesniu bei malonesniu. Šiandien turime begalę įrenginių, kurie palengvina kasdienį gyvenimą, padeda geriau suprasti mokymosi medžiagą, efektyviau organizuoti savo laiką i komunikuoti. Prekybos centro internete „Varle.lt“ komunikacijos vadovė Alina Kazakevič atrinko penkis populiariausius elektronikos įrenginius, kurie pravers kiekvienam mokiniui. Lengvas, bet galingas nešiojamas kompiuteris mokslams ir pramogoms Mokiniams ir studentams mokytis reikia ne tik sąsiuvinių, vadovėlių, rašymo priemonių, bet ir nešiojamų kompiuterių. Mokiniui skirtas nešiojamas kompiuteris turėtų leisti…
Kas yra išmanūs žiedai ir ar jie pakeis išmanias apyrankes?
Ar kada nors susimąstėte, kad šiuolaikines technologijas galima bus nešioti ant piršto? Dėvimų įrenginių (angl. wearables) technologijos reikšmingai pakeitė mūsų požiūrį į sveikatą, fizinę būklę ir kasdienį bendravimą. Nuo paprastų žingsniamačių iki širdies ritmą matuojančių laikrodžių ir pažangių išmaniųjų laikrodžių – kiekvienas naujas prietaisas suteikė platesnių galimybių ir tikslesnių duomenų. Tačiau naujausias ir, ko gero, dar paslaptingiausias žaidėjas šioje rinkoje dabar yra išmanusis žiedas, kuriame stilius derinamas su pažangiomis technologijomis. Dėvimųjų technologijų evoliucija prasidėjo nuo paprastų prietaisų, kurie fiksavo pagrindinę informaciją apie naudotojo fizinį aktyvumą. Tobulėjant technologijoms, dėvimieji prietaisai ėmė siūlyti vis daugiau funkcijų, pavyzdžiui, širdies ritmo stebėjimo, miego analizės ar net bekontakčių mokėjimų. Šiandieniniai išmanieji laikrodžiai gali tarnauti kaip…
Planuojate siųsti siuntinį paštomatu? Pasitikrinkite, ar jo turinyje nėra daiktų iš draudžiamų daiktų sąrašo
Vos atsiradę paštomatai tapo itin paklausiu siuntimo būdu ne tik dėl patogaus atsiėmimo, bet ir dėl galimybės lengvai išsiųsti siuntą. Visgi, nors siųsti paštomatais paprasta, itin svarbu žinoti pagrindines taisykles, ko siųsti šiukštu negalima bei kokiais atvejais jūsų siunta gali nepasiekti galutinio adresato. „Siekiant užtikrinti kurjerių, aplinkinių bei gavėjų ir siuntų saugumą, ne visi daiktai gali būti siunčiami paštomatu. Visgi pasitaiko atvejų, kai siuntėjai, nesusipažinę su taisyklėmis, paštomatu vis tiek siunčia siuntas, kurių viduje draudžiami daiktai. Jie apima net ir kasdien naudojamus produktus, pavyzdžiui, maistą, gėrimus, gyvūnus, augalus ir pan. Aptikus tokį siuntinį, jis bus grąžintas siuntėjui ar net sulaikytas ir perduotas atsakingoms institucijoms“, – pasakoja „DPD Lietuva“ komunikacijos vadovas…
„Tele2“ ekspertas ragina atsinaujinti operacinę sistemą – į ją nusitaikė sukčiai
„Microsoft Windows“ naudotojai gavo pranešimus su raginimu kuo skubiau įdiegti naujausią operacinės sistemos atnaujinimą. To priežastis – aptikta nauja saugumo spraga, kuria pasinaudoję sukčiai gali užkrėsti jūsų kompiuterį. Donatas Drakickas, „Tele2“ produkto vadovas, sako, kad grėsmė – ypač rimta. „Šį kartą kenkėjai nusitaikė į naudojančius „Windows 10“ ir „Windows 11“ versijas. Sukčiai, užkodavę nuorodą taip, kad ji būtų atveriama būtent „Internet Explorer“ naršyklėje, kompiuterį užkrečia virusinėmis programomis, kurios gali pavogti prisijungimo duomenis, slapukus ir saugumo kodus“, – įspėja ekspertas. Įtarti apgaulę sudėtinga Naujausioje kibernetinio saugumo programinės įrangos bendrovės „Trend Micro“ ataskaitoje teigiama, kad kibernetinių atakų metu naudojamasi gudrybėmis suaktyvinant „Internet Explorer“ naršyklę. Nors „Internet Explorer“ veikimas „Windows 10“ ir „Windows…
Palengvinkite paskutines vasaros grilio fiestas: „Iki“ kiaulienos įsigykite pigiau ir iškepkite šašlykų su šviežiais vaisiais
Kiauliena – lietuvių mėgstamiausia ir ypač gera kaina pasižyminti mėsa, todėl šašlykai visą grilinimo sezoną neužleidžia savo sosto. Ieškote naujų idėjų, kaip paruošti skanų grilio patiekalą, kuris nudžiugins ir kūną, ir piniginę? „Iki“ kulinarijos technologė Gailė Urbonavičiūtė siūlo šviežią kiaulieną derinti su vaisiais. Išleisite visai mažai, o tokie deriniai nepaliks abejingų – tiesiog kvepės vasara. Pirmenybę teikia lietuviškai kiaulienai Nauji mitybos vėjai įsisukę ir pas kepsninių entuziastus. Jie įkvepia dažniau grilinti vištienos, žuvies patiekalus, ant grotelių atsiduria ne tik daržovės, bet ir vaisiai, netgi desertai. Visgi, kaip pastebi „Iki“ komunikacijos vadovė Gintarė Kitovė, kiaulienai prarasti favoritės karūnos dar negresia. „Kiauliena yra ne tik skanus, bet ir itin ekonomiškas pasirinkimas, todėl…
