Žmonės dažnai nori pasidžiaugti asmeniniais ar paauglių pasiekimais socialinėse medijose, bet daugelis pamiršta, kad internete nuotrauka pradeda gyventi savo gyvenimą. Pavyzdžiui, dirbtinio intelekto (DI) vaizdo klastočių (angl. deepfake) svetainės iš atvaizdų gali sukurti vaizdo įrašus, perkelti žmones į aplinką, kur jie nėra buvę ar įamžinti darant kažką, ko jie niekada nedarė. Darius Povilaitis, „Telia“ kibernetinio saugumo vadovas, teigia, kad būtų verta sustoti ir apsvarstyti, kokios grėsmės tyko, kai žmonės gausiai kelia nuotraukas į socialinius tinklus. „Nuolatinis nuotraukų viešinimas internete tapo norma, bet niekada negali žinoti, kam toks atvaizdas bus panaudotas. Kiekvienas žmogaus atvaizdas internete iš vieno ar kito šono, tamsoje ar šviesoje parodo skirtingus veido kampus. Kuo daugiau nuotraukų –…
Tėvus ragina suklusti: kaip suprasti, kad po atostogų į mokyklą grįžtantis vaikas patiria stresą
Po atostogų į mokyklą grįžtantys vaikai neretai patiria stresą. Jis gali pasireikšti uždarumu ir atsiribojimu, nenoru bendrauti su draugais ar šeimos nariais, padidėjusiu dirglumu ir pykčio protrūkiais, taip pat įvairiais nepaaiškinamais fiziniais negalavimais. Milžiniška atsakomybė krenta ant tėvų pečių – šiuo metu jiems itin svarbu stebėti tiek akivaizdžius, tiek subtilius vaikų elgsenos pokyčius ir prireikus nedelsiant kreiptis pagalbos. Vaikas gali nenorėti eiti į mokyklą, dažnai skųstis prasta savijauta, prarasti motyvaciją. Galiausiai tai lemia prastus rezultatus, padidėjusį baimės, nerimo jausmą, perdėtą perfekcionizmą. „Tėvams svarbu atkreipti dėmesį į staigius pokyčius vaiko įprastame elgesyje ar nuotaikoje. Kritiškai vertinti dažnas ligas be aiškios priežasties, atsiskyrimą nuo draugų, užsidarymą, nagų kramtymą, plaukų slinkimą ar nerimastingus…
Tokių produktų išmetama perpus mažiau: „Iki“ sprendimas prekiauti tokiomis prekėmis pirkėjų sutiktas labai palankiai
Praėjus pusei metų nuo to, kai „Iki“ suteikė galimybę gyventojams pigiau ir ilgiau įsigyti kokybiškų, vartojimui dar tinkamų maisto produktų su pasibaigusiu „geriausias iki“ terminu, statistika atskleidžia iniciatyvos naudą tiek aplinkai, tiek visuomenei. Tinklas skaičiuoja, kad tokių prekių nurašymo kiekis sumažėjo 50 proc., o pirkėjai su didelėmis nuolaidomis įsigijo daugiau nei 360 tūkst. produktų. „Iki“ vasarį tapo pirmuoju ir tebėra kol kas vienintelis iš didžiųjų Lietuvos prekybos tinklų, kuris pagal pernai įsigaliojusius teisės aktus užuot išmesdamas, parduoda ilgo galiojimo prekes pasibaigus jų „geriausias iki“ terminui. Jos vis dar saugios valgyti ir atitinka aukštus kokybės standartus, o pratęsus jų pardavimą 1 mėnesiu, parduodamos su 70 proc. nuolaida. Nijolė Kvietkauskaitė, „Iki“ generalinė…
Lietuvos naujų automobilių rinka pirmąjį metų pusmetį augo trečdaliu
Lietuvos naujų automobilių rinka pirmąjį metų pusmetį augo trečdaliu Pirmąjį 2025 m. pusmetį Lietuvos naujų automobilių rinka fiksavo ryškų augimą. „Regitros“ statistinės analizės duomenimis, šiemet šalyje registruota 23 tūkst. naujų automobilių – trečdaliu daugiau nei tuo pačiu laikotarpiu pernai. Pasak „Citadele Leasing“ Lietuvos filialo vadovo Vaidoto Gursko, šį rezultatą nulėmė keli netikėti veiksniai, tarp jų – ir vienas „premium“ automobilių gamintojas, šiemet aplenkęs masinės rinkos žaidėjus. Populiariausi – įkraunami hibridai ir dyzeliniai automobiliai „Regitros“ duomenimis, 2025 m. sausio-birželio mėnesiais šalyje įregistruota daugiau nei 23 tūkst. naujų lengvųjų automobilių, kai 2024 m. pirmąjį pusmetį jų buvo per 16 tūkst. Didžiausia registracijų dalis teko Vilniaus regionui, kur užfiksuota beveik 70 proc. visų…
Kodėl verta rinktis pop up palapinę? Privalumai, pritaikymas ir nuoma
Renginių organizavimas dažnai pareikalauja greitų, bet patikimų sprendimų, ypač kai tenka dirbti su ribotu laiku arba dažnai keičiamomis lokacijomis. Tokiais atvejais ypač praverčia konstrukcijos, kurias galima greitai pastatyti, perkelti ar pritaikyti prie besikeičiančių sąlygų. Pop up palapinė šiuo atveju tampa nepakeičiamu pasirinkimu – tai lengva, kompaktiška ir greitai sumontuojama konstrukcija, kurią galima per kelias minutes paruošti naudojimui be jokių specialių įrankių ar techninio pasiruošimo. Ši palapinė ne tik sutaupo laiką, bet ir leidžia operatyviai reaguoti į netikėtus pokyčius, tokius kaip oro permainos ar vietos pakeitimai renginio metu. Dėl šios priežasties ji dažnai naudojama tiek trumpalaikiuose, tiek ilgesnės trukmės renginiuose. Privalumai, kurie lemia populiarumą Vienas pagrindinių privalumų, išskiriantis pop up palapinę…
„Gmail“ vartotojai sulaukia naujų sukčių laiškų: atsakė, kaip atpažinti apgaulę
Kibernetinio saugumo ekspertai perspėja apie naują sukčiavimo bangą, nukreiptą prieš „Gmail“ vartotojus. Į el. paštą ateina laiškas, kad žmogus gavo balso žinutę. Pranešimas atrodo patikimas, bet saugumo ekspertai ragina išlikti budriems, nes tai naujas sukčių masalas slaptažodžiams išvilioti. Darius Povilaitis, „Telia“ kibernetinio saugumo vadovas, teigia, kad žmonės turi visada kritiškai įvertinti kiekvieną įtartiną laišką, pavyzdžiui, prisiminti, kad balso žinutes siunčiame per susirašinėjimo platformas, ne el. paštu. „Daug žmonių skaitmeninėje erdvėje susiduria su nauja apgaule – netikrais „Gmail“ balso pašto pranešimais. Vartotojai patenka į apgavikų pinkles, nes yra įpratę pasitikėti informacija iš gerai žinomų šaltinių ir ją perskaityti greitai. Tuo naudojasi sukčiai, bet jei būsite akyli, išvengsite daugumos apgavysčių“, – sako…
„Iki“ informuoja apie pokyčius – netrukus keisis dalies „Iki“ parduotuvių darbo laikas
Nuo rugsėjo 1 dienos, pirmadienio, dalyje „Iki“ parduotuvių atnaujinamas darbo laikas. Kaip informuoja „Iki“ komunikacijos vadovė Gintarė Kitovė, rudenį keičiantis pirkėjų įpročiams, pajūrio ir keliose kitose parduotuvėse grįžtama į įprastą darbo režimą. „Sezoniškumas atsispindi ne tik parduotuvių lentynose, bet ir pirkėjų lūkesčiuose. Vasarą tam tikrose parduotuvėse – ypač pajūryje, daug atostogautojų sulaukiančiuose miestuose – lankytojų srautai išauga, žmonės nori apsipirkti vėliau po vasariškų pramogų. Prisitaikydami prie tokių poreikių, šiltuoju metų laiku parduotuvių darbo laiką ilginame, kad įsigyti reikalingų prekių būtų patogiau. Atėjus rudeniui ir pasibaigus atostogų metui, kaip ir daugelis žmonių, taip ir parduotuvės vėl grįžta į įprastą grafiką“, – sako G. Kitovė. Pasak jos, naujienų yra ne tik žemiau…
„DFDS“ plečia paslaugas Baltijos jūros keltų maršrutuose
„DFDS“ ir „TT-Line“ pasirašė vietų dalijimosi susitarimą trijuose Baltijos jūros keltų maršrutuose. Pagal šį sutarimą „DFDS“ padidins siūlomų reisų skaičių tarp Klaipėdos ir Karlshamno, taip pat pasiūlys naujas paslaugas į Treleborgą ir Travemiundę. Keleiviai ir krovinių klientai galės užsisakyti paslaugas, susijusias su kelionėmis į Klaipėdą ir iš jos, nepriklausomai nuo to, kuri iš dviejų keltų kompanijų vykdys pervežimus. Susitarimas apima visus reisus maršrutu Klaipėda–Karlshamnas, kuriuos šiuo metu vykdo abu operatoriai. Be to, susitarimas reiškia, kad „DFDS“ dabar siūlys vietas maršrute Klaipėda–Treleborgas tiek keleiviams, tiek krovinių klientams, o maršrute Klaipėda–Travemiundė – tik kroviniams. Abu šiuos maršrutus vykdo „TT-Line“ keltų operatorius. Dalindamasi vietomis, „DFDS“ gali pasiūlyti geresnį reisų dažnumą ir paslaugų prieinamumą,…
Lietingai savaitei – spalvingos sriubos: kelios gudrybės, kad šviežių moliūgų, morkų ar porų sriuba būtų dar gardesnė
Sriubų gaminimas yra paprasta, tačiau nepaprastai svarbi lietuvių virtuvės dalis. Liūdėti, kad jau baigiasi šaltibarščių sezonas, nėra kada – nes į sceną (ir puodus) žengia šviežios rudeniškos gėrybės. Lentynas jau užliejęs spalvingas rudeniškas derlius lietuvių be galo mėgstamas, pastebi Gintarė Kitovė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė. Ir jis tik įrodo – kiekvienas gali pasigaminti skanių, nebrangių ir sveikų sriubų, kurios taps mėgstamiausios šeimoje. „Artėjanti rudens pradžia reiškia ne tik grįžimą į mokyklą, bet ir spalvingą rudenišką derlių, kuris praskaidrins nuotaiką dangui vis dažniau niauksantis. Lietuvos ūkininkai ima ne tik bulvių, morkų, kopūstų, porų, burokų derlių, bet jau užaugo ir pagrindinės sezono žvaigždės – įvairūs moliūgai. Šiemet rudeniško derliaus dėl vėsesnio…
Ar žinote kokius nuostolius dengia jūsų draudimas? Ekspertas atsakė, ką privalote padaryti, kad vėliau nereikėtų gailėtis
Būsto draudimas vis dar neretai yra suvokiamas tik kaip formalumas. Pasirašai sutartį, susimoki metinį mokestį, įsidedi polisą į stalčių ir jautiesi saugus. Iki tos dienos, kai nutinka nelaimė. Tuomet paaiškėja, kad iš tiesų – ne viskas yra apdrausta. Išaugus turto vertei – draudimo sąlygų neatnaujina Draudimo technologijų bendrovės „Balcia Insurance SE“ filialo Lietuvoje rizikos vertinimo ir produktų departamento vadovas Andrius Dambrauskas sako, kad problema yra ne tik, kad dar pasitaiko tokių gyventojų, kurie savo turto visai nedraudžia, bet ir tai, kad žmonės prieš įsigydami draudimo apsaugą retai kada atidžiai skaito, ką apima jų draudimo apsauga. Dar rečiau – bėgant metams jį peržiūri. O juk su laiku namuose paprastai atsiranda vis…
